విషయము

• స్టెప్స్
• చిట్కాలు

టన్నుల కొద్దీ హోంవర్క్ ఉన్నప్పుడు ఎవరైనా నిరుత్సాహపడతారు. అదృష్టవశాత్తూ, మంచి విద్యా ఫలితాలను సాధించడానికి మీరు మీ బాధ్యతలను సరళమైన లక్ష్యాలుగా విభజించాలి. క్లోజ్డ్ మరియు బోరింగ్ స్టడీస్ పద్ధతిని అనుసరించడానికి బదులుగా, మీ మనస్తత్వాన్ని మార్చండి మరియు దృ concrete మైన మరియు సృజనాత్మక ప్రణాళికను రూపొందించండి. చివరగా, మీ సమయాన్ని జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి మరియు రోలింగ్ ఆపండి.

స్టెప్స్

4 యొక్క విధానం 1: మరింత బాధ్యత వహించడం నేర్చుకోవడం

1. 

   మీరు ఇంకా ఉన్నప్పటికీ, ఒత్తిడి చేయవద్దు చుట్టు కొంచెం. మీ వాయిదా వేసే అలవాట్ల వల్ల మీ మీద కోపం మరియు విసుగు చెందడంలో అర్థం లేదు. అలాంటప్పుడు, సమస్యను మీరే ప్రేరేపించే మరో మార్గంగా మార్చండి. క్రమంగా, ప్రతిదీ మెరుగుపడుతుంది: మీ అధ్యయన అలవాట్లు, మీ పనితీరు మరియు మొదలైనవి.
   • ఇప్పటికే చదువుకు కట్టుబడి ఉన్న మీ సహోద్యోగులతో మిమ్మల్ని పోల్చవద్దు. ప్రతి వ్యక్తికి వేరే పేస్ ఉంటుంది. దృష్టి మీ నైపుణ్యాలు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ విస్మరించండి.

2. 

   
   
   మీ అధ్యయనాలను ప్రతిఘటించనందుకు మీకు చెడుగా అనిపిస్తుంది. చైతన్యం యొక్క ప్రవాహంలో లేదా అధ్యయనం గురించి మీ భయాలు మరియు ఆందోళనలను అన్వేషించడానికి ఒక పత్రికలో వ్రాయండి, అలాగే మిమ్మల్ని మీరు మరింత అంకితం చేయకుండా నిరోధించే నిర్దిష్ట కారకాలు. మీరు కావాలనుకుంటే, ఒక స్నేహితుడు లేదా సహోద్యోగితో కలిసి ఉండటానికి మరియు ఒత్తిడిని నిరోధించడానికి మిమ్మల్ని మీరు విడదీయండి. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు మీ మనస్తత్వాన్ని మార్చడానికి ఇది సమయం అని నమ్ముతారు.
   • విశ్వసనీయ స్నేహితుడు లేదా సహోద్యోగితో బాధపడకుండా వినడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

3. 

   
   
   మీ కార్యాచరణ ప్రణాళిక గురించి ఎవరికైనా చెప్పండి. మీ అధ్యయన ప్రణాళిక గురించి మీ స్నేహితుడికి, సహోద్యోగికి లేదా బంధువుకు చెప్పండి. మీకు నిర్దిష్ట లక్ష్యాలు ఉన్నాయని మరియు అడ్డంకులను ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసని చెప్పండి. మీ పురోగతిని ఎప్పటికప్పుడు నిశితంగా పరిశీలించమని ఆ వ్యక్తిని అడగండి.
   • అధ్యయనం అనేది ఒక వ్యక్తిగత ప్రక్రియ అయినప్పటికీ, మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించమని మీ దగ్గరున్న వారిని అడగడంలో తప్పు లేదు.
   • మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు చూసుకునే స్నేహితుడు లేదా సహోద్యోగితో వ్యవస్థను సృష్టించండి.
   • మీరు అధ్యయనం పూర్తి చేసినప్పుడు మాత్రమే మీరు ఆ వ్యక్తిని కనుగొనగలుగుతారని కూడా మీరు చెప్పవచ్చు (ఉదాహరణకు అపాయింట్‌మెంట్ కోసం, ఉదాహరణకు). స్నేహితులు సరదాగా గడిపేటప్పుడు ఇంట్లో బంధించబడటం ఎవరికీ ఇష్టం లేదు, సరియైనదా? వదిలిపెట్టినట్లు అనిపించకుండా అలవాటు చేసుకోండి.

4. 

   
   
   ఒక అధ్యయన సమూహంలో చేరండి లేదా ఒక ప్రైవేట్ ఉపాధ్యాయుడిని సంప్రదించండి. జతలతో లేదా సమూహాలలో అధ్యయనం చేయడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇతర వ్యక్తులతో మీ డైనమిక్స్ చాలా పరధ్యానాన్ని సృష్టిస్తుంది తప్ప. అనుకూలత ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ముందుగా ఒకరితో ఒకరు అభ్యాస శైలి మరియు ప్రాధాన్యతలను చర్చించండి. అప్పుడు, ఈ సహోద్యోగులతో కొన్ని లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత లక్ష్యాలను ఎలా సాధిస్తారో imagine హించుకోండి. మరోవైపు, మీరు ఒంటరిగా చదువుకోవాలనుకుంటే, కంటెంట్‌పై మార్గదర్శకత్వం అందించగల ప్రైవేట్ టీచర్ కోసం చూడండి. పేపర్లు మరియు పరీక్షలను సమర్పించాల్సిన గడువును గౌరవించటానికి ముందుగానే ప్రతిదీ తనిఖీ చేయండి.
   • పాఠశాలలో లేదా ప్రైవేట్ బోధకుడిని సంప్రదించండి.
   • అధ్యయన సమూహంలో, ప్రతి ఒక్కరూ ఒకే విషయాన్ని ప్రసంగించే ముందు ప్రతి వ్యక్తి వేరే ఉప థీమ్ గురించి మాట్లాడవచ్చు.
   • మీ అధ్యయనాలను మరింత సరదాగా చేయడానికి స్థలాన్ని కేటాయించండి, స్నాక్స్ సిద్ధం చేయండి లేదా విద్యా ఆటలు మరియు ఆటల గురించి ఆలోచించండి.
   • మీ సహచరులు గడువును చేరుకోకపోతే ముందుగానే అధ్యయనం ప్రారంభించండి. ఈ విధంగా, కొన్ని కంటెంట్‌ను మీరే సమీక్షించడానికి మీకు సమయం ఉంటుంది (వర్తిస్తే).

4 యొక్క విధానం 2: అధ్యయన ప్రణాళికను రూపొందించడం

1. 

   మీకు ఏ అధ్యయన అలవాట్లు ఉత్తమమో నిర్ణయించండి. మీకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పర్యావరణ కారకాలు మరియు అధ్యయన నైపుణ్యాల గురించి ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు: మీరు నిశ్శబ్ద వాతావరణంలో లేదా పాఠశాల లైబ్రరీ వంటి బహిరంగ మరియు బిజీ ప్రదేశాలలో చదువుకోవటానికి ఇష్టపడుతున్నారా? మీ స్వంత గమనికల నుండి లేదా తరగతి గదిలోని రీడింగుల నుండి కంటెంట్‌ను గుర్తుంచుకోవడం సులభం కాదా అని నిర్ణయించండి. ఏ కారకాలు ఎక్కువ ఫలితాలను ఇస్తాయో ఆలోచించండి మరియు ఇప్పటి నుండి ఈ వ్యవస్థను అమలు చేయండి.
   • మీ గత అధ్యయన సెషన్ల గురించి ఆలోచించండి: ఏవి పనిచేశాయి, ఏది చేయలేదు మరియు ఫలితాలను మెరుగుపరచడానికి ఏమి చేయాలి.
   • వీలైతే, మీ షెడ్యూల్ మరియు మీ నైపుణ్యాల ప్రకారం మీ స్వంత అధ్యయన వ్యవస్థను అభివృద్ధి చేయండి.

2. 

   మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు అవి మీ జీవితానికి ఏమి తెస్తాయి. చదువుకొనుట కొరకు ప్రతి రోజు ఇది చాలా అలసిపోతుంది, కానీ మీరు బోరింగ్ పాయింట్ల గురించి ఎప్పటికప్పుడు ఆలోచిస్తూ ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మంచి తరగతులు పొందడం, ఉపాధ్యాయుల నుండి ప్రశంసలు అందుకోవడం మరియు ఫలితాలను మీ తల్లిదండ్రులకు చూపించడం Ima హించుకోండి! ఎల్లప్పుడూ సానుకూల వైపు ఆలోచించండి.
   • ప్రవేశ పరీక్ష లేదా మరొక ఎంపిక ప్రక్రియలో ఉత్తీర్ణత సాధించడం ఎంత సులభమో కూడా ఆలోచించండి.
   • మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలలో ప్రేరణను కోరుకుంటారు.

3. 

   అధ్యయన సెషన్లను సరళమైన పనులు మరియు లక్ష్యాలుగా విభజించండి. ప్రతి సెషన్‌కు ఖచ్చితమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. మీ అధ్యయనాలను సరళమైన దశలుగా విభజించండి మరియు మీరు క్రమంగా పెంచగల ఇతరులను మరింత నిర్దిష్టంగా గుర్తించండి. అందువల్ల, మీ తలపైకి ప్రవేశించిన కంటెంట్‌ను ఒక్కసారిగా మరియు అనుభూతి చెందడం చాలా సులభం.
   • హోంవర్క్ మరియు పని యొక్క పరిమాణంలో నిరాశ చెందకండి. "నేను ఈ పనిని రెండు గంటల్లో ఎంత చేయగలను?", "నేను ఈ పనిని ఎలా చేయబోతున్నాను?"
   • ఉదాహరణకు: మొత్తం పుస్తకాన్ని ఒకేసారి చదవడానికి ప్రయత్నించవద్దు; ఒక అధ్యాయం లేదా రోజుకు 50 పేజీలు చదవండి.
   • పరీక్షలకు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, సెమిస్టర్ మొదటి వారం నుండి మీ గమనికలను ఒక రోజున సమీక్షించండి మరియు మరుసటి రోజు, మీరు రెండవ వారంలో వ్రాసిన వాటిని మళ్ళీ చదవండి (మరియు మొదలైనవి).

4. 

   పనులను సాధారణం నుండి చాలా కష్టతరమైనది మరియు చిన్నది నుండి పొడవైనది వరకు ఆర్డర్ చేయండి. అధ్యయనాలకు మీ ప్రతిఘటన స్థాయిని లేదా విషయాల కష్టాన్ని బట్టి, మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించే మరియు మీ ప్రేరణను పెంచే సంస్థ వ్యవస్థను సృష్టించవచ్చు. సరళమైన పనుల నుండి చాలా క్లిష్టంగా, సులభమైన నుండి చాలా కష్టమైన (లేదా దీనికి విరుద్ధంగా) వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి. తరగతుల పంపిణీ ప్రకారం మీరు కూడా చదువుకోవచ్చు.
   • మీరు తార్కిక వ్యవస్థను అనుసరిస్తే, త్వరగా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం చాలా సులభం మరియు సమయాన్ని వృథా చేయకూడదు.

5. 

   ప్రతి పనికి సమయ పరిమితి మరియు సమయాన్ని నిర్ణయించండి. మీ లక్ష్యాలను విభజించిన తరువాత, మీరు మీ షెడ్యూల్‌లో ప్రతిదానికీ సరిపోయే మార్గాన్ని కనుగొనాలి. కొంతమంది మరింత కఠినమైన షెడ్యూల్‌లను ఇష్టపడతారు, మరికొందరు పరిస్థితి మరియు కార్యాచరణకు అనుగుణంగా వశ్యతను కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. మీ కేసు ఏమైనప్పటికీ, పదార్థాలను సమీక్షించడానికి ప్రతి రోజు ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిని కేటాయించండి.
   • "నేను సోమవారం, మంగళవారం మరియు గురువారం సాయంత్రం 6:00 నుండి 9:00 వరకు అధ్యయనం చేయబోతున్నాను" అనే పరంగా ఆలోచించండి, "త్వరలో లేదా తరువాత, నేను వెళ్తున్నాను Tue ఈ వారం అధ్యయనం చేయడానికి ".
   • లేఖకు ఆ షెడ్యూల్‌ను అనుసరించండి, కానీ మీరు ప్రతిసారీ విషయాలను మార్చవలసి వస్తే చింతించకండి. ఉదాహరణకు: రాత్రి నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు ఆదివారం ఉదయం అధ్యయనం చేయడానికి ఉదయం 5 గంటలకు మేల్కొలపండి. ఒక ప్రణాళికను దృష్టిలో ఉంచుకుని లేచి సమీక్షను ప్రారంభించడం సులభం అవుతుంది.
   • మీ అధ్యయనాలను ప్లాన్ చేయడం గురించి మీరు మరింత నిర్దిష్టంగా ఉంటారు, మీ సమయాన్ని నిర్వహించడం సులభం అవుతుంది.

4 యొక్క విధానం 3: శరీరం, మనస్సు మరియు స్థలాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది

1. 

   మెదడు మరియు శరీరాన్ని ఉత్తేజపరిచే ఒక నడక లేదా ఇతర కదలికలను తీసుకోండి. "మేల్కొలపడానికి" కొన్ని నిమిషాలు సాధారణ శారీరక శ్రమలు చేయండి: పది నిమిషాలు నడవండి, జంపింగ్ జాక్‌లు చేయండి, మీకు ఇష్టమైన సంగీతానికి నృత్యం చేయండి మరియు మొదలైనవి.
   • ఈ కార్యకలాపాలు శక్తిని ఇస్తాయి మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి, అలాగే మెదడు ద్వారా సమాచారాన్ని గ్రహించడం మెరుగుపరుస్తుంది.
   • ఈ సరళమైన కార్యకలాపాలతో, మీరు మీ మొత్తం అధ్యయన సెషన్‌ను మరింత ప్రభావవంతం చేసే moment పందుకుంటున్నది.

2. 

   స్నానం చేసి సౌకర్యవంతమైన బట్టలు ధరించండి. మీరు గ్రోగి మరియు నిద్రపోతున్నట్లయితే, చల్లటి స్నానం చేయండి లేదా మంచి కోసం మేల్కొలపడానికి మీ ముఖాన్ని కడగాలి. మృదువైన ఫాబ్రిక్ దుస్తులను ధరించండి మరియు దురద లేదా చాలా గట్టిగా ఉండే వస్తువులను నివారించండి. వాతావరణంపై ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి, తద్వారా అది చల్లగా లేదా వేడిగా ఉండదు మరియు మీ జుట్టు పొడవుగా ఉంటే, పోనీటైల్ చేయండి.
   • మీరు నిద్రించడానికి ధరించే దుస్తులను ధరించవద్దు. మీ మెదడు దీన్ని విశ్రాంతి సమయంతో అనుబంధిస్తుంది.

3. 

   మీ స్థలాన్ని నిర్వహించండి మరియు అన్ని అధ్యయన సామగ్రిని ఏర్పాటు చేయండి. మీరు మీ బెడ్ రూమ్ టేబుల్ వద్ద లేదా వంటగదిలో కూడా చదువుకోవచ్చు - ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఆ ప్రాంతాన్ని బాగా శుభ్రపరచడం. మీరు ఉపయోగించని ప్రతిదాన్ని తీసివేయండి. అవసరమైతే, శుభ్రం చేయడానికి వదిలివేయండి అదే తరువాత. సైట్‌లో పుస్తకాలు, నోట్‌బుక్‌లు, పెన్నులు, పెన్సిల్స్, హైలైటర్లు, పోస్ట్-ఇట్స్ మరియు ఇతర వస్తువులను కలిగి ఉండండి.
   • ఈ స్థలంలో అన్ని దృష్టిని తొలగించండి. ఉదాహరణకు, మీ కన్ను పట్టుకుంటే రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా విండో వైపు తిరగండి. అదనంగా, దృష్టి పెట్టడానికి మీ దగ్గరి సహోద్యోగికి దూరంగా కూర్చోండి.
   • ఈ స్థలాన్ని మీ కోసం హాయిగా చేయండి ఇష్టపడుటకు దానిలో ఉండటానికి. మీ మరియు మీ స్నేహితుల చిత్రాలతో గోడలను అలంకరించండి, టేబుల్ మీద కొద్దిగా మొక్క ఉంచండి, సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలో కూర్చోండి.

4. 

   ప్రారంభించే ముందు కంప్యూటర్‌ను ఆన్ చేసి, అనవసరమైన ట్యాబ్‌లను మూసివేయండి. మీరు కంప్యూటర్‌ను అధ్యయనం చేయడానికి ఉపయోగిస్తే, కంటెంట్‌తో సంబంధం లేని కిటికీలు మరియు ట్యాబ్‌లను కనీసం మూసివేయండి. అవసరమైన ఫైళ్ళను (పుస్తకాలు లేదా ఇతర పాఠాలతో కూడిన పిడిఎఫ్‌లు, పాఠశాల విద్యార్థి పేజీ మొదలైనవి) యాక్సెస్ చేయండి మరియు నోట్‌బుక్‌ను సాకెట్‌లో ఉంచండి, తద్వారా ఇది బ్యాటరీ అయిపోదు.
   • మీరు సులభంగా పరధ్యానంలో ఉంటే, కానీ చదవడానికి లేదా పరిశోధన చేయడానికి కంప్యూటర్ అవసరమైతే, పదార్థాన్ని ముద్రించి, యంత్రాన్ని ఆపివేయండి.
   • వర్డ్ లేదా పిడిఎఫ్ రీడర్ కారణంగా మీకు మీ కంప్యూటర్ మాత్రమే అవసరమైతే, ఇంటర్నెట్‌ను ఆపివేయండి, తద్వారా మీరు శోదించబడరు.
   • మీరు అధ్యయనం చేయడానికి కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగించనట్లయితే, దాన్ని ఆపివేసి దూరంగా ఉంచండి.

5. 

   పరధ్యానం పడకుండా ఉండటానికి ఫోన్‌ను సైలెన్సర్‌లో ఉంచండి. ప్రతి ఐదు నిమిషాలకు మొబైల్ నోటిఫికేషన్లు స్వీకరించేటప్పుడు ఎవరూ దృష్టి పెట్టలేరు. అవసరమైతే, మీరు అధ్యయనం చేయబోతున్నారని మరియు మీకు కొంత సమయం అవసరమని ప్రజలకు చెప్పండి. పరికరాన్ని "డిస్టర్బ్ చేయవద్దు" మోడ్‌లో ఉంచండి (లేదా ఇంకా మంచిది: దాన్ని ఆపివేయండి).
   • ఎటువంటి రిస్క్ తీసుకోకుండా మీ ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచండి.

6. 

   మీరే హైడ్రేట్ చేయండి మరియు తేలికపాటి చిరుతిండిని సిద్ధం చేయండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళినా కొద్దిగా బాటిల్ తీసుకోండి కాబట్టి చదువుకునేటప్పుడు మీకు దాహం కలగదు. అలాగే, మీ బొడ్డు గురక ప్రారంభమైనప్పుడు తినడానికి కొన్ని ధాన్యపు బార్లు లేదా తాజా పండ్లను సిద్ధం చేయండి.
   • పూర్తి భోజనం చేసిన వెంటనే చదువుకోకండి. మీరు మగత మరియు విశ్రాంతి తీసుకునే మానసిక స్థితిలో ఉంటారు.
   • ఆహారాన్ని బహుమతిగా ఉపయోగించవద్దు. మీరు ఖాళీ కడుపుపై ​​దృష్టి పెట్టలేరు.
   • వెండింగ్ మెషీన్లు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు వంటి వాటి నుండి స్నాక్స్ కొనకండి. అవి తాత్కాలిక శక్తిని మాత్రమే ఇస్తాయి.

7. 

   మానసిక స్థితిని సృష్టించడానికి విశ్రాంతి సంగీతాన్ని వినండి. స్వరము లేని మరియు అధిక పరిమాణంలో లేనంతవరకు మీరు రిలాక్సింగ్ సంగీతాన్ని వినవచ్చు. పునరావృతం చేయడానికి అదే ఆల్బమ్ లేదా ప్లేజాబితాను ఉంచండి మరియు ఇకపై చింతించకండి.
   • సరైన పాటలు మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఏకాగ్రతను పెంచడానికి సహాయపడతాయి.
   • పియానో, గిటార్, గిటార్ మరియు మొదలైన వాటిలో క్లాసిక్ పాటల యొక్క ఆధునిక వెర్షన్లను వినండి.
   • ఎలక్ట్రానిక్ పాదముద్రతో మరింత ఉత్తేజకరమైన ప్లేజాబితాను వినండి.
   • "మ్యూజిక్ టు స్టడీ" వంటి స్పాటిఫైలో రెడీమేడ్ ప్లేజాబితాల కోసం శోధించండి.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: కంటెంట్‌ను ఎదుర్కోవడం

1. 

   మీ ఆందోళనను తగ్గించడానికి సాధారణం కంటే కొన్ని నిమిషాల ముందు అధ్యయనం ప్రారంభించండి. మీరు ఎంత అధ్యయనం చేయవలసి వస్తుందోనని భయపడటం ప్రారంభించినప్పుడల్లా, ఇది చాలా మంచిదని అర్థం చేసుకోండి మీ చేతులు మురికిగా పొందండి ఒకేసారి. ఐదు నిమిషాలు వచనాన్ని చదవడం లేదా పోమోడోరో పద్ధతిని ఉపయోగించడం వంటి సరళమైన పనులతో ప్రారంభించడం గుర్తుంచుకోండి (ప్రతి పనికి 25 నిమిషాలు కేటాయించండి). సమయం ఎగురుతుంది మరియు ప్రభావాలు గుర్తించబడతాయి!
   • సుమారు ఐదు నిమిషాల తరువాత, భయపడే మెదడు యొక్క నొప్పి గ్రాహకాలు శాంతించటం ప్రారంభిస్తాయి.
   • పోమోడోరో టెక్నిక్‌లో ఒక్కొక్కటి 25 నిమిషాల బ్లాక్‌లు ఉంటాయి - కాని మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రతి సెషన్ మధ్య మరో ఐదు నిమిషాలు జోడించవచ్చు.
   • 25 నిమిషాలు సరిపోవు అని మీరు అనుకుంటే, ఆ సమయానికి మించి అధ్యయనం చేయండి.

2. 

   ప్రతి సబ్జెక్టుకు వ్యక్తిగతీకరించిన స్టడీ గైడ్‌ను సృష్టించండి. ఉపాధ్యాయుడు పత్రాన్ని బట్వాడా చేయకపోతే లేదా మీ అభ్యాస శైలికి సరిపోలకపోతే మీరు మీ స్వంత స్టడీ గైడ్‌ను సృష్టించవచ్చు. సమర్థవంతమైన వ్యవస్థ గురించి ఆలోచించండి మీ కేసు. కన్సల్టేషన్ కార్డులు, కంటెంట్‌పై అంశాల జాబితాలు, ప్రశ్నలతో ప్రశ్నపత్రాలు మరియు పరీక్షలో కనిపించే ప్రశ్నలు మొదలైనవి చేయండి. ఈ విషయాన్ని సమీక్షించడానికి పాఠ్యపుస్తకాన్ని సంప్రదించండి.
   • ఉదాహరణకు, పాఠ్యపుస్తక విభాగం శీర్షిక "అద్భుత కథలలో ఆంత్రోపోమోర్ఫీ" అయితే, "అద్భుత కథలలో నేను ఆంత్రోపోమోర్ఫీని వర్ణించవచ్చా?" అనే ప్రశ్నతో ప్రారంభించండి.
   • మీరు ఇంటర్నెట్ నుండి స్టడీ గైడ్ టెంప్లేట్‌లను కూడా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు.

3. 

   భావనలు మరియు ఆలోచనలను అనుబంధించడానికి దృశ్య సహాయాలను సృష్టించండి. మీకు దృశ్య అభ్యాస శైలి ఉంటే, అన్ని సబ్‌టీమ్‌లను నిర్వహించడానికి మైండ్ మ్యాప్ లేదా వెన్ రేఖాచిత్రాన్ని సృష్టించండి. ఈ భావనలను దృశ్యమానం చేయడానికి లేదా నిర్దిష్ట ఆలోచనలతో నిర్దిష్ట స్వరాలను అనుబంధించడానికి వివిధ రంగులు, బాణాలు మరియు చిహ్నాలను ఉపయోగించండి.
   • పిడిఎఫ్ ఫైల్ లేదా పాఠ్యపుస్తకాన్ని స్కాన్ చేస్తే సరిపోదు. సమాచారాన్ని నిలుపుకోవటానికి మీరు మీ స్వంత పదాలతో నిర్వచనాలు మరియు భావనలను తిరిగి వ్రాస్తారు.

4. 

   వాస్తవాలను గుర్తుంచుకోవడానికి జ్ఞాపకశక్తి పరికరాలను ఉపయోగించండి. జ్ఞాపకశక్తి పరికరాలు పదాలను కలిగి ఉన్న మరియు మెమరీ అనుబంధాలను చేసే సాధారణ పద్ధతులు. ఉదాహరణకు, మీరు పదాలు మరియు ఆలోచనల జాబితాను గుర్తుంచుకోవడానికి, చారిత్రక పేర్లు మరియు తేదీలను గుర్తుంచుకోవడానికి ఒక పాటను కంపోజ్ చేయడానికి ఎక్రోనిం సృష్టించవచ్చు. మరిన్ని ఆలోచనలు మరియు సలహాలను పొందడానికి "ఎలా గుర్తుంచుకోవాలో" కోసం ఇంటర్నెట్‌లో శోధించండి.
   • ఇంద్రధనస్సు యొక్క రంగులను గుర్తుంచుకోవడానికి "ఎల్, ఎ, వి, ఎ మరియు నేను నారింజ, పసుపు, ఆకుపచ్చ, నీలం మరియు ఇండిగోలను సూచిస్తాయి)" రెడ్ దేర్ గోస్ వైలెట్ "వంటి ఇప్పటికే ఉన్న జ్ఞాపక పరికరాలను కూడా మీరు ఉపయోగించవచ్చు.
   • చివరగా, మీరు కవితలు మరియు ప్రాసలను కూడా సృష్టించవచ్చు.

5. 

   ఈ విషయం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి పాడ్‌కాస్ట్‌లు వినండి మరియు యూట్యూబ్ వీడియోలను చూడండి. మీకు కొన్ని అంశాలు లేదా విషయాలతో ఇబ్బందులు వచ్చినప్పుడు, మీ భౌతిక బోధనా సామగ్రిని పూర్తి చేయడానికి ఇంటర్నెట్‌ను ఉపయోగించండి. విషయాన్ని వివరంగా వివరించే సమాచార వీడియోను చూడటానికి 20 నిమిషాలు కేటాయించండి లేదా మీ సెల్ ఫోన్‌లో పాడ్‌కాస్ట్‌లు వినండి. ఈ భావనలను వివరించడానికి ప్రతి వ్యక్తికి వేరే మార్గం ఉంటుంది; మీరు చల్లగా ఏదైనా కనుగొనే వరకు అన్వేషించండి.
   • పరిశోధన కోసం సమయాన్ని కేటాయించండి - కోల్పోకుండా మరియు వాయిదా వేయడం కాదు.

6. 

   మీరు మీ అధ్యయన లక్ష్యాలను చేరుకున్నప్పుడు బహుమతులు సృష్టించండి. మీ పురోగతికి ప్రతిఫలమిచ్చే సాధారణ మార్గాల గురించి ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు: తేలికపాటి నడక కోసం వెళ్ళండి, ధాన్యపు పట్టీ తినండి, మీకు ఇష్టమైన సంగీతం వినండి. మీకు ఎక్కువ విరామం అవసరమైతే, మీకు ఇష్టమైన సిరీస్ నుండి YouTube వీడియో లేదా ఎపిసోడ్ చూడండి (మరియు మళ్ళీ అధ్యయనం చేయండి!). మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు వీడియో గేమ్స్ ఆడండి, స్నేహితులతో చాట్ చేయడానికి లేదా ఇంటి నుండి బయలుదేరడానికి మీ సోషల్ మీడియాను యాక్సెస్ చేయండి.
   • ఆహారాన్ని బహుమతిగా ఉపయోగించడం ఆనందంగా ఉంది, కానీ మధురంగా ​​ఏమీ తినవద్దు. మీకు శక్తి పెరుగుదల ఉంటుంది, కానీ అది త్వరలోనే దాటిపోతుంది.
   • మీరు మీ అధ్యయన సమయంలో విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకుంటే, ముందుగానే లేదా తరువాత మీరు తిరిగి రావలసి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి, సమయ పరిమితిని నిర్ణయించండి మరియు మీ తలపై "మరికొన్ని నిమిషాలు ..." అనే ఆలోచనను పొందవద్దు.

చిట్కాలు

• సహాయం కోసం మీ గురువును అడగడానికి సిగ్గుపడకండి. విరామంలో లేదా తరగతి తర్వాత అతనితో మాట్లాడండి మరియు అతను ఏమి చేయగలడో చూడండి. అదనంగా, మీరు నేర్చుకోవటానికి ఎంత ప్రేరేపించబడ్డారో చూపించడానికి తరగతుల సమయంలో మీ సందేహాలన్నింటినీ తీసుకోండి.
• సమాచారాన్ని బాగా నిలుపుకోవటానికి నిద్రను నియంత్రించండి. రాత్రికి కనీసం ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోవడమే ఆదర్శం.
• తరగతుల సమయంలో గమనికలు తీసుకోవడం నేర్చుకోండి మరియు అధ్యయనం చేసేటప్పుడు విషయాలను సంప్రదించడానికి నోట్బుక్ లేదా బైండర్లోని ప్రతిదీ నిర్వహించండి.