అరోమాథెరపీ బాత్ లవణాలు ఎలా తయారు చేయాలి

రచయిత: Virginia Floyd
సృష్టి తేదీ: 14 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ: 12 మే 2024
Anonim
ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నియంత్రించడానికి ముఖ్యమైన నూనె | నిద్రలేమి | లావెండర్ ఆయిల్ | డాక్టర్ మంతెన ఆరోగ్య చిట్కాలు
వీడియో: ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నియంత్రించడానికి ముఖ్యమైన నూనె | నిద్రలేమి | లావెండర్ ఆయిల్ | డాక్టర్ మంతెన ఆరోగ్య చిట్కాలు

విషయము

  • మీరు ముతక ధాన్యం ఉప్పును ఉపయోగించినట్లయితే, టబ్‌లోకి రాకముందు వీటిని కరిగించడానికి మరికొంత సమయం కేటాయించండి.
  • మీరు స్నానపు లవణాలు ఉపయోగిస్తుంటే నీటిలో బబుల్ బాత్ ద్రవాన్ని జోడించవద్దు.
  • షవర్‌లో తేమగా ఉండే చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి కొన్ని స్నానపు లవణాలను ఉపయోగించండి. వెచ్చని నీటితో మొదట మీ చర్మాన్ని తేమ చేయండి. అప్పుడు 1 నుండి 2 టేబుల్ స్పూన్లు (14 నుండి 28 గ్రా) స్నానపు లవణాలను మీ చర్మంలోకి మసాజ్ చేయండి.
    • మీరు మీ షవర్ యొక్క అంతస్తులో అరోమాథెరపీ బాత్ లవణాలు చల్లుకోవచ్చు. సువాసనతో ఆవిరిని చొప్పించేటప్పుడు ఇది మీ పాదాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది.
    • పాదాలను నానబెట్టడంతో కలిపి బాత్ లవణాలను ఫుట్ ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌గా ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి.

  • అరోమాథెరపీ బాత్ లవణాలను గాలి చొరబడని, పోరస్ లేని కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి. మీరు మీ ఇంట్లో తయారుచేసిన స్నానపు లవణాలను బహుమతిగా ప్యాకేజీ చేస్తున్నా లేదా వాటిని మీ స్వంత ఉపయోగం కోసం నిల్వ చేసినా, వాటిని మూతపెట్టిన కూజా లేదా తొట్టెలో నిల్వ చేయండి. ముఖ్యమైన నూనెలను తాజాగా మరియు సువాసనగా ఉంచడానికి కంటైనర్ గ్లాస్ లేదా పిఇటి ప్లాస్టిక్ వంటి పోరస్ లేని పదార్థంతో తయారు చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
    • స్నాన లవణాలు ఉపయోగంలో లేనప్పుడు కంటైనర్‌ను గట్టిగా మూసివేయాలి.
    • సరిగ్గా నిల్వ చేసి పొడిగా ఉంచినట్లయితే, అరోమాథెరపీ బాత్ లవణాలు చాలా సంవత్సరాలు ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి చెడుగా ఉండే పదార్థాలను కలిగి ఉండవు.
  • సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు



    నేను ఈ స్నానపు లవణాలను అమ్మవచ్చా?

    అవును, మీరు చేయగలరు. వారు మనోహరమైన బహుమతిని కూడా చేస్తారు.


  • ఇది వెన్నునొప్పికి సహాయపడుతుందా?

    వెన్నునొప్పి ఉప్పు మిశ్రమంలో ఎప్సమ్ లవణాలను ఉపయోగించడం వల్ల కండరాల సమస్య ఉంటే, మీ స్నానంలో నీరు దాదాపు వేడిగా ఉండేలా చేస్తుంది.

  • చిట్కాలు

    • మీరు స్నానపు లవణాలను బహుమతిగా ఇస్తుంటే, కంటైనర్‌లోని పదార్థాల జాబితాను లేదా బహుమతి ట్యాగ్‌ను గమనించండి. ఈ విధంగా మీ గ్రహీత అనుకోకుండా చర్మ సున్నితత్వాన్ని తీవ్రతరం చేయడు.

    హెచ్చరికలు

    • ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క శక్తి అంటే వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు మీరు జాగ్రత్త వహించాలి. ముఖ్యమైన నూనెలను తీసుకోవడం మానుకోండి మరియు వాటిని పిల్లల స్నానంలో చేర్చవద్దు.
    • అధికంగా ఉపయోగించినట్లయితే, ముఖ్యమైన నూనెలు చర్మ ప్రతిచర్యలు మరియు దద్దుర్లు కలిగిస్తాయి. మీరు ఉపయోగించాలనుకునే ప్రతి పదార్ధం యొక్క ప్రభావాలపై మీ పరిశోధన చేయండి మరియు మొదట చాలా తక్కువ మొత్తంతో ప్రారంభించండి.

    మీకు కావాల్సిన విషయాలు

    • కప్పులను కొలవడం
    • గిన్నె
    • చెంచా
    • గాలి చొరబడని, పోరస్ లేని కంటైనర్

    మీరు మరింత పర్యావరణ స్నేహంగా ఉండాలనుకుంటే, పునరుత్పాదక వనరుల నుండి మీ స్వంత విద్యుత్తును ఉత్పత్తి చేయడం ఈ విషయంలో పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీరు చాలా సూర్యరశ్మి ఉన్న ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, మీరు శక...

    బాగా అభివృద్ధి చెందిన చీలమండలను కలిగి ఉండటం సమతుల్యతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కాళ్ళను బలపరుస్తుంది. మీ సౌకర్యాల స్థాయిని బట్టి మరియు మీ వద్ద ఉన్న పరికరాలను బట్టి (లేదా కాదు) ప్రాంతానికి శిక్షణ ఇవ్వడాన...

    కొత్త ప్రచురణలు