విషయము

• స్టెప్స్
• హెచ్చరికలు

ప్రాథమిక పారిశుద్ధ్య సమస్యలతో ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో నివసించే లేదా ప్రయాణించే వారికి అమేబియాసిస్ సంక్రమించే ప్రమాదం ఉంది. భారతదేశం మరియు ఆఫ్రికా, మధ్య అమెరికా మరియు దక్షిణ అమెరికాలోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఈ సంక్రమణ సాధారణం.అమేబియాసిస్‌కు ప్రధాన కారణం మైక్రోస్కోపిక్ పరాన్నజీవి ఎంటమోబా హిస్టోలిటికా (ఇ. హిస్టోలిటికా)., ఇది ఆహారం, నీరు మరియు సోకిన వ్యర్థాలతో కలుషితమైన ఉపరితలాల ద్వారా మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఇంట్లో మరియు మీ ప్రయాణాలలో ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీ పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు వినియోగానికి అనువైన ఆహారాలు మరియు పానీయాలను గుర్తించడం నేర్చుకోండి.

స్టెప్స్

3 యొక్క పద్ధతి 1: ప్రమాదకర ఆహారాలు మరియు పానీయాలను నివారించడం

1. 

   కుళాయి నుండి కాకుండా సీసా నుండి త్రాగాలి. మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశంలో నివసిస్తున్నా లేదా ప్రయాణిస్తున్నా, కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలలో సూక్ష్మక్రిములు మరియు పరాన్నజీవులు ఉండవచ్చని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి ఇ. హిస్టోలిటికా. అమీబియాసిస్ అధికంగా ఉన్న ప్రాంతాల్లో పంపు నీటిని తాగవద్దు. గట్టిగా మూసివేసిన నీటి సీసాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

2. 

   
   
   మీ పంపు నీటిని శుద్ధి చేయండి. మీరు బాటిల్ వాటర్ కొనలేకపోతే, మీ పంపు నీటిని శుద్ధి చేయడానికి క్రింది పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించండి:
   • 50 aboveC పైన నీటిని కనీసం ఒక నిమిషం ఉడకబెట్టండి.
   • కనీసం ఒక మైక్రోమీటర్ యొక్క సంపూర్ణ ఫిల్టర్ ద్వారా నీటిని ఫిల్టర్ చేయండి.
   • క్లోరిన్ మాత్రలు, క్లోరిన్ డయాక్సైడ్ లేదా అయోడిన్ను ఫిల్టర్ చేసిన నీటిలో కరిగించండి. ప్యాకేజీలోని సూచనల ప్రకారం మాత్రలను ఉపయోగించండి.

3. 

   
   
   ఫౌంటైన్లు మరియు వీధి వ్యాపారులు తాగడం మానుకోండి. శీతల పానీయాలు మరియు ఇతర తయారుగా ఉన్న లేదా బాటిల్ పానీయాలు కొనడంలో సమస్య లేదు. ఆహారం మరియు పానీయాల వీధి వ్యాపారులకు దూరంగా ఉండాలి. తాగేవారు మరియు పండ్ల రసాలను కూడా వదిలివేయాలి.

4. 

   మంచు లేకుండా మీ పానీయాలను ఆర్డర్ చేయండి. సోడా లేదా మినరల్ వాటర్‌లో ఐస్ ఉంచడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, కానీ ఇది మంచి ఆలోచన కాదు. అన్ని తరువాత, మంచు ఏ నీటితో తయారు చేయబడిందో మీకు తెలియదు. మంచు జోడించకుండా, సీసా నుండి నేరుగా త్రాగాలి.

5. 

   
   
   పండ్లు మరియు కూరగాయలను పీల్ చేయండి. పండ్లు, కూరగాయలను మురికి నీటిలో కడగడం వల్ల వాటిని కలుషితం చేస్తుంది. మీరు పీల్ చేయగల ఆహారాన్ని మాత్రమే తినండి మరియు మీరే ఒలిచిన పండ్లు లేదా కూరగాయలను తినకండి. అందువల్ల, మీ ఆహారం మురికి నీటితో సంబంధంలోకి రాలేదని మరియు కలుషితమైన పొరలన్నీ తొలగించబడిందని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకుంటారు.
   • అలాగే, కలుషిత నీటితో కడిగిన లేదా తయారుచేసిన సలాడ్లు, గుడ్లు మరియు ఐస్ క్రీంలను నివారించండి.

6. 

   పాశ్చరైజ్డ్ పాల ఉత్పత్తులను మానుకోండి. పాలు, చీజ్ మరియు ఇతర పాశ్చరైజ్డ్ పాల ఉత్పత్తుల నుండి దూరంగా ఉండండి. మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఆహార ప్రాసెసింగ్ పద్ధతుల గురించి ఈ ప్రాంతంలోని ఒకరితో మాట్లాడండి. అవతలి వ్యక్తికి కూడా తెలియకపోతే, సురక్షితంగా ఉండటం మరియు సాధారణంగా పాల ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండటం మంచిది.

7. 

   ఈగలు నియంత్రించండి. ప్రపంచంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో, ఫ్లైస్ మానవ మలం నుండి పండ్లు మరియు కూరగాయలకు అమీబియాసిస్ కలిగించే తిత్తులు తీసుకువెళ్ళి ప్రసారం చేయగలవు. ఫ్లైస్ నుండి రక్షించడానికి ఆహారాన్ని కవర్ చేయండి మరియు పండ్లు మరియు కూరగాయలను శుభ్రమైన, పొడి ప్రదేశాల్లో నిల్వ చేయండి.

3 యొక్క విధానం 2: మీ పరిశుభ్రతను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

1. 

   చేతులు కడుక్కోవాలి. మీరు ఇంట్లో ఉన్నా, ప్రయాణం చేసినా అమీబియాసిస్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత అవసరం. మీ నీటి వనరు సురక్షితంగా ఉంటే, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి, చెత్తను నిర్వహించండి మరియు శిశువు డైపర్ మార్చండి మరియు తినడానికి ముందు, ఆహారం, ధూమపానం మరియు రోగులను చూసుకోవడం.
   • మీ చేతులను బాగా కడగాలి. సబ్బు నురుగుగా ఉండే వరకు రుద్దండి మరియు వేళ్లు, చేతుల వెనుకభాగం, గోర్లు కింద మరియు ముంజేయిల మధ్య కనీసం 20 సెకన్ల పాటు బాగా కడగాలి.
   • నీరు సురక్షితంగా లేకపోతే, 60% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఇథైల్ లేదా ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్‌తో జెల్లు మరియు తుడవడం వాడండి. ఆహారాన్ని తాకడానికి, ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయడానికి లేదా నోటిలో చేతులు పెట్టడానికి ముందు మీ చేతులు పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండటం కూడా మంచిది.

2. 

   ప్రత్యేక టవల్ ఉపయోగించండి. ఖచ్చితంగా అవసరమైతే తప్ప తువ్వాళ్లు మరియు పరుపులను పంచుకోవద్దు. అంటువ్యాధిని నివారించడానికి, ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత స్నానపు తువ్వాళ్లను కలిగి ఉండాలి. తువ్వాళ్లను కలుషితం కాకుండా టాయిలెట్‌కు దూరంగా వేలాడదీయడం కూడా మంచిది.
   • మానవ మలమూత్రంతో మురికి పరుపులను కడగడానికి చేతి తొడుగులు ధరించండి. బట్టలు విడిగా కడగాలి, సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద.

3. 

   మరుగుదొడ్డిని శుభ్రం చేయండి క్రమం తప్పకుండా. బాత్రూమ్ క్రిమిసంహారక చేయడం మీ శుభ్రపరిచే దినచర్యలో భాగంగా ఉండాలి. సబ్బు మరియు నీటితో వాసేను శుభ్రం చేయండి, బాత్‌రూమ్‌లకు అనువైన క్రిమిసంహారక లేదా రుమాలు. సీటు, ఫ్లష్ లివర్ మరియు టాయిలెట్ బౌల్ ను పూర్తిగా రుద్దండి.
   • పునర్వినియోగపరచలేని కణజాలాలను ఉపయోగించండి లేదా టాయిలెట్ కోసం ఒక నిర్దిష్ట వాష్‌క్లాత్‌ను వేరు చేయండి.
   • అలాగే, రోజూ హ్యాండిల్స్, కౌంటర్లు మరియు బాత్రూమ్ ట్యాప్‌లను కడగాలి.

4. 

   మానవ మలమూత్రాలను పరిశుభ్రంగా పారవేయండి. మీరు సెప్టిక్ ట్యాంక్ దగ్గర ఒక చిన్న తోటను కలిగి ఉంటే, కంటైనర్ గట్టిగా మూసివేయబడిందని, లీకులు లేకుండా చూసుకోండి మరియు శిక్షణ పొందిన నిపుణులను తరచుగా ఖాళీ చేయమని పిలవండి. శిబిరాల్లో, వంట మరియు నిద్ర కోసం నియమించబడిన ప్రదేశాలకు దూరంగా బాత్రూంకు ప్రయాణాలు చేయాలి.

3 యొక్క విధానం 3: అమీబియాసిస్ చికిత్స

1. 

   అమేబియాసిస్ యొక్క సంకేతాలను గుర్తించడం నేర్చుకోండి. మీరు విరేచనాలు (రక్తంతో లేదా లేకుండా), పెద్దప్రేగు, కడుపు నొప్పులు మరియు జ్వరాలతో బాధపడుతుంటే, మీరు ఇటీవల సందర్శించిన ప్రదేశాల గురించి ఆలోచించండి. అమీబియాసిస్ యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా బహిర్గతం అయిన రెండు మరియు నాలుగు వారాల మధ్య కనిపిస్తాయి. మీరు అధిక సంభవం ఉన్న ప్రదేశంలో ఉంటే ఇ. హిస్టోలిటికా గత నెలలో, మీకు అమీబియాసిస్ ఉండవచ్చు.
   • ముఖ్యంగా ప్రమాద ప్రాంతాలను సందర్శించిన తర్వాత, ఈ సమయ విండోను ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.
   • అమీబియాసిస్ ఉన్నవారిలో 10% నుండి 20% మందికి మాత్రమే లక్షణాలు ఉంటాయి మరియు వారు సాధారణంగా తేలికపాటివారు.

2. 

   మీకు అమీబియాసిస్ ఉందని అనుకుంటే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళండి. అమీబియాసిస్ లక్షణాలను కలిగించకపోవచ్చు లేదా తేలికపాటి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. మీరు వ్యాధి సంకేతాలను చూపిస్తుంటే మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లకూడదని దీని అర్థం కాదు. పరాన్నజీవి ఉనికిని గుర్తించడానికి మీరు మలం పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది. చికిత్స అవసరమా కాదా అని నిర్ణయించడానికి డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తాడు, అలాగే మీరు నయమయ్యే వరకు వ్యాధి యొక్క పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.
   • అమీబియాసిస్ అరుదుగా శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో కాలేయం, s ​​పిరితిత్తులు మరియు మెదడు వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పరాన్నజీవి వ్యాప్తి చెందితే, అది తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీకు తేలికపాటి లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ చికిత్స తీసుకోండి. మీకు జ్వరం, ఉదరం యొక్క కుడి ఎగువ భాగంలో నొప్పి మరియు కళ్ళలో పసుపు ఉంటే పరాన్నజీవి ఇప్పటికే మీ కాలేయంలోనే ఇన్‌స్టాల్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.

3. 

   యాంటీబయాటిక్స్ సరిగ్గా తీసుకోండి. మీరు కలుషితమైతే ఇ. హిస్టోలిటికా, సంక్రమణకు చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు. మీకు అనారోగ్యం కలగకపోతే మీకు ఒక మందు మాత్రమే అవసరం, మరియు మీరు లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే రెండు. సూచించినట్లుగా, డాక్టర్ సిఫారసు చేసిన సమయానికి take షధం తీసుకోండి.

హెచ్చరికలు

• అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో కూడా డేకేర్ కేంద్రాలు మరియు ఆసుపత్రులలో పనిచేసే వారికి పరాన్నజీవులతో సంబంధాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
• జెల్ ఆల్కహాల్ పిల్లలను మింగకుండా ఉండటానికి దూరంగా ఉంచండి.