విషయము

• దశలు

కాలేయ నొప్పికి కారణమయ్యే అనేక రకాల సమస్యలు ఉన్నాయి: సాధారణ విషయాల నుండి, ఎక్కువగా తాగడం వంటివి, కాలేయ క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యాల వరకు. కాబట్టి, మొదట, ఇంట్లో కొన్ని పరిష్కారాలను ప్రయత్నించండి. నొప్పి పోకపోతే లేదా తీవ్రతరం కాకపోతే, వైద్య చికిత్స తీసుకోండి. సరైన జాగ్రత్తతో, కాలేయ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడం సాధ్యమవుతుంది.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఇంట్లో తేలికపాటి నొప్పికి చికిత్స

1. 

   వెచ్చని నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, కాలేయ నొప్పిని ఆర్ద్రీకరణ నుండి ఉపశమనం చేయవచ్చు. వెచ్చని నీరు విషాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా తొలగించడం ద్వారా కాలేయ పనితీరుకు సహాయపడుతుంది. అధికంగా మద్యం వల్ల సమస్య వచ్చినప్పుడు అధిక నీటి వినియోగం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా నిర్జలీకరణ ఫలితం.
   • ప్రతిరోజూ రెండు మూడు లీటర్ల నీరు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు కాలేయ నొప్పి ఉంటే మరియు ఎక్కువ నీరు తాగకపోతే, వినియోగానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

2. 

   
   
   అవయవ ఒత్తిడిని తగ్గించండి. మీరు చాలా నొప్పితో ఉంటే, మీ శరీర స్థితిని మార్చండి. పడుకోవడం లేదా సాగదీయడం కాలేయంపై కొంత శారీరక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
   • ఇది సమస్యకు తాత్కాలిక పరిష్కారం మాత్రమే.

3. 

   కొవ్వు, వేయించిన మరియు పూర్తి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఇటువంటి ఆహారాలు నొప్పిని పెంచుతాయి ఎందుకంటే అవి కాలేయం కంటే ఎక్కువ కష్టపడతాయి. ఈ అవయవం యొక్క విధుల్లో ఒకటి కొవ్వును ప్రాసెస్ చేయడం; అందువల్ల, ఈ పోషకం యొక్క అధిక మొత్తం ఎక్కువ మంటను కలిగిస్తుంది.
   • మరోవైపు, కాలేయ పనితీరు కోసం కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు సిట్రస్ పండ్లు మరియు బ్రస్సెల్స్ మొలకలు వంటి క్రూసిఫరస్ కూరగాయలు. వినియోగం వెంటనే నొప్పిని తగ్గించకపోవచ్చు, కానీ ఇది అవయవ ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది.
4. మీ చక్కెర వినియోగాన్ని తగ్గించండి. చక్కెర అధిక మొత్తంలో కాలేయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది లేదా స్టీటోసిస్ వంటి కాలేయ పరిస్థితులను మరింత దిగజారుస్తుంది. సమస్యను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి లేదా నొప్పిని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, చక్కెర లేదా ఇతర శుద్ధి చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లైన సోడా, పేస్ట్రీలు, ఐస్ క్రీం మరియు బాటిల్ సాస్ వంటి ఆహారాలను నివారించండి.

5. 

   
   
   ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోకండి. మనకు నొప్పి ఉన్నప్పుడు నొప్పి నివారిణి తీసుకోవడమే మన మొదటి ప్రవృత్తి అయినప్పటికీ, కాలేయ నొప్పికి ఇది మంచి ఆలోచన కాదు. ఎసిటమినోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు, అవయవాన్ని ఓవర్‌లోడ్ చేస్తున్నందున, ఉపశమనం కలిగించే బదులు అసౌకర్యాన్ని పెంచుతాయి.
   • పారాసెటమాల్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం దెబ్బతింటుంది. అవసరమైతే, సిఫార్సు చేసిన మోతాదు లేదా అంతకంటే తక్కువ మాత్రమే తీసుకోండి.

6. 

   
   
   తక్కువ మద్యం తాగాలి. అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల నొప్పి సంభవించినట్లయితే, మద్యపానాన్ని నిలిపివేయడం వల్ల నొప్పి తొలగిపోతుంది. ఈ విధంగా, కాలేయం ఓవర్లోడ్ నుండి కోలుకుంటుంది మరియు సాధారణ పనితీరును తిరిగి ప్రారంభిస్తుంది.
   • మీరు రోజుకు 45 మి.లీ కంటే ఎక్కువ తాగితే ఆల్కహాల్ సంబంధిత కాలేయ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
   • ఆల్కహాల్ వల్ల కొన్ని కాలేయ సమస్యలు ఉన్నాయి, అవి మద్యం సేవించడం మానేయడం ద్వారా తిరిగి మార్చబడతాయి. ఉదాహరణకు, కొవ్వు కాలేయం మరియు మంటను ఆరు వారాల నిగ్రహంతో పరిష్కరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆల్కహాల్ వల్ల కలిగే అత్యంత తీవ్రమైన వ్యాధులు, సిరోసిస్ వంటివి కేవలం పదార్థ వినియోగాన్ని నిలిపివేయడం ద్వారా నయం చేయలేవు.

7. 

   సహజమైన ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించండి. కాలేయ నొప్పి నుండి కొంత ఉపశమనం కలిగించే అనేక నివారణలు ఉన్నాయి, కానీ ఈ ప్రయోజనం కోసం శాస్త్రీయ మద్దతు లేదు. నిర్దేశించినట్లుగా తీసుకుంటే అవి మీకు హాని కలిగించే అవకాశం లేదు, కానీ అవి సమస్యను పరిష్కరిస్తాయనే గ్యారెంటీ లేదు.
   • ఉదాహరణకు, కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి రూపొందించిన సహజ అనుబంధాన్ని ప్రయత్నించండి. సాధారణంగా, అవి పాల తిస్టిల్, డాండెలైన్ రూట్ మరియు స్కిజాండ్రా, అలాగే విటమిన్లు బి, సి మరియు ఇ కలయికను కలిగి ఉంటాయి.
   • మీకు కాలేయ వ్యాధి ఉంటే లేదా మీకు కాలేయ సమస్య ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే మీ వైద్యుడి అనుమతి లేకుండా సహజ నివారణలు తీసుకోకండి.

3 యొక్క విధానం 2: కాలేయ నొప్పికి వైద్య చికిత్స పొందడం

1. 

   నొప్పి కొనసాగితే వైద్య చికిత్స తీసుకోండి. ఇది తేలికపాటి నొప్పి మాత్రమే అయినప్పటికీ, అది నిరంతరాయంగా ఉంటే వైద్యుడిని చూడండి. అతను మీతో లక్షణాలను చర్చిస్తాడు మరియు శారీరక పరీక్ష చేస్తాడు, దీనిలో ప్రాథమిక కీలక సంకేతాల పరీక్షలు మరియు కాలేయం యొక్క తాకిడి మంటను తనిఖీ చేస్తుంది.
   • 40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు పిత్తాశయ వ్యాధుల కోసం వైద్యుల వద్దకు వెళ్లాలి, ముఖ్యంగా అధిక బరువు ఉన్నవారు, ఎక్కువగా ప్రమాదం ఉన్నవారు.
   • నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే మరియు వికారం, మైకము లేదా భ్రాంతులు ఉంటే అత్యవసర సేవలకు వెళ్లండి. ఇది ప్రాణాంతక స్థితికి బలమైన సూచన.

2. 

   కాలేయ పరీక్షలు పొందండి. డాక్టర్ సమస్యను అనుమానించినట్లయితే, అతను వివిధ రకాల పరీక్షలను చేస్తాడు, ఇందులో అవయవ పనితీరు పరీక్షలు మరియు ఇమేజింగ్ పరీక్షల కలయిక ఉంటుంది.
   • ప్రాథమిక పరీక్షలు ఒక పరిస్థితిని వెల్లడిస్తే, అవయవంలోని కణాలను విశ్లేషించడానికి డాక్టర్ బయాప్సీని ఆదేశించవచ్చు.

3. 

   నొప్పి నియంత్రణను మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. నొప్పి నిరంతరాయంగా ఉంటే, భవిష్యత్తులో దాన్ని ఎలా తొలగించాలో లేదా తగ్గించాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ప్రొఫెషనల్ కాలేయానికి సురక్షితమైన నొప్పి నివారిణిని సూచించగలుగుతారు మరియు జీవనశైలి మార్పులతో నొప్పిని ఎలా తగ్గించాలో సిఫారసులను ఇవ్వగలరు.
   • బరువు తగ్గడం లేదా ప్రత్యేకమైన ఆహారం వంటి సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి మీరు మందులు తీసుకొని జీవనశైలిలో మార్పులు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.
   • డాక్టర్ ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్‌ను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు. కానీ అధిక మోతాదు కాలేయాన్ని ఓవర్‌లోడ్ చేయగలదు కాబట్టి, అన్ని మోతాదు సిఫార్సులను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

4. 

   సంబంధిత వ్యాధులకు చికిత్స పొందండి. కాలేయ నొప్పి ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి వల్ల సంభవిస్తే, సమర్థవంతమైన చికిత్స నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. సమస్యకు చికిత్స కోసం డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి మరియు అతని స్థితిలో మార్పులపై ఎల్లప్పుడూ అతన్ని నవీకరించండి.
   • నొప్పి యొక్క కారణాన్ని బట్టి వైద్య చికిత్స మారుతుంది. ఇది మద్యపానరహిత కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యమైతే, దీనిని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడం ద్వారా ప్రత్యేకంగా చికిత్స చేయవచ్చు. కాలేయ క్యాన్సర్ వంటి అత్యంత తీవ్రమైన వ్యాధులకు కాలేయ మార్పిడి వంటి మరింత తీవ్రమైన మరియు దురాక్రమణ చికిత్సలు అవసరం.

3 యొక్క విధానం 3: కాలేయ నొప్పిని గుర్తించడం

1. 

   ఏదైనా సున్నితత్వం ఉందో లేదో చూడటానికి ఉదరం పై భాగాన్ని అనుభూతి చెందండి. ఇక్కడే కాలేయం ఉంది: s పిరితిత్తుల క్రింద మరియు కడుపు పైన. మీకు సైట్‌లో ఏదైనా నొప్పి ఉంటే, అది ఆ అవయవంలో ఉండవచ్చు.

2. 

   ఉదరం యొక్క కుడి వైపున నీరసమైన నొప్పిని గుర్తించండి. కాలేయం శరీరం యొక్క కుడి వైపున ఉన్నందున, అక్కడ నొప్పి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఇది మరింత విస్తృతంగా ఉంటే, అది మరొక అవయవం నుండి ఉద్భవించి ఉండవచ్చు.

3. 

   మీకు దానితో సంబంధం ఉన్న అనారోగ్యం ఉంటే కాలేయ నొప్పిని అనుమానించండి. ఈ అవయవంలో నొప్పిని కలిగించే రకరకాల వ్యాధులు ఉన్నాయి.మీకు కడుపు నొప్పి మరియు ఈ క్రింది వ్యాధులలో ఒకటి ఉంటే, కాలేయాన్ని నిందించే అవకాశం ఉంది:
   • హెపటైటిస్;
   • ఆల్కహాలిక్ కాలేయ స్టీటోసిస్;
   • పిత్తాశయ వ్యాధి;
   • సిర్రోసిస్;
   • రేయ్ సిండ్రోమ్;
   • హిమోక్రోమాటోసిస్;
   • కాలేయ క్యాన్సర్.