విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు దృశ్యమానంగా మృదువైనది మరియు సిల్కీగా ఉంటుంది. మీ తాళాలు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటే, తంతువులు హైడ్రేషన్ నిలుపుకోవటానికి అవసరమైన సహజ నూనెలను కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది, అయితే సహజ ముసుగులు, హెయిర్ ఆయిల్స్ మరియు శుభ్రం చేయు చికిత్సల సహాయంతో సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. అదనంగా, మీరు మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు మరింత దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

దశలు

విధానం 1 సహజ ముసుగులు ఉపయోగించడం

1. 

   మయోన్నైస్ ముసుగు సిద్ధం. మయోన్నైస్ నూనె మరియు ఎమల్సిఫైడ్ గుడ్డు సొనలు, మీ జుట్టును తేమగా మరియు మృదువుగా మరియు మెరిసే పదార్థాలతో తయారు చేస్తారు. తంతువుల మొత్తం పొడవును సంభారంతో కప్పండి మరియు సుమారు 30 నిమిషాలు పనిచేయండి. అప్పుడు, జుట్టు ఇప్పటికే ఉత్పత్తిని బాగా గ్రహించినప్పుడు, వెచ్చని నీటితో తంతువులను కడిగి, సాధారణ వాషింగ్ దినచర్యతో కొనసాగండి, సాధారణ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌ను వర్తించండి.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మొత్తం మయోన్నైస్ ఉపయోగించండి.
   • మీకు గుడ్లు అలెర్జీ అయితే ఈ ముసుగు సిద్ధం చేయవద్దు.

2. 

   
   
   జెలటిన్ మాస్క్ తయారు చేయండి. జుట్టును మృదువుగా మరియు సిల్కీగా ఉంచగల మరొక ఉత్పత్తి జెలటిన్. హెయిర్ ప్రోటీన్‌ను పునరుద్ధరించడానికి, 1 టేబుల్ స్పూన్ రుచిలేని జెలటిన్ పౌడర్‌ను 1 టేబుల్ స్పూన్ వేడి నీటితో కలపండి. మిశ్రమాన్ని తంతువులకు వర్తించండి మరియు సుమారు 10 నిమిషాలు పనిచేయనివ్వండి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
   • జెలటిన్ తొలగించిన తరువాత, మీ జుట్టును సాధారణ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగాలి.

3. 

   
   
   కలబంద ముసుగు ధరించండి. కలబంద జెల్, లేదా కలబంద, తాళాలను మృదువుగా మరియు సిల్కీగా వదిలివేయవచ్చు. ఉత్పత్తిలో ఇతర పదార్థాలు లేనంతవరకు, ముసుగును మొక్క నుండి నేరుగా తీయండి లేదా కలబంద జెల్ బాటిల్ కొనండి. జుట్టుకు జెల్ వర్తించు, రూట్ వద్ద మసాజ్ మొదలుపెట్టి చివరలను కొనసాగించండి - తంతువుల మొత్తం పొడవును కవర్ చేయడానికి తగినంత కలబందను వాడండి. ముసుగును సుమారు 30 నిమిషాలు వదిలి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీ జుట్టును సాధారణ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగడం కొనసాగించండి.

4. 

   
   
   అవోకాడో మరియు అరటి ముసుగు సిద్ధం చేయండి. ఈ పండ్లు జుట్టును మృదువుగా మరియు సిల్కీగా చేస్తాయి, కాబట్టి అవోకాడో మరియు అరటిని మాష్ చేసి పేస్ట్ ఏర్పరుస్తాయి. మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు మసాజ్ చేయండి, తంతువుల మొత్తం పొడవును కప్పండి. ముసుగు ఒక గంట పాటు వదిలి, తరువాత శుభ్రం చేయు.
   • ఈ పండ్ల కలయిక స్ప్లిట్ చివరల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు తంతువులకు మరింత స్థితిస్థాపకతను అందిస్తుంది.

5. 

   అవోకాడో మాస్క్ మరియు గుడ్డు పచ్చసొన ఉపయోగించండి. మరొక ఎంపిక ఏమిటంటే అవోకాడోను గుడ్డు పచ్చసొనతో కలపడం ద్వారా తేమ ముసుగును సృష్టించడం. మీరు పేస్ట్ వచ్చేవరకు రెండు పదార్థాలను కలపండి; మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు వర్తించండి మరియు 30 నిమిషాలు పనిచేయనివ్వండి; మీ జుట్టును వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • గుడ్డు పచ్చసొన నుండి అన్ని అవశేషాలను తొలగించడానికి షాంపూని ఉపయోగించండి.

6. 

   ఆపిల్ హిప్ పురీ మాస్క్ ప్రయత్నించండి. ఒలిచిన మరియు చిన్న ముక్కలుగా ఉన్న రెండు ఆపిల్ల ఉడకబెట్టడం ద్వారా మీ స్వంత ఆపిల్ హిప్ పురీని కొనండి లేదా సిద్ధం చేయండి. పండు మృదువుగా ఉన్నప్పుడు, నీటిని తీసివేసి, ఆపిల్లను ఒక ఫోర్క్ తో మాష్ చేయండి. మీ జుట్టు మీద వేసే ముందు ఇంట్లో తయారుచేసిన పురీని చల్లబరచడం గుర్తుంచుకోండి, గది ఉష్ణోగ్రత వరకు వేచి ఉండండి. అప్పుడు, ఆపిల్ పురీని తంతువుల మొత్తం పొడవు మీద, రూట్ నుండి చివర వరకు వర్తించండి. 30 నిమిషాలు అలాగే శుభ్రం చేయు.
   • మీ జుట్టును సాధారణ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడగడం ద్వారా చికిత్సను ముగించండి.

7. 

   గుడ్డు పచ్చసొన ముసుగు సిద్ధం. 3 గుడ్డు సొనలు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనెతో కలపండి, మీకు సజాతీయ పదార్థం వచ్చేవరకు ప్రతిదీ కొట్టండి. అప్పుడు మిశ్రమాన్ని మొత్తం జుట్టు మీద రాయండి. షవర్ క్యాప్ మీద ఉంచండి మరియు ముసుగును 30 నిమిషాలు ఉంచండి. అప్పుడు తంతువులను కడిగి, షాంపూ మరియు కండీషనర్ ఉపయోగించి గుడ్డు అవశేషాలను పూర్తిగా తొలగించండి.
   • థ్రెడ్లను చాలా వేడి నీటితో శుభ్రం చేయవద్దు, ఎందుకంటే గుడ్డు సొనలు ఉడికించి, ముసుగును తొలగించడం కష్టతరం చేస్తుంది - ఎల్లప్పుడూ వెచ్చని నీటిని ఎంచుకోండి.
   • ముడి గుడ్ల వల్ల కలిగే వాసన లేదా గజిబిజి మీకు నచ్చకపోతే మీరు పారిశ్రామిక గుడ్డు నూనెను కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు ఇది సాల్మొనెల్లా వల్ల కలిగే అలెర్జీలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 2: వేడి నూనె ప్రక్షాళన మరియు చికిత్సలను ఉపయోగించడం

1. 

   మీ జుట్టును బీరుతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ చికిత్స జుట్టును మృదువుగా మరియు సిల్కీగా వదిలివేస్తుంది. కడిగిన వెంటనే, మీ జుట్టు మీద ఒక డబ్బా స్టిల్ బీర్ పోయాలి. ఐదు నిమిషాలు వదిలి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • ఇంకొక ఎంపిక ఏమిటంటే, కొంచెం బీరును స్ప్రే బాటిల్‌లో ఉంచి, కడిగిన వెంటనే వైర్స్‌పై స్ప్రే చేయాలి. ప్రక్షాళన చేయకుండా కండీషనర్ వేయడం ద్వారా ముగించండి.

2. 

   రాత్రి తేమ చికిత్స చేయడానికి నూనెను ఉపయోగించండి. పడుకునే ముందు, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా గుడ్డు నూనెతో దారాలను కప్పండి. నూనెను రూట్ నుండి చివరలకు మసాజ్ చేయండి మరియు మీ తలని షవర్ క్యాప్ తో కప్పండి - టోపీ స్థలం నుండి బయటకు రాకుండా ఉండటానికి మీరు మీ తల చుట్టూ ఒక టవల్ లేదా కండువా కట్టుకోవచ్చు. ఈ విధంగా నిద్రించండి మరియు మరుసటి రోజు ఉదయం నూనెను తొలగించడానికి మీ జుట్టును కడగాలి.
   • సాధారణ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కొనసాగండి.

3. 

   వేడి నూనెతో చికిత్స చేయండి. ఒక సాస్పాన్లో, 4 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె, బాదం లేదా కాస్టర్ వెచ్చగా ఉండే వరకు వేడి చేయండి, కాని వేడిగా ఉండదు. మీ జుట్టుకు నూనె పోసి, మీ వేళ్లను ఉపయోగించి రూట్ మరియు నెత్తిమీద మసాజ్ చేయండి. తంతువుల మొత్తం పొడవు ఇప్పటికే వెచ్చని నూనెతో కప్పబడినప్పుడు షవర్ క్యాప్ మీద ఉంచండి మరియు టోపీపై వెచ్చని తువ్వాలు కట్టుకోండి. వేడి చర్మం యొక్క రంధ్రాలను తెరుస్తుంది, తత్ఫలితంగా, నూనెను గ్రహిస్తుంది మరియు జుట్టును మృదువుగా వదిలివేస్తుంది.
   • చికిత్సను 10 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై నూనెను తీసివేసి, మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి.

4. 

   మీ జుట్టును ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ వెనిగర్ 1/2 కప్పు 1 కప్పు గోరువెచ్చని నీటితో కలపండి. తంతువులను కడిగిన తర్వాత పిచికారీ చేయండి లేదా పోయాలి, మరియు 10 నిమిషాలు పనిచేయనివ్వండి, తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయాలి.
   • చుండ్రు లేదా దురద నెత్తితో బాధపడే ఎవరికైనా ఈ చికిత్స ఉపయోగపడుతుంది.

3 యొక్క విధానం 3: జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం

1. 

   ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగాలి. హెయిర్ ఫోలికల్స్ సహజమైన నూనెలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇవి జుట్టును ప్రకాశవంతంగా మరియు మృదువుగా చేస్తాయి, కాని దూకుడు రసాయనాలను (చాలా షాంపూలలో ఉన్నవి) ఉపయోగించి మన జుట్టును పదేపదే కడిగేటప్పుడు ఈ నూనెలను తొలగిస్తాము.నూనెలు పేరుకుపోయి కాలక్రమేణా జిడ్డుగల రూపాన్ని సృష్టించగలవు, ప్రతిరోజూ మీ తల కడుక్కోవడం వల్ల వాటిని పూర్తిగా తొలగించవచ్చు. అందువల్ల, తంతువుల స్పర్శ మరియు రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉతికే యంత్రాల మధ్య ఒకటి లేదా రెండు రోజుల విరామం తీసుకోండి.
   • మీకు చాలా సన్నని జుట్టు లేదా ఎక్కువ చెమట ఉంటే ప్రతి రోజు తల కడగాలి.
   • జుట్టు శుభ్రంగా మరియు తాజాగా కనిపించడానికి వాషెష్ మధ్య పొడి షాంపూ వేయండి.
   • చక్కటి జుట్టు ఉన్నవారు ప్రతి రెండు రోజులకు తల కడగాలి. గిరజాల లేదా గిరజాల జుట్టు ఉన్నవారు వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే దీన్ని చేయాలి.

2. 

   మీ జుట్టు మీద కొద్దిగా కండీషనర్ ఉంచండి. కండీషనర్ జుట్టును మృదువుగా మరియు సిల్కీగా వదిలివేయగలదు, కాబట్టి జుట్టు మీద ఉత్పత్తిని కొద్దిగా వదిలేయడం మంచిది. కండీషనర్‌ను వర్తింపజేసిన తర్వాత ఎక్కువసేపు మీ తలను శుభ్రం చేయవద్దు - చాలా ఉత్పత్తిని తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి, కాని జుట్టు ఇంకా కొద్దిగా "జారే" గా ఉన్నప్పుడు శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది మిగిలిన రోజులలో జుట్టును మృదువుగా మరియు సిల్కీగా వదిలివేస్తుంది.
   • మరొక ఉపాయం ఏమిటంటే, కండీషనర్‌ను వర్తించే ముందు జుట్టు నుండి అదనపు నీటిని తొలగించడం, ఆ విధంగా, తంతువులు ఉత్పత్తిని సాధ్యమైనంతవరకు గ్రహిస్తాయి.
   • చక్కటి లేదా జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్నవారికి కండీషనర్‌ను తంతువుల పొడవు మీద మాత్రమే వాడాలి, ఎప్పుడూ మూలంలో ఉండదు.

3. 

   చెమ్మగిల్లడం పదార్థాలతో ఫినిషర్లను ఉపయోగించండి. జుట్టు మరియు గాలి మరియు పర్యావరణం నుండి తేమను గ్రహించడానికి జుట్టుకు సహాయపడే ప్రత్యేక పదార్థాలు హ్యూమెక్టెంట్లు. ప్రతి ఉత్పత్తి యొక్క లేబుల్‌ని చదవండి మరియు కింది వాటిలో దేనినైనా కలిగి ఉన్న ఫినిషర్‌లను ఎంచుకోండి:
   • గ్లిసరిన్;
   • ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్;
   • బ్యూటిలీన్ గ్లైకాల్;
   • డిప్రొఫైలిన్ గ్లైకాల్;
   • హెక్సానెడియోల్;
   • తేనె;
   • కిత్తలి తేనె.

4. 

   హెయిర్ డ్రైయర్స్, స్ట్రెయిట్నెర్స్ మరియు కర్లర్లను నివారించండి. థర్మల్ పరికరాలు జుట్టును ఆరబెట్టవచ్చు మరియు స్ప్లిట్ చివరలను సృష్టించగలవు మరియు ఈ పొడి, పెళుసైన మరియు పెళుసైన తంతువులు అపారదర్శక మరియు ప్రాణములేని రూపాన్ని పొందుతాయి. కాబట్టి "ఫ్లాట్ ఐరన్" వాడకాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి, బేబీలిస్ మరియు ఆరబెట్టేది, లేదా ఈ సాధనాలను ఒకసారి మరియు అన్నింటికీ వదిలివేయండి. మీ జుట్టు సహజంగా పొడిగా ఉండనివ్వండి.
   • మీరు ఈ పరికరాల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీ జుట్టుపై థర్మల్ ప్రొటెక్టర్‌ను కడిగివేయడం లేదా చల్లడం లేకుండా మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రారంభించండి - ఈ ఉత్పత్తులు ఈ ప్రక్రియలో జుట్టును రక్షిస్తాయి.
   • ఈ సాధనాలు అప్పుడప్పుడు ఉపయోగించినప్పుడు జుట్టును అందంగా మరియు మృదువుగా వదిలివేయగలవు, కాని తరచుగా వాడటం తంతువులను దెబ్బతీస్తుంది.

5. 

   స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించండి. మీరు మీ జుట్టును కత్తిరించకుండా ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే అవి కనిపిస్తాయి మరియు తంతువులకు పొడి మరియు దెబ్బతిన్న రూపాన్ని ఇస్తాయి. సమస్యను నివారించడానికి మరియు మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా ప్రతి మూడు, నాలుగు నెలలకు చివరలను కత్తిరించండి.

చిట్కాలు

• మృదుత్వాన్ని పెంచడానికి ఎల్లప్పుడూ షాంపూ తర్వాత కండీషనర్‌ను వాడండి.
• మీ జుట్టుకు సరైన షాంపూ మరియు కండీషనర్ కొనండి. ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు మరియు మీరు ప్రత్యేకంగా మీ జుట్టు రకం కోసం రూపొందించిన ఉత్పత్తులను కనుగొనవలసి ఉంటుంది.
• తంతువులు తడిగా ఉన్నప్పుడు మీ జుట్టును ఎప్పుడూ బ్రష్ చేయకండి - మృదుత్వాన్ని పెంచడానికి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి చక్కటి దంతాల దువ్వెనను ఇష్టపడండి.

హెచ్చరికలు

• చాలా థర్మల్ టూల్స్ మరియు రసాయనాలు మీ జుట్టును అందంగా కనబడేలా చేస్తాయి, కానీ కాలక్రమేణా దెబ్బతింటాయి.