వెన్నునొప్పి వదిలించుకోవటం ఎలా

రచయిత: Sara Rhodes
సృష్టి తేదీ: 14 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 10 మే 2024
Anonim
సయాటికా వెన్నునొప్పి ఎంత ఉన్నాఈ పనిచేస్తే తగ్గిపోయి మల్లి రాదు|DR.Bapuji | Sciatica Back Pain Relief
వీడియో: సయాటికా వెన్నునొప్పి ఎంత ఉన్నాఈ పనిచేస్తే తగ్గిపోయి మల్లి రాదు|DR.Bapuji | Sciatica Back Pain Relief

విషయము

ఇతర విభాగాలు

దురదృష్టవశాత్తు, 1970 ల వెంట్రుకల రోజులు చాలా కాలం గడిచిపోయాయి, నేడు, చాలామంది వారి వెనుక జుట్టును ఆకర్షణీయంగా చూడరు (లేదా కనీసం ఫ్యాషన్ చేయలేనిది). అదృష్టవశాత్తూ, మృదువైన, సొగసైన వెనుక వైపు కోసం వికారమైన వెనుక జుట్టును వదిలించుకోవటం ఎప్పుడూ సులభం కాదు. ఎంపికలు చౌక, నొప్పిలేకుండా మరియు తాత్కాలిక నుండి ఖరీదైన, బాధాకరమైన మరియు శాశ్వతమైనవి. మీకు ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించడానికి ఈ రోజు మీ ఎంపికల గురించి తెలుసుకోండి.

దశలు

6 యొక్క పద్ధతి 1: సహాయక షేవింగ్ ఉపయోగించడం

ఈ పద్ధతి సులభం మరియు నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది - శీఘ్ర పరిష్కారాలకు మంచిది. మీరు మీ మొత్తం వెనుకకు చేరుకోగలరని నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు స్నేహితుడు లేదా భాగస్వామి అవసరం. మీరు మీ స్వంతంగా ఉంటే, ఈ వ్యాసంలోని ఇతర పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి.

  1. మందపాటి లేదా పొడవైన పాచెస్ కత్తిరించండి. మీరు మందపాటి, దట్టమైన వెనుక జుట్టు పెరుగుదలను కలిగి ఉంటే, ఇది రేజర్‌ను అడ్డుకుంటుంది. షేవింగ్ తో ఉత్తమ ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి మొదట దాన్ని కత్తిరించండి.
    • దీన్ని చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ సహాయకుడిని ఒక జత కత్తెర మరియు దువ్వెనతో కత్తిరించవచ్చు లేదా ఎలక్ట్రిక్ క్లిప్పర్‌ల యొక్క భారీ డ్యూటీ సెట్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

  2. ఎక్స్‌ఫోలియేట్. మీ సహాయకుడు వెచ్చని నీటితో మరియు తేలికపాటి రాపిడితో మీ వెనుకభాగాన్ని స్క్రబ్ చేయండి. మీరు షవర్ బ్రష్, తేలికపాటి బాడీ స్క్రబ్ లేదా ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించవచ్చు - మీకు ఏమైనా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది, మీరు షేవ్ చేసే ముందు చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకుంటుంది.
    • దీని యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం ఏమిటంటే ఇది వెంట్రుకల వెంట్రుకల అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది. అయితే, ఇది ఖచ్చితంగా అవసరం లేదు, కాబట్టి మీరు ఆతురుతలో ఉంటే ఈ దశను దాటవేయవచ్చు.

  3. మీకు ఎలక్ట్రిక్ షేవర్ ఉంటే, మొదట దీన్ని ఉపయోగించండి. ఎలక్ట్రిక్ క్లిప్పర్‌లు దగ్గరి, మృదువైన గొరుగుట పొందడానికి రేజర్‌ల వలె మంచివి కావు, కాని అవి చాలా జుట్టును వేగంగా పొందడం మంచిది. మీకు సమితి ఉంటే, మీ సహాయకుడు మీ మొత్తం వెనుకకు ఒకసారి వెళ్ళండి, దానికి కఠినమైన షేవ్ ఇవ్వండి.
    • మీరు చర్మానికి గుండు చేయాల్సిన అవసరం లేదు - చాలావరకు "పెద్దమొత్తంలో" తగ్గించండి. మీరు కొన్ని దశల్లో రేజర్‌తో గొరుగుట చేసినప్పుడు, మీ పని వేగంగా జరుగుతుంది మరియు రేజర్‌ను అడ్డుకోవటానికి తక్కువ జుట్టు ఉంటుంది.

  4. షేవింగ్ క్రీమ్ లేదా జెల్ వర్తించండి. మీ సహాయకుడు మీ ఇష్టపడే షేవింగ్ కందెనను మీ వెనుక భాగంలో ఒకే పొరలో వర్తించండి. మీరు సాధారణంగా మీ ముఖం కోసం ఏది ఉపయోగించినా బాగానే ఉండాలి.
    • ఇది మీ విలక్షణమైన ముఖ-షేవింగ్ సెషన్ కంటే చాలా కందెనను ఉపయోగిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు మీకు పుష్కలంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి లేదా మీరు దుకాణానికి మిడ్-షేవ్ చేయవలసి ఉంటుంది.
  5. గొరుగుట. షేవింగ్ ప్రారంభించడానికి మీ సహాయకుడికి చెప్పండి. మీరు బహుశా దీని కోసం సింక్ దగ్గర ఉండాలని కోరుకుంటారు, కాబట్టి మీ సహాయకుడు రేజర్‌ను శుభ్రం చేయవచ్చు. మీ మొత్తం వెనుక గుండు అయ్యేవరకు మీ సహాయకుడు ఎక్కువ జెల్ లేదా క్రీమ్‌ను వర్తించుకోండి.
    • అసౌకర్యం లేకుండా మృదువైన గొరుగుట పొందడానికి, మీ మొత్తం వీపును ఒకసారి షేవ్ చేయండి ధాన్యం తో, ఆపై మళ్ళీ గొరుగుట ధాన్యం వ్యతిరేకంగా. మొదట ధాన్యానికి వ్యతిరేకంగా షేవింగ్ చేయడం చిన్న నొప్పి మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది.
  6. ఐచ్ఛికంగా, షవర్. మీరు చేయరు అవసరం కు, కానీ మీరు మీ చొక్కా వేసుకున్నప్పుడు అసౌకర్యంగా మారే విచ్చలవిడి జుట్టులను శుభ్రం చేయడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం. అదనంగా, ఇది చాలా గొప్పగా అనిపిస్తుంది - ప్రత్యేకించి మీరు చాలా కాలం నుండి సున్నితంగా లేకుంటే.
  7. ఆరబెట్టండి. శుభ్రమైన తువ్వాలతో చర్మాన్ని తేలికగా పొడిగా ఉంచండి. తప్పకుండా ఉపయోగించుకోండి a పాటింగ్ కదలిక, కాదు రుద్దడం ఒకటి. రుద్దడం వల్ల కొత్తగా బహిర్గతమయ్యే, సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు.
    • చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి, మీరు వెనుక వైపున సువాసన లేని ion షదం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. సువాసన గల లోషన్లను నివారించండి - వీటిలోని రసాయనాలు పోస్ట్-షేవ్ చర్మాన్ని చికాకుపెడతాయి (ముఖ్యంగా మీ సహాయకుడు అనుకోకుండా మీకు చిన్న కోతలు లేదా నిక్స్ ఇచ్చినట్లయితే).

6 యొక్క విధానం 2: జుట్టు తొలగింపు క్రీమ్ ఉపయోగించడం

డిపిలేటరీ ఉత్పత్తులు (ఉదా., నాయర్, మొదలైనవి) షేవింగ్ కంటే జుట్టు రహితంగా ఉంచుతాయి, కానీ సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారిలో చికాకు కలిగిస్తాయి. క్రీమ్ తప్పనిసరిగా వారానికి ఒకసారి వర్తించాలి. ఈ పద్ధతి సహాయకుడితో లేదా లేకుండా చేయవచ్చు.

  1. ఉత్పత్తిలో కొంత భాగాన్ని మీ చేతులకు లేదా దీర్ఘకాలం నిర్వహించే బ్రష్‌కు వర్తించండి. మీ మొత్తం వెనుకకు చేరుకోవడానికి మీకు మార్గం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు మీ చేతులను ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు సహాయకుడి సహాయం పొందాలనుకోవచ్చు.
  2. మీ వెనుక భాగంలో క్రీమ్‌ను సమానంగా పంపిణీ చేయండి. జుట్టు అంతా కప్పబడి ఉండేలా చూసుకోండి. మీ వెనుకభాగానికి చేరుకోలేక పోవడం గురించి మీరు కొంచెం ఆందోళన చెందుతుంటే మీకు సహాయపడండి - మీరు మచ్చలు కోల్పోవద్దు. మీరు మీ చర్మంలోకి క్రీమ్‌ను తీవ్రంగా రుద్దాల్సిన అవసరం లేదు. మీ జుట్టు మీద మెత్తగా రాయండి.
    • మీరు క్రీమ్ అప్లై చేసిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలి. క్రీమ్ మీ చర్మాన్ని ఆరబెట్టడానికి అనుమతించినట్లయితే అది చికాకు కలిగిస్తుంది (ఇది మీ చేతుల వెనుక భాగంలో ఏదైనా జుట్టును తొలగిస్తుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు).
  3. క్రీమ్ దర్శకత్వం వహించినంత కాలం కూర్చునివ్వండి. క్రీమ్ యొక్క ప్యాకేజింగ్ ఎంతసేపు కూర్చుని ఉండాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. సాధారణంగా, ఇది మూడు నుండి ఆరు నిమిషాల పరిసరాల్లో ఎక్కడో ఉంటుంది.
    • వేచి ఉన్న తరువాత, మీ వెనుక భాగంలో ఒక చిన్న ప్రాంతాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి తడిగా ఉన్న వస్త్రం లేదా టవల్ ఉపయోగించండి. జుట్టు తేలికగా రాకపోతే, మరో రెండు నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
  4. జుట్టు తొలగించండి. జుట్టు తేలికగా వచ్చినప్పుడు, తడిగా ఉన్న గుడ్డను మెత్తగా తుడిచివేయండి. మళ్ళీ, మీరు మీ వెనుకభాగానికి చేరుకోలేకపోతే, సహాయం కోసం సహాయకుడిని పొందండి.
  5. షవర్లో వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. క్రీమ్ (మరియు కరిగిన జుట్టు) అన్నింటినీ శుభ్రం చేయడానికి ఇది త్వరగా, అనుకూలమైన మార్గం. మీరు చెయ్యవచ్చు తువ్వాలు నుండి నీటితో మీ వెనుకభాగాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి, కానీ మచ్చలు మిస్ అవ్వడం చాలా సులభం మరియు ఈ విధంగా క్రీమ్ ఎక్కువసేపు కూర్చునేలా చేస్తుంది.

6 యొక్క పద్ధతి 3: వాక్సింగ్

ఈ సాంకేతికత కొంతవరకు బాధాకరమైనదిగా ప్రసిద్ధి చెందింది, అయితే ఇది దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది (సుమారు నాలుగు నుండి ఆరు వారాలు). ఇది కనీసం జుట్టు మీద ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది 1/4 అంగుళాల పొడవు. మీకు సహాయం చేయడానికి స్నేహితుడిని లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని కనుగొనండి - మీరు మీ స్వంతంగా మైనపు చేయలేరు.

  1. స్టోర్ నుండి వాక్సింగ్ కిట్ కొనండి. మీరు వీటిని చాలా డిపార్ట్మెంట్ మరియు కాస్మెటిక్ సప్లై స్టోర్లలో చూడవచ్చు.
    • అనేక రకాల రకాలు అందుబాటులో ఉండవచ్చు. అన్ని ఇతర విషయాలు సమానంగా ఉండటం, వేడి వాక్సింగ్ వస్తు సామగ్రి వెనుకభాగానికి ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి ఎందుకంటే అవి పెద్ద ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయగలవు.
    • గమనిక: వాక్సింగ్ మీ వెనుకభాగాన్ని ఎరుపు మరియు సున్నితంగా వదిలివేస్తుంది, కాబట్టి మీరు దీన్ని చూపించాలనుకునే ముందు కనీసం 24 గంటల ముందు ఈ పద్ధతిని ప్రారంభించండి.
  2. సబ్బు మరియు నీటితో మీ వీపును కడగాలి. ఇది సాధారణంగా షవర్‌లో సులభం. ఇది ఒక ముఖ్యమైన దశ - చెమట మరియు నూనె లేకుండా మీ జుట్టును పట్టుకోవటానికి మైనపు చాలా సులభం.
    • స్నానం చేసిన తరువాత, మీ వీపును పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.
  3. ఉత్పత్తి సూచనల ప్రకారం మైనపును సిద్ధం చేయండి. చాలా వేడి మైనపుల కోసం, మీరు మైనపును వేడి చేయాలి (సాధారణంగా మైక్రోవేవ్‌లో). మైనపు యొక్క ఉష్ణోగ్రత వెచ్చగా ఉండాలి, కానీ బాధాకరంగా వేడిగా ఉండదు. వేర్వేరు ఉత్పత్తులు కొద్దిగా భిన్నమైన సూచనలను కలిగి ఉంటాయి.
  4. మైనపుతో వెనుక భాగంలో ఒక చిన్న ప్రాంతాన్ని కోటు చేయండి. జుట్టు పెరుగుదల దిశలో మైనపును వ్యాప్తి చేయడానికి చేర్చబడిన వాక్సింగ్ స్టిక్ (లేదా శుభ్రమైన గరిటెలాంటి) ఉపయోగించండి. ఒకేసారి కొన్ని అంగుళాల కంటే ఎక్కువ లేని చిన్న పాచెస్‌లో పని చేయండి.
  5. మైనపులోకి ఒక వాక్సింగ్ స్ట్రిప్ నొక్కండి. మైనపు ఇంకా వేడిగా ఉన్నప్పుడు, కాగితం లేదా ఫాబ్రిక్ స్ట్రిప్స్‌ను మైనపులోకి గట్టిగా నొక్కండి. స్ట్రిప్ అంటుకునేలా కొన్ని క్షణాలు కూర్చునివ్వండి.
  6. జుట్టును త్వరగా బయటకు తీయండి. జుట్టు పెరుగుదల దిశకు వ్యతిరేకంగా స్ట్రిప్ లాగండి. ఇది సరసన మీరు మైనపును వర్తించే దిశలో. శీఘ్ర, ద్రవ కదలికను ఉపయోగించండి. నెమ్మదిగా వెళ్లవద్దు - ఇది బాధించింది.
    • నొప్పిని తగ్గించడానికి, ఒక కోణంలో నేరుగా పైకి లేదా పైకి లాగవద్దు. మీరు చర్మానికి సమాంతరంగా ఒక దిశలో లాగడంతో స్ట్రిప్‌ను శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచండి మరియు వీలైనంత త్వరగా లాగండి.
  7. మైనపు మరియు కుట్లు వర్తించే మరియు తొలగించే విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. వెనుక భాగంలో ఉన్న వెంట్రుకలన్నీ తొలగించబడే వరకు కొనసాగించండి. ఇది చాలా అనువర్తనాలను తీసుకుంటుంది. నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటే విరామం తీసుకోవటానికి బయపడకండి. భవిష్యత్ వాక్సింగ్‌లు మొదటిదానికంటే తక్కువ బాధ కలిగిస్తాయి.
    • నొప్పి ఎప్పుడైనా భరించలేకపోతే, ఆపండి - మిమ్మల్ని మీరు కాల్చడం లేదా గాయపరచడం అసమాన వెనుక జుట్టు గురించి చింతించాల్సిన అవసరం లేదు.
  8. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో కడగాలి. మీరు మీ వాక్సింగ్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ వెనుకభాగం కొద్దిగా ఎరుపు మరియు చిరాకుగా ఉంటుంది. ఈ స్థితిలో, ఇది సాధారణం కంటే అంటువ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, సబ్బుతో కడగాలి. దీన్ని చేయడానికి సులభమైన మార్గం స్నానం చేయడం.

6 యొక్క విధానం 4: బ్యాక్ షేవర్ ఉపయోగించడం

అసిస్టెంట్ లేదా ప్రొఫెషనల్ లేకుండా వెనుక జుట్టును వదిలించుకోవడానికి, బ్యాక్ షేవర్ ప్రయత్నించండి. ఈ షేవర్స్ (ఇవి ప్రామాణిక రేజర్ లేదా ఎలక్ట్రిక్ రకాల్లో వస్తాయి) బ్యాక్-స్క్రాచర్స్ లాగా పొడవాటి విస్తరించదగిన చేతులతో నిర్మించబడ్డాయి, తద్వారా మీరు మీ మొత్తం వెనుకకు చేరుకోవచ్చు.

  1. మీ వెనుకభాగాన్ని సిద్ధం చేయండి. బ్యాక్ షేవర్‌తో షేవ్ చేయడానికి మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు సాధారణ రేజర్ మరియు అసిస్టెంట్‌తో పనిచేస్తున్నట్లుగా ఉంటుంది. వేరే పదాల్లో:
    • ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి నీటితో మరియు సున్నితమైన రాపిడి లేదా బ్రష్తో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
    • మీరు ఎలక్ట్రిక్ రేజర్ ఉపయోగిస్తుంటే మీ వీపును శుభ్రపరచండి మరియు ఆరబెట్టండి.
    • మీరు ప్రామాణిక రేజర్ ఉపయోగిస్తుంటే మీ వీపును తడిపి షేవింగ్ క్రీమ్ / జెల్ వర్తించండి.
  2. తగిన కార్యాలయాన్ని కనుగొనండి. బ్యాక్ షేవర్ మీ మొత్తం వెనుకకు చేరుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మీరు ఏమి చేస్తున్నారో చూడలేకపోతే మీరు ఇప్పటికీ మచ్చలను కోల్పోతారు. పెద్ద అద్దం ఉన్న బాత్రూమ్‌ను కనుగొనండి. ఒక చిన్న అద్దం పట్టుకుని దాని నుండి ముఖం.
  3. మీ పనిని చూడటానికి చిన్న అద్దం ఉపయోగించండి. ఒక చేత్తో, షేవర్ పట్టుకోండి. మరోవైపు, మీ ముందు చిన్న అద్దం కోణం చేయండి. మీ చేతిలో ఉన్న చిన్న అద్దం నుండి ప్రతిబింబంతో మీ వెనుక అద్దంలో మీ వెనుక భాగాన్ని చూడగలిగేలా దీన్ని సర్దుబాటు చేయండి.
  4. మీ పైభాగాన్ని గొరుగుట. బ్యాక్ షేవర్ యొక్క చేతిని పూర్తిగా విస్తరించండి. మీ మోచేయి వంగి మీ చేతిని మీ తలపైకి ఎత్తండి మరియు మీ వెనుక మధ్యలో షేవర్ ఉంచండి. మీ మధ్య-వెనుక నుండి మీ భుజాల వరకు వరుసలలో మీ వెనుక భాగంలో జుట్టును గొరుగుట కోసం సున్నితమైన, నియంత్రిత కదలికలను ఉపయోగించండి.
  5. మీ వెనుక వీపును గొరుగుట. షేవర్‌ను కోణంలో బెండ్ చేయండి (మీ షేవర్‌కు ఈ ఎంపిక ఉంటే). వైపు నుండి మీ దిగువ వెనుక జుట్టును చేరుకోవడానికి మీ చేతిని కోణించండి. మీరు బహుశా అద్దం సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఏమి చేస్తున్నారో చూడవచ్చు.
  6. మీరు మచ్చలు కోల్పోలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి రెండుసార్లు తనిఖీ చేయండి. రెండు అద్దాల సెటప్‌తో మీ మొత్తం వెనుకభాగాన్ని ఒకేసారి చూడటం చాలా కష్టం కాబట్టి, ప్రతి ప్రదేశాన్ని ఒక్కొక్కటిగా చూడటానికి కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది. మీరు మిగిలిపోయిన జుట్టును చూసినట్లయితే, దానిని మామూలుగా షేవ్ చేయండి.
    • మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, విచ్చలవిడి జుట్టును కడగడానికి త్వరగా స్నానం చేయండి. ఒక టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి మరియు కావాలనుకుంటే, చర్మం మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉండటానికి సున్నితమైన సువాసన లేని ion షదం వర్తించండి.

6 యొక్క 5 వ పద్ధతి: ఎపిలేటర్ ఉపయోగించడం

ఎపిలేటర్ అనేది ఒక చిన్న పరికరం, ఇది వెంట్రుకల సమూహాలను వేగంగా లాగుతుంది - కొద్దిగా ఎలక్ట్రికల్ ట్వీజర్స్ వంటిది. ఈ పద్ధతి వాక్సింగ్‌కు సారూప్య ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది (మీకు నాలుగు నుండి ఆరు వారాల వరకు జుట్టు రహితంగా ఉంటుంది). ఇది పొడవాటి వెంట్రుకలపై ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది (ఒక అంగుళం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉత్తమం). మీకు బహుశా సహాయకుడి సహాయం అవసరం.

  1. మీ చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. త్వరగా స్నానం చేయడం లేదా స్నానం చేయడం వల్ల మీ వెంట్రుకలు మృదువుగా ఉంటాయి మరియు మీ చర్మాన్ని సడలించాయి. ఇది జుట్టును తొలగించడం చాలా సులభం చేస్తుంది, కాబట్టి ఇది అవసరం కానప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా తెలివైన ఆలోచన.
    • మీరు ఇంకా సబ్బుతో కడగవలసిన అవసరం లేదు - ఇది తరువాత వస్తుంది.
    • గమనిక: వాక్సింగ్ మాదిరిగానే, మీరు మీ వెనుకభాగాన్ని చూపించాల్సిన ముందు రోజు ఈ పద్ధతిని చేయడం ఉత్తమం, అందువల్ల ఏదైనా ఎరుపు మరియు చికాకు తగ్గుతుంది.
  2. మీరు కడిగితే శుభ్రమైన టవల్ తో చర్మాన్ని ఆరబెట్టండి. చాలా ఎపిలేటర్లు పొడి చర్మంపై బాగా పనిచేస్తాయి.కొన్ని, అయితే, తడి వాతావరణంలో ఉపయోగించటానికి రూపొందించబడ్డాయి - మీకు తెలియకపోతే ప్యాకేజింగ్‌ను తనిఖీ చేయండి.
    • ఐచ్ఛికంగా, మీరు టవల్ తో ఎండబెట్టిన తర్వాత కొన్ని టాల్క్ లేదా బేబీ పౌడర్ ను అప్లై చేయవచ్చు. ఇది వెంట్రుకలను నిలబెట్టడానికి అదనంగా పొడిగా చేస్తుంది, ఎపిలేషన్ సులభంగా చేస్తుంది.
  3. వెనుక భాగాన్ని ఎపిలేట్ చేయండి. ఎపిలేటర్‌ను ఆన్ చేయండి. మీ వెనుక భాగంలో జుట్టు యొక్క పాచెస్ అంతటా నెమ్మదిగా లాగడానికి సహాయకుడిని పొందండి. ఎపిలేటర్ యొక్క దంతాలు వెంట్రుకలను బయటకు తీస్తాయి (వాక్సింగ్ స్ట్రిప్ ఎలా ఉంటుందో అదే విధంగా). వాక్సింగ్ లేదా ఎపిలేటింగ్ ఎక్కువ బాధిస్తుందా అనే దానిపై కొంత చర్చ జరుగుతున్నప్పటికీ ఇది సాధారణంగా బాధాకరమైనదని వర్ణించబడింది. వాక్సింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, విరామం తీసుకోవడానికి వెనుకాడరు.
    • నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, ఎపిలేటర్‌ను చర్మం అంతటా వేగంగా లాగడం వల్ల మీరు నొప్పిని భరించాల్సిన సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది. అయినప్పటికీ, మీరు వెంట్రుకలను కోల్పోతే అదే పాచ్ మీద అనేకసార్లు తిరిగి వెళ్ళవలసి ఉంటుంది.
  4. సబ్బుతో మీ వీపును కడగాలి. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, మీ వెనుక భాగం ఎర్రగా మరియు చిరాకుగా ఉంటుంది. సంక్రమణను నివారించడానికి, సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటితో మెత్తగా కడగాలి. పూర్తి చేసినప్పుడు శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.

6 యొక్క పద్ధతి 6: వృత్తిపరమైన ఎంపికలు

నిపుణుడు మీ వెనుక జుట్టును నిర్వహిస్తున్నారని ఈ ఎంపికలు మీకు భరోసా ఇస్తాయి. అవి సాధారణంగా సరసమైన సమయం వరకు ఉంటాయి (కొన్ని సెమీ శాశ్వత కూడా). అయినప్పటికీ, అవి DIY పద్ధతుల కంటే చాలా ఖరీదైనవి. నొప్పి స్థాయిలు పద్ధతి నుండి పద్ధతికి మారుతూ ఉంటాయి.

  1. ప్రొఫెషనల్ వాక్సింగ్ పొందండి. ఒక ప్రొఫెషనల్ వాక్సింగ్ మీరు మీరే చేస్తున్నట్లుగా లేదా స్నేహితుడిని కలిగి ఉన్నట్లుగానే ఎక్కువ లేదా తక్కువ పని చేస్తుంది. నొప్పి స్థాయి సుమారుగా ఒకే విధంగా ఉంటుంది. ప్రొఫెషనల్స్ te త్సాహిక సహాయకుల కంటే త్వరగా పని చేయగలరు మరియు, మీరు ఉపయోగించే సేవను బట్టి, మీరు ఇంట్లో ఉన్నదానికంటే ఎక్కువ సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో ఉండవచ్చు.
    • బ్యాక్ వాక్సింగ్ ఫీజులు స్థానం ప్రకారం మారుతూ ఉంటాయి. Back 40- back 70 వెనుకకు విలక్షణమైనది - అదనపు ప్రాంతాలు మైనపు అయితే ఖర్చులు ఎక్కువగా ఉంటాయి.
  2. లేజర్ చికిత్సను పరిగణించండి. ఈ ఐచ్ఛికం వ్యక్తిగత జుట్టు మూలాలను కాల్చడానికి ఖచ్చితంగా నియంత్రిత మెడికల్ లేజర్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. శాశ్వత ఫలితాలను పొందడానికి సాధారణంగా కాలక్రమేణా బహుళ చికిత్సలు అవసరం. కొన్ని పరిమిత జుట్టు తిరిగి పెరగడం కాలక్రమేణా సంభవిస్తుంది, అయినప్పటికీ బహుళ సెషన్లు దీనికి తక్కువ అవకాశం ఇస్తాయి.
    • ఈ విధానం సెషన్‌కు సుమారు $ 400- $ 500 వరకు ఖర్చు అవుతుంది.
    • లేజర్ చికిత్సల యొక్క ఒక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, అవి అన్నింటినీ తొలగించకుండా, జుట్టు యొక్క "సన్నబడటానికి" ఎంపికను అనుమతిస్తాయి.
  3. విద్యుద్విశ్లేషణను పరిగణించండి. ఈ ఎంపిక ప్రతి హెయిర్ ఫోలికల్‌ను ఒక్కొక్కటిగా షాక్ చేయడానికి చిన్న ఎలక్ట్రికల్ ప్రోబ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. విద్యుద్విశ్లేషణ నిజంగా శాశ్వతం - ప్రతి కణానికి చికిత్స చేసిన తర్వాత, జుట్టు తిరిగి పెరగడం చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, ప్రతి హెయిర్ ఫోలికల్‌ను ఒక్కొక్కటిగా చికిత్స చేయాలి కాబట్టి, ఇది చాలా సమయం తీసుకుంటుంది.
    • ఈ ప్రక్రియ చికిత్సకు సుమారు $ 40 ఖర్చు అవుతుంది, కానీ మీ వెనుకభాగం వంటి పెద్ద ప్రాంతానికి చాలా చికిత్సలు అవసరం.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు



స్త్రీ వెనుక జుట్టును ఎలా వదిలించుకుంటుంది?

మీరు మీ వీపును మైనపు చేయవచ్చు. డాలర్ ట్రీ వంటి చౌక దుకాణాలలో మీరు వాక్సింగ్ స్ట్రిప్స్‌ను కనుగొనవచ్చు, కాని ప్రొఫెషనల్‌ వద్దకు వెళ్లడం మంచిది.


  • నా వెనుక భాగంలో జుట్టు తొలగింపు క్రీములను ఉపయోగించవచ్చా?

    అవును, మీరు చేయగలరు, కాని మొదట ఒక చిన్న ప్రదేశంలో ప్యాచ్ పరీక్ష చేయమని గుర్తుంచుకోండి.


  • నేను మెడ వెంట్రుకలు గొరుగుట చేయవచ్చా?

    అవును, మీరు మెడ వెంట్రుకలను గొరుగుట చేయవచ్చు, కానీ పొడిగా షేవ్ చేయవద్దు. ప్రీ-షేవింగ్ ఆయిల్‌తో మీరు ఆ ప్రాంతాన్ని స్క్రబ్ చేయడానికి ప్రయత్నించాలి. ఇది చికాకు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఆ ప్రాంతాన్ని తడిపి, నూనె వేసి, ఆపై షేవింగ్ క్రీమ్ వేయండి.


  • నా కడుపుపై ​​హెయిర్ రిమూవల్ క్రీమ్ ఉపయోగించవచ్చా?

    అవును, అది బాగానే ఉండాలి. మీరు కొనుగోలు చేసిన క్రీమ్‌లోని సూచనలు మరియు జాగ్రత్తలను మీరు సరిగ్గా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.


  • ఈ పద్ధతుల్లో ఏదైనా నా వెనుక జుట్టు వేగంగా లేదా మందంగా పెరిగేలా చేస్తుందా?

    లేదు, ఈ పద్ధతుల్లో ఏదీ జుట్టు వేగంగా లేదా మందంగా తిరిగి పెరగదు. ఇది ఒక సాధారణ పురాణం, కానీ జుట్టును తొలగించే సాంకేతికత వాస్తవానికి ఈ రెండింటికి కారణం కాదు.

  • చిట్కాలు

    • షేవింగ్ చేసేటప్పుడు ఉత్తమ ఫలితాల కోసం కొత్త రేజర్ బ్లేడ్‌ను ఉపయోగించండి.
    • దద్దుర్లు మరియు ఇన్గ్రోన్ హెయిర్లను నివారించడానికి టెండ్ స్కిన్ లిక్విడ్ వంటి ఉత్పత్తిని వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి
    • మీరు నొప్పికి సున్నితంగా ఉంటే వాక్సింగ్ లేదా ఎపిలేట్ చేయడానికి రెండు గంటల ముందు నొప్పికి మాత్ర తీసుకోండి. మీ వెనుక భాగంలో ఒక సమయోచిత నొప్పి నివారిణిని ఒక స్నేహితుడు వర్తించవచ్చు. మీరు ఇలా చేస్తే, కొనసాగే ముందు పూర్తిగా ఆరనివ్వండి.

    హెచ్చరికలు

    • షవర్‌లో ఎలక్ట్రిక్ షేవర్‌ను ఉపయోగించవద్దు.
    • ఉత్పత్తి సూచనలపై పేర్కొన్న దానికంటే ఎక్కువసేపు హెయిర్ రిమూవర్ క్రీమ్‌ను ఉంచవద్దు.
    • మహిళలకు, అధిక వెనుక జుట్టు ఆరోగ్య సమస్య యొక్క లక్షణం. ఏదైనా చికిత్స చేయించుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
    • జుట్టును తొలగించడానికి రసాయన ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు, మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వెనుక లేదా భుజం యొక్క చిన్న భాగంలో పరీక్షించండి.

    రెండు కొలతలు పొడవులో భిన్నంగా ఉంటే, మళ్ళీ కొలవండి మరియు సుద్ద రేఖను సరళంగా చేయడానికి సరైన ప్రదేశాన్ని గుర్తించండి. అప్పుడు, చొక్కాకు అడ్డంగా ఒక పాలకుడిని ఉంచి, క్షితిజ సమాంతర రేఖను మళ్ళీ గీయండి, చేసిన...

    ఆఫీస్ 2013 (హోమ్ అండ్ స్టూడెంట్, హోమ్ అండ్ బిజినెస్ అండ్ ప్రొఫెషనల్) లేదా ఆఫీస్ 365 హోమ్ ప్రీమియం యొక్క సంస్థాపనకు ఈ గైడ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఈ ఆఫీస్ ప్యాకేజీ "విడుదల కీ" (డివిడి లేదు) తో ...

    అత్యంత పఠనం