రచయిత:
Mike Robinson
సృష్టి తేదీ:
16 సెప్టెంబర్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
8 మే 2024
విషయము
నోటి చుట్టూ ఉన్న చీకటి వృత్తాలు చర్మం యొక్క కొన్ని ప్రాంతాలలో హైపర్పిగ్మెంటేషన్ లేదా అదనపు మెలనిన్ వల్ల కలుగుతాయి. హైపర్పిగ్మెంటేషన్ సూర్యుడికి గురికావడం, చర్మపు మంట లేదా ఎండోక్రినాలజికల్ వ్యాధుల ఫలితంగా ఉంటుంది. ఎండకు అధికంగా బయటపడకుండా మరియు ఏదైనా మంట లేదా వ్యాధికి చికిత్స చేయడం ద్వారా నోటి చుట్టూ చర్మం నల్లబడకుండా ఉండటానికి అవకాశం ఉంది. మీరు ఇప్పటికే మీ నోటి చుట్టూ చీకటి ప్రాంతాన్ని కలిగి ఉంటే, ఆ ప్రాంతాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని కూడా బయటకు తీయడానికి మీరు కొన్ని విధానాలను చేయవచ్చు.
దశలు
3 యొక్క పద్ధతి 1: చీకటిగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని నిర్ధారించడం
మీ నోటి చుట్టూ ఎందుకు నల్ల మచ్చలు ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోండి. ఈ మచ్చలు తరచుగా చర్మం యొక్క కొన్ని ప్రాంతాల్లో అధిక మొత్తంలో మెలనిన్ వల్ల సంభవిస్తాయి. ఈ మెలనిన్ అంతర్గత లేదా బాహ్య ట్రిగ్గర్‌ల ద్వారా విడుదల చేయవచ్చు.ఈ వ్యాధిని హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అంటారు. "ట్రిగ్గర్స్" లో సూర్యరశ్మి, మెలస్మా మరియు చర్మపు మంట ఉన్నాయి.
- సూర్యుడి వల్ల కలిగే ముదురు మచ్చలు: ముదురు గోధుమ రంగు సమూహాలు సూర్యుడికి గురయ్యే ప్రాంతాల్లో కనిపించడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. వారు కనిపించిన తర్వాత, వారు చికిత్స పొందే వరకు వారు సాధారణంగా బయలుదేరరు. పిగ్మెంటేషన్ యొక్క మార్పు చర్మం యొక్క ఉపరితలానికి దగ్గరగా ఉంటుంది మరియు క్రీములు మరియు ఎక్స్‌ఫోలియెంట్స్‌తో చికిత్స చేయవచ్చు. సన్‌స్పాట్‌లను నివారించడానికి లేదా వాటిని మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడానికి ఎల్లప్పుడూ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించండి.
- మెలస్మా (క్లోస్మా): గర్భనిరోధక మందుల వాడకం ద్వారా లేదా గర్భధారణ సమయంలో ఈ సుష్ట చీకటి మచ్చలు హార్మోన్ల మార్పుల నుండి వస్తాయి. హార్మోన్లు సూర్యరశ్మితో కలిసినప్పుడు, బుగ్గలు, నుదిటి మరియు పై పెదవిపై నల్ల మచ్చలు కనిపిస్తాయి. హైపర్పిగ్మెంటేషన్ యొక్క ఈ రూపం చికిత్సతో కూడా సులభంగా తిరిగి రావడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
- పోస్ట్-ఇన్ఫ్లమేషన్ హైపర్పిగ్మెంటేషన్: మీరు ముదురు రంగు చర్మం కలిగి ఉంటే బర్న్, మొటిమ లేదా ఇతర చర్మ రాపిడి తర్వాత మీకు ముదురు మచ్చలు ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మెలనిన్ చర్మం యొక్క లోతైన ప్రదేశాలలో ఉంటుంది మరియు నల్ల మచ్చలు కనిపించకుండా పోవడానికి మూడు నుండి ఆరు నెలల సమయం పడుతుంది.
వాతావరణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి. శీతాకాలంలో నోటి చుట్టూ చర్మం పొడిగా ఉంటుంది మరియు కొంతమంది లాలాజలంతో తేమగా ఉంటారు, ఇది చర్మాన్ని నల్లగా చేస్తుంది. మీరు ఎక్కువ ఎండకు గురికాకపోతే, మీరు మీ నోటి చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని మీ కంటే ఎక్కువగా తేమగా చేసుకోవచ్చు.
నోటి చుట్టూ చర్మం సన్నగా ఉందని తెలుసుకోండి. ఇది నోటిలో రంగు, పొడి మరియు మడతలకు దారితీస్తుంది. ఈ సమస్యలు చర్మం యొక్క లోతైన భాగాలలో ఉండవు, కాబట్టి మీకు బహుశా దురాక్రమణ చికిత్స అవసరం లేదు. చర్మానికి చికిత్స మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా రంగు పాలిపోవడం సాధ్యమవుతుంది.
చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి. మరకకు కారణం ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సమస్యను గుర్తించి చికిత్సను సూచించవచ్చు. చర్మంలో మార్పులు క్యాన్సర్ లేదా ఇతర తీవ్రమైన అనారోగ్యాలను సూచిస్తాయి, కాబట్టి మీ లక్షణాలను పరీక్షించడానికి వైద్యుడిని అనుమతించడం మంచిది.
3 యొక్క విధానం 2: సారాంశాలు, స్క్రబ్‌లు మరియు వైద్య ప్రిస్క్రిప్షన్లతో ప్రయోగాలు చేయడం
తేలికపాటి స్క్రబ్‌తో రోజూ మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. ఉత్పత్తి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా, నోటి చుట్టూ ఉన్న చీకటి ప్రాంతాలను తేలిక చేస్తుంది. ఫేస్ స్క్రబ్ బఠానీకి సమానమైన మొత్తంలో వాష్‌క్లాత్‌తో తుడవండి. వర్ణద్రవ్యం కణాలను తొలగించి, చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి వాష్‌క్లాత్‌ను ముఖం మీద మెత్తగా రుద్దండి.
- మీరు మందుల దుకాణాలు, మార్కెట్లు మరియు సౌందర్య దుకాణాలలో ముఖ స్క్రబ్‌లను కనుగొనవచ్చు. మీరు ఉత్పత్తి సమీక్షలను కొనుగోలు చేయడానికి ముందు చదవండి. కొన్ని స్క్రబ్‌లు మొటిమలు మరియు ఇతర చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఆమ్లాలు మరియు ఇతర రసాయనాలను ఉపయోగిస్తాయి.
ఓవర్ ది కౌంటర్ తెల్లబడటం క్రీమ్ ఉపయోగించండి. St షధ దుకాణాలలో మరియు సౌందర్య సాధనాల దుకాణాలలో తేమ మరియు తెల్లబడటం ఉత్పత్తులను కనుగొనడం సాధ్యపడుతుంది; విటమిన్ సి, కోజిక్ ఆమ్లం (కొన్ని శిలీంధ్ర జాతుల నుండి సేకరించినవి), అర్బుటిన్ (బేర్‌బెర్రీ మొక్క నుండి తీసినవి), అజెలైక్ ఆమ్లం (గోధుమ, బార్లీ మరియు రైలో లభిస్తుంది), లైకోరైస్ సారం, నియాసినమైడ్ లేదా ద్రాక్ష విత్తనాల సారం కలిగిన క్రీమ్ కోసం చూడండి: ఈ పదార్థాలు మెలనిన్ ఉత్పత్తికి అవసరమైన టైరోసినేస్ అనే ఎంజైమ్‌ను నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి. క్రీమ్ యొక్క పలుచని పొరను నోటి చుట్టూ విస్తరించండి, ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించండి మరియు సుదీర్ఘ వాడకాన్ని నివారించండి.
- కోజిక్ ఆమ్లం చర్మ చికిత్సలలో ప్రాచుర్యం పొందింది, అయితే ఇది చాలా సున్నితమైన చికాకు కలిగిస్తుంది; కాబట్టి, జాగ్రత్తగా ఉండండి.
ప్రిస్క్రిప్షన్ క్రీమ్ ప్రయత్నించండి. చీకటి మచ్చలు క్షీణించకపోతే, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు హైడ్రోక్వినోన్ ఆధారిత క్రీమ్‌ను సూచించవచ్చు, ఉదాహరణకు. హైడ్రోక్వినోన్ వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తి చేసే కణాలను పరిమితం చేస్తుంది మరియు టైరోసినేస్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. తక్కువ పిగ్మెంటేషన్ ఉత్పత్తితో ముదురు మచ్చలు త్వరగా కనుమరుగవుతాయి.
- జంతు అధ్యయనాలు హైడ్రోక్వినోన్‌ను క్యాన్సర్‌తో అనుసంధానిస్తాయి, అయితే ఈ జంతువులకు ఆహారం లేదా ఇంజెక్ట్ చేయబడ్డాయి. మానవులకు చాలా చికిత్సలు సమయోచిత ఉపయోగానికి పరిమితం చేయబడ్డాయి మరియు మానవులలో విషాన్ని సూచించడానికి పరిశోధనలు లేవు. చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు క్యాన్సర్‌కు సంబంధాన్ని ఖండించారు.
- చాలా మంది రోగులు కొద్ది రోజుల్లోనే తెల్లబడటం యొక్క మొదటి సంకేతాలను ప్రదర్శిస్తారు, మరియు ఆరు వారాలలో ఎక్కువ ప్రభావం కనిపిస్తుంది. చికిత్స తర్వాత, మీరు రంగును తేలికగా ఉంచడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా క్రీమ్ ఉపయోగించడం ప్రారంభించవచ్చు.
లేజర్ చికిత్సను ప్రయత్నించండి. లేజర్స్ చర్మం యొక్క ఉపరితలం దగ్గరగా రంగు పాలిపోయే చికిత్సకు మరింత మన్నికైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం, కానీ లేజర్ పిగ్మెంటేషన్ చికిత్స ఎల్లప్పుడూ శాశ్వతంగా ఉండదు. దీని ప్రభావం జన్యుశాస్త్రం, UV కిరణాలకు గురికావడం మరియు చర్మ సంరక్షణ అలవాట్లపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇతర చికిత్సల కంటే లేజర్‌లు కూడా తరచుగా ఖరీదైనవి.
గ్లైకోలిక్ లేదా సాలిసిలిక్ ఆమ్లంతో పై తొక్క ప్రయత్నించండి. చర్మం యొక్క లోతైన భాగంలో దెబ్బతిన్న కణాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ఈ పై తొక్కలను సూచించవచ్చు. ఇటువంటి చికిత్సలు శాశ్వతం కాదని గుర్తుంచుకోండి; చీకటి మచ్చలు ఏర్పడటానికి జన్యు సిద్ధతపై ఆధారపడి - మరియు UV కిరణాలకు గురికావడం - కొన్ని వారాలు లేదా సంవత్సరాలలో చీకటి మచ్చలు తిరిగి రావచ్చు. ఎండ నుండి బయటపడండి మరియు ముదురు మచ్చలను ప్రారంభంలో చికిత్స చేయండి, తద్వారా చికిత్స ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.
3 యొక్క విధానం 3: సహజ నివారణలతో ప్రయోగాలు
నిమ్మరసంతో మీ చర్మాన్ని సహజంగా కాంతివంతం చేయండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో, ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు లేదా తేనెతో ¼ నిమ్మరసం కలపండి. మీ రంధ్రాలను తెరవడానికి మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. ప్రభావిత ప్రాంతాలపై మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి, ఉత్పత్తి యొక్క మందపాటి పొరను వదిలి, ముసుగు పొడిగా ఉండనివ్వండి. వెచ్చని నీటితో చర్మాన్ని కడగాలి.
- మీరు 2 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం మరియు చక్కెరతో మేకప్ పత్తిని తేమ చేయవచ్చు. చీకటిగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని రెండు మూడు నిమిషాలు రుద్దండి, తరువాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
- బలమైన చికిత్స కోసం, నిమ్మకాయను సగానికి కట్ చేసి, నల్లటి చర్మంపై రసాన్ని పిండి వేయండి. పది నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- నిమ్మకాయను ఉపయోగించిన తర్వాత ఎండకు గురికాకుండా ఉండండి. రాత్రిపూట ఈ చికిత్సలు చేయండి, చర్మం కొన్ని గంటలు UV కిరణాలను అందుకోదు.
కలబందను వాడండి. మీ చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి మరియు అది నయం చేయడానికి చీకటి ప్రాంతాలలో కలబంద జెల్ (కలబంద) విస్తరించండి. చీకటి పడటానికి కారణం సూర్యుడికి గురికావడం వల్ల కలబంద బాగా పనిచేస్తుంది.
తురిమిన దోసకాయ మరియు నిమ్మరసం కలపండి. చీకటిగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయడానికి సరిపోయే రెండు పదార్ధాలలో దాదాపు సమానమైన మొత్తాన్ని ఉపయోగించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ నోటి చుట్టూ విస్తరించి, 20 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ చికిత్స చర్మం మెరుగుపడటానికి సహాయపడుతుంది.
పిండి మరియు కుంకుమ ముసుగు ఉపయోగించండి. ఒక గ్రాము పిండి, ఒక టీస్పూన్ పసుపు పొడి మరియు అర కప్పు పెరుగు ఉపయోగించి పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి. ముదురు ప్రాంతంపై పేస్ట్ విస్తరించండి. 20 నిమిషాలు వదిలి వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
వోట్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ వోట్స్, ఒక టీస్పూన్ టమోటా జ్యూస్ మరియు ఒక టీస్పూన్ పెరుగుతో స్క్రబ్ సిద్ధం చేయండి. పదార్థాలను బాగా కలపండి. మూడు నుండి ఐదు నిమిషాలు చర్మంపై మెత్తగా రుద్దండి. 15 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
చిట్కాలు
- మీ చర్మాన్ని తేమ చేయడం మర్చిపోవద్దు!
- మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. గట్టిగా రుద్దకండి లేదా మీరు మీ నోటి చుట్టూ గుర్తులు మరియు గాయాలతో ముగుస్తుంది.
- మొదటి ప్రయత్నంలోనే యెముక పొలుసు ation డిపోవడం కొంచెం బాధపడుతుంది, కానీ మీరు దాన్ని అలవాటు చేసుకోండి.
