విషయము

• స్టెప్స్
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మనలో చాలా మందికి కొంత సహాయం అవసరమైన వ్యక్తులు తెలుసు, కానీ ఎవరి సహాయం అడగడానికి లేదా అంగీకరించడానికి చాలా గర్వంగా ఉంది. అహంకారం అనేక రూపాలను తీసుకోవచ్చు: కొంతమంది వ్యక్తులు స్వయం సమృద్ధిగా ఉన్నారని తమను తాము గర్విస్తారు, మరికొందరు వారి రూపాన్ని గర్విస్తారు. అయితే, ఈ భావన ఎవరైనా ఇతరుల సహాయాన్ని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడకుండా నిరోధించవచ్చు. సమస్యను సున్నితంగా సంప్రదించడం ద్వారా, ఆర్థిక సహాయం అందించడానికి దౌత్య వ్యూహాలను ఉపయోగించడం మరియు ఇతర మార్గాల్లో సహాయాన్ని అందించడం ద్వారా, గర్వించదగిన ప్రియమైన వ్యక్తిని మీ సహాయాన్ని అంగీకరించమని మీరు ఒప్పించవచ్చు. ఇది ఎల్లప్పుడూ అందరికీ పనికి రాదని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి వ్యక్తిని ఒంటరిగా వదిలివేయడం తెలుసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

స్టెప్స్

4 యొక్క విధానం 1: వ్యక్తితో మాట్లాడటం

1. 

   
   
   వినండి. మొదట, మీరు సహాయం చేయాలనుకునే వ్యక్తిని మీరు నిజంగా వినాలి, మీరు వారిని అర్థం చేసుకున్నారని చూపిస్తుంది. "మీరు చెప్పినది నాకు అర్థమైంది మరియు నేను సహాయం చేయాలనుకుంటున్నాను" అనే పదాన్ని చెప్పడం పరిగణించండి. కొన్నిసార్లు, గర్వించదగిన ప్రియమైన వ్యక్తి ఏదో ఒకదానితో పోరాడుతున్నాడని మేము గ్రహించినప్పుడు, ఏదో తప్పు అని చిన్న చిట్కాలను వినడం పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.
   • వ్యక్తి ఏమి చెబుతున్నాడో దానిపై పూర్తి శ్రద్ధ వహించండి, ఫోన్‌ను పక్కన పెట్టి టెలివిజన్‌ను ఆపివేయండి.
   • మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని చూపించడానికి మీ తలపై వ్రేలాడదీయండి మరియు కంటికి పరిచయం చేయండి. మీరు వింటున్నట్లు చూపించడానికి వ్యక్తి చెప్పిన పదబంధాన్ని కూడా పునరావృతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • చెప్పబడిన వాటిని స్పష్టం చేయడానికి ప్రశ్నలు అడగండి. ఉదాహరణకు, ఏదో గందరగోళంగా ఉంటే, "నేను నిన్ను సరిగ్గా అర్థం చేసుకున్నాను అని నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, మీరు దానిని బాగా వివరించగలరా?"

2. 

   
   
   సమస్యను జాగ్రత్తగా సంప్రదించండి. వ్యక్తికి సహాయం ఎక్కడ అవసరమో మీరు విన్న తర్వాత మరియు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మరిన్ని వివరాలను పొందడానికి ప్రయత్నించండి, కాని వారిని బలవంతం చేయకుండా. లేకపోతే, ఆమె ఈ విషయాన్ని ముగించవచ్చు లేదా కోపం తెచ్చుకోవచ్చు, మీరు చెప్పేది విస్మరించి, సహాయం పొందే తక్కువ అవకాశంతో సంభాషణను ముగించవచ్చు.
   • "మీరు ఈ మధ్య చాలా కష్టపడుతున్నట్లు అనిపిస్తోంది. మీరు దాని గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా?"

3. 

   
   
   దాన్ని నొక్కకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తిని ఒత్తిడి చేయడం వల్ల సహాయం కోరేందుకు వారు కూడా తక్కువ ఇష్టపడతారు. సంభాషణ సమయంలో, మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి "అవసరం" లేదా "తప్పక" ఏదైనా చేయమని ఎప్పుడూ చెప్పకండి. బదులుగా, ఒక పరిష్కారం కోసం అతనితో కలిసి పనిచేయండి.
   • ఉదాహరణకు, "మీరు ఒక సామాజిక సహాయ కార్యక్రమానికి సైన్ అప్ చేయాలి" అని చెప్పే బదులు, "గృహ ఖర్చులతో అదనపు సహాయం పొందడానికి సామాజిక కార్యక్రమానికి సైన్ అప్ చేయడం గురించి మీరు ఆలోచించారా?"

4. 

   మీ దృక్పథాన్ని విధించవద్దు. మీ అభిప్రాయం ప్రకారం ప్రయోజనకరంగా అనిపించే పనిని చేయమని మీరు ఎవరినైనా ఒప్పించటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కాని ఇది ప్రియమైన వ్యక్తికి ఉత్తమమైన ఎంపిక కాదు. మీ దృక్కోణం నుండి చాలా సముచితమైనదానికి అనుగుణంగా మార్చమని మీరు అతనిని ఒప్పించాలనుకుంటున్నారని భావిస్తే ఈ వ్యక్తి మీ మాట వినడం మానేస్తాడు.
   • ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడు ప్రస్తుత కంపెనీలో ఎప్పటికీ పదోన్నతి పొందలేనందున మంచి ఉద్యోగం కోసం వెతకాలని మీరు అనుకుంటే, అతను ఈ ఉద్యోగాన్ని ఎందుకు ఇష్టపడుతున్నాడో పరిశీలించండి. బహుశా ఉద్యోగం సౌకర్యవంతమైన గంటలను అందిస్తుంది మరియు అతను తన సొంత హాబీలకు కేటాయించగల అన్ని ఖాళీ సమయాన్ని విలువైనదిగా భావిస్తాడు.

5. 

   అతను పరిస్థితిని ఎలా నిర్వహించాలనుకుంటున్నాడో అడగండి. వ్యక్తి ఏమి కోరుకుంటున్నారో అడగడం అతని అహంకారాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు అందుబాటులో ఉన్న అన్ని ఎంపికలను కూడా పరిగణలోకి తీసుకుంటుంది. అనేక ఎంపికలను పరిశీలించమని ఆమెను ప్రోత్సహించడానికి, ఆమె ఏమి ఆలోచిస్తుందో లేదా ఏమి చేయాలో చెప్పకుండా ప్రశ్నలు అడగండి.
   • ఉదాహరణకు, "ఇది తప్పు అని నేను అనుకుంటున్నాను" లేదా "మీరు దీన్ని చేయలేరు" అని చెప్పే బదులు, ప్రయత్నించండి: "మీరు బదులుగా ఇలా చేస్తే?" లేదా "మీరు దీనిని ప్రయత్నించడం గురించి ఆలోచించారా?".

4 యొక్క విధానం 2: ఆర్థిక సహాయం అందించడం

1. 

   అతనితో మాట్లాడండి. ఒక వ్యక్తి ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న ప్రదేశాన్ని గుర్తించడం మరియు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి అతను తీసుకుంటున్న చర్యలు ఆర్థికంగా సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మంచి ప్రారంభం. డబ్బును అందించే ముందు, మీరు ఇలాంటి పరిస్థితులలో ఉపయోగించిన వ్యూహాలను పంచుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, ఇలా చెప్పండి: “నాకు తీవ్రమైన ఆర్థిక సమస్యలు ఉన్నప్పుడు, కొన్ని సామాజిక కార్యక్రమాలు నాకు చాలా సహాయపడ్డాయి. ఇలాంటి వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ".

2. 

   మీకు వీలైతే డబ్బును బహిరంగంగా ఆఫర్ చేయండి. అతను డబ్బు అడగడానికి చాలా గర్వంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆఫర్ సున్నితంగా చేస్తే అతని ప్రియమైన వ్యక్తి సహాయం అంగీకరిస్తాడు. ఇది సముచితమని మీకు అనిపిస్తే, మీరు డబ్బును తిరిగి పొందవలసిన అవసరం లేదని చెప్పండి. కొంతమంది దీనిని గొప్ప ఉపశమనంగా చూస్తారు, కాని మరికొందరు మీరు జాలితో చేస్తున్నారని భావిస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, "మీరు గతంలో నాకు సహాయం చేశారా, నాకు ఇబ్బందులు ఉన్నప్పుడు, నేను ఇప్పుడు మీకు సహాయం చేయగలనా?"
   • మీరు డబ్బును తిరిగి పొందకూడదనుకుంటే, కానీ మీ స్నేహితుడు దానిని తిరిగి ఇవ్వమని పట్టుబడుతుంటే, "ఇప్పుడే దాని గురించి చింతించకండి" అని చెప్పండి.

3. 

   రుణం ఇవ్వండి. డబ్బును "బహుమతిగా" అంగీకరించడానికి వ్యక్తి చాలా గర్వంగా ఉంటే మీరు దీన్ని చేయాల్సి ఉంటుంది. ఏదేమైనా, అటువంటి ఆఫర్ కొన్ని ప్రతికూలతలను కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది ఇప్పటికే కష్టపడుతున్న వ్యక్తిపై మరింత ఆర్థిక ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. మీ స్నేహితుడికి అనుకూలమైన నిబంధనలను చర్చించడం ద్వారా ఆ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి, కాని అతను చెల్లించాల్సిన మొత్తాన్ని చెల్లించడానికి అతన్ని అనుమతించండి. ఇది ఇప్పటికీ కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ అంగీకరించమని బలవంతం చేయవద్దు.
   • ఉదాహరణకు, "ఇది రుణం, కానీ డబ్బును తిరిగి చెల్లించడం గురించి చింతించకండి. ఇప్పుడే మీ మీద దృష్టి పెట్టండి."

4. 

   అనుకూలంగా తిరిగి రావడానికి అతను వేరొకరికి సహాయం చేయాలని సూచించండి. రుణం పొందడానికి కూడా వెనుకాడేవారికి ఈ వ్యూహం ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది ఏదో ఒక విధంగా అనుకూలంగా తిరిగి చెల్లించమని వారిని బలవంతం చేస్తుంది, కాని ఇది వెంటనే చెల్లించాల్సిన బాధ్యతతో వచ్చే ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. వారు మరింత స్థిరమైన ఆర్థిక పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు వారు దీన్ని చేయగలరు.
   • ఉదాహరణకు, "మీరు నాకు చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు, భవిష్యత్తులో ఎవరికైనా అదే విధంగా సహాయం చేస్తామని వాగ్దానం చేయండి, మీకు వీలైతే."

5. 

   డబ్బును అనామకంగా దానం చేయండి. అనామక విరాళం వ్యక్తికి ఇబ్బంది కలిగించే అనుభూతులను మిగిల్చగలదు. ఇది మీ ఇద్దరి మధ్య రుణం లేదా బహుమతి వల్ల కలిగే ఇబ్బందిని కూడా నివారించవచ్చు.
   • డబ్బును కవరులో ఉంచి వ్యక్తి మెయిల్‌బాక్స్‌లో జమ చేయండి. మీరు ఒక మత సంస్థలో భాగమైతే, సంస్థ నాయకుడితో మాట్లాడి, డబ్బును అనామకంగా పంపమని కోరండి.

6. 

   ఇతర మార్గాల్లో సహాయం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి. ఒకరికి సహాయపడటానికి మరొక మార్గం ఏమిటంటే, సాధారణంగా పిల్లలను చూసుకోవడం, పచ్చికను కత్తిరించడం లేదా సౌందర్య చికిత్సలు చేయడం వంటి డబ్బుతో ఖర్చు చేసే పనులతో సహాయం అందించడం. గతంలో వ్యక్తి మీకు ఇదే విధంగా సహాయం చేసినట్లయితే ఈ ఎంపిక ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఆ విధంగా, ఆమె ఒక స్వచ్ఛంద సంస్థను స్వీకరిస్తోందని భావించకుండా కొంత ఆర్థిక ఉపశమనం పొందుతుంది.
   • "హాయ్ జూలియా, గత వారం నా పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకున్నందుకు మీకు కృతజ్ఞతలు చెప్పాలనుకుంటున్నాను మరియు అభిమానాన్ని కూడా తిరిగి ఇవ్వాలనుకుంటున్నాను. మీకు బేబీ సిటర్ అవసరమైనప్పుడు నేను మీ కుమార్తెను చూసుకోవచ్చా?"

7. 

   అతన్ని నియమించుకోండి. ఆ ప్రియమైన వ్యక్తి నిరుద్యోగి లేదా అంచున నివసిస్తుంటే, మీరు వేరొకరికి చెల్లించే అదే జీతంలో అతనికి ఉద్యోగం ఇవ్వడాన్ని పరిగణించండి. తక్కువ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చెల్లించవద్దు.
   • ఉదాహరణకు, ఆ స్నేహితుడు ఇటుకల తయారీదారు అయితే, మీరు కొన్ని మరమ్మతులు చేయడానికి అతన్ని నియమించుకోవచ్చు. మీరు ఉపాధ్యాయులైతే, మీ పిల్లలకు బోధన నేర్పడానికి మీరు అతన్ని నియమించుకోవచ్చు.

4 యొక్క విధానం 3: ఇతర సమస్యలతో గర్వించదగిన వ్యక్తికి సహాయం చేయడం

1. 

   మీ సమస్యల గురించి ఆమెతో మాట్లాడండి. మీ స్నేహితుడు తనను తాను వేరుచేసుకుంటున్నాడని లేదా మామూలు కంటే చాలా భిన్నంగా వ్యవహరిస్తున్నాడని మీరు గమనించినట్లయితే ఎలా చేస్తున్నారో అడగండి. అతను మీతో మాట్లాడగలడని చూపించు, కాబట్టి అతను తన భావాలను వ్యక్తపరచటానికి స్థలం ఉంటుంది. బహుశా అతను ఒంటరిగా ఉన్నాడు, మరియు అతను ఒకరిని సహాయం కోరడం చాలా గర్వంగా ఉంది. అతను పరిస్థితిని స్వయంగా పరిష్కరించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని అతను భావిస్తాడు, కాబట్టి ఇది నిజం కాదని అతనికి చూపించండి.
   • మీరు కేవలం విద్యను అడగడం లేదని చూపించడం ముఖ్యం. "మీ జీవితంలో ఏమి జరుగుతోంది?" లేదా "మీరు ఇటీవల కష్టపడుతున్నారని నేను గమనించాను, నేను ఎలా సహాయం చేయగలను?".

2. 

   మీరు ఇలాంటి వాటి ద్వారా ఉంటే మీ అనుభవాలను పంచుకోండి. అవతలి వ్యక్తి ఒంటరిగా లేడని చూపించడానికి ఇది మంచి మార్గం. ఆమె ఆత్రుతగా లేదా నిరుత్సాహంగా కనిపిస్తే, ఆమె అలా భావించిన సమయం గురించి మాట్లాడండి లేదా మీరు ఎప్పుడూ లేనట్లయితే ఇలాంటి అనుభవాన్ని గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ దాన్ని తయారు చేయవద్దు. అవసరమైతే, పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకున్న మరియు మీ కంటే ఎక్కువ సహాయం చేయగల ఇతర స్నేహితులతో ఆమె మాట్లాడాలని సూచించండి.
   • "మీరు ఏమి చేస్తున్నారో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ నేను ఇలాంటిదే అనుభవించాను" వంటి ఏదో చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి.

3. 

   మద్దతు చూపించు. మీరు ఎవరితోనైనా ఉన్నారని చూపించడం చాలా మందికి గొప్ప ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇతర మార్గాల్లో సహాయపడటం (శుభ్రపరచడం, పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మొదలైనవి) మీ స్నేహితుడి భుజం నుండి ఒక బరువును ఎత్తండి మరియు అతనికి అంతగా అవసరమైన సహాయం కోరేలా ప్రోత్సహిస్తుంది. పంక్తులలో ఏదో చెప్పండి: "నేను మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాను" లేదా "రేపు మీకు ఏదైనా అవసరమైతే చూడటానికి పిలుస్తాను".
   • ఉదాహరణకు, "నేను శనివారం కొత్త రెసిపీని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నాను. మీరు నాతో విందు చేయాలనుకుంటున్నారా?"

4. 

   మీ స్నేహితుడు సమస్య గురించి వారితో మాట్లాడటానికి గౌరవించే వ్యక్తిని కనుగొనడం పరిగణించండి. మనలో చాలా మందికి మనం మెచ్చుకునే కనీసం ఒక వ్యక్తి, గురువు, ఉపాధ్యాయుడు, యజమాని లేదా కుటుంబ సభ్యుడు ఉన్నారు, మరియు బహుశా మీ స్నేహితుడు మీరు ఆరాధించేవారి మాట వినడానికి ఎక్కువ ఓపెన్ అవుతారు. మీ గర్వించదగిన స్నేహితుడితో మాట్లాడమని ఆ వ్యక్తిని అడగండి, సహాయాన్ని అంగీకరించమని ఒప్పించండి. ఆమె సహాయం కోరడానికి లేదా వేరే ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క సహాయం కోసం ఆమె మిమ్మల్ని ఒప్పించగలదు.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: ఆమె తన మార్గాన్ని ఎంచుకోనివ్వండి

1. 

   మీ పరిమితులను అర్థం చేసుకోండి మరియు అంగీకరించండి. కొన్నిసార్లు, మేము ఒకరికి సహాయం చేయలేము, కనీసం అవసరమైన మార్గంలో కూడా కాదు. ఆ ప్రియమైన వ్యక్తి సహాయాన్ని దూకుడుగా తిరస్కరిస్తే లేదా ఎక్కువ సమయం లేదా కృషి అవసరమైతే, దూరంగా నడవడం మంచిది. అతను ఆఫర్‌ను అంగీకరించినప్పటికీ, మీరు అతనికి ఒక పాయింట్ వరకు మాత్రమే సహాయం చేయవచ్చు. కొన్నిసార్లు చికిత్స మరియు మందులు అవసరం కావచ్చు, మరియు ఒక స్నేహితుడు దానిని అందించలేకపోతాడు.
   • మీ స్నేహాన్ని ఎవరైనా సద్వినియోగం చేసుకుంటున్నారని మీకు అనిపిస్తే మీరు ఎల్లప్పుడూ "వద్దు" అని చెప్పగలరని గుర్తుంచుకోండి.
   • మీరు స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుల శ్రేయస్సు గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ఉపాధ్యాయుడు లేదా చికిత్సకుడు వంటి మీకు సహాయం చేయగల వారితో మాట్లాడండి.

2. 

   ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయండి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క పరిమితులను మించవద్దు, ఎక్కువ సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించండి, లేదా మీది మించిపోనివ్వండి, సహాయాన్ని దుర్వినియోగం చేయండి. గర్వించదగిన వ్యక్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, వారు జాలికి లోబడి ఉంటారని భావిస్తారు. బదులుగా, సాధ్యమైనప్పుడల్లా, మీరు ఎలా సహాయం చేయవచ్చో అడగండి మరియు అడిగిన దానికంటే ఎక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
   • ఉదాహరణకు, ఆమె సరేనని ఆమె పట్టుబడుతుంటే, సహాయాన్ని అంగీకరించమని ఆమెను నొక్కకండి. "సరే, కానీ మీకు ఏదైనా అవసరమైతే నేను మీ కోసం ఇక్కడ ఉంటానని తెలుసుకోండి. నాకు తెలియజేయండి."

3. 

   ఆమె నిర్ణయాలను గౌరవించండి. మీరు ఒకరికి ఎంత సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారో, వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి వారికి స్థలం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. అన్నింటికంటే, జీవితం ఆమెది మరియు సహాయం కోరడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి ఆమెకు ఎంపిక ఉంది. ఇది మీకు బాధ కలిగించవచ్చు, కానీ స్నేహితుడిగా ఉండడం అంటే ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోవడం మరియు అవతలి వ్యక్తి వారి స్వంత మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం.

చిట్కాలు

• వినండి. కొన్నిసార్లు మన మాట వినడానికి ఎవరికీ సమయం లేదు అనే భావన నుండి అహంకారం తలెత్తుతుంది, ఒక వ్యక్తి మిగతా ప్రపంచం నుండి తమను తాము మూసివేసేలా చేస్తుంది, ఎందుకంటే వారు విన్నట్లు అనిపించదు. జాగ్రత్తగా వినండి మరియు తెరవడానికి స్థలాన్ని అనుమతించండి.
• వినయంగా ఉండండి మరియు మీ స్నేహితుడికి ప్రశంసలు ఇవ్వండి, ఇది అహంకార అవరోధాన్ని అధిగమించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

హెచ్చరికలు

• మీరు వ్యక్తిని కోపంగా చేస్తే మీరు మీ స్నేహాన్ని కోల్పోవచ్చు, కాబట్టి మీ ఉద్దేశాలను అతను అర్థం చేసుకుంటాడని మీకు తెలియకపోతే ఒక స్నేహితుడు తన సమస్యను స్వయంగా ఎదుర్కోవటానికి అనుమతించడం మంచిది.
• సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో అసమర్థత మీ స్నేహితుడిపై ఆధారపడే ఇతరులను ప్రభావితం చేయటం ప్రారంభిస్తే మరింత బలంగా వ్యవహరించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. ఇతరుల అహంకారంతో వారికి హాని జరగకూడదు.