విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మరణంతో వ్యవహరించడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు మరియు మనం ఎంత సిద్ధం చేసినా అది ఎల్లప్పుడూ భావోద్వేగ మరియు విచారకరమైన క్షణం. నష్టానికి సిద్ధం కావడానికి, ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

దశలు

1. 

   ప్రియమైన వ్యక్తి త్వరలో బయలుదేరబోతున్నాడని కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరికి తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి. ఇలా చేయడం వల్ల వారికి వీడ్కోలు సరిగా చెప్పవచ్చు.

2. 

   
   
   కూర్చోండి మరియు మీ ప్రియమైన వ్యక్తితో సాధ్యమైనంతవరకు మాట్లాడండి. మీకు పశ్చాత్తాపం ఉంటే, లేదా సంవత్సరాలుగా ఉంచబడిన ఏదైనా చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంటే, అలా చేయడానికి ఈ క్షణం ఉపయోగించండి. గుర్తుంచుకోండి, ఇది చాలా పెద్దది అయితే (మీరు 15 సంవత్సరాలుగా ఆ వ్యక్తిని మోసం చేస్తున్నారు), దానిని పక్కన పెట్టడం మంచిది. ఇప్పటికే ఉన్నదానికంటే ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగించాల్సిన అవసరం లేదు.

3. 

   
   
   మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని సందర్శించడానికి మరియు త్వరలో ఏమి జరుగుతుందో వివరించడానికి కుటుంబంలోని పిల్లలను అనుమతించండి.

4. 

   మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఆరోగ్యం గురించి సుదూర కుటుంబ సభ్యులను నవీకరించండి. ఇమెయిల్, ఫోన్ లేదా సోషల్ నెట్‌వర్క్ ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయండి.

5. 

   
   
   మీ ప్రియమైన వ్యక్తితో మరణం గురించి మాట్లాడండి. మీరు భయపడుతున్నారా అని అతనిని అడగండి. భయం లేదా ఆందోళన లేదని తెలిసి, ఆ వ్యక్తి వెళ్ళినప్పుడు మీరు శాంతిని పొందవచ్చు. ఇంకా, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఆందోళన చెందుతుంటే, అతని భయాలను అంగీకరించడానికి మరియు వారితో ఒప్పందం కుదుర్చుకోవడానికి అతనికి సహాయం చేయండి.

6. 

   అంత్యక్రియలు మరియు ఖననం ఏర్పాట్లు చేయడం ప్రారంభించండి. అయితే, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి దాని గురించి అడిగితే తప్ప, ఈ అంశంపై వ్యాఖ్యానించవద్దు. మీరు "పనులను వేగవంతం చేయాలనుకుంటున్నారు" అని అతను అనుకోవచ్చు.

7. 

   మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి మీరు తప్పిపోతారని చెప్పండి మరియు "ఐ లవ్ యు" అని తరచుగా చెప్పండి. ఆ మూడు పదాల కంటే మరేమీ ముఖ్యమైనది కాదు.

8. 

   మీకు భయం, గందరగోళం లేదా విచారంగా అనిపిస్తే మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి చెప్పండి. అతను మీ మనస్సును శాంతపరిచే మరియు ప్రక్రియను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని విషయాలు చెప్పగలడు.

9. 

   కొన్ని సంవత్సరాలలో, మీకు ఇష్టమైన రంగు, మీకు ఇష్టమైన డెజర్ట్ మొదలైనవి వంటి చిన్న విషయాలు కావచ్చు. ఆ జ్ఞాపకాలు ఉంచండి!

10. 

    మీరు చెప్పదలచిన ప్రతిదాన్ని ఖచ్చితంగా చెప్పండి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి వెళ్ళినప్పుడు, అతను పోయాడు మరియు మీరు అతన్ని తిరిగి తీసుకురాలేరు.

11. 

    కుటుంబ సభ్యులను ఒక గదిలో సేకరించి వారితో పాత సమయాన్ని చర్చించండి. ప్రతి ఒక్కరికి ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క జ్ఞాపకశక్తి నవ్వుతూ మరియు సంతృప్తిని చూపిస్తుంది లేదా అన్ని మంచి సమయాలను వినడం మరియు గుర్తుంచుకోవడం ఉంటుంది. ఇది కూడా వెనక్కి తిరిగి చూడటం ప్రశాంతమైన జ్ఞాపకం అవుతుంది: ఆ వ్యక్తి కుటుంబం చుట్టూ ఉండేవాడు, వారి ప్రేమ వారి చుట్టూ వ్యాపించింది - మరియు మీకు చాలా అవసరమైనప్పుడు మీ కుటుంబాన్ని అక్కడ ఉంచడం కంటే ఏది మంచిది?

12. 

    మీ ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క నిర్ణయాలను అంగీకరించండి: కొంతమంది మరణం, అంత్యక్రియల ప్రణాళికలు మొదలైన వాటి గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు., ఇతరులు అలా చేయకూడదని ఇష్టపడతారు. వారికి అవసరమైన ప్రతిదీ మీకు తెలుసని అనుకోకండి - అడగండి. ఇది ess హించే సమయం కాదు!

13. 

    ఏడుపు సాధారణం, మరియు భావోద్వేగాలను అణచివేయడం కంటే దాన్ని బయట పెట్టడం మంచిది. కన్నీళ్లు వచ్చినప్పుడు, వాటిని పడనివ్వండి.

14. 

    ఇంట్లో, ధర్మశాల, ఆశ్రయం లేదా ఆసుపత్రిలో సంరక్షణకు ప్రత్యామ్నాయాలను అంచనా వేయండి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని వారు ఏ ప్రత్యామ్నాయం కోరుకుంటున్నారో అడగండి మరియు వారికి సేవ చేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. ప్రతి ఎంపికకు ఖర్చులు మరియు సంరక్షణ స్థాయిలు భిన్నంగా ఉంటాయని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మరింత వివరంగా అన్వేషించాలి.

చిట్కాలు

• మీ పిల్లలతో కేకలు వేయండి మరియు మరణించిన వ్యక్తి గురించి మాట్లాడండి. ఏడ్వడం, కోపం లేదా వేదన వ్యక్తం చేయడం మంచిది అని ప్రదర్శించండి. ప్రజలు దు rief ఖంతో రకరకాలుగా వ్యవహరిస్తారని గుర్తుంచుకోండి.
• అది మీ తప్పు కాదని తెలుసుకోండి.
• కోరికలను గౌరవించండి - పిల్లవాడు అంత్యక్రియలకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా లేదా సమాధిని సందర్శించాలా వద్దా. మనస్తాపం చెందకండి మరియు మీకు సుఖంగా లేకపోతే దీన్ని చేయమని బలవంతం చేయవద్దు.
• మీ ప్రియమైన వ్యక్తి చనిపోయిన వెంటనే చూడటానికి కష్టంగా ఉన్నదాన్ని సేవ్ చేయండి. ఒక జత చెప్పులు, టై లేదా మీకు ఇష్టమైన పెన్ను కూడా ...: మీరు వాటిని ఎదుర్కోవటానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు వాటిని ఉంచండి, కానీ మీ జ్ఞాపకశక్తిని మీతో సజీవంగా ఉంచండి.
• మీ ప్రియమైన వ్యక్తి జ్ఞాపకార్థం మీ పెరట్లో ఒక తోట లేదా చెట్టును నాటాలని మీరు ప్లాన్ చేస్తే, ఆమె బయలుదేరే ముందు ఆమెకు చెప్పండి.
• ఫోటోలు, పాఠాలు, జ్ఞాపకాలు, అతను ఎప్పుడూ చెప్పే పదబంధాలు, ప్రత్యేక వంటకాలు మొదలైన వాటితో మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి, ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలకు మీరు జ్ఞాపకం చేసుకోవచ్చు. మీ జ్ఞాపకశక్తిని ఎల్లప్పుడూ సజీవంగా ఉంచడానికి.
• వ్యక్తి వెళ్ళిపోయాడని లేదా నిద్రపోతున్నాడని చెప్పకండి. ఇది మీ పిల్లలు మంచానికి వెళ్ళడానికి భయపడవచ్చు లేదా ఆమె ఒక నడక కోసం వెళ్ళినట్లు లేదా సెలవుల్లో ప్రయాణించినట్లు వారిని ఆలోచించేలా చేస్తుంది మరియు వారు అలా చేయలేదు. ఎప్పుడూ అబద్ధం చెప్పకండి, అలా చేయడం లేదా ఎక్కువ సభ్యోక్తిని ఉపయోగించడం వల్ల మీ పిల్లల పట్ల ఆగ్రహం లేదా అపనమ్మకం ఏర్పడతాయి. ఎల్లప్పుడూ నిజాయితీగా ఉండండి - నిజాయితీ ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన విధానం (కానీ మీ వయస్సుతో మాట్లాడండి).
• మీ హృదయంతో వారిని ప్రేమించండి మరియు వారికి తెలియజేయండి.
• ఇతరులను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వారు మీలాగే అదే ప్రక్రియ ద్వారా వెళుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి. మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మీ భావాలను పెంపుడు జంతువు లేదా సన్నిహితుడికి తెలియజేయండి. ఇతరులు మీ వద్దకు వచ్చినప్పుడు వినండి. ప్రతి ఒక్కరికీ తెరవడానికి హక్కు ఉంది; ప్రధానంగా మరణ ప్రక్రియ వంటి భావోద్వేగ సంక్షోభంలో. ఒక ఉద్యానవనం లేదా విందుకు వెళ్లండి లేదా కొంతమంది స్నేహితులు మరియు బంధువులతో బయటకు వెళ్లి కొద్దిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.
• మీ పిల్లలు మరియు మనవరాళ్లతో నిజాయితీగా ఉండండి, కానీ వయస్సుకి తగిన ప్రతిస్పందనలను ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, మీ మనవడు చాలా చిన్నవాడు మరియు "తాత ఎలా చనిపోయాడు?" "తాతకు అతని తలపై కొద్దిగా సమస్య ఉంది మరియు అది బాగా రాలేదు, ఇది అతని శరీరం పనిచేయకుండా చేసింది" అని మీరు చెప్పవచ్చు. పిల్లవాడు అర్థం చేసుకోగలిగే వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, ఆ చిన్న సమస్య వాస్తవానికి మెదడు కణితి అని, మరియు అతను విశ్రాంతి తీసుకునే ప్రత్యేక స్థలం పేరు (సమాధి ఎక్కడ ఉందో మీరు అతనికి చెప్పగలరు) మరియు తాత అందరికీ ఎలా ప్రేమిస్తున్నారో చెప్పవచ్చు.
• పిల్లవాడు అనారోగ్యంగా ఉన్నాడని చెప్పకండి - అలాంటి విషయాలు ఎప్పుడూ చెప్పకండి! ఒక వ్యక్తి చనిపోయిన తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో ఆమె అడిగితే, నిజాయితీగా ఉండండి మరియు శరీరం ఖననం చేయబడిందని చెప్పి, ఆపై కుళ్ళిపోవడం అనే ప్రక్రియ ద్వారా వెళుతుంది, దీనిలో శరీరం తిరుగుతుంది మరియు అస్థిపంజరం అవుతుంది. దహనమేమిటి అని పిల్లవాడు అడిగితే, శరీరం బూడిదగా మారే వరకు శరీరాన్ని అధిక వేడిలో ప్రత్యేక పద్ధతిలో కాల్చివేస్తుందని మీరు చెప్పవచ్చు.

హెచ్చరికలు

• మరణాన్ని తేలికగా చూడవద్దు; ప్రజలను ఎగతాళి చేయడం ద్వారా వారిని ఉత్తేజపరిచేందుకు ప్రయత్నించవద్దు.
• ఏడుస్తున్న లేదా దు rief ఖాన్ని చూపించేవారిని లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్నవారిని విమర్శించవద్దు. ఇది చాలా అగౌరవంగా ఉంది. ఇది గంభీరమైన సమయం. గౌరవం చూపు.
• ఎక్కువగా మాట్లాడకండి. వ్యక్తి యొక్క అవసరాలను స్వీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. కొన్నిసార్లు, మరణానికి దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తి మాట్లాడటం లేదా ఇతరులు మాట్లాడటం కూడా ఇష్టపడరు. పరస్పర నిశ్శబ్దం లో ఆమె కోసం అక్కడే ఉండండి. ఇది చాలా ఆధ్యాత్మిక సమయం.