విషయము

• దశలు
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• చిట్కాలు

ఇతర విభాగాలు

మీరు ఇప్పటికే లేకుంటే సన్నగా ఉండటానికి ఏకైక మార్గం బరువు తగ్గడం (ఆరోగ్యంగా, వాస్తవానికి!), మీరు కొన్ని చిన్న ఉపాయాలతో తక్షణమే సన్నగా ఉండే శరీరాన్ని నకిలీ చేయవచ్చు. ఇది ముదురు రంగులలో ఫిగర్-పొగిడే దుస్తులను ధరించడం, మేకప్‌తో ఆకృతి చేయడం లేదా చిత్రాల కోసం మీ భంగిమను పూర్తి చేయడం వంటివి చేసినా, మీరు 10 పౌండ్లని వదిలివేసినట్లు కనిపిస్తారు. వ్యాయామశాల లేదా ఆహారం అవసరం లేదు!

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ముఖస్తుతి దుస్తులను ఎంచుకోవడం

1. 

   ఏదైనా సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలను నియంత్రించడానికి మీ బట్టల క్రింద షేప్‌వేర్ ధరించండి. కొంచెం ఎక్కువ మద్దతునిచ్చే లోదుస్తుల వంటి ఈ ముక్కల గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఇష్టపడని మీ శరీరంలోని ఏదైనా భాగాలను సున్నితంగా, లిఫ్ట్‌లుగా మరియు సంస్థలతో తయారు చేసే షేప్‌వేర్లను మీరు కనుగొనవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, మీకు కొంచెం బొడ్డు ఉంటే, అదనపు కడుపు నియంత్రణతో కామిసోల్ లేదా బాడీసూట్ కోసం చూడండి.
   • మీరు కంట్రోల్ టైట్స్ లేదా లఘు చిత్రాలతో మీ కాళ్ళను స్లిమ్ చేయవచ్చు.

2. 

   
   
   మీ ఉత్తమ విభాగానికి తగిన ముక్కలను ఎంచుకోండి మీ శరీర రకం ఆధారంగా. వివిధ రకాల శరీర ఆకృతులు వివిధ రకాల దుస్తులలో ఉత్తమంగా కనిపిస్తాయి. మీ శరీరాన్ని మెచ్చుకోవటానికి, మీకు ఇష్టమైన లేదా సన్నని భాగం వైపు దృష్టి పెట్టడంపై దృష్టి పెట్టండి, మీకు గంట గ్లాస్ ఫిగర్ ఉంటే మీ నడుము లేదా మీరు ఎక్కువ ఆపిల్ ఆకారంలో ఉంటే మీ కాళ్ళు.

   మీ శరీర రకం కోసం డ్రెస్సింగ్

   
   

   హర్గ్లాస్:
   చుట్టు దుస్తులు, అధిక నడుము గల స్కర్టులు లేదా నడుము వద్ద సిన్చ్ చేసే జాకెట్లతో ఒక చిన్న మధ్యభాగాన్ని ప్రదర్శించండి.

   ఆపిల్ ఆకారంలో:
   మినిస్కిర్ట్ లేదా షార్ట్ షార్ట్స్ వంటి మీ కాళ్ళను గుర్తించే చిన్న హెమ్లైన్లతో బట్టలు ఎంచుకోండి. పురుషులు తమ దిగువ భాగంలో దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఎక్కువ అమర్చిన ప్యాంటును ఎంచుకోవచ్చు. మీ మొండెం నిడివిని పెంచడానికి V- మెడ పైభాగంలో స్లిప్ చేయండి.

   బేరీ పండు ఆకారముగల:
   మీ విస్తృత దిగువ భాగాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు కన్ను పైకి కదిలించడానికి నిర్మాణాత్మక భుజాలతో వివరణాత్మక లేదా పూర్తిస్థాయి టాప్స్ ధరించండి. పైన ముక్కలుగా వేయడం మీ ఎగువ సగం నింపుతుంది.

   నేరుగా / దీర్ఘచతురస్రాకార:
   స్కేటర్ స్కర్ట్ లేదా మీ మధ్యభాగంలో సేకరించే సామ్రాజ్యం నడుము దుస్తులు ధరించడం ద్వారా చిన్న నడుము నకిలీ చేయండి. పంట టాప్స్ మరియు అధిక నడుము ప్యాంటు మరొక మంచి ఎంపిక. దెబ్బతిన్న నడుము యొక్క భ్రమను సృష్టించడానికి పురుషులు నిర్మాణాత్మక బ్లేజర్‌లను ధరించవచ్చు.

3. 

   
   
   మీ మంచి ప్రాంతాలను హైలైట్ చేయడానికి నమూనాలు మరియు రంగులను ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, మీకు స్లిమ్ కాళ్ళు ఉంటే, బోల్డ్ నమూనాలో ప్రకాశవంతమైన రంగు ప్యాంటు లేదా లంగా ధరించండి. ఇది మీ సన్నని విభాగానికి మరియు సమస్య మచ్చల నుండి కంటిని ఆకర్షిస్తుంది.
   • మీరు దృష్టిని ఆకర్షించకూడదనుకునే ప్రాంతాల్లో పెద్ద ప్రింట్లు ధరించడం మానుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ కడుపు గురించి స్వయం స్పృహతో ఉంటే, పెద్ద పూల నమూనాతో చొక్కా ధరించవద్దు.
   • లంబ చారలు చాలా స్లిమ్మింగ్ నమూనా. క్షితిజ సమాంతర చారలు, మరోవైపు, మీరు విస్తృతంగా కనిపించేలా చేస్తాయి.

4. 

   సొగసైన సిల్హౌట్ కోసం తల నుండి కాలి ముదురు రంగులను ఎంచుకోండి. 1 రంగు ధరించడం వల్ల మీ శరీరం కింద నిరంతరాయమైన గీతను సృష్టిస్తుంది, తద్వారా మీరు పొడవుగా మరియు సన్నగా కనిపిస్తారు. మరియు ముదురు రంగులు వికారమైన ముద్దలు లేదా గడ్డల వల్ల కలిగే నీడలను దాచిపెడతాయి. ముఖ్యంగా నలుపు చాలా స్లిమ్మింగ్ రంగు.
   • మ్యాచింగ్ డార్క్ పంప్‌తో లోతైన నేవీ దుస్తులపై స్లిప్ చేయండి లేదా నల్ల చొక్కాను బ్లాక్ ప్యాంటులో వేయండి.
   • మీరు మీ సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో కూడా ముదురు రంగులను ధరించవచ్చు. మీ కాళ్ళు చబ్బీ అని మీరు అనుకుంటే, ఉదాహరణకు, నల్ల ప్యాంటు ధరించండి.
   • మీరు మీ నడుమును ఇష్టపడకపోతే ఎగువ మరియు దిగువ భాగంలో విరుద్ధమైన రంగులను ధరించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీ మధ్యలో దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ముదురు జీన్స్‌ను ప్రకాశవంతమైన తెల్లటి స్వెటర్‌తో జత చేయవద్దు.

5. 

   మీ కంటే భారీగా కనిపించేలా ఉండే స్థూలమైన దుస్తులను మానుకోండి. ఏదైనా బ్యాగీ లేదా భారీగా మీ ఫ్రేమ్‌కు తక్షణ బరువును జోడిస్తుంది. కార్డురోయ్, హెవీ ఉన్ని మరియు ఫ్లాన్నెల్ వంటి చంకీ బట్టలకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. మీ శరీరానికి సరిగ్గా సరిపోయే తేలికైన పదార్థాలలో ఫిగర్-పొగిడే బట్టలకు అంటుకోండి.
   • చాలా స్లిమ్మింగ్ బట్టలు సౌకర్యవంతంగా ఉండటమే కాదు, వాటికి కొద్దిగా ఆకారం లేదా సాగదీయడం కూడా ఉంటుంది. వీటిలో జెర్సీ, కష్మెరె, ఉన్ని రేయాన్ లేదా చక్కటి రిబ్బెడ్ ఆకృతి ఉన్న ఏదైనా ఉన్నాయి.
   • వ్యతిరేక దిశలో ఎక్కువ దూరం వెళ్లవద్దు మరియు తల నుండి కాలి చర్మం గట్టి దుస్తులు ధరించవద్దు. అది సమానంగా పొగడ్తలతో కూడుకున్నది. చాలా పెద్ద మరియు చాలా గట్టి మధ్య సమతుల్యాన్ని కనుగొనండి.
   నిపుణుల చిట్కా

   

   అలిసన్ డీయెట్

   ప్రొఫెషనల్ స్టైలిస్ట్ అలిసన్ డీయెట్ ఒక స్టైల్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు టీవీ హోస్ట్, ఫ్యాషన్, స్టైల్ మరియు టెలివిజన్‌లో 20 సంవత్సరాల అనుభవం ఉంది. గుడ్ హౌస్ కీపింగ్, పీపుల్ స్టైల్ వాచ్ మరియు మోడ్‌తో సహా పలు రకాల మ్యాగజైన్‌ల కోసం ఆమె ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఫోటోషూట్‌లను స్టైల్ చేసి దర్శకత్వం వహించింది. వెరైటీ మ్యాగజైన్ లాస్ ఏంజిల్స్‌లో అగ్రశ్రేణి స్టైలిస్టులలో ఒకరిగా అలిసన్ పేరు పెట్టారు.

   

   అలిసన్ డీయెట్
   ప్రొఫెషనల్ స్టైలిస్ట్

   బట్టల గురించి ఎంపిక చేసుకోండి. స్టైలిస్ట్ మరియు ఫ్యాషన్ డైరెక్టర్, అలిసన్ డీయెట్ ఇలా సలహా ఇస్తున్నారు: "కొంచెం సాగదీయడం ద్వారా మన్నికైన బట్టను ఎంచుకోండి. చాలా సన్నని, సాటిని బట్టలు లేదా సన్నని కాటన్లను నివారించండి - ఇవి ప్రతి ఉబ్బెత్తును, సెల్యులైట్ను కూడా చూపిస్తాయి. మీ తుంటిని సున్నితంగా మార్చడానికి సహాయపడే బట్టలు మీకు కావాలి తొడలు మరియు మృదువైన సిల్హౌట్ సృష్టించండి. "

3 యొక్క విధానం 2: ఉపకరణాలు మరియు అలంకరణను ఉపయోగించడం

1. 

   మీ కాళ్ళను పొడిగించడానికి ఒక జత మడమల మీద జారండి. మీరు ఒక సొగసైన దుస్తులు నుండి సాధారణం జీన్స్ వరకు ఏదైనా మడమలను ధరించవచ్చు. అదనపు ఎత్తు స్లిమ్నెస్ యొక్క భ్రమను ఇస్తుంది. మడమలు కూడా మీ భంగిమను తక్షణమే మెరుగుపరుస్తాయి, తద్వారా మీరు మరింత సన్నగా కనిపిస్తారు.
   • మీ కాళ్లకు మరికొన్ని అంగుళాలు జోడించడానికి, మీ స్కిన్ టోన్‌కు సరిపోయే నగ్న రంగులో ఒక జత పాయింటెడ్-బొటనవేలు మడమలను ఎంచుకోండి.
   • మడమలు ఎంత ఎత్తులో ఉన్నా అది పట్టింపు లేదు. 1 in (2.5 cm) మడమ కూడా ప్రభావం చూపుతుంది.

2. 

   పొడవైన కంఠహారాలు లేదా బెల్టులతో మీ నడుము ఇరుకైనదిగా కనిపించేలా చేయండి. మీ మధ్యభాగం యొక్క సన్నని భాగం చుట్టూ బెల్ట్ ఉంచడం మీ నడుమును కలుపుతుంది, గంట గ్లాస్ బొమ్మను సృష్టిస్తుంది. మీరు పొడవాటి నెక్లెస్‌లపై కూడా పోగు చేయవచ్చు, ఇది మీ మొండెం మరియు మెడ రెండింటినీ పొడిగిస్తుంది.
   • చోకర్స్ ధరించడం మానుకోండి. అవి మీ మెడను కత్తిరించి, మీ పైభాగం మందంగా కనిపించేలా చేస్తాయి.
   • మీరు షిఫ్ట్ దుస్తులు, జాకెట్ పైన లేదా అధిక నడుము ప్యాంటు వంటి దాదాపు ఏదైనా దుస్తులతో బెల్ట్ ఉపయోగించవచ్చు.
   • చాలా మందికి, మీ నడుము యొక్క సన్నని భాగం మీ బొడ్డు బటన్ పైన ఉంటుంది.

3. 

   నకిలీ నిర్వచించిన కండరాలకు సెల్ఫ్ టాన్నర్ వర్తించండి. అన్నింటికీ కాంస్య గ్లో మిమ్మల్ని సన్నగా మరియు మరింత బిగువుగా కనబడేలా చేస్తుంది. చీలిపోయిన కండరాల భ్రమను సృష్టించడానికి మీ క్వాడ్రిస్ప్ లేదా దూడ కండరాల వెంట కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఎక్కువ చర్మశుద్ధి ion షదం ఉపయోగించడం ద్వారా ఒక అడుగు ముందుకు వేయండి.
   • అబ్స్ యొక్క రూపాన్ని ఇవ్వడానికి మీరు మీ వాలుగా ఉన్న నకిలీ టాన్నర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
   • ప్యాకేజీపై అనువర్తన సూచనలను అనుసరించండి. ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు లేదా ఒకేసారి బహుళ కోట్లను వర్తింపజేయవద్దు లేదా మీరు గీతలు లేదా నారింజ రంగుతో ముగుస్తుంది.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఒక ప్రొఫెషనల్ నుండి ఎయిర్ బ్రష్ టాన్ పొందండి. టాన్నర్‌ను ఎక్కడ పిచికారీ చేయాలో వారికి తెలుసు మరియు మీ స్కిన్‌టోన్‌తో ఏ నీడ ఉత్తమంగా ఉంటుంది.

4. 

   మీ చెంప ఎముకలను హైలైట్ చేయడానికి బ్లష్ ఉపయోగించండి. మీ ముఖానికి సూపర్ మోడల్-ఎస్క్యూ నిర్మాణాన్ని ఇవ్వడానికి, మీ చెంప ఎముకల క్రింద బ్లష్‌ను మీ నోటి మూలల నుండి మీ చెవి వరకు స్వైప్ చేయడానికి మేకప్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి. ఏదైనా కఠినమైన స్ట్రోక్‌లను బ్యూటీ స్పాంజితో కలపండి.
   • ఎరుపు కంటే గోధుమ రంగులో ఉండే బ్లష్‌ని ఎంచుకోండి. ఎరుపు మీ ముఖం రౌండర్‌గా కనిపిస్తుంది.
   • మీ చెంప ఎముకలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు తెలియకపోతే, మీ బుగ్గల్లో పీల్చుకోండి మరియు మీరు ఎముకలను అనుభవించగలరు. లోపలికి పీల్చేటప్పుడు ఏర్పడిన బోలు ప్రాంతానికి బ్లష్ వర్తించండి.

5. 

   మీ ముఖం సన్నగా కనబడాలంటే ఫౌండేషన్‌తో ఆకృతి చేయండి. మీకు 1 ఫౌండేషన్ అవసరం, ఇది మీ స్కిన్ టోన్ కంటే కొంచెం ముదురు మరియు 1 తేలికైనది. మీ గుడిల చుట్టూ ముదురు పునాదిని స్వైప్ చేయండి, మీకు గుండ్రని ముఖం ఉంటే లేదా మీ ముక్కు వైపులా స్లిమ్ అవ్వండి. మీ కళ్ళ క్రింద, మీ నుదిటి మధ్యలో మరియు మీ ముక్కు యొక్క వంతెనపై తేలికైన పునాదిని వర్తించండి.
   • మీ ముఖంలోకి పునాదులను కలపడానికి మేకప్ స్పాంజ్ లేదా బ్రష్ ఉపయోగించండి, తద్వారా అవి సహజంగా కనిపిస్తాయి మరియు చారగా ఉండవు.
   • మీ తేలికైన మరియు ముదురు పునాదులను ఎంచుకునేటప్పుడు, మీ సహజ నీడ యొక్క 2 నుండి 3 షేడ్స్‌లో ఉన్న వాటిని ఎంచుకోండి.
   • సరిగ్గా కాంటౌరింగ్ చేయడానికి దశల వారీ మార్గదర్శిని కోసం వీడియో ట్యుటోరియల్స్ ఆన్‌లైన్‌లో చూడండి.

3 యొక్క విధానం 3: చిత్రాలలో సన్నగా కనిపించడం

1. 

   మీ చేయి సన్నగా కనిపించేలా చేతిని మీ తుంటిపై ఉంచండి. ఫోటోలో మీ శరీరానికి వ్యతిరేకంగా మీ చేతులను ఎప్పుడూ ఉంచవద్దు. ప్రతికూల స్థలాన్ని సృష్టించడానికి మరియు మీ చేయి మరియు నడుము రెండింటినీ స్లిమ్ చేయడానికి మీ చేతిని మీ తుంటిపై సహజ స్థితిలో ఉంచండి.
   • మీరు ఇతర వ్యక్తులతో చిత్రంలో ఉంటే, బయటి అంచులలో ఒకదానిపై నిలబడండి, ఎందుకంటే బయటి వ్యక్తి మరెవరినీ నిరోధించకుండా వారి తుంటిపై చేయి వేయవచ్చు.
   • మరింత సూక్ష్మమైన భంగిమ కోసం, మీ మోచేయిని మీ శరీరం నుండి కొంచెం దూరంగా లాగండి, కనుక ఇది మీ వైపుకు నొక్కబడదు.

2. 

   డబుల్ గడ్డం నివారించడానికి మీ గడ్డం బయటకు ఉంచండి. ఇది మీ మెడను కూడా పొడిగిస్తుంది. మీ గడ్డం మీ వైపుకు లాగడానికి బదులు, దాన్ని కొద్దిగా బయటకు నెట్టి, ఆపై కొద్దిగా క్రిందికి వంచి, సహజంగా కనిపిస్తుంది.
   • మీ తలను పక్కకు తిప్పడం వల్ల గడ్డం రోల్స్ కూడా నిరోధించబడతాయి.
   • మీ గడ్డం చాలా దూరం లేదా ఎత్తైనదిగా ఉండడం మానుకోండి లేదా మీరు తాబేలులా కనిపిస్తారు.

3. 

   మీరు విస్తృతంగా కనిపించకూడదనుకుంటే కెమెరాను నేరుగా ఎదుర్కోవడం మానుకోండి. మెరుగైన ఎంపిక ఏమిటంటే కొంచెం కోణంలో నిలబడటం, లేదా పూర్తిగా వైపు. ఇది మీ శరీరాన్ని దాని వెడల్పుకు బదులుగా ఇరుకైన పాయింట్ వద్ద బంధిస్తుంది, ఇది సూటిగా ఉంటుంది.
   • మీరు సమూహ ఫోటో తీస్తున్నప్పుడు, ప్రతి ఒక్కరూ కేంద్రం వైపు కోణించండి.
   • ఒక కోణంలో నిలబడటం అనేది మీ చేతిని మీ తుంటిపై ఉంచడానికి, మీ చేతిని వాలుటకు సరైన అవకాశం.
   • మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి వివిధ కోణాలను పరీక్షించండి.

4. 

   పొడవుగా కనిపించడానికి మీ భుజాలను వెనుకకు ఉంచండి. సన్నగా కనిపించడం కోసం పుస్తకంలోని పురాతన ఉపాయాలలో మంచి భంగిమ ఒకటి. నిటారుగా నిలబడండి, మీ భుజాలను వెనుకకు తిప్పండి మరియు మీ వెన్నెముకను పూర్తిగా పొడిగించడానికి మీ వెనుకభాగాన్ని నేరుగా ఉంచండి.
   • మీ భుజాలను వెనక్కి లాగడానికి, మీరు మీ భుజం బ్లేడ్‌ల మధ్య నిమ్మకాయను పిండడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని imagine హించుకోండి.
   • మీరు మీ కాలర్‌బోన్‌పై దృష్టిని ఆకర్షించాలనుకుంటే మీ ఛాతీని కొద్దిగా బయటకు నెట్టండి.
   • ఇంకొక ఉపాయం ఏమిటంటే, కొంచెం ముందుకు సాగడం, మీ తుంటిని వెనక్కి నెట్టడం. ఇది మీ ఎగువ సగం మీ దిగువ సగం కంటే కొంచెం పెద్దదిగా చేస్తుంది, తక్షణమే మీ కాళ్ళు సన్నగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

5. 

   సన్నగా కనిపించడానికి అధిక కోణం నుండి ఫోటోలు తీయండి. మీ కంటి రేఖకు పైన ఉన్న ఎత్తులో కెమెరాను పట్టుకోండి. ఇది మీ శరీరాన్ని మరియు ముఖాన్ని స్లిమ్ చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది లోతు అవగాహనను వక్రీకరిస్తుంది.
   • మీరు సెల్ఫీ తీసుకుంటుంటే, మీ చేతిని చాచి, మీ కెమెరా లేదా ఫోన్‌ను మీ తలపై పట్టుకోండి.
   • కంటి స్థాయి కంటే తక్కువ కోణంలో చిత్రాలు తీయవద్దు. ఈ షాట్లు మిమ్మల్ని విస్తృతంగా చూస్తాయి.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

ఒక వారంలో నేను సన్నగా ఎలా కనిపిస్తాను?

పై దశలను అనుసరించడానికి ప్రయత్నించండి. అలాగే, ఉపవాసం లేదా ఆహారం తీసుకోకండి, ప్రతి రోజు 6 చిన్న భోజనం తినండి మరియు డెజర్ట్‌లను దాటవేయండి. వ్యాయామం కూడా ఒక వారంలో వేగంగా తగ్గడానికి గొప్ప మార్గం. మీ అంచనాలను వాస్తవికంగా ఉంచండి.

సన్నగా కనిపించడానికి నేను నా కడుపులో పీల్చుకోవాలా?

నిటారుగా నిలబడి మీ కడుపు కండరాలను గట్టిగా ఉంచండి. ఇది సన్నగా కనిపించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

నేను బరువు తగ్గినట్లు ఎందుకు అనిపించడం లేదు?

మీరు బరువు తగ్గినట్లు గమనించడానికి కొన్ని వారాలు పడుతుంది.

నా ఛాతీ చాలా వెడల్పుగా ఉంది మరియు నా భుజం బ్లేడ్లు చాలా బయటకు వస్తాయి. నేను వాటిని చదునుగా మరియు చిన్నదిగా ఎలా చూడగలను?

దాన్ని కప్పిపుచ్చడానికి మీరు బ్రాను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి మరియు అది పని చేయకపోతే మీరు మీలాగే అందంగా ఉంటారు.

ఒక వ్యక్తిగా ప్రేమ హ్యాండిల్స్‌తో నేను ఎలా వ్యవహరించగలను?

అధిక బాక్సర్ బ్రీఫ్‌లు ధరించండి మరియు మంచి భంగిమను కలిగి ఉండండి. మీరు కొంచెం బరువు తగ్గాలనుకుంటే, రన్నింగ్ వంటి కార్డియో వ్యాయామం మీ ఉత్తమ పందెం.

నా తొడలు సన్నగా కనిపించడం ఎలా?

వాటిని కవర్ చేయడమే ఉత్తమ మార్గం. లఘు చిత్రాలు, స్కర్టులు లేదా దుస్తులు ధరించడం దీనికి మంచి మార్గం, ఇది మీ తొడలను కప్పి ఉంచేలా చేస్తుంది.

నాకు నిజంగా మందపాటి తొడలు ఉన్నాయి మరియు అవి నన్ను లావుగా చూస్తాయి. నేను వాటిని సన్నగా కనిపించేలా చేయగలను?

మీరు మీ తొడలను కప్పి ఉంచే చీకటి స్కర్టులు లేదా దుస్తులు ధరించడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు మీరు సన్నగా ఉండే భాగాలపై సరదా నమూనాలతో అన్ని దుస్తులను ఉంచండి.

చిట్కాలు

• మీ శరీర రకం కోసం దుస్తులు ధరించండి. మీ బొమ్మను మెప్పించే ముక్కలను ఎంచుకోండి మరియు సరైన ప్రదేశాలలో మిమ్మల్ని కౌగిలించుకోండి.
• ప్రకాశవంతమైన రంగులు లేదా నమూనాలతో మీ ఉత్తమ లక్షణాలపై దృష్టిని ఆకర్షించండి.
• మీ శరీరం లేదా మభ్యపెట్టే సమస్య ప్రాంతాలను సన్నగా చేయడానికి ముదురు రంగులను ఉపయోగించండి.
• సెల్ఫ్ టాన్నర్‌తో టోన్డ్ బాడీని నకిలీ చేయండి. మీకు కండరాలు ఉన్నట్లు కనిపించేలా కొన్ని ప్రాంతాలకు ఎక్కువ వర్తించండి.
• మీ ముఖం సన్నగా కనిపించేలా పునాదితో ఆకృతి చేయండి.
• మీ కంటే విస్తృతంగా కనిపించకూడదనుకుంటే చిత్రాలలో మీ తుంటిపై చేయి వేసి నిలబడండి.
• మీరు ఇప్పటికీ మీలాగే అందంగా ఉన్నారు. మీరు దీన్ని ప్రత్యేక కార్యక్రమాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగించాలి.

వికీలో ప్రతిరోజూ, మీకు మంచి జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడే సూచనలు మరియు సమాచారానికి ప్రాప్యత ఇవ్వడానికి మేము తీవ్రంగా కృషి చేస్తాము, అది మిమ్మల్ని సురక్షితంగా, ఆరోగ్యంగా లేదా మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రస్తుత ప్రజారోగ్యం మరియు ఆర్థిక సంక్షోభాల మధ్య, ప్రపంచం ఒక్కసారిగా మారిపోతున్నప్పుడు మరియు మనమందరం రోజువారీ జీవితంలో మార్పులను నేర్చుకుంటూ, అలవాటు పడుతున్నప్పుడు, ప్రజలకు గతంలో కంటే వికీ అవసరం. మీ మద్దతు వికీకి మరింత లోతైన ఇలస్ట్రేటెడ్ కథనాలు మరియు వీడియోలను సృష్టించడానికి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మిలియన్ల మంది వ్యక్తులతో మా విశ్వసనీయ బోధనా కంటెంట్‌ను పంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దయచేసి ఈ రోజు వికీకి ఎలా తోడ్పడుతుందో పరిశీలించండి.