విషయము

• దశలు
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఇతర విభాగాలు

జీర్ణక్రియ అనేది మానవులు ఆహారాన్ని కాంపోనెంట్ అణువులుగా విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రక్రియ. జీర్ణక్రియ అవసరం ఎందుకంటే నిర్మాణాలను నిర్మించడానికి మరియు కీలకమైన విధులను ప్రోత్సహించడానికి చిన్న అణువులను శరీరం గ్రహించి ఉపయోగించుకోవచ్చు. ఆహారం మానవులకు మాంసకృత్తులు, లిపిడ్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లతో పాటు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను సరఫరా చేస్తుంది. ఈ అవలోకనం మీ ఆసక్తిని కనబరిచినట్లయితే, మీరు మరింత తెలుసుకోవడానికి శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం మరియు శరీరధర్మ శాస్త్రంలో ఒక కోర్సు తీసుకోవాలనుకోవచ్చు.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణాలను విచ్ఛిన్నం చేయడం

1. 

   నోటి వద్ద ప్రారంభించండి. జీర్ణవ్యవస్థ నోటి వద్ద మొదలవుతుంది. మీరు మీ నోటి నుండి ఆహారం మరియు పానీయాలను తీసుకొని మీ జీర్ణవ్యవస్థకు పంపించండి. నోరు ఆహారం యొక్క యాంత్రిక మరియు రసాయన జీర్ణక్రియను కూడా ప్రారంభిస్తుంది.

2. 

   
   
   కడుపుకు ఆహార మార్గాన్ని అనుసరించండి. అన్నవాహిక నోటిని కడుపుతో కలిపే పొడవైన గొట్టం. మీరు ఆహారాన్ని మింగినప్పుడు, అది కడుపులోకి వచ్చే వరకు అన్నవాహిక క్రింద ప్రయాణిస్తుంది. కడుపులో, ఆహారం హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం మరియు ఎంజైమ్‌లతో కలిపి అణువులను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.

3. 

   
   
   జీర్ణక్రియకు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ సహాయపడుతుందని గుర్తించండి. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధులను కలిగి ఉంటుంది. ఈ గ్రంధులలో ఒకటైన క్లోమం కూడా జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. ప్యాంక్రియాస్ ఎంజైమ్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది శరీరానికి ప్రోటీన్‌లను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది ..

4. 

   
   
   చాలా పోషకాలు ఎక్కడ గ్రహించబడుతున్నాయో తెలుసుకోండి. పోషకాలు అధికంగా చిన్న ప్రేగులలో కలిసిపోతాయి. ఈ అవయవం మూడు విభాగాలుగా విభజించబడింది: డుయోడెనమ్, జెజునమ్ మరియు ఇలియం. ప్రతి విభాగానికి ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనం ఉంది.
   • డుయోడెనమ్‌లో, ఆహారాన్ని ప్యాంక్రియాటిక్ రసాలతో కలిపి, శోషణ కోసం మరింత విచ్ఛిన్నం చేస్తారు.
   • పోషకాలను ఎక్కువగా గ్రహించడం జెజునమ్‌లో జరుగుతుంది.
   • ఇలియం చిన్న ప్రేగును పెద్ద ప్రేగుతో కలుపుతుంది. ఇది ఆహారంలో లభించే చివరి పోషకాలను కూడా గ్రహిస్తుంది.

5. 

   మీ పెద్దప్రేగు నీటిని ఎలా గ్రహిస్తుందో తెలుసుకోండి. ఆహార ద్రవ్యరాశి నుండి పోషకాలను సంగ్రహించి, మీ శరీరం గ్రహించిన తరువాత, మిగిలిన వ్యర్థాలు నీటితో సంతృప్తమవుతాయి. ఈ నీటిని శరీరం తిరిగి గ్రహించి తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు. నీటి శోషణ పెద్ద ప్రేగులలో జరుగుతుంది (పెద్దప్రేగు అని కూడా పిలుస్తారు). మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడం పక్కన పెడితే, ఈ ప్రక్రియ మీ శరీరం వ్యర్థాలుగా తేలికగా తొలగించగల ఘన మలం ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది.

6. 

   వ్యర్థాలు శరీరాన్ని ఎలా వదిలివేస్తాయో ఆలోచించండి. మీ శరీరంలో వ్యర్థాలను నిర్మించడం విషపూరితం. నిర్మాణాన్ని నివారించడానికి, మీ శరీరం జీర్ణక్రియ తర్వాత మిగిలిపోయిన వ్యర్థాలను చిందించాలి. పాయువు చేరే వరకు వ్యర్థాలు పొడవాటి పేగు పొడవు వెంట కదులుతాయి. పాయువు శరీరం నుండి నిష్క్రమించడానికి వ్యర్థాలను అనుమతిస్తుంది.
   • పాయువు చాలా చిన్నది. ఇది సాధారణంగా ఒక అంగుళం పొడవు మాత్రమే ఉంటుంది.

3 యొక్క విధానం 2: జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క ప్రక్రియలను నేర్చుకోవడం

1. 

   ఆహారం చిన్న ముక్కలుగా ఎలా విరిగిపోతుందో అర్థం చేసుకోండి. జీర్ణ ప్రక్రియ యొక్క మొదటి దశ నోటిలో జరుగుతుంది. మీ దంతాలు యాంత్రికంగా ఆహారాన్ని చిన్న, మరింత నిర్వహించదగిన ముక్కలుగా రుద్దడానికి ఉపయోగిస్తారు. చిన్న ముక్కలు కడుపు ఆమ్లం ప్రతిస్పందించడానికి ఎక్కువ ఉపరితల వైశాల్యాన్ని అందిస్తాయి.

2. 

   పెద్ద అణువులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఎంజైమ్‌లు ఎలా ఉపయోగించబడుతున్నాయో తెలుసుకోండి. ఆహార అణువుల రసాయన విచ్ఛిన్నం కూడా నోటిలో మొదలవుతుంది. మీ లాలాజలంలో ఎంజైమ్‌లు ఉంటాయి, అవి మీరు నమలడం వల్ల ఆహార అణువులను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. మీరు ఆహారాన్ని మింగిన తర్వాత, అది కడుపులో మరియు డ్యూడెనమ్‌లో ఎక్కువ ఎంజైమ్‌లను ఎదుర్కొంటుంది. ఎంజైమ్‌ల కోసం చాలా సాధారణ ఉపయోగాలు:
   • ప్రోటీన్లను అమైనో ఆమ్లాలుగా విడగొట్టడం
   • సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లను సరళమైనవిగా విడగొట్టడం
   • కొవ్వులను సరళమైన కొవ్వులుగా విడగొట్టడం

3. 

   పోషకాల శోషణను అధ్యయనం చేయండి. మీ జీర్ణవ్యవస్థ మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు అవసరమైన పోషకాలను గ్రహిస్తుంది. ఇది ఈ పోషకాలను రక్తప్రవాహంలోకి వెళుతుంది, అక్కడ అవి శరీరంలోని అన్ని కణాలకు తీసుకువెళతాయి. చాలా పోషక శోషణ చిన్న ప్రేగు యొక్క రెండవ విభాగం అయిన జెజునమ్‌లో జరుగుతుంది.
   • చిన్న పేగు యొక్క మూడవ గది అయిన ఇలియంలో అదనపు పోషకాలు గ్రహించబడతాయి. ఇప్పటికీ, పెద్ద ప్రేగు అని కూడా పిలువబడే పెద్దప్రేగులో చాలా తక్కువ మొత్తంలో పోషకాలను గ్రహించవచ్చు.

4. 

   నీటి శోషణను అధ్యయనం చేయండి. ఆహారం నుండి పోషకాలను తీసుకున్న తర్వాత, మీ శరీరం తొలగింపు కోసం మిగిలిపోయిన ఆహార ద్రవ్యరాశిని సిద్ధం చేయాలి. మొదటి దశ ద్రవ్యరాశిని పటిష్టం చేయడం. ఆహార ద్రవ్యరాశి నుండి నీటిని పీల్చుకుని ఘన మలం ఏర్పడటానికి పెద్దప్రేగు బాధ్యత వహిస్తుంది. ఇది మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

5. 

   వ్యర్థాలు ఎలా తొలగిపోతాయో అర్థం చేసుకోండి. పెద్దప్రేగులో ఘన మలం ఏర్పడిన తర్వాత, అది శరీరం నుండి నిష్క్రమించాలి. వ్యర్థం పెద్దప్రేగు వరకు చేరే వరకు పెద్దప్రేగు యొక్క పొడవును కదిలిస్తుంది. పాయువు వద్ద, మీ శరీరం మలం బహిష్కరిస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: అనాటమీ మరియు ఫిజియాలజీ క్లాసులలో ఎక్సెల్లింగ్

1. 

   సమయానికి ముందే చదవండి. అనాటమీ మరియు ఫిజియాలజీ తరగతులు తక్కువ సమయంలో పెద్ద మొత్తంలో సమాచారాన్ని పొందుతాయి. ఉపన్యాసాలు త్వరగా జరగవచ్చు మరియు మీరు సిద్ధంగా లేకుంటే, మీరు సులభంగా వెనుకబడిపోవచ్చు. ప్రతి తరగతికి ముందు రాబోయే అధ్యాయాలు లేదా విభాగాలను చదవడానికి సమయాన్ని కేటాయించండి. సంబంధిత సమాచారంపై గమనికలు తీసుకోండి మరియు వాటిని మీతో తరగతికి తీసుకురండి.

2. 

   రేఖాచిత్రాలు చేయండి. శరీరంలోని అనేక నిర్మాణాలకు పేర్లు ఉన్నాయి, అవి పనిచేసే విధులతో అనుబంధించడం కష్టం. విభిన్న నిర్మాణాలు మరియు వ్యవస్థలను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే ఒక మార్గం మీరు అధ్యయనం చేసే ప్రతి నిర్మాణం యొక్క రేఖాచిత్రాలు లేదా స్కెచ్‌లను సృష్టించడం. ఈ రేఖాచిత్రాలను సంపూర్ణంగా గీయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు అన్ని భాగాలను లేబుల్ చేసి చిత్రంలోని కంటెంట్ గురించి గమనికలు చేయాలి ..

3. 

   తరగతి చర్చల్లో చేరండి. కొంతమంది బోధకుడు ఉపన్యాసం ఇవ్వడాన్ని వినవచ్చు మరియు సమర్పించిన దాదాపు మొత్తం సమాచారాన్ని నిలుపుకోవచ్చు. అయితే చాలా మంది దీనితో కష్టపడుతున్నారు. క్లాస్ నోట్స్ తీసుకోవడం పక్కన పెడితే, మీరు ఏదైనా క్లాస్ డిస్కషన్స్‌లో చేరాలి. పరస్పర చర్య మీ మెదడులోని సమాచారాన్ని పటిష్టం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. తరగతి చర్చకు మీరు దోహదపడే కొన్ని మార్గాలు:
   • మీకు ఏదో అర్థం కాకపోతే ప్రశ్నలు అడగండి.
   • మీ బోధకుడు ఇచ్చిన నమూనా ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.
   • తగినప్పుడు మీ జవాబుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి వాదనను అందించండి.

4. 

   ల్యాబ్ తరగతులపై శ్రద్ధ వహించండి. అనాటమీ మరియు ఫిజియాలజీ ల్యాబ్‌లు మీరు తరగతిలో నేర్చుకున్న సమాచారాన్ని నిజమైన జీవులతో వివరించడానికి మీకు సహాయపడతాయి. మీరు తెలివితక్కువ స్నేహితుడిని ఎన్నుకునే బదులు మంచి పని చేయడంలో గంభీరమైన ల్యాబ్ భాగస్వామిని ఎంచుకోండి. పనిని సమానంగా విభజించండి మరియు మీలో ప్రతి ఒక్కరూ ప్రయోగశాలను పూర్తిగా అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

అన్ని ఆహారాలు కడుపులో జీర్ణమవుతాయా? క్లోమం కూడా ఆహారాన్ని జీర్ణం చేస్తుందని నేను విన్నాను ఇది నిజమేనా?

క్లోమం పెద్ద అణువులను చిన్న అణువులుగా విడగొట్టడానికి సహాయపడే ఎంజైమ్‌లను అందిస్తుంది. ఆహారం క్లోమంలోకి ప్రవేశించదు, బదులుగా క్లోమం ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి చిన్న ప్రేగులోకి రసాలను స్రవిస్తుంది.

చిట్కాలు

• వీలైనంత తరచుగా తరగతికి హాజరు. అత్యవసర పరిస్థితులకు మాత్రమే మిస్.
• ఇతర విద్యార్థుల నుండి నేర్చుకోవడానికి అధ్యయన సమూహాలలో అధ్యయనం చేయండి.
• తరగతిలోని ఇతర విద్యార్థులతో గమనికలను పోల్చండి.

హెచ్చరికలు

• కొంతమంది జీర్ణవ్యవస్థపై అధ్యయనం అసహ్యంగా అనిపిస్తుంది. ఆబ్జెక్టివ్ కోణం నుండి విషయాన్ని సంప్రదించండి.
• తరగతిలో లేదా హోంవర్క్‌లో మోసం చేయవద్దు. ఇది పదార్థాన్ని నేర్చుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు సాధారణంగా మీరు పట్టుబడితే ఆటోమేటిక్ ఫెయిలింగ్ గ్రేడ్ అని అర్థం.