విషయము

• దశలు

అబ్బాయిలు కొన్నిసార్లు మహిళలను ఎలా తీవ్రంగా పరిగణించవచ్చనేది ఆశ్చర్యంగా ఉంది! అది మీ వల్ల అయినా లేదా మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే ఉద్దేశపూర్వక ప్రయత్నం అయినా (ఇది పరిస్థితులను బట్టి వేధింపులు కావచ్చు), ఈ అయాచిత శ్రద్ధ గాడిదలో నొప్పి. చేయవలసిన గొప్పదనం, మీకు వ్యక్తి తెలిస్తే, ఆట తెరిచి, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో చెప్పడం, అతను ఆపవలసి ఉందని చాలా స్పష్టంగా తెలుపుతుంది.అసౌకర్యం వేధింపులుగా మారుతోందని మీరు భావిస్తే, ఎలా స్పందించాలో మీరే నిర్ణయించుకోవాలి, మీ భద్రత ఎల్లప్పుడూ మొదట రావాలని గుర్తుంచుకోవాలి.

దశలు

2 యొక్క విధానం 1: మీలో ఉన్న వ్యక్తితో వ్యవహరించడం

1. 

   నిజాయితీగా ఉండు. నిజాయితీ ఎల్లప్పుడూ అనుసరించాల్సిన ఉత్తమ విధానం. మీకు ఆసక్తి లేదని 100% ఖచ్చితంగా తెలుసా? అసౌకర్యమైన వ్యక్తితో ఆటను తెరవండి మరియు మీరు అతనిపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారా లేదా అనే దానిపై ఎటువంటి సందేహం చూపకండి. హృదయపూర్వక దౌత్యం, ఈ సందర్భాలలో, ఉత్తమ మార్గం.
   • తరగతుల మధ్య మిమ్మల్ని చూడటానికి కష్టపడుతున్న లేదా తరగతి చివరిలో మీ కోసం మాట్లాడటానికి వేచి ఉన్న బాలుడు అబ్బాయిలా? దీన్ని ఇష్టపడకూడదని మీకు ప్రతి హక్కు ఉంది, కానీ అతనితో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు ఆపమని కోరండి.
   • అతను మొదట బాధపడవచ్చు, కానీ ఎప్పటికీ కంటే ఆలస్యం. ఏదేమైనా, మీరు అతని ఉనికిని అస్సలు ఆస్వాదించరని అతను గ్రహించినప్పుడు అతను బాధపడతాడు.

2. 

   
   
   విషయాలు కష్టతరం చేయవద్దు. మీకు అలా అనిపించదని అబ్బాయికి చెప్పాలా లేదా ప్రారంభంలో స్పష్టం చేయాలా, కష్టపడవద్దు. మీరు మీ ఉద్దేశాలను సమర్థించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు లేదా సాకులు చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు అతనిపై ఆసక్తి చూపడం లేదని చెప్పండి - మరియు దాని కోసం క్షమాపణ చెప్పాల్సిన బాధ్యత లేదు.
   • బాలుడు కాల్ చేస్తుంటే లేదా టెక్స్టింగ్ చేస్తుంటే, “నేను మీ పట్ల నిజంగా ఆసక్తి చూపడం లేదు. దయచేసి పట్టుబట్టడం ఆపండి ”.

3. 

   
   
   మీరు వేధింపులకు గురికావడం లేదని స్పష్టంగా చెప్పండి. గౌరవంగా భావించే ప్రతి హక్కు మీకు ఉంది. మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించినప్పుడు, అది పెద్ద విషయం కాదని నటించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. సూక్ష్మభేదం అనేది సానుభూతితో సందేశాన్ని ఇచ్చే మార్గం, కానీ అది పని చేయకపోతే, లక్ష్యం మరియు భవిష్యత్తులో అపార్థాలను నివారించండి.
   • అతను మిమ్మల్ని అడుగుతూనే ఉంటాడా? క్యూను నిజంగా అర్థం చేసుకోని వ్యక్తులు ఉన్నారు. ప్రత్యక్షంగా ఉండండి మరియు "నేను మీతో బయటకు వెళ్లడం ఇష్టం లేదు" లేదా "నేను మీ పట్ల ఆ విధంగా ఆసక్తి చూపడం లేదు" అని చెప్పండి.

4. 

   
   
   వ్యక్తి వైపు దృష్టి పెట్టడం మానేయండి. భావన పరస్పరం లేనప్పుడు, సందేహానికి గదిని వదలకూడదు. మీరు దాని మానసిక స్థితిలో లేరని మరియు బాలుడు ఇంకా పిలుస్తున్నాడు, టెక్స్టింగ్ చేస్తున్నాడు లేదా మీతో మాట్లాడటానికి చూస్తున్నాడని మీరు ఇప్పటికే స్పష్టం చేసి ఉంటే, అతన్ని విస్మరించడం ప్రారంభించండి. ఇది అనాగరిక వైఖరిలా అనిపించవచ్చు, కానీ అతను మీ సంకేతాలను అర్థం చేసుకోకపోతే, ఓపికపట్టండి.
   • వచన సందేశాలకు ప్రతిస్పందించడం ఆపివేయండి మరియు అతను పిలిచినప్పుడు సమాధానం ఇవ్వవద్దు. అతను కలత చెందినట్లు కనిపిస్తే, మీరు అతనితో మాట్లాడకూడదని చెప్పండి.

2 యొక్క 2 విధానం: వేధింపులతో వ్యవహరించడం

1. 

   గట్టిగా మాట్లాడండి. కంటిలో ఉన్న వ్యక్తిని చూడండి, తద్వారా అసౌకర్య పరిస్థితి లేదా వేధింపులు జరిగినప్పుడు అతను మీ అసమ్మతిని అనుభవిస్తాడు. మాట్లాడేటప్పుడు దృ and మైన మరియు స్పష్టమైన స్వరాన్ని ఉపయోగించండి, కానీ అవమానాలకు బాధపడకండి లేదా స్పందించకండి. చెప్పాల్సినది చెప్పండి మరియు సాధికారిక వైఖరి తీసుకోండి.
   • "నాతో అలా మాట్లాడకండి!" లేదా “నన్ను బాధపెట్టడం మానేయండి. ఇది వేధింపు! ” వేధింపులకు గురైనప్పుడు మీరు ఏమి మాట్లాడాలి అనేదానికి ఉదాహరణలు.

2. 

   విషయాలను మరింత దిగజార్చడానికి పాల్గొనవద్దు. కొన్నిసార్లు మాటల వేధింపుల పరిస్థితులలో, నడవడం కొనసాగించడం మరియు ఏమీ అనకపోవడం. వ్యక్తిని లేదా వ్యాఖ్యను వదలకుండా మీ తల పైకి ఉంచండి.
   • ఎత్తుకు ప్రతిస్పందన ఇవ్వడం వలన మీరు అధికారం అనుభూతి చెందుతారు, కానీ ఈ ప్రతిచర్య పెద్ద సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు వ్యక్తిని దుర్వినియోగ ప్రవర్తనకు దారితీస్తుంది.

3. 

   త్వరగా బయటపడండి. మీరు బహిరంగంగా ఉంటే లేదా త్వరగా తప్పించుకునే మార్గం ఉంటే, మీరు వ్యక్తిని ప్రతిస్పందించడానికి లేదా విస్మరించడానికి ఎంచుకున్నా, దూరంగా ఉండండి. వేధింపుదారుడు మీ సమయాన్ని, మీ దృష్టిని అర్హుడు కాదు, మీ కంపెనీని విడదీయండి. నడుస్తూ వుండు.
   • అనుసరించబడుతుందనే భయం నిజమైనది. అలా అయితే, వెంటనే ప్రజలు నిండిన బహిరంగ ప్రదేశంలోకి ప్రవేశించండి లేదా మీరు సురక్షితంగా అనిపించే ఎక్కడైనా త్వరగా వెళ్లండి.
   • అవసరమైతే, ఆయుధంగా ఉపయోగించడానికి మీ వేళ్ల మధ్య కీని ఉంచండి. కారు అలారం పానిక్ బటన్‌ను ట్రిగ్గర్ చేయడం మరో లక్షణం.

4. 

   వ్యక్తి చేతులు మీ నుండి తీసివేయండి. మీకు శారీరకంగా లేదా లైంగికంగా ఉల్లంఘించినట్లు అనిపించే ఏదైనా అనుచిత శారీరక సంపర్కం, లేదా అది మీ వ్యక్తిగత స్థలంపై దండయాత్ర, ఆ వ్యక్తి చేతులను మీ నుండి తీసివేసి వాటిని తరలించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ భద్రతను కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినది చేయండి.
   • సహోద్యోగి నుండి అనుచితమైన పరిచయానికి దూరంగా నడవడం ద్వారా మరియు మీ అసమ్మతిని చూపించడం ద్వారా ప్రతిస్పందించండి. మీరు ఒంటరిగా ఉంటే ఈ పరిస్థితి ప్రమాదకరంగా మారుతుందని గుర్తుంచుకోండి. చుట్టూ ఉన్న ఇతర వ్యక్తుల కోసం చూడండి మరియు మీరు విశ్వసించే వారి చుట్టూ ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు ఆ వ్యక్తితో ఒకే గదిలో ఒంటరిగా ఉంటే, ఒకరిని పిలిచి, భద్రతా చర్యగా ఫోన్‌ను స్పీకర్‌ఫోన్‌లో ఉంచండి.

5. 

   సహాయం కోసం అడుగు. మీకు బెదిరింపు అనిపించినప్పుడు, వెంటనే సహాయం తీసుకోండి. ఎక్కడా రద్దీగా ఉండి సహాయం కోరండి లేదా అత్యవసర సేవకు కాల్ చేయమని ఎవరైనా అడగండి. సమీపంలోని పోలీస్ స్టేషన్‌ను కనుగొనండి లేదా, మీరు చాలా నాడీగా ఉంటే, పోలీసులను పిలవమని ఎవరైనా అడగండి.
   • సహాయం అడగడానికి బయపడకండి మరియు మీరు అనుసరించడం గురించి మీకు అసురక్షితమని భావిస్తారు.
   • మీరు సాధారణంగా వెళ్ళే మార్గాన్ని మార్చండి మరియు మీరు రోజూ వెళ్ళే ప్రదేశాలకు వెళ్ళడానికి వేరే మార్గంలో వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ మార్పు మిమ్మల్ని అనుసరిస్తున్న వ్యక్తిని గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది మరియు అతనితో మార్గం దాటడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
   • పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను బట్టి, వీలైనంత త్వరగా నిరోధక ఉత్తర్వులను అభ్యర్థించండి. మరియు ఆర్డర్ ఉల్లంఘన ఉంటే, వెంటనే పోలీసులను పిలవండి.

6. 

   ఒక సన్నివేశం చేయండి! మీరు బెదిరింపు లేదా భయపడినప్పుడు మీరు చేయగలిగేది ఏమిటంటే దృష్టిని ఆకర్షించడం. ఏమి జరుగుతుందో ప్రజలను అప్రమత్తం చేయడానికి అరవడం లేదా కొంత శబ్దం చేయడం ప్రారంభించండి. గాని ఎవరైనా నేరుగా జోక్యం చేసుకుంటారు లేదా అధికారులను పిలవడానికి చొరవ తీసుకుంటారు.
   • ఏమి జరుగుతుందో ప్రజలకు అవగాహన కలిగించడానికి, మీరు “ఇక్కడ నుండి బయటపడండి, మీరు వక్రబుద్ధి! నన్ను మళ్ళీ తాకవద్దు! ”