విషయము

• దశలు
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

ఇతర విభాగాలు

వారు లైంగిక వేధింపులకు లేదా దాడికి గురయ్యారని ఒక స్నేహితుడు మీకు చెప్పడం చాలా కష్టం. ఇది చాలా భయానకంగా అనిపించినప్పటికీ, మీరు వారిని ఓదార్చడానికి మార్గాలను కనుగొనవచ్చు. శబ్ద మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీ స్నేహితుడికి ఉపయోగకరమైన వనరులను కనుగొనడంలో వారికి సహాయపడటం ద్వారా మీరు వారిని ఓదార్చవచ్చు. వారికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మరొక మార్గం ఏమిటంటే తరువాత అనుసరించడం మరియు వారు ఎలా చేస్తున్నారో చూడటం. మరీ ముఖ్యంగా, బాధితుడు వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అనుమతించండి.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: సహాయక ప్రకటనలను అందిస్తోంది

1. 

   మీరు వారిని నమ్ముతున్నారని మీ స్నేహితుడికి చెప్పండి. మీరు చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వారు మీకు ఏమి చెబుతున్నారో మీరు నమ్ముతున్నారని మీ స్నేహితుడికి తెలియజేయండి. చాలా తరచుగా, బాధితులను "మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసా?" బదులుగా, వారికి చెప్పండి, “నేను నిన్ను నమ్ముతున్నాను. మీరు ఏమి చెబుతున్నారో నేను విన్నాను. ”
   • దుర్వినియోగం గురించి చాలా మందికి చెప్పడం చాలా కష్టం. ఏమి జరిగిందో, ఎవరు చేసారు వంటి వివరాల కోసం మీ స్నేహితుడిని అడగడానికి కోరికను నిరోధించండి. మీ స్నేహితుడికి మీరు అక్కడ ఉన్నారని తెలుసుకోండి మరియు మీ స్వంత ఉత్సుకతను సంతృప్తి పరచకూడదు.

2. 

   
   
   మీ స్నేహితుడిని వారు నిందించవద్దని భరోసా ఇవ్వండి. ఈ సంఘటన తర్వాత చాలా మంది దాడి బాధితులు సిగ్గుపడతారు లేదా నేరాన్ని అనుభవిస్తారు. వారిని ఓదార్చడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, దీని గురించి ఏమీ వారి తప్పు కాదని వారికి చెప్పడం.
   • మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీరు చాలా భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తున్నారని నేను అర్థం చేసుకున్నాను, కానీ ఇవేవీ మీ తప్పు కాదని గుర్తుంచుకోండి."

3. 

   
   
   వారు ఒంటరిగా లేరని వారికి గుర్తు చేయండి. ఏదైనా రకమైన లైంగిక వేధింపులు మీ స్నేహితుడిని ఒంటరిగా భావిస్తాయి. అది వారి భయాన్ని పెంచుతుంది మరియు వారిని మరింత ఉద్వేగానికి గురి చేస్తుంది. మీరు మిత్రుడని మరియు వారితో అక్కడే ఉంటారని మీ స్నేహితుడికి చెప్పండి మరియు మీరు వారి పక్షాన ఉంటారు.
   • "ఇది భయానకంగా ఉందని నాకు తెలుసు, కానీ నేను మీతోనే ఉన్నాను, మీరు సురక్షితంగా ఉన్నారని నేను నిర్ధారిస్తాను."

4. 

   
   
   చాలామంది బాధితులు శారీరకంగా తాకడం ఇష్టం లేదని తెలుసుకోండి. మీ స్నేహితుడికి హత్తుకునేలా అనిపించినా, తాకడం అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. ఇది పూర్తిగా సాధారణం, మరియు మీరు వారి కోరికలను గౌరవించాలి. వారిని కౌగిలించుకునే ముందు లేదా మరేదైనా ఓదార్పు హావభావాలు చెప్పే ముందు మీరు అడిగినట్లు నిర్ధారించుకోండి. వారు కౌగిలింత కావాలని చెబితే, అన్ని విధాలుగా వారికి ఒకటి ఇవ్వండి!

5. 

   ఇది వారి జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసిందని మరియు చాలా కాలం పాటు అలా చేస్తుందని అంగీకరించండి. మీ స్నేహితుడు వినబడుతున్నట్లు అనిపించాలి. వారికి చెప్పండి, “ఇది మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని నాకు తెలుసు. మీరు ముందుకు సాగలేరని లేదా దాని గురించి మరచిపోలేరని మీకు అనిపిస్తుందని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. ”
   • “ఇది సరే, ఇది చాలా మందికి జరుగుతుంది” వంటి విషయాలు చెప్పకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. “ఇప్పుడు అది ముగిసిన తర్వాత మీ మనస్సు నుండి బయటపడవచ్చు” అని చెప్పకండి.
   • "ఇది కష్టమవుతుంది, కానీ నేను నిన్ను నమ్ముతున్నాను. మీరు ప్రాణాలతో ఉన్నారు మరియు కొంత సమయం పట్టవచ్చు, మీరు దీన్ని తయారు చేయవచ్చు" వంటి ప్రోత్సాహకరమైన విషయం చెప్పండి.

6. 

   మీ స్నేహితుడికి వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అనుమతించండి. సౌకర్యం మరియు సహాయాన్ని అందించడానికి మీరు అక్కడ ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి. మీకు బాగా తెలుసు అని మీరు అనుకున్నా, మీ స్నేహితుడికి సౌకర్యంగా లేని పని చేయమని ఒత్తిడి చేయకుండా ఉండండి.
   • ఉదాహరణకు, వారు దానికి సిద్ధంగా లేకుంటే అధికారులను సంప్రదించమని వారిని నెట్టవద్దు.
   • వారు ఎవరికి ఎప్పుడు చెప్పాలనుకుంటున్నారో మరియు ఎప్పుడు నిర్ణయించాలో కూడా మీరు వారిని అనుమతించాలి.
   • మీ స్నేహితుడు ఇంకా సందేహాస్పదంగా ఉంటే, మీరు వారి ఎంపికలను తగ్గించుకోవడం ద్వారా వారికి సహాయపడవచ్చు. "మీరు __ లేదా __ చేయాలనుకుంటున్నారా?" వంటి ప్రశ్నలు అడగడానికి ప్రయత్నించండి.

7. 

   మీరు తప్పు చెప్పినట్లయితే క్షమాపణ చెప్పండి. ఇది కఠినమైన పరిస్థితి మరియు మీరు చెప్పడానికి సరైన పదాలను కనుగొనలేకపోవచ్చు. మీరు చెప్పినదానికి మీ స్నేహితుడు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తే, వెంటనే క్షమాపణ చెప్పండి. గుర్తుంచుకోండి, ప్రతి ఒక్కరూ తప్పులు చేస్తారు.
   • "నేను నిన్ను నిజంగా బాధపెట్టినట్లు నేను చూడగలను. నన్ను క్షమించండి. నేను మళ్ళీ చెప్పను."
   • మీరు మీ స్నేహితుడి అనుభవాన్ని కూడా ధృవీకరించవచ్చు. ఉదాహరణకు, అపరాధి మీ స్నేహితుడి సంకేతాలను తప్పుగా చదివారని మీరు అనుకోకుండా సూచిస్తే, "క్షమించండి, అతను మీ సంకేతాలను తప్పుగా చదివి ఉండవచ్చని నేను చెప్పాను. అతను అయోమయంలో ఉన్నారా అని మిమ్మల్ని అడగడం అతని బాధ్యత. మీరు తప్పు చేయలేదు . "
   • మీ స్నేహితుడికి మీ మద్దతులో దృ firm ంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు అది వారి తప్పు కాదని పునరుద్ఘాటించండి. మీరు బలమైన గొంతుతో మాట్లాడవలసి రావచ్చు మరియు "అలాంటి వ్యక్తిని బాధపెట్టడం ఎప్పుడూ మంచిది కాదు!"

3 యొక్క విధానం 2: మీ స్నేహితుడికి సహాయం చేయడానికి వనరులను కనుగొనడం

1. మీ ప్రాంతంలో లైంగిక వేధింపుల సంక్షోభ కేంద్రాన్ని కనుగొనండి. స్థానిక లైంగిక వేధింపుల సంక్షోభ కేంద్రాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మొదట వారిని సంప్రదించండి. రిపోర్టింగ్ ప్రక్రియను నావిగేట్ చెయ్యడానికి మరియు వైద్య వనరులు వంటి ఇతర వనరులను వారికి అందించడానికి వారు మీ స్నేహితుడికి సహాయపడగలరు. మీ ప్రాంతంలో సంక్షోభ కేంద్రాన్ని కనుగొనడానికి మీ స్థానిక ఫోన్ పుస్తకాన్ని తనిఖీ చేయండి లేదా ఇంటర్నెట్ శోధనను అమలు చేయండి.

2. 

   మీ స్నేహితుడు మీకు కావాలంటే పోలీసులను సంప్రదించండి. మీ స్నేహితుడి అభ్యర్థన మేరకు, మీ స్థానిక పోలీస్ స్టేషన్ కోసం అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి. మీ స్నేహితుడు లైంగిక వేధింపులను నివేదించాలనుకుంటున్నారని వారికి చెప్పండి. తదుపరి దశ ఒక అధికారి మీ స్నేహితుడి ప్రకటన యొక్క వ్రాతపూర్వక రికార్డును తీసుకోవాలి. మీ స్నేహితుడికి స్థానాన్ని ఎన్నుకునే హక్కు ఉంది-అది వారి ఇల్లు, ఆసుపత్రి లేదా వారు సుఖంగా ఉండే ఎక్కడైనా కావచ్చు.
   • మీ స్నేహితుడికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మీరు అక్కడ ఉండటం ద్వారా వారికి సహాయపడవచ్చు. మీరు ప్రోత్సాహకరమైన ప్రకటనలను అందించవచ్చు మరియు వారు ఒంటరిగా లేరని వారికి గుర్తు చేయవచ్చు.
   • చాలామంది బాధితులు అధికారులను సంప్రదించడం అసౌకర్యంగా భావిస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి. పర్లేదు. వారిని ఒత్తిడి చేయవద్దు. మీ రాష్ట్రంలో లేదా దేశంలో లైంగిక వేధింపులను నివేదించడానికి మీరు చట్టాలను చూడాలనుకోవచ్చు, ఎందుకంటే కొన్ని ప్రదేశాలలో మీరు సంవత్సరాల తరువాత కూడా నేరాన్ని నివేదించవచ్చు. మీ స్నేహితుడికి వారు భరోసా ఇవ్వడానికి సహాయపడాలని ఎంచుకుంటే వారు తరువాత కూడా నివేదించవచ్చని తెలియజేయండి.

3. 

   మీ స్నేహితుడికి కావాలనుకుంటే వైద్య సంరక్షణ కోసం సహాయం చేయండి. మీ స్నేహితుడు వైద్య సంరక్షణ గురించి ప్రస్తావిస్తే, వారికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయని మీరు వారికి గుర్తు చేయవచ్చు. వారు ఆసుపత్రి లేదా ప్రైవేట్ వైద్యుడి కార్యాలయంలో చికిత్స పొందవచ్చు. మీ స్నేహితుడు విద్యార్థి అయితే, వారు క్యాంపస్ హెల్త్ క్లినిక్‌ను సందర్శించవచ్చు. ఇది మీ స్నేహితుడికి నిజంగా భయానకంగా మరియు భయపెట్టేదిగా అనిపిస్తుంది. వారికి ఓదార్పు మరియు సహాయక ప్రకటనలను అందిస్తూ ఉండండి, కాని వీలైనంత త్వరగా ఎస్టీడీలను తనిఖీ చేయడానికి మరియు అవసరమైతే అత్యవసర గర్భనిరోధక శక్తిని పొందటానికి వారిని ప్రోత్సహించండి.
   • పరీక్ష నిర్వహించినప్పుడు మిమ్మల్ని అక్కడ ఉంచమని మీ స్నేహితుడికి భరోసా ఇవ్వవచ్చు. వారి స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకునేలా గుర్తుంచుకోండి.
   • లైంగిక వేధింపుల నుండి వచ్చిన DNA సాక్ష్యం దాడి జరిగిన 72 గంటలలోపు సేకరించినట్లయితే మాత్రమే మంచిదని గుర్తుంచుకోండి. ఈ సాక్ష్యాలను సేకరించగల ఫోరెన్సిక్ నర్సు (SANE నర్సు అని కూడా పిలుస్తారు) ఉన్న ఆసుపత్రిని కనుగొనండి, అవసరమైతే కోర్టులో ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, సాక్ష్యాలను ఉపయోగించాలా వద్దా అనేది మీ స్నేహితుడికి తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి.

4. 

   మీ స్నేహితుడికి ముఖ్యమైన వెబ్‌సైట్లు మరియు ఫోన్ నంబర్‌లను ఇవ్వండి. మీ స్నేహితుడు ఒంటరిగా మరియు భయపడవచ్చు. అందుబాటులో ఉన్న వనరులు చాలా ఉన్నాయని వారికి తెలియజేయడం వల్ల వారికి మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది. వారు సంప్రదించగల సంస్థల జాబితాను మీరు వారికి ఇవ్వవచ్చు.
   • U.S. లో RAINN అతిపెద్ద లైంగిక వ్యతిరేక దాడి నెట్‌వర్క్, మీ స్నేహితుడు 1-800-656-HOPE వద్ద హెల్ప్‌లైన్ 24/7 కు కాల్ చేయవచ్చు లేదా వెబ్‌సైట్ ద్వారా ప్రత్యక్ష చాట్ చేయవచ్చు.
   • U.S. లోని చాలా రాష్ట్రాల్లో రాష్ట్రవ్యాప్తంగా హాట్‌లైన్‌లు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, అయోవాలో, మీరు 1-800-284-7821 వద్ద అయోవా లైంగిక వేధింపుల హాట్‌లైన్‌ను సంప్రదించవచ్చు.

5. 

   కౌన్సెలింగ్ పొందటానికి వారికి సహాయపడటానికి ఆఫర్ చేయండి. దాడి తరువాత, మీ స్నేహితుడు అనేక రకాల భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తున్నారు. వారు షాక్‌లో ఉండవచ్చు, భయపడవచ్చు, కోపంగా ఉండవచ్చు లేదా సిగ్గుపడవచ్చు. మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు ఈ భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి వారికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఒకరిని చూడాలని సున్నితంగా సూచించవచ్చు.
   • ఇలా చెప్పడానికి ప్రయత్నించండి, “ఇది ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో మాట్లాడటానికి సహాయపడవచ్చు. నేను విద్యార్థి ఆరోగ్య కేంద్రాన్ని సంప్రదించి వారు ఏ కౌన్సెలింగ్ సేవలను అందిస్తున్నారో చూడాలనుకుంటున్నారా? ”
   • వారు అవును అని చెబితే, మీరు వాటిని ఇవ్వడానికి కొన్ని ఎంపికలను కనుగొనవచ్చు. వారు వద్దు అని చెబితే, దాన్ని వదిలివేయండి.
   • చాలా కమ్యూనిటీలు అత్యాచార సంక్షోభ కేంద్రాలను కలిగి ఉన్నాయి, ఇవి ప్రాణాలతో ఉచితంగా కౌన్సిలింగ్ ఇస్తాయి. మీ సంఘంలో ఒకరు ఉన్నారో లేదో తనిఖీ చేయండి. కాకపోతే, లైంగిక వేధింపుల నుండి బయటపడిన అనుభవజ్ఞుడైన చికిత్సకుడిని కనుగొనడానికి మీ స్నేహితుడికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

6. 

   సంఘం లేదా క్యాంపస్ సహాయ కేంద్రానికి వెళ్లండి. మీ స్నేహితుడు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఇతర ప్రాణాలతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి వారికి సహాయపడవచ్చు. వారు సహాయక బృందాన్ని సందర్శించాలనుకుంటున్నారా అని వారిని అడగండి. వారు అవును అని చెబితే, కమ్యూనిటీ సెంటర్‌లో లేదా క్యాంపస్‌లో ఒకదాన్ని కనుగొనడానికి మీరు వారికి సహాయపడవచ్చు. మీ స్నేహితుడికి వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయని చూపించడం వారిని ఓదార్చడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి గొప్ప మార్గం.

3 యొక్క విధానం 3: నిరంతర సహాయం అందించడం

1. 

   మీ స్నేహితుడితో ఓపికపట్టండి. దుర్వినియోగం అనేది మీ స్నేహితుడు "అధిగమించే" విషయం కాదు. వైద్యం ప్రక్రియ చాలా సమయం పడుతుంది. మీ స్నేహితుడికి తక్షణ సౌకర్యాన్ని అందించడం చాలా బాగుంది, కానీ మీరు దీన్ని కొనసాగించాల్సిన అవసరం ఉందని మర్చిపోకండి. కొంతకాలం వారు చిరాకు లేదా ఉపసంహరించుకున్నట్లు అనిపించవచ్చని అర్థం చేసుకోండి. ఇది సాధారణం.
   • “మీకు ఇంకా మంచి అనుభూతి లేదా?” వంటి విషయాలు చెప్పడం మానుకోండి. లేదా “వావ్, మీరు ఇంకా అంతం కాలేదా?”

2. 

   క్రమానుగతంగా తనిఖీ చేయండి. మీ స్నేహితుడు లైంగిక వేధింపులకు పాల్పడుతున్నట్లు బాహ్య సంకేతాలను చూపించకపోవచ్చు. కానీ వారు పూర్తిగా స్వస్థత పొందారని దీని అర్థం కాదు. ప్రతిసారీ మీ స్నేహితుడు వారు ఎలా చేస్తున్నారో అడగండి. “నేను మీ గురించి ఆలోచిస్తున్నాను” అని చెప్పే వచనాన్ని కూడా మీరు పంపవచ్చు. మీరు మాట్లాడవలసిన అవసరం ఉంటే నాకు తెలియజేయండి. ”
   • మీ స్నేహితుడిని పనులు చేయమని అడుగుతూ ఉండండి. మీ స్నేహితుడు ఇకపై సరదాగా ఏమీ చేయకూడదని అనుకోకండి. నడక లేదా చలన చిత్రానికి వెళ్లడం వంటి పనులను చేయడానికి వారిని ఆహ్వానించండి.

3. 

   స్వీయ సంరక్షణను అభ్యసించడానికి మీ స్నేహితుడిని ప్రోత్సహించండి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని మీ స్నేహితులకు గుర్తు చేయడం ద్వారా మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని చూపించండి. దుర్వినియోగానికి గురైన చాలా మంది ప్రజలు సిగ్గుపడవచ్చు లేదా వారు మంచి విషయాలకు అర్హులు కాదు. మీ స్నేహితుడికి వారు ఆనందించే పనులను చేయమని ప్రోత్సహించండి మరియు ప్రత్యేకమైన విందులను కూడా అనుమతించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడికి ఇష్టమైన బేకరీ నుండి కప్‌కేక్ పొందమని మీరు ప్రోత్సహించవచ్చు.
   • స్వీయ సంరక్షణ అంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం మరియు వ్యాయామం చేయడం. మీ స్నేహితుడిని తమను తాము బాగా చూసుకోవాలని ప్రోత్సహించండి.
4. మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాలతో సంబంధం లేని సామాజిక కార్యకలాపాలకు మీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించండి. మిత్రుల ఇతర సమూహాలతో కూడా పనులు చేయమని మీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించండి, కాని వారు కొంతకాలం పెద్ద సమూహాలలో ఉండటం సుఖంగా ఉండకపోవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. వారు ఒకరితో ఒకరు సమావేశాన్ని చేయాలనుకుంటే మీరు కూడా వారి కోసం ఉన్నారని వారికి తెలియజేయండి. మీ స్నేహితుడిని ఆహ్వానించడాన్ని మీరు పరిగణించవచ్చు.
   • స్నేహితుల బృందంతో బౌలింగ్, గోల్ఫింగ్ లేదా వ్యాయామ తరగతికి.
   • భోజనం కోసం లేదా కాఫీ కోసం రెస్టారెంట్‌కు బయలుదేరండి.
   • హైకింగ్ లేదా బైకింగ్.
   • సినిమా చూడటానికి.

5. 

   మీ స్వంత అవసరాలను చూసుకోండి. మీ స్నేహితుడిని ఓదార్చడం చాలా ముఖ్యం, కానీ ఇది కూడా చాలా కష్టం. మీరు నిరాశ మరియు ఆందోళన వంటి మీ స్వంత భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించవచ్చు. మీ పట్ల దయ చూపాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇతర స్నేహితులతో సమయం గడపండి, మీ స్వంత అవసరాలను తీర్చారని నిర్ధారించుకోండి మరియు అవసరమైతే మీ కోసం కౌన్సిలింగ్ తీసుకోండి.

మీ స్నేహితుడితో మాట్లాడటానికి సహాయం చేయండి

వేధింపులకు గురైన స్నేహితుడికి చెప్పడానికి సహాయక విషయాలు

వేధింపులకు గురైన స్నేహితుడితో సంభాషణ

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

నా స్నేహితుడు చాలాసార్లు అనుభవించినప్పటికీ ప్రజలకు చెప్పడానికి నిరాకరిస్తే ఏమి జరుగుతుంది?

దాని గురించి వారితో మాట్లాడండి మరియు అది పని చేయకపోతే చికిత్సకు వెళ్ళమని వారికి సలహా ఇవ్వండి.

నా బిడ్డపై దాడి చేయబడినందున నేను నా పట్ల ఉన్న దు rief ఖాన్ని మరియు నిందను దాటి ఎలా వెళ్ళగలను?

ఇది మీ తప్పు కాదని, ఏమి జరిగిందో మీరు చర్యరద్దు చేయలేరని అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ముందుకు సాగవచ్చు మరియు అనుభవం నుండి నయం చేయగలరని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, మీరు కూడా కలత చెందితే అది మీ బిడ్డకు కష్టమవుతుంది. మీ బిడ్డకు మద్దతుగా ఉండండి మరియు మీరు ఆమెను చాలా ప్రేమిస్తున్నారని ఆమెకు భరోసా ఇవ్వండి.

వారు సహాయం తప్ప, లేదా మీరు పాల్గొనకూడదనుకుంటే, కానీ వారు ఒంటరిగా వెళ్లడాన్ని మీరు చూడలేదా?

ఇది మీ వ్యాపారం కాదని వారు చెబితే, మీరిద్దరూ స్నేహితులుగా ఉన్నంత కాలం అది మీ వ్యాపారం అని వారికి తెలియజేయండి. నయం చేయడానికి వారికి సమయం ఇవ్వండి మరియు దాని గురించి మాట్లాడటానికి లేదా ఏమి జరిగిందో గుర్తుంచుకోమని వారిని బలవంతం చేయవద్దు.

దుర్వినియోగదారుడు తక్షణ కుటుంబ సభ్యులైతే నా స్నేహితుడు ఎప్పుడూ నివేదించడానికి ధైర్యం చేయడు? ఈ సంఘటన రెండు సంవత్సరాల క్రితం జరిగింది, మరియు వారు ఇంకా దాన్ని అధిగమించలేరు.

దీన్ని నివేదించడం ఉత్తమ ఎంపిక, ఎందుకంటే అది వేధింపులకు గురైన వారే కాదు. కానీ, వారు దీన్ని చేయలేకపోతే, మీ స్నేహితుడి కోసం అక్కడ ఉండడం తప్ప మీరు ఏమీ చేయలేరు.

స్నేహితుడిని ఓదార్చడం వారిని కలవరపెడుతుందా?

ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా ఉంటాడు, అయినప్పటికీ, ఉపచేతనంగా వ్యక్తి మద్దతును అభినందిస్తాడు. మీరు వారి స్థితిలో ఉన్నారా అని ఆలోచించండి, మీరు చేసినా లేదా సానుభూతి కోరుకోకపోయినా, మీ మానసిక స్థిరత్వాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ఎవరైనా తగినంత శ్రద్ధ వహిస్తారని తెలుసుకోవడం ఓదార్పునిస్తుంది.

నా స్నేహితుడిని ఓదార్చడానికి నేను చాలాసేపు వేచి ఉంటే నేను ఏమి చేయగలను?

త్వరగా వారితో మాట్లాడనందుకు క్షమాపణ చెప్పండి. సహాయం చేయడానికి మీరు ఏదైనా చేయగలరా అని అడగండి.

నేను ఒక నెల క్రితం వేధింపులకు గురయ్యాను. దీన్ని చేసిన వ్యక్తి నా ఇంటి వెనుక నివసిస్తున్నారు మరియు నేను మతిస్థిమితం మరియు PTSD ని అభివృద్ధి చేస్తున్నాను. నేను ప్రజలకు చెప్పడానికి ప్రయత్నించాను మరియు వారు నన్ను నమ్మరు. నేనేం చేయాలి?

వెంటనే మీ తల్లిదండ్రులకు తెలియజేయండి. స్థానిక పోలీసు విభాగానికి కూడా తెలియజేయండి. అంత దగ్గరగా నివసించే నేరస్తుడు మంచిది కాదు, ఎవరూ ఎటువంటి చర్య తీసుకోలేదని అతను చూస్తే అతను మరొక ప్రయత్నం చేయవచ్చు. రుజువు కోసం, స్థానిక ఆసుపత్రిని సందర్శించండి మరియు వారు సహాయం చేయగలరో లేదో చూడండి.

అపరాధ భావన ఉన్నందున ఆమెను వేధింపులకు గురిచేసినట్లు ఆమె తల్లిదండ్రులకు తెలియజేయడానికి నా స్నేహితుడు నిరాకరిస్తే నేను ఏమి చేయగలను?

అది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి. మీరు ఆమె నమ్మకాన్ని వదులుకోవద్దని నాకు తెలుసు, కాని అది మరలా జరగకుండా ఉండటానికి మీరు ఎవరితోనైనా చెప్పాలి. విశ్వసనీయ పెద్దవారిని ఎన్నుకోండి మరియు ASAP ఏమి జరిగిందో అతనికి లేదా ఆమెకు తెలియజేయండి.

దుర్వినియోగదారుడు నా కుటుంబ సభ్యుడు మరియు అతని బాధితుడు నా స్నేహితుడు మరియు ఆమెతో నా స్నేహం కారణంగా, ఆమె అతన్ని చూడవలసి వస్తే నేను ఏమి చేయాలి?

మీ బదులుగా మీ స్నేహితుల ఇంట్లో సమావేశమై ఉండవచ్చు లేదా మీ కుటుంబ సభ్యుడిని ఎదుర్కోండి. పోలీసులతో కూడా మాట్లాడండి. ఇది తీవ్రమైన నేరం.

నా స్నేహితుడి దుర్వినియోగదారుడు వారిని మళ్లీ దుర్వినియోగం చేస్తానని బెదిరిస్తే నేను ఏమి చేయాలి?

మీరు వారి తల్లిదండ్రులకు తెలియజేయాలి. వారు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారో లేదో, మీరు చేయాలి. ఇది వారి కోసమే ఉత్తమమైనది. వారు తమ దుర్వినియోగదారుడిని సందర్శిస్తుంటే వారిని ఎప్పుడైనా వారితో ఉంచాలని వారికి తెలియజేయండి. ఇంకేమైనా దుర్వినియోగం జరిగితే, పోలీసులను పిలవండి.

మరిన్ని సమాధానాలు చూడండి