రచయిత:
Clyde Lopez
సృష్టి తేదీ:
18 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
7 మే 2024
విషయము
ఇతర విభాగాలుఆ అంతరాయాన్ని కోల్పోతున్నారా? ఫుట్బాల్లో మంచి కార్నర్గా ఉండటానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీరు ఈ పనులు చేస్తే మీరు ఆ పెద్ద ఆటకు సిద్ధంగా ఉండాలి.
దశలు
- సరైన 2-పాయింట్ వైఖరిని పొందండి. మీ వెనుకభాగం చదునుగా ఉండాలి మరియు మీ మోకాలు మధ్యస్తంగా వంగి ఉండాలి.
-
మీరు రిసీవర్ పక్కన ఆడుతుంటే మీరు అతనితో పరిచయం చేసుకోవాలి, అతని మార్గం మరియు మార్గం యొక్క సమయానికి భంగం కలిగించండి. పరిచయం చేసిన తరువాత, కవర్ 1 లో రిసీవర్తో తిరగండి మరియు పరిగెత్తండి లేదా అతనిని మీ జోన్లో కవర్ చేసి మీ సరైన చుక్కలను చేయండి. -
మీరు మీ మనిషిని ఆడుతుంటే, 20 గజాల (18.3 మీ) రిసీవర్ పరిధిలో బ్యాక్పెడల్. మీ భుజాన్ని ఫీల్డ్ వెలుపల ఉంచండి మరియు యార్డ్ పంక్తులతో సమం చేయండి. -
మీ బ్యాక్పెడల్లో రిసీవర్ మీ దగ్గరికి చేరుకున్న తర్వాత మీరు ముందుకు పరిగెత్తి టాకిల్ కోసం డైవ్ చేయాలి. దీనికి సమయం పడుతుంది కాబట్టి అతను మీపై ఉన్నంత వరకు మీరు వేచి ఉండలేరు. మీరు త్వరగా మీ తుంటిని మరియు తలను క్వార్టర్బ్యాక్కు తిప్పి వేగవంతం చేయాలి. లోపలి భాగంలో రిసీవర్స్ బ్యాక్ హిప్ మీద రన్ చేయండి, ఆ విధంగా, అతను కత్తిరించడానికి లేదా లోపలికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు దారిలో ఉన్నారు మరియు మీరు మార్గానికి అంతరాయం కలిగిస్తారు మరియు అతను బయట కత్తిరించినట్లయితే మీరు అనుసరించవచ్చు. - బ్యాక్పెడల్లో మిమ్మల్ని చేరుకోవడానికి ముందు రిసీవర్ ఆగిపోతే మీరు దూరాన్ని వేగంగా మూసివేయాలి. మీరు రెండు దశల్లో రిసీవర్ వైపు వేగవంతం చేయాలి, మొదట ఆపడానికి మొక్క దశ మరియు ముందుకు నెట్టడం.
- మీకు పైభాగంలో సహాయం ఉందో లేదో తెలుసుకోండి - మీకు భద్రత లోతుగా ఉంటే మీరు ముందు ఆడవచ్చు ఎందుకంటే మీరు లోతుగా కొట్టడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక కవరేజీలో ఉంటే, మీరు వెనుక లేదా మీకు కేటాయించిన వ్యక్తితో ఉండేలా చూసుకోండి.
- సరిగ్గా ఎలా పరిష్కరించాలో తెలుసుకోండి. టాక్లింగ్ ఈ స్థానం యొక్క పెద్ద భాగం; కొన్ని జట్లలో, టాక్లింగ్ మీ ప్రధాన పని అవుతుంది. మీరు పరిష్కరించడానికి మొదట విస్తృత రిసీవర్ల బ్లాక్ను తొలగించాలి. అలా చేయడానికి, మీ చేతులను లోపలికి లాగండి మరియు పరపతి పొందండి, తద్వారా మీరు అతనిని మీరే పరిష్కరించుకునే స్థితిలో ఉంచండి.
- నాటకాన్ని మీ రిసీవర్కు విసిరివేయకపోయినా దాన్ని అనుసరించండి. నాటకాలను బయటికి నడిపించడం గురించి కూడా తెలుసుకోండి.
- మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే అంతరాయం కోసం దూకడం రిస్క్ చేయవద్దు, ఇది రిసీవర్ మిమ్మల్ని ఓడించటానికి కారణమవుతుంది మరియు టచ్డౌన్ పొందవచ్చు.
- మీ ప్లేబుక్ తెలుసుకోండి. మనిషి లేదా జోన్ కవరేజీని ఉపయోగించడం సరైనదా అని తెలుసుకోండి.
- అన్ని కవరేజీలలో విస్తృత రిసీవర్ ఎక్కడ వరుసలో ఉందో చూడటానికి చూడండి. వైడ్ రిసీవర్ సైడ్లైన్కు దగ్గరగా ఉంటే, అతను బయటి నమూనాను అమలు చేయబోతున్నాడు, కానీ లోపలి నమూనాను అమలు చేయడానికి వెళ్ళే అవకాశం లేదు. అతను నడుపుతున్న మార్గాన్ని నిర్ణయించడానికి అతని స్థానం మీకు సహాయం చేస్తుంది.
- డౌన్ మరియు దూరం మరియు మొదటి డౌన్ మార్కర్ ఎక్కడ ఉందో తెలుసుకోండి. ఇది మూడవది మరియు పొడవుగా ఉంటే, రిసీవర్ చాలావరకు 1 వ డౌన్ మార్కర్ను దాటి వెళ్ళే నమూనాను అమలు చేయబోతున్నాడు. (కనీసం మంచి రిసీవర్ రెడీ)
- ఎల్లప్పుడూ వైడ్ రిసీవర్ లోపల ఉండండి, ఎందుకంటే కార్న్బ్యాక్ వెనుక ఉన్న వైడ్ రిసీవర్కి విసిరేయడం కష్టం.
- క్వార్టర్బ్యాక్ చదవండి మరియు బంతి విసిరిన చోట చూడండి.
- జంప్ బాల్ పరిస్థితులలో మీరే ఉద్దేశించిన రిసీవర్గా భావించి బంతి కోసం వెళ్ళండి.
సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
నేను నా స్థితిలో ఉన్నప్పుడు నేను బయట, లోపల లేదా నేరుగా రిసీవర్ ముందు ఉండాలా?
రిసీవర్ లోపలి పాదంలో వరుసలో ఉండండి. బయటికి వెళ్లడం వారికి లోపలికి నెట్టడం మరియు వాటిపై నేరుగా వెళ్లడం చాలా కష్టం.
వారు బంతిని చాలా రన్ చేస్తే నేను ఏమి చేయాలి?
ఎక్కువ సమయం, ఇతర బృందం దీన్ని అమలు చేస్తే, రిసీవర్ మిమ్మల్ని నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఒకటి ఉంటే బ్లాకర్ను తప్పించుకోండి మరియు బంతి క్యారియర్ ఎక్కడికి వెళుతుందో చూడండి.
రిసీవర్ నాకన్నా బలమైన చేతులు కలిగి ఉంటే?
బలం ఫుట్బాల్లో పెద్ద భాగం. బలోపేతం కావడానికి వ్యాయామం చేయండి.
నేను ఆపడానికి ముందు రిసీవర్ వద్ద ఎంతసేపు జబ్ చేస్తాను?
రిసీవర్ ఫీల్డ్ 5 గజాల దిగువ వరకు రిసీవర్ను పట్టుకుని పట్టుకోడానికి మీకు అనుమతి ఉంది. ఆ తరువాత ఇది డిఫెన్సివ్ హోల్డింగ్, పాస్ జోక్యం లేదా అక్రమ పరిచయం.
క్వార్టర్బ్యాక్ దానిని వేరే రిసీవర్కు విసిరివేస్తుందని నేను చెప్పగలిగితే నేను నా మనిషిని వదిలివేయాలా?
మీరు QB ని చూస్తే మరియు అతను దానిని ఇతర రిసీవర్కి విసిరితే, మీ మనిషిని వదిలి, ఉద్దేశించిన రిసీవర్ వైపు పరుగెత్తడం ప్రారంభించండి మరియు నాటకం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
రిసీవర్ నాకన్నా పొడవుగా ఉంటే?
దూకుడుగా ఆడకండి మరియు పిక్ కోసం వెళ్లే బదులు బంతిని కొట్టడానికి ప్రయత్నించడంపై దృష్టి పెట్టండి. అలాగే, మీ నిలువును మెరుగుపరచండి.
నేను నెమ్మదిగా ఉంటే?
నెమ్మదిగా ఉన్న ఆటగాళ్ళు డిఫెన్సివ్ బ్యాక్ కాకుండా ఇతర స్థానాలకు బాగా సరిపోతారు.
రిసీవర్ లోతుగా నడుస్తున్నప్పుడు లేదా నేను ముందుగా స్నాప్ చేస్తున్నప్పుడు నా భుజాలు ఏ దిశలో ఉండాలి? నేను మైదానం వెలుపల లేదా క్వార్టర్బ్యాక్ వైపు తిరగాలా?
క్వార్టర్ వెనుకకు సూచించండి, కాబట్టి మీరు తప్పుడు ప్రారంభానికి కారణం కాదు.
రిసీవర్ నాకన్నా వేగంగా ఉంటే?
మార్గానికి ప్రతిస్పందించడానికి మీకు సమయం ఇవ్వడానికి రిసీవర్ నుండి 7 నుండి 12 గజాల దూరంలో ఆడండి. జాగ్రత్త వహించండి, అతను తటాలున వంటి చిన్న మార్గాన్ని నడుపుతుంటే, మీరు ఆడుతున్న గజాల మొత్తాన్ని అతను సులభంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. అలాగే, టాకిల్లోకి దూకకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. విచ్ఛిన్నం చేయండి మరియు టాకిల్ అతన్ని త్వరగా అంతస్తులోకి తీసుకురావడానికి తక్కువ లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి, లేదా అతన్ని ప్రక్కకు తిప్పండి, తద్వారా అతను హద్దులు దాటి వెళ్ళవచ్చు. అతన్ని మైదానం మధ్యలో నడిపించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది అతనికి నాటకం చేయడానికి సమయం మరియు స్థలాన్ని ఇస్తుంది.
నా మనిషి బంతిని అందుకోకపోతే సరే, కాని బంతిని ఎవరు నడుపుతున్నారో నేను వెనక్కి తీసుకుంటాను?
అవును, బంతిని కలిగి ఉన్నవారిని పరిష్కరించడానికి ఏదైనా డిఫెన్సివ్ ఆటగాడికి అనుమతి ఉంది.
అతనిపై ఒక చేత్తో రిసీవర్ వెనుక ఉండడం మంచిదా? సమాధానం
చిట్కాలు
- మీరు చేయగలరని అనుకోకపోతే బంతిని అడ్డగించడానికి వెళ్లవద్దు. ఇది రిసీవర్కు క్యాచ్ ఇవ్వగలదు మరియు టచ్డౌన్ పొందవచ్చు.
- మీ దశలను గుర్తుంచుకోండి. మరియు జోన్ కవరేజీలో మీరు ఎక్కడ ఉండాలో తెలుసుకోండి.
- కార్న్బ్యాక్ మీకు ఉత్తమ స్థానం కాకపోవచ్చు. ఇది వేగం పరంగా కష్టతరమైన మరియు అత్యంత డిమాండ్ ఉన్న స్థానాల్లో ఒకటి. మీరు పరిష్కరించడంలో మెరుగ్గా ఉంటే, మీరు భద్రత లేదా లైన్బ్యాకర్ అవ్వాలనుకోవచ్చు. మీరు పట్టుకోవడంలో మంచివారైతే, మీరు రిసీవర్గా పరిగణించాలనుకోవచ్చు.
- బ్యాక్పెడల్ 10 గజాలు (9.1 మీ) మరియు వెనుకకు. 3 సార్లు పదేపదే చేయండి.
- మీరు వెళ్ళేటప్పుడు 20 గజాల (18.3 మీ) పండ్లు తిరగండి.
- కసరత్తులు:
- ఒక భాగస్వామితో, ఒకరు ముందుకు, ఒకరు వెనుకకు, ఎదురుగా ఎదురుగా ఉన్న వ్యక్తి తనకు కావలసినప్పుడు ఎప్పుడైనా వెళ్ళవచ్చు; వెనుకబడిన మనిషి త్వరగా గుర్తుకు రాకుండా అతనిని పట్టుకోవాలనే ఆలోచన ఉంది.
- స్ప్రింట్ 10 గజాలు (9.1 మీ). తిరిగి జాగ్
- స్ప్రింట్ 20 గజాలు (18.3 మీ). తిరిగి జాగ్
- స్ప్రింట్ 30 గజాలు (27.4 మీ). తిరిగి జాగ్
- స్ప్రింట్ 40 గజాలు (36.6 మీ). వెనుకకు పునరావృతం చేయడం కంటే వెనుకకు వెళ్లండి, కాబట్టి మీరు 40, 30, 20, 10 కి వెళ్లండి.
- రిసీవర్ మీ కంటే వేగంగా ఉంటే తప్ప, మీరు ఎల్లప్పుడూ గట్టిగా నిలబడాలి, రిసీవర్ నుండి చాలా దూరం నిలబడకండి, తద్వారా అతను ఒక చిన్న మార్గాన్ని నడుపుతుంటే మీరు అతన్ని ఆపవచ్చు.