విషయము

• దశలు

మీరు ఒక జత బూట్లతో ఎక్కువ కాలం గడిపినట్లయితే లేదా తోటలో పనిచేసినట్లయితే, బుడగలు కలిగి ఉండటం ఏమిటో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు. అవి చర్మం పై పొరలలో చిక్కుకునే ద్రవ చిన్న పాకెట్స్. ఘర్షణ, కాలిన గాయాలు, అంటువ్యాధులు, జలుబు లేదా కొన్ని రసాయనాలకు (కొన్ని మందులతో సహా) గురికావడం వల్ల మీకు బొబ్బలు ఉండవచ్చు. మీరు సోకిన పొక్కుతో (ఆకుపచ్చ లేదా పసుపు ద్రవంతో నిండిన) వ్యవహరిస్తుంటే, దాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు దానిని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు ఇంట్లో సోకిన పొక్కుకు చికిత్స చేయగలిగినప్పటికీ, మరింత తీవ్రమైన కేసులకు వైద్య సహాయం అవసరం.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: ఇంట్లో సోకిన పొక్కును హరించడం

1. 

   మీరు బుడగను హరించాలా అని చూడండి. సాధారణంగా, మీరు పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయకుండా మరియు సంక్రమణను తీవ్రతరం చేయకుండా ఉండటానికి పేలుడు లేని బొబ్బను తాకకూడదు. కానీ అది ఉమ్మడిగా మరియు దానిపై ఒత్తిడి తెచ్చే ప్రదేశాలలో ఉంటే, మీరు దానిని హరించవచ్చు.
   • చీము పారుదల వల్ల ఒత్తిడి తగ్గుతుంది మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది. మీరు బుడగను పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోండి.

2. 

   
   
   బబుల్ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయండి. సంక్రమణ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి, పొక్కును నిర్వహించడానికి ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి. చర్మంపై ఉన్న అన్ని బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి దాని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని ఆల్కహాల్ లేదా అయోడిన్ ద్రావణంతో శుభ్రం చేయండి.
   • మీరు సూదిని ఆల్కహాల్ లేదా అయోడిన్ ద్రావణంతో రుద్దడం ద్వారా లేదా మంట కింద ఒక నిమిషం పాటు క్రిమిసంహారక చేయాలి.

3. 

   
   
   బుడగను పంక్చర్ చేయండి. క్రిమిసంహారక సూదిని తీసుకొని బొబ్బ యొక్క పునాది వద్ద చర్మాన్ని కుట్టండి. సూది పొక్కు దిగువకు దగ్గరగా ఉండాలి. ద్రవం హరించేలా అనేక రంధ్రాలను రంధ్రం చేయండి. ఇది బబుల్ పేలడానికి కారణమవుతున్నందున ఎక్కువ ఒత్తిడిని వాడకుండా ఉండండి.
   • బయటకు వచ్చిన ఏదైనా ద్రవం లేదా చీమును తుడిచిపెట్టడానికి కాటన్ బాల్ లేదా గాజుగుడ్డ ముక్క తీసుకోండి.
   • సోకిన ప్రాంతాన్ని హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, సెలైన్ లేదా సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. ఆల్కహాల్ లేదా అయోడిన్ వాడకండి, ఎందుకంటే ఈ ద్రవాలు గాయాన్ని చికాకుపెడతాయి.

4. 

   
   
   లేపనం వర్తించండి. పొక్కు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు, మిగిలిన చర్మం మచ్చగా ఉన్నట్లు మీరు గమనించవచ్చు. ఈ చర్మాన్ని తాకవద్దు, ఎందుకంటే ఇది పొక్కును దెబ్బతీస్తుంది మరియు సంక్రమణను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. బదులుగా, అతివ్యాప్తి చెందుతున్న చర్మాన్ని సాధ్యమైనంత చెక్కుచెదరకుండా ఉంచండి. ఎండిపోయిన పొక్కుకు యాంటీబయాటిక్ లేపనం వర్తించండి.

5. 

   పొక్కును కట్టుతో కప్పండి. గాయం సాంకేతికంగా తెరిచినందున, మీరు దానిని కట్టుతో కప్పాలి. మీరు పొక్కుపై గాజుగుడ్డ కట్టు కట్టుకోవచ్చు. ప్రతిరోజూ కట్టు మార్చండి, తద్వారా పొక్కు నయం అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.
   • డ్రెస్సింగ్ మార్చడానికి ముందు మరియు తరువాత ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను కడగాలి.
   • స్నానం చేయడానికి ముందు ప్రతిరోజూ తీసివేసి, నీటిని శుభ్రం చేయడానికి అనుమతించండి. స్నానం చేసిన తర్వాత టవల్ ను తేలికగా వాడండి మరియు డ్రెస్సింగ్ ను మళ్ళీ అప్లై చేయండి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం

1. 

   వెల్లుల్లి పేస్ట్ వర్తించండి. వెల్లుల్లి యొక్క ఒక లవంగాన్ని చూర్ణం చేసి పేస్ట్‌గా మార్చండి. మీరు వెల్లుల్లి పేస్ట్‌ను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు, కాని ఇతర పదార్థాలు జోడించబడలేదని నిర్ధారించుకోండి. పేస్ట్‌ను నేరుగా పొక్కుకు వర్తించండి. వ్యాప్తి సులభతరం చేయడానికి మీరు పేస్టర్‌ను కొన్ని చుక్కల ఆముదం నూనెతో కలపవచ్చు.
   • వెల్లుల్లిలో సహజమైన యాంటీబయాటిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి బాక్టీరియా లేదా బొబ్బలకు సోకే వైరస్లను చంపగలవు.

2. 

   కలబంద జెల్ ఉపయోగించండి. కలబంద జెల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను నేరుగా పొక్కుపై వేయండి. మీరు మొక్క నుండి నేరుగా జెల్ ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు దానిని ఆకు నుండి పిండి వేసి బొబ్బ మీద మెత్తగా రుద్దాలి. మీరు కలబంద జెల్ను కొనుగోలు చేస్తుంటే, దీనిని మొదటి పదార్ధంగా జాబితా చేసే ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి మరియు ఇతరులను కలిగి ఉండదు.
   • కలబందలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు మరియు సహజ యాంటీబయాటిక్స్ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని తేమగా మార్చేటప్పుడు సోకిన పొక్కుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.

3. 

   టీ ట్రీ ఆయిల్ ను బొబ్బకు రాయండి. స్వచ్ఛమైన టీ ట్రీ ఆయిల్ కోసం చూడండి మరియు నేరుగా పొక్కుకు వర్తించండి. పత్తి శుభ్రముపరచు మీద ఉత్పత్తిని పాస్ చేయడం మరియు బొబ్బకు శాంతముగా వర్తింపచేయడం సులభం కావచ్చు.మీరు నూనెను కలిగి ఉన్న లేపనాన్ని కూడా ఎంచుకోవచ్చు మరియు పొక్కుకు వర్తించవచ్చు.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. బాక్టీరియల్, ఫంగల్ మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా దాని ప్రభావాన్ని నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.

4. 

   మీ పొక్కుకు మూలికలను వర్తించండి. ¼ టీస్పూన్ థైమ్ లేదా ఒరేగానో తీసుకొని 1 టీస్పూన్ వేడి నీటితో కలపండి. థైమ్ మరియు ఒరేగానో ఆకులు ఉబ్బినంత వరకు వేడి నీటిలో నానబెట్టండి. మిశ్రమాన్ని చల్లబరచడానికి అనుమతించండి, తరువాత థైమ్ లేదా ఒరేగానో ఆకులను నేరుగా పొక్కుపై వేయండి. థైమ్ మరియు ఒరేగానో రెండూ సాంప్రదాయకంగా అంటువ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.
   • మీరు ముల్లెయిన్, వెండి మొగ్గ లేదా అరటిని కనుగొనగలిగితే, కొన్ని ఆకులను (లేదా ముల్లెయిన్ పువ్వులు) తీసివేసి వాటిని చూర్ణం చేయండి. మీరు వ్యాప్తి చేయడాన్ని సులభతరం చేయాలంటే కాస్టర్ ఆయిల్ కొన్ని చుక్కలను జోడించండి. పొక్కుకు నేరుగా వర్తించండి. ఈ మొక్కలలో యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: సోకిన పొక్కును చూసుకోవడం

1. 

   సంక్రమణ సంకేతాల కోసం చూడండి. మీ పొక్కు సోకినట్లయితే, అది మేఘావృతం, పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ ద్రవంతో నిండినట్లు కనిపిస్తుంది. పొక్కు చుట్టూ చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది మరియు వాపు లేదా మృదువుగా ఉండవచ్చు. మీకు మూడు లేదా నాలుగు కంటే ఎక్కువ సోకిన బొబ్బలు ఉంటే, వాటిని ఇంట్లో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. వైద్య సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు.
   • పొక్కు చుట్టూ లేదా చుట్టుపక్కల చర్మం వెంట ఎర్రటి గీతలు కనిపిస్తే, లేదా మీకు నిరంతరం ఉత్సర్గ, పొక్కు లేదా జ్వరం చుట్టూ నొప్పి ఉంటే, మీకు మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ (లెంఫాంగైటిస్ వంటివి) ఉండవచ్చు. ఇది జరిగితే, వైద్యుడిని పిలవండి. దానిని పరిశీలించడానికి.

2. 

   మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి. చర్మం కింద చిక్కుకున్న చెమట వల్ల బొబ్బలు వస్తాయి. మీరు చాలా వ్యాయామం చేస్తే లేదా చెమట ఉంటే, వెంటనే స్నానం చేయండి లేదా మీ చెమటను ఆరబెట్టండి. సంక్రమణను నివారించడానికి తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించడం సాధారణంగా సరిపోతుంది. చిన్న టవల్ ట్యాప్‌తో చర్మం పొడిబారండి.
   • పొక్కు యొక్క చర్మం విచ్ఛిన్నం మానుకోండి. కడగడం లేదా ఎండబెట్టడం ఎప్పుడూ బుడగను రుద్దకండి.

3. 

   బుడగ చిరాకు మానుకోండి. బబుల్ పేలకపోతే, దాన్ని అలాగే ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. మీ చర్మం లేదా బూట్లు బొబ్బను స్క్రాప్ చేయకుండా నిరోధించడానికి కట్టు లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని వాడండి, ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని మరింత చికాకుపెడుతుంది. ఇది మీ చేతిలో ఉంటే, చేతి తొడుగులు ధరించండి.
   • తడిగా ఉన్న చర్మం కూడా ఘర్షణను సృష్టిస్తుంది మరియు పొక్కును మరింత దిగజార్చుతుంది. మీరు పొడిగా ఉండటానికి అల్యూమినియం క్లోరైడ్ లేదా టాల్క్ ను బొబ్బ చుట్టూ చల్లుకోవచ్చు.

4. 

   బొబ్బలు మెరుగుపడకపోతే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. మీకు పొక్కు లేదా రెండు ఉంటే, మీరు వాటిని ఇంట్లో చికిత్స చేయవచ్చు. మీకు అనేక పెద్ద బొబ్బలు ఉంటే మరియు అవి మీ శరీరమంతా కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి. మీకు బాధాకరమైన, ఎర్రబడిన లేదా పునరావృతమయ్యే బొబ్బలు ఉంటే ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించండి. మీకు మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉండవచ్చు, దీనికి భిన్నమైన చికిత్స అవసరం:
   • పెమ్ఫిగస్: దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి;
   • బుల్లస్ పెమ్ఫిగోయిడ్: ఆటో ఇమ్యూన్ చర్మ వ్యాధి;
   • హెర్పెటిఫార్మ్ చర్మశోథ: దీర్ఘకాలిక చర్మపు దద్దుర్లు.