విషయము

• దశలు
• అవసరమైన పదార్థాలు

రుచికరమైన సహజ స్వీటెనర్తో పాటు, చక్కెరను రసాయన, దూకుడు మరియు ఖరీదైన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లకు తేలికపాటి ప్రత్యామ్నాయంగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. తేనె, ఇది వంటలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, కాస్మెటిక్ గా కూడా పనిచేస్తుంది, చర్మానికి అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్ మరియు హీలింగ్ ఏజెంట్. అందువల్ల, ఈ రెండు పదార్ధాల కలయిక మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం, తేమ మరియు ప్రకాశవంతం చేయగల ఇంట్లో తయారుచేసిన మరియు సహజమైన ముఖ స్క్రబ్ మాస్క్‌కు సరైన మరియు చవకైన ఎంపిక. మీరు ఆసక్తిగా ఉన్నారా? కాబట్టి, మరింత చదవండి మరియు ఇప్పుడే ఈ శీఘ్ర, ఆచరణాత్మక మరియు సూపర్ఫంక్షనల్ రెసిపీని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి!

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: ముఖ స్క్రబ్ తయారు చేయడం

1. 

   పచ్చి తేనె వాడండి. ముడి తేనె ముడి తేనె, లేదా అది పాశ్చరైజ్ చేయబడలేదు మరియు ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో మరియు ఆన్‌లైన్ స్టోర్లలో చూడవచ్చు. సూపర్మార్కెట్లలో మీరు కనుగొన్న పారిశ్రామికీకరణకు బదులుగా ఈ రకమైన తేనెను ఉపయోగించడం, ఇది 100% సహజ ఉత్పత్తి మరియు ఎటువంటి విషపదార్ధాలు లేని చర్మంపై మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది.
   • మీ చర్మంపై తేనెను ఉపయోగించే ముందు, మీ చర్మం యొక్క చిన్న ప్రదేశంలో పరీక్షించడం ద్వారా లేదా మరింత సరైన అలెర్జీ పరీక్ష కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం ద్వారా మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి.
   • ఇందుకోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లకుండా ఉండటానికి, మీ చేతిలో కొద్దిపాటి తేనెను ఉంచడం ద్వారా లేదా మీరు తర్వాత కవర్ చేయగల చర్మం ఉన్న ప్రదేశంలో మొదట ఇంట్లో పరీక్ష చేయండి. ఒక గంట వేచి ఉండండి మరియు మీకు దురద, ఎరుపు లేదా వాపు వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేకపోతే, మీరు తేలికగా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు మరియు మీ ముసుగులోని తేనెను భయం లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు.

2. 

   
   
   ఒక చిన్న గిన్నె లేదా ప్లేట్‌లో 1 ½ టేబుల్‌స్పూన్ తేనె ఉంచండి. మీరు మీ మెడను కూడా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలనుకుంటే ఈ మొత్తాన్ని పెంచండి.

3. 

   1 ½ టేబుల్ స్పూన్ శుద్ధి చేసిన చక్కెరను తేనెతో కలపండి. ఆదర్శవంతంగా, ఈ మిశ్రమం చాలా మందంగా ఉండకూడదు.
   • మీరు కావాలనుకుంటే బ్రౌన్ షుగర్ ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మరియు శుద్ధి చేసిన రెండూ క్రిస్టల్ షుగర్ కంటే ఉత్తమమైన స్ఫటికాలను కలిగి ఉంటాయి.

4. 

   
   
   మిశ్రమానికి 3 నుండి 5 చుక్కల తాజా నిమ్మకాయను జోడించండి. ఈ దశ ఐచ్ఛికం, కానీ మీరు దానిని అనుసరించాలనుకుంటే, తాజా నిమ్మకాయను వాడండి, ఎందుకంటే పాతవి సహజంగా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క సాంద్రతను పెంచాయి, ఇది చర్మానికి మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగిస్తుంది.

5. 

   
   
   మీ వేలిపై ఉంచడం ద్వారా మిశ్రమం యొక్క స్థిరత్వాన్ని పరీక్షించండి. ఇది మీ వేలును "చాలా" నెమ్మదిగా పడేంత మందంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది చాలా వేగంగా జారిపోతే, అది మీ ముఖం నుండి కూడా పడిపోతుంది. అప్పుడు, మిశ్రమం చాలా సన్నగా ఉంటే ఎక్కువ చక్కెర కలపండి లేదా మిశ్రమం చాలా మందంగా ఉంటే ఎక్కువ తేనె కలపండి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: ముఖం మీద స్క్రబ్ వేయడం

1. 

   మీ వేళ్లను తేమ చేసి, మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మరియు మెడకు వర్తించండి. 45 సెకన్ల పాటు ముఖం అంతా సర్కిల్‌లలో మెత్తగా మసాజ్ చేయండి, ఆపై స్క్రబ్ కనీసం ఐదు నిమిషాలు ప్రభావం చూపనివ్వండి.
   • మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్ యొక్క ప్రభావాలను పొందడానికి, మీ ముఖం మీద స్క్రబ్‌ను పది నిమిషాలు ఉంచండి.
   • మీ పెదాలను సున్నితంగా పొడిగించడానికి ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి, ముఖ్యంగా అవి పొడిగా లేదా కత్తిరించినట్లయితే.

2. 

   మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ముఖాన్ని పూర్తిగా శుభ్రం చేయడానికి ముసుగు నుండి అన్ని అవశేషాలను తొలగించండి.
   • యెముక పొలుసు ation డిపోవడం తర్వాత మీ ముఖం కొద్దిగా ఎర్రగా కనిపిస్తుంది, కాని అది త్వరలోనే సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

3. 

   శుభ్రమైన టవల్ తో మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టండి. మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా ఉండటానికి మీ ముఖాన్ని టవల్ తో రుద్దకండి. బదులుగా, మీ చర్మానికి వ్యతిరేకంగా టవల్ ను సున్నితంగా నొక్కండి లేదా ముఖం అంతటా తేలికగా నొక్కండి.

4. 

   చర్మాన్ని తేమగా మార్చండి. ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడటానికి సన్‌స్క్రీన్‌తో మాయిశ్చరైజర్ వాడండి.
   • మీరు మీ పెదాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి ఉంటే లిప్ బామ్ కూడా వేయండి.

5. 

   వారానికి ఒకసారైనా ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. మీ చర్మం సున్నితంగా లేదా పొడిగా ఉంటే, వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఈ ఫేషియల్ స్క్రబ్ చేయండి. మీరు మిశ్రమ లేదా జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటే, వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు చేయండి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: తేనె మరియు చక్కెర ఆధారంగా ఇతర ఎక్స్‌ఫోలియేటర్లను తయారు చేయడం

1. 

   మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే గుడ్డులోని తెల్లసొన వాడండి. గుడ్డులోని తెల్లసొన తేనె మరియు చక్కెర మిశ్రమంతో కలిపినప్పుడు చర్మంపై దృ effect మైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటంతో పాటు, చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మరియు ముఖం యొక్క జిడ్డుగల కోణాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, మిశ్రమంలో ప్రతి 1 ½ టేబుల్ స్పూన్ తేనెకు ఒక గుడ్డు తెలుపు వాడండి.
   • ముడి గుడ్డును యెముక పొలుసు ation డిపోవడం కోసం సాల్మొనెల్లా సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి గుడ్డులోని తెల్లసొనను ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు కొన్ని ముడి గుడ్డు మింగకుండా ఉండటానికి వాటిని మీ నోటికి దగ్గరగా పంపవద్దు.

2. 

   మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి తేనె ముసుగు చేయండి. మీకు మొటిమల సమస్యలు ఉంటే, ఫేస్ మాస్క్‌గా స్వచ్ఛమైన తేనెను మాత్రమే వాడండి. పొడి, జిడ్డుగల లేదా సున్నితమైన ఏ రకమైన చర్మంపై అయినా ఇది బాగా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే మొటిమలతో పోరాడటమే కాకుండా, ఇది చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది.
   • ముడి తేనెను మీ ముఖం అంతా శుభ్రమైన వేళ్ళతో విస్తరించండి మరియు ముసుగు మీ చర్మంపై 10 నుండి 15 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఆ సమయం తరువాత, మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో బాగా కడిగి శుభ్రమైన టవల్ తో ఆరబెట్టండి.

3. 

   చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి తేనె మరియు వోట్ స్క్రబ్ చేయండి. వోట్స్ ఒక గొప్ప సహజ ప్రక్షాళన పదార్థం, ఎందుకంటే అవి మీ చర్మం నుండి ధూళి మరియు నూనెను సులభంగా తొలగించగలవు. అలాగే, మీరు మీ ముఖాన్ని తేమగా మరియు తేలికగా చేయాలనుకుంటే, తేనె మరియు నిమ్మకాయతో ఓట్ మీల్ మాస్క్ తయారు చేయండి.
   • ఒక గిన్నెలో ¾ కప్పు చుట్టిన ఓట్స్, honey కప్పు తేనె మరియు ¼ కప్పు నిమ్మకాయ కలపాలి, కదిలించేటప్పుడు ¼ కప్పు నీరు పోయాలి. మీరు వోట్స్ ను మృదువుగా చేయాలనుకుంటే, రేకులను కాఫీ గ్రైండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌లో రుబ్బుకోవాలి.
   • ఈ స్క్రబ్‌ను మీ ముఖం అంతా విస్తరించండి, వృత్తాకార కదలికలో మీ వేళ్ళతో శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. వెచ్చని నీటితో ఒక నిమిషం ఎఫ్ఫోలియేషన్ తర్వాత మీ ముఖాన్ని కడగాలి మరియు టవల్ మీద ఆరబెట్టండి.

అవసరమైన పదార్థాలు

• బౌల్ లేదా ప్లేట్;
• సూప్ చెంచా;
• బ్రౌన్ లేదా శుద్ధి చేసిన చక్కెర;
• తేనె, ప్రాధాన్యంగా ముడి;
• గరిటెలాంటి లేదా చెంచా;
• తాజా నిమ్మకాయ;
• గుడ్డు తెల్లసొన;
• వోట్;
• నీటి.