విషయము

• స్టెప్స్

ఒక వ్యక్తి తన ఆధిపత్య కన్ను నిర్ణయించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఆసక్తికరంగా ఉండటమే కాకుండా, ఒక కన్ను మాత్రమే ఉపయోగించే కార్యకలాపాలలో ఈ సమాచారం ఉపయోగపడుతుంది: మైక్రోస్కోప్ లేదా టెలిస్కోప్‌ను ఉపయోగించడం లేదా అనలాగ్ కెమెరాతో ఫోటో తీయడం. ఈ ఆవిష్కరణను నేత్ర వైద్యుడు కొన్ని రకాల చికిత్సలలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇంట్లో ఆధిపత్య కన్ను నిర్ణయించడం చాలా సులభం, కానీ పరీక్షలో ఉపయోగించిన దూరాన్ని బట్టి ఫలితం మారవచ్చని తెలుసుకోండి.

స్టెప్స్

2 యొక్క పద్ధతి 1: ఆధిపత్య కన్ను నిర్ణయించడం

1. మొదటి పరీక్ష చేయండి. 3 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ దూరంలో ఉన్న వస్తువులపై దృష్టి పెట్టడానికి మీరు ఏ కన్ను ఉపయోగిస్తారో అంచనా వేయడానికి ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. తలనొప్పి లేకుండా ఇంట్లో దీన్ని చేయడం సాధ్యమే.
   • కాగితపు ముక్కలో రంధ్రం కత్తిరించండి. వృత్తం వ్యాసం 3.75 సెం.మీ ఉండాలి. మరొక కాగితంపై, ఒక అంగుళం ఎత్తు గురించి మాత్రమే ఒక లేఖ రాయండి.
   • కాగితాన్ని గోడకు పిన్ చేయండి. టేప్ ఉపయోగించండి మరియు అక్షరాన్ని మీ దృష్టి రంగంలో ఉంచండి. సరిగ్గా 3 మీటర్ల దూరాన్ని కొలవండి.
   • గోడ నుండి 3 మీ. చిల్లులున్న కాగితాన్ని రెండు చేతులతో పట్టుకొని, మీ చేతులను నిఠారుగా ఉంచండి. అవి నేలకి సమాంతరంగా ఉండాలి.
   • రంధ్రం ద్వారా చూడండి మరియు గోడపై అక్షరాన్ని చూడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు చేసినప్పుడు, మీ కళ్ళలో ఒకదాన్ని కప్పమని వేరొకరిని అడగండి. అప్పుడు మరొకటి కవర్ చేయమని వారిని అడగండి. మీ శరీర స్థితిని తరలించవద్దు లేదా సర్దుబాటు చేయవద్దు. ఆధిపత్య కన్ను మీరు అక్షరాన్ని చూడగలిగేది. మీరు రెండు కళ్ళతో చూస్తే, ఈ రకమైన పరీక్షలో వారిద్దరూ ఆధిపత్యాన్ని ప్రదర్శించరని అర్థం.
2. రెండవ పరీక్షను అమలు చేయండి. సూత్రం మొదటిదానితో సమానం, కానీ మీరు విషయాలను దగ్గరగా చూసినప్పుడు ఏ కన్ను ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుందో మీరు కనుగొంటారు. ఇది ఎటువంటి సమస్య లేకుండా ఇంట్లో చేయటం కూడా సాధ్యమే.
   • ఈ పరీక్ష చేయడానికి, మీరు ఒక థింబుల్ లేదా ఆ మోతాదు కప్పులలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కాగితంపై ఒక లేఖ రాయండి. దీని ఎత్తు మరియు వెడల్పు 0.15 మిమీ ఉండాలి. అప్పుడు, థింబుల్ లేదా కప్ దిగువకు గ్లూ చేయండి - లోపలి నుండి.
   • కాగితం లేదా అల్యూమినియం రేకుతో వస్తువును కప్పండి. దీన్ని బాగా భద్రపరచడానికి, రబ్బరు బ్యాండ్ లేదా కొంత టేప్ ఉపయోగించండి. అప్పుడు, అల్యూమినియం రేకులో 0.15 మిమీ వ్యాసం కలిగిన రంధ్రం చేయండి. రంధ్రం అక్షరంతో చక్కగా అమర్చండి, తద్వారా మీరు చూడగలరు.
   • ఒక టేబుల్ మీద గ్లాస్ లేదా థింబుల్ ఉంచండి మరియు మీ శరీరాన్ని వంచండి, తద్వారా మీరు అక్షరాన్ని చూడవచ్చు. వస్తువును తాకవద్దు లేదా ఓపెనింగ్‌లోకి మీ కన్ను నొక్కండి. ఆదర్శవంతంగా, మీ తల 30 లేదా 60 సెం.మీ దూరంలో ఉండాలి.
   • పరీక్ష చేస్తున్నప్పుడు మీ తల కదపకండి. మీ కళ్ళలో ఒకదాన్ని కప్పడానికి మరొకరిని అడగండి. అప్పుడు మరొకటి కవర్ చేయమని వారిని అడగండి. ఆధిపత్య కన్ను మీరు అక్షరాన్ని చూడగలిగేది. మీరు రెండు కళ్ళతో చూస్తే, ఈ రకమైన పరీక్షలో వారిద్దరూ ఆధిపత్యాన్ని ప్రదర్శించరని అర్థం.
3. మూడవ పరీక్ష తీసుకోండి. చాలా దగ్గరగా చూసేటప్పుడు ఏ కన్ను ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. పై పరీక్షలలో పొందిన వాటి నుండి ఫలితాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.
   • ఒక పాలకుడిని తీసుకోండి. కాగితంపై ఒక లేఖ రాయండి. దీని ఎత్తు మరియు వెడల్పు 0.15 మిమీ ఉండాలి. కాగితం కదలకుండా లేఖను పాలకుడిపై అంటుకోండి.
   • పాలకుడిని రెండు చేతులతో పట్టుకుని, మీ ముఖం ముందు ఉంచండి. లేఖ మీ ముందు ఉండాలి. దానిపై దృష్టి పెట్టండి. చాలా నెమ్మదిగా, మీ చేతులను మీ ముక్కుకు దగ్గరగా కదిలించండి.
   • ఒక కన్ను ఇకపై అక్షరాన్ని చూడలేనప్పుడు, పాలకుడిని తరలించడం ఆపండి. ఇది ఆధిపత్యం లేని కన్ను. మీరు రెండు కళ్ళతో చూస్తే, ఈ రకమైన పరీక్షలో వారిద్దరూ ఆధిపత్యాన్ని ప్రదర్శించరని అర్థం.

2 యొక్క 2 విధానం: సమాచారాన్ని ఉపయోగించడం

1. నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి. మీరు ఒక కన్నుపై ప్రత్యేకంగా ఆధారపడే ఏదైనా క్రీడను అభ్యసిస్తే, మీరు ఆధిపత్య కన్ను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. అయితే, ఈ సమాచారం దూరం మీద ఆధారపడి ఉందని గుర్తుంచుకోండి. ఆధిపత్య కన్ను అన్ని పరిస్థితులలో ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు. మీ కార్యాచరణకు అత్యంత సంబంధిత పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా. అప్పుడు ఆధిపత్య కన్ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి - మరియు అది ఆధిపత్య చేతి లేదా కాలు వలె ఉండకపోవచ్చు. ఒక కన్ను వాడకంపై ఆధారపడిన కొన్ని కార్యకలాపాలు:
   • షాట్;
   • విల్లు మరియు బాణం;
   • అనలాగ్ కెమెరాలతో ఛాయాచిత్రాలను తీసుకోండి;
   • సూక్ష్మదర్శిని లేదా టెలిస్కోప్‌లో చూడండి.
2. మోనోవిజన్ ఉన్నవారికి మరియు కాంటాక్ట్ లెన్స్ ధరించే వారికి ఇది అవసరం కాబట్టి, సమాచారాన్ని వైద్యుడితో చర్చించండి. నేత్ర వైద్యుడు మీ కోసం ఈ రకమైన లెన్స్‌ను సూచించినట్లయితే, ఏ కన్ను ప్రబలంగా ఉందో మీరు కనుగొనవలసి ఉంటుంది. మోనోవిజన్ లెన్సులు రెండు రకాలు:
   • సాంప్రదాయిక రకం, దీనిలో వ్యక్తి ఆధిపత్య కంటికి దూరం కోసం లెన్స్ మరియు మరొకటి చదవడానికి లెన్స్ ధరిస్తాడు.
   • ఇది సవరించిన రకం, ఇందులో ఆధిపత్యం లేని కంటిలో బైఫోకల్ లేదా మల్టీఫోకల్ లెన్సులు మరియు మరొకటి సుదూర లెన్స్ ఉంటాయి.
3. కంటి బలపరిచే వ్యాయామాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ కళ్ళలో ఒకటి చాలా బలహీనంగా ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, సమస్యను తగ్గించడానికి మీరు కొన్ని వ్యాయామాలు చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీ కంటి చూపు దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రొఫెషనల్ బహుశా సిఫారసు చేస్తుంది:
   • కన్వర్జెన్స్ వ్యాయామాలు. వాటిలో, మీరు మీ ముక్కుకు ఒక పాలకుడు లేదా పెన్ను తీసుకువస్తారు. దృష్టి మసకబారడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు చూడగలిగే వరకు ఆగి, దృష్టి పెట్టండి. అవసరమైతే, పెన్ను కొద్దిగా విస్తరించి, మళ్ళీ ప్రయత్నించండి.
   • ఆధిపత్యం లేని కన్ను చాలా దగ్గరగా మరియు చాలా దూరంగా కేంద్రీకరించడం ప్రాక్టీస్ చేయండి. ప్రతి స్థానం యొక్క వ్యవధిని నిర్ణయించడానికి, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అప్పుడు, వాటిని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఒక నిమిషం కళ్ళు మూసుకోండి.