విషయము

• దశలు
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• హెచ్చరికలు

ఇతర విభాగాలు

మీ బరువు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంటే, ఇంకా ఆశ ఉండవచ్చు. మీ డాక్టర్ ఆహార కోరికలను మరియు మీ ఆకలిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి టోపామాక్స్ (జెనెరిక్ నేమ్ టోపిరామేట్) ను సూచించవచ్చు. తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాల కారణంగా, ఇతర చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు మాత్రమే టోపామాక్స్ చివరి ప్రయత్నంగా ఉపయోగించాలి. మీరు టోపామాక్స్ తీసుకోవడం సురక్షితం అని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. లేబుల్‌లోని సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించండి మరియు సిఫార్సు చేసిన దానికంటే ఎక్కువ తీసుకోకండి. టోపామాక్స్లో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను అభివృద్ధి చేయలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు తరచుగా మీ వైద్యుడిని సందర్శించాల్సి ఉంటుంది.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందడం

1. 

   మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. టోపామాక్స్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే లభిస్తుంది, కాబట్టి మీ డాక్టర్ మీకు ఇవ్వడానికి అంగీకరించాలి. మీరు అపాయింట్‌మెంట్ చేసినప్పుడు, బరువు తగ్గడం గురించి చర్చించాలనుకుంటున్నట్లు మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.

2. 

   
   
   మీ es బకాయం మరియు / లేదా తినే రుగ్మతల చరిత్రను వివరించండి. To బకాయానికి చికిత్స చేయడానికి టోపామాక్స్ సాధారణంగా ఆఫ్-లేబుల్ సూచించబడుతుంది, ముఖ్యంగా అతిగా తినడం మరియు బులిమియా నెర్వోసా వంటి తినే రుగ్మత ఉన్నవారికి. టోపామాక్స్ ఫస్ట్-లైన్ చికిత్సగా ఉపయోగించబడదు. మీ బరువు తగ్గడం గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. మీరు ప్రయత్నించిన ఇతర చికిత్సలతో పాటు మీ కోసం గతంలో ఏమి పని చేయలేదు మరియు పని చేయలేదని వారికి తెలియజేయండి.
   • దుష్ప్రభావాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి కాబట్టి, మీరు కొన్ని పౌండ్ల షెడ్ మాత్రమే చూడాలని చూస్తున్నట్లయితే లేదా మీరు బరువు తగ్గడానికి తీవ్రంగా కష్టపడకపోతే మీరు టోపామాక్స్ తీసుకోకూడదు. బరువు తగ్గడానికి ఇతర, సురక్షితమైన ఎంపికలు ఉన్నాయి. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
   • ఆఫ్-లేబుల్ అంటే టోపామాక్స్ బరువు తగ్గించే as షధంగా అధికారికంగా ఆమోదించబడలేదు, అయితే కొంతమంది వైద్యులు ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి దీనిని సూచించవచ్చు.

3. 

   
   
   మీకు ఏవైనా ఇతర పరిస్థితుల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. టోపామాక్స్ కొన్ని వైద్య పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఇంకా, మీరు ప్రస్తుతం గర్భవతిగా ఉంటే టోపామాక్స్ తీసుకోవడం ప్రారంభించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు కారణం కావచ్చు. టోపామాక్స్ సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీకు ప్రస్తుతం చరిత్ర ఉందా లేదా అని మీ వైద్యుడికి చెప్పండి:
   • గ్లాకోమా వంటి కంటి సమస్యలు
   • డయాబెటిస్
   • జీవక్రియ అసిడోసిస్ (రక్తంలో అధిక స్థాయి ఆమ్లం)
   • కాలేయ వ్యాధి
   • కిడ్నీ
   • బోలు ఎముకల వ్యాధి లేదా ఇతర ఎముక పరిస్థితులు
   • నిరాశ, ఆందోళన లేదా ఇతర మానసిక రుగ్మతలు

4. 

   
   
   మీరు ఏ ఇతర మందులు తీసుకుంటున్నారో మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. టోపామాక్స్ జనన నియంత్రణ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. లిథియం, క్సానాక్స్, అంబియన్ మరియు జైర్టెక్‌తో సహా అనేక రకాల మందులతో కలిపి ఉపయోగిస్తే ఇది హానికరమైన దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని ations షధాల గురించి (ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులతో సహా) మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

5. 

   టోపామాక్స్ మీకు సరైనదా అని మీ వైద్యుడు గుర్తించనివ్వండి. టోపామాక్స్ బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగించబడదు కాబట్టి, మీ వైద్యుడు మీకు మందులు సూచించడానికి అంగీకరించకపోవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీ డాక్టర్ సలహాను వినండి. వారు మీకు వేరే మందులు సూచించినట్లయితే, వారి సూచనల ప్రకారం తీసుకోండి.
   • మీ వైద్యుడు మీకు బదులుగా Qsymia అనే మాత్రను సూచించవచ్చు. ఇది టోపిరామేట్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది టోపామాక్స్ మాదిరిగానే చురుకైన పదార్ధం. టోపామాక్స్ మాదిరిగా కాకుండా, Qsymia బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.
   • మీ డాక్టర్ మీకు ఫెంటెర్మైన్ మరియు టోపామాక్స్ కలయికను ఇవ్వవచ్చు. ఈ రెండు మాత్రలను కలిపి తీసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి.
   • మీకు టోపామాక్స్ సూచించే డాక్టర్ కోసం షాపింగ్ చేయవద్దు. కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ, సెలెక్టివ్ సిరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్ (ఎస్ఎస్ఆర్ఐ) యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు తక్కువ కేలరీల ఆహారం వంటి బరువు తగ్గడం మరియు తినే రుగ్మతలకు అనేక ఇతర చికిత్సలు ఉన్నాయి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: టోపామాక్స్ తీసుకోవడం

1. 

   టోపామాక్స్ ఎంత తరచుగా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి లేబుల్ చదవండి. Ation షధాల లేబుల్ ఎన్ని మాత్రలు తీసుకోవాలో మరియు రోజుకు ఎన్నిసార్లు తీసుకోవాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. సాధారణంగా, మీరు రోజుకు రెండుసార్లు ఒక మాత్ర తీసుకుంటారు. టోపామాక్స్ (మరియు సాధారణ వెర్షన్లు) ఆహారంతో లేదా లేకుండా తీసుకోవచ్చు.
   • సిఫార్సు చేసిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోవడం బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయం చేయదు, కానీ ఇది ప్రమాదకరమైన దుష్ప్రభావాల అవకాశాలను పెంచుతుంది.

2. 

   మాత్రను మింగండి. మాత్రను మింగడానికి మీకు ఇబ్బంది ఉంటే, దానితో ఒక సిప్ నీరు తీసుకోండి. గుళిక నమలవద్దు. మీకు టోపామాక్స్ స్ప్రింక్ల్ క్యాప్సూల్ ఇచ్చినట్లయితే, మీరు మాత్రను వేలుగోలుతో తెరిచి, ఒక చెంచా ఆపిల్లపైకి చల్లుకోవచ్చు.

3. 

   మీరు ఒక మోతాదును కోల్పోతే వీలైనంత త్వరగా మీ take షధాన్ని తీసుకోండి. మీరు త్వరలోనే తదుపరి మోతాదు తీసుకుంటే, తప్పిన మోతాదును దాటవేయండి. మీ dose షధ మోతాదును రెట్టింపు చేయడం మంచిది కాదు.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ఉదయం 8 గంటలకు ఒక మోతాదు మరియు రాత్రి 8 గంటలకు ఒక మోతాదు తీసుకోవచ్చు. మీరు మీ ఉదయం మోతాదును కోల్పోతే మరియు మధ్యాహ్నం అయితే, ముందుకు వెళ్లి తప్పిన మోతాదు తీసుకోండి. మీరు ఉదయం మోతాదును కోల్పోతే మరియు సాయంత్రం 6 గంటలు ఉంటే, తప్పిన మోతాదును వదిలివేసి, మీ సాయంత్రం మోతాదు తీసుకోండి.

4. 

   బరువు తగ్గడానికి ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. టోపామాక్స్ మీ ఆహార కోరికలను తగ్గించవచ్చు, కానీ మీరు దానిపై పోషకమైన ఆహారం తీసుకుంటే బరువు తగ్గడంలో మీకు ఇంకా ఎక్కువ విజయం ఉంటుంది. పండ్లు, కూరగాయలు, సన్నని మాంసాలు మరియు తృణధాన్యాలు కలిగిన ఆహారాన్ని ఎంచుకోండి. చక్కెర మరియు సంతృప్త లేదా ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ అధికంగా ఉండే ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని మానుకోండి.
   • బరువు తగ్గడానికి, మీరు తినే దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయాలి. వారానికి 1 పౌండ్ (0.45 కిలోలు) కోల్పోవడం సురక్షితమని భావిస్తారు. ఇది చేయుటకు, మీరు మీ ఆహారం నుండి రోజుకు 500 కేలరీలు తగ్గించుకోవాలి.
   • బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడే తక్కువ కేలరీల డైట్ ప్లాన్‌ను రూపొందించడానికి మీ డాక్టర్ లేదా రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌తో మాట్లాడండి. మీరు తినే రుగ్మతతో బాధపడుతున్నట్లయితే, ఈ సమయంలో ఆహారం మీకు సరైనదా అని నిర్ధారించడానికి మీ చికిత్సకుడితో మాట్లాడండి.

5. 

   ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి రోజూ వ్యాయామం చేయండి. ఆహారం మాదిరిగానే, టోపామాక్స్ తీసుకునేటప్పుడు వ్యాయామం చేయడం వల్ల బరువు తగ్గే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మీకు ఏ రకమైన వ్యాయామాలు సురక్షితంగా ఉన్నాయో చూడటానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తుంటే, మీరు నడక, ఈత లేదా ఎలిప్టికల్ ఉపయోగించడం వంటి సున్నితమైన, తక్కువ ప్రభావ వ్యాయామాలు చేయవచ్చు. రోజుకు కనీసం 20-30 నిమిషాల వ్యాయామం చేయండి.
   • మీరు వ్యాయామం చేయడానికి స్థానిక వ్యాయామశాలలో వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని తీసుకోవచ్చు. మీ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే వ్యాయామ నియమావళిని పొందడానికి శిక్షణ మీకు సహాయపడుతుంది.

6. 

   మీ మందులను పొడి, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. టోపామాక్స్ గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయాలి. మీ టోపామాక్స్ ఉంచడానికి cabinet షధ క్యాబినెట్ లేదా డ్రాయర్ మంచి ప్రదేశం. పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులు అందుకోలేరని నిర్ధారించుకోండి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం

1. 

   సాధారణ రక్త పరీక్షల కోసం మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి. టోపామాక్స్ మీ రక్తంలో ఆమ్లాన్ని పెంచుతుంది, దీనివల్ల జీవక్రియ అసిడోసిస్ అనే పరిస్థితి వస్తుంది. మీరు దీన్ని అభివృద్ధి చేయలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి, ప్రతి కొన్ని వారాలకు మీరు రక్త పరీక్షలు చేయమని మీ వైద్యుడు అభ్యర్థించవచ్చు. మీరు ఈ సమస్యను అభివృద్ధి చేయలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి డాక్టర్ మీ రక్తాన్ని గీసి పరీక్షలు చేస్తారు.
   • జీవక్రియ అసిడోసిస్ యొక్క లక్షణాలు అలసట, ఆకలి లేకపోవడం, హృదయ స్పందన రేటు పెరగడం లేదా తగ్గడం మరియు ఆలోచించడంలో ఇబ్బంది.
   • మీరు జీవక్రియ అసిడోసిస్‌కు చికిత్స చేయకపోతే, మీరు ఎముక లేదా మూత్రపిండాల సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

2. 

   మూత్రపిండాల సమస్యలను నివారించడానికి రోజుకు 6-8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. టోపామాక్స్ మరియు టోపిరామేట్ కలిగిన ఇతర మందులు మీ కిడ్నీ రాళ్ళ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, ప్రతిరోజూ పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.
   • మూత్రపిండాల రాయి యొక్క లక్షణాలు మీ ఉదరం యొక్క దిగువ వైపు నొప్పి, గులాబీ లేదా ఎరుపు మూత్రం, వికారం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన మరియు మూత్ర విసర్జన చేయవలసిన అవసరం ఉన్నాయి. మీకు ఈ సమస్యలు ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

3. 

   మద్యం సేవించడం మానేయండి. టోపామాక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు మద్యం తాగడం వల్ల మైకము, నిద్ర, మరియు ఇతర ప్రమాదకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. మీరు టోపామాక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు, సురక్షితంగా ఉండటానికి మీరు మద్యం తాగకూడదు.

4. 

   మీకు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. టోపామాక్స్ అనేక రకాల లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో మైకము, జ్వరం, విరేచనాలు, నోటిలో మండుతున్న సంచలనం మరియు కండరాల సమన్వయం కోల్పోవడం. మీరు కూడా కదిలి మరింత నెమ్మదిగా ఆలోచించవచ్చు. మరింత తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు:
   • మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
   • తగ్గడం లేదా చెమట లేకపోవడం
   • పానిక్ దాడులు లేదా పెరిగిన ఆందోళన
   • ఏకాగ్రత లేదా జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు
   • కండరాల వణుకు
   • శరీర ఉష్ణోగ్రత 95 ° F (35 ° C) లోపు

5. 

   మీరు ఆత్మహత్య ఆలోచనలను అనుభవిస్తే సహాయం కోసం కాల్ చేయండి. టోపామాక్స్ ప్రజలు ముందు నిరాశకు గురికాకపోయినా ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచనలు కలిగిస్తాయి. మీరు నిరాశకు గురైనట్లయితే లేదా మీరు ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తే, మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. మీరు సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొంటుంటే, ఆత్మహత్య హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేయండి,
   • నేషనల్ సూసైడ్ ప్రివెన్షన్ లైఫ్లైన్ (యుఎస్): 1-800-273-8255
   • సంక్షోభ సేవలు కెనడా: 1-833-456-4566
   • సమారిటన్లు (యుకె మరియు ఐర్లాండ్): 116 123
   • లైఫ్లైన్ (ఆస్ట్రేలియా): 13 11 14

6. 

   మీరు టోపామాక్స్ తీసుకోవడం ఆపడానికి ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు అకస్మాత్తుగా టోపామాక్స్ తీసుకోవడం ఆపివేస్తే మీరు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. మీరు ఆపాలనుకుంటే, మీ వైద్యుడితో ation షధాలను టేప్ చేయడం గురించి మాట్లాడండి. మీరు పూర్తిగా విసర్జించే వరకు అవి మీకు తక్కువ మరియు తక్కువ మోతాదులను ఇస్తాయి.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

హెచ్చరికలు

• టోపామాక్స్ మీ అభిరుచిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నోటి చుట్టూ మంటను కలిగిస్తుంది.
• మీరు తినే రుగ్మతతో బాధపడుతుంటే, మీరు కూడా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి చికిత్స పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• టోపామాక్స్ తీసుకునేటప్పుడు అందరూ బరువు తగ్గరు.