విషయము

• దశలు
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• చిట్కాలు

ఇతర విభాగాలు

ఏడుపు ఆపని శిశువును ఓదార్చడం నిరాశ మరియు అలసిపోతుంది, కానీ నిస్సహాయంగా భావించకుండా ప్రయత్నించండి. నవజాత శిశువులకు 4 నెలల వయస్సు వరకు పెద్దప్రేగు ఉండటం సాధారణం, అంటే స్పష్టమైన కారణం లేకుండా వారు అనియంత్రితంగా ఏడుస్తారు, కొన్నిసార్లు ఒక సమయంలో గంటలు. మీ బిడ్డ ఏడుపు చూడటం భయానకంగా ఉంటుంది, కోలిక్ మీ బిడ్డకు హాని కలిగించదు మరియు ఇది వైద్యపరమైన సమస్య కాదు. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు మీ బిడ్డను సహజంగా ఓదార్పు నివారణలు మరియు జీర్ణక్రియ సహాయంతో శాంతపరచగలరు. మీ బిడ్డకు గాయాలు, అనారోగ్యాలు లేదా మీ బిడ్డ బరువు పెరగకపోతే మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి.

దశలు

4 యొక్క విధానం 1: మీ శిశువు తినే అలవాట్లను మార్చడం

1. 

   మీ బిడ్డకు చిన్నది కాని తరచూ భోజనం చేయండి. పెదవులు కొట్టడం, పీల్చటం, లేదా గజిబిజి చేయడం ద్వారా వారు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు మీ బిడ్డ సాధారణంగా మీకు తెలియజేస్తారు. మీరు సాధారణంగా చేసే ఫార్ములా లేదా తల్లిపాలను సగం మొత్తంలో తినిపించడానికి ప్రయత్నించండి, 15 నిమిషాలు వేచి ఉండి, ఆపై మిగిలిన సగం వారికి ఇవ్వండి. ఇది వారి జీర్ణక్రియ తక్కువగా బాధించడంలో సహాయపడుతుంది.

   నీకు తెలుసా? 4 నెలల లోపు చాలా మంది పిల్లలు రోజుకు కనీసం 8-12 సార్లు నర్సు చేయాలి లేదా తినాలి.

   
   

2. 

   మీ బిడ్డ వారి జీర్ణక్రియకు సహాయపడటానికి వీలైనంత నిటారుగా ఉంచండి. ఫీడింగ్స్ తరువాత, మీ బిడ్డను మీ భుజంపై అరగంట సేపు నిటారుగా ఉంచండి, వారి కడుపు ఫార్ములా లేదా పాలను జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. వారు తిన్న తర్వాత కనీసం అరగంటైనా వేచి ఉండండి. ఇది మీ బిడ్డ ఇప్పుడే తిన్న పాలను ఉమ్మివేయకుండా నిరోధించాలి.

3. 

   
   
   గాలి నుండి తప్పించుకోవడానికి మీ బిడ్డను తరచుగా బర్ప్ చేయండి. మీరు ఫార్ములా ఉపయోగిస్తుంటే ప్రతి 2-3 oz (59.14-88.72 mL) ను బర్ప్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, లేదా మీరు నర్సింగ్ చేస్తుంటే ప్రతిసారీ మీరు రొమ్ములను మార్చుకోండి. మీ బిడ్డను మీ భుజంపై నిటారుగా పట్టుకోండి మరియు వాటిని బురద వినే వరకు వాటిని వెనుక వైపు మెత్తగా పేట్ చేయండి.
   • మీరు వాటిని పేల్చినప్పుడు మీ బిడ్డ ఉమ్మివేయవచ్చు. ఒకవేళ అది జరిగితే దగ్గర్లో ఉంచండి.

4. 

   
   
   మీరు తల్లిపాలు తాగితే కెఫిన్ చేసిన ఆహారాలు మరియు పానీయాలను తొలగించండి. చాక్లెట్, కాఫీ మరియు కెఫిన్ టీ అన్నీ ఉత్తేజకాలుగా పనిచేస్తాయి మరియు మీ బిడ్డకు తల్లి పాలివ్వడం ద్వారా పంపవచ్చు. మీరు ఇంకా తల్లిపాలు తాగితే ఈ ఆహారాలు తినకూడదని ప్రయత్నించండి కాబట్టి మీ శిశువు యొక్క నిద్ర చక్రం అంతరాయం కలిగించదు.
   • మీకు ప్రత్యామ్నాయం అవసరమైతే హెర్బల్ టీలు దాదాపు అన్ని కెఫిన్ లేనివి.

5. 

   మీరు తల్లిపాలు తాగితే పాల ఉత్పత్తులు, కాయలు తినడం మానుకోండి. మీ బిడ్డ చాలా చిన్నవాడు కాబట్టి, వారికి అలెర్జీ ఏమిటో చెప్పడం కష్టం. పాల ఉత్పత్తులు మరియు కాయలు 2 అత్యంత సాధారణ అలెర్జీ కారకాలు, మరియు మీ బిడ్డ వారికి అలెర్జీ కావచ్చు. మీ బిడ్డను శాంతింపజేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వీటిని మీ ఆహారం నుండి 2 వారాల పాటు కత్తిరించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు తినే దాని నుండి తగినంత పోషకాలను ఇంకా పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు మీ ఆహారంలో మార్పులు చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

6. 

   మీ బిడ్డకు పాలు అసహనం ఉంటే హైడ్రోలైజేట్ ఫార్ములాకు మారండి. హైడ్రోలైజేట్ సూత్రంలో ఇప్పటికే విచ్ఛిన్నమైన పాల ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి, ఇది మీ శిశువు యొక్క జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. ఒక అలెర్జీ మీ శిశువు యొక్క కొలిక్కి కారణమైతే, సూత్రాలను మార్చిన 2 రోజుల తర్వాత మీరు మెరుగుదల గమనించవచ్చు. మీరు ఈ స్విచ్ చేయడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • మీరు సోయా-ఆధారిత సూత్రాన్ని కూడా ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ ఇది మీ బిడ్డలో అలెర్జీని కూడా కలిగిస్తుంది. మీరు ఏ ఉత్పత్తుల కోసం ప్రయత్నించాలో మీ డాక్టర్ సిఫార్సులను అనుసరించండి.

7. 

   మీరు బాటిల్ తినిపిస్తుంటే వేగంగా ప్రవహించే చనుమొన ఉపయోగించండి. పిల్లలు చిన్న ఓపెనింగ్‌లతో ఉరుగుజ్జులు ద్వారా పాలు పొందడానికి కష్టపడుతుంటే, వారు తమ ఆహారంతో పాటు వారి కడుపుల్లోకి ఎక్కువ గాలిని పీల్చుకోవచ్చు. పెద్ద ఓపెనింగ్ ఉన్న ఉరుగుజ్జులు మీ బిడ్డను సున్నితంగా మరియు సమానంగా పీల్చడానికి అనుమతించాలి.

8. 

   మీ బిడ్డకు కడుపు నొప్పి ఉంటే సిమెథికోన్ చుక్కలను ప్రయత్నించండి. సిమెథికోన్ చుక్కలు కౌంటర్లో లభిస్తాయి మరియు శిశువులలో బాధాకరమైన వాయువు మరియు జీర్ణక్రియ నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడతాయి. మీ బిడ్డ ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత రోజుకు 4 సార్లు 20 mg మోతాదు వాడండి.
   • మీరు కొనుగోలు చేసే చుక్కలు శిశువులకు విక్రయించబడుతున్నాయని నిర్ధారించుకోండి, అందువల్ల వాటిలో హానికరమైన రసాయనాలు ఉండవు.

4 యొక్క విధానం 2: మీ బిడ్డను ఓదార్చడం

1. 

   మీ బిడ్డ సురక్షితంగా ఉండటానికి వారికి సహాయపడండి. ఒక చదరపు దుప్పటిని వేయండి మరియు పై మూలను క్రిందికి మడవండి, ఆపై మీ బిడ్డను దాని తలపై మడతపెట్టిన మూలలో ఉంచండి. మీ శిశువు చేతులను వారి వైపులా ఉంచండి, ఆపై దుప్పటి వైపులా వారి శరీరంపై మడవండి, వారి చేతుల్లోకి లాగండి. ఇది మీ బిడ్డకు అధిక ఉద్దీపనను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది వారి కోలిక్ యొక్క మూలం కావచ్చు.
   • చిందరవందరగా ఉండటం శిశువులకు చాలా ఓదార్పునిస్తుంది మరియు వారు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది.

2. 

   మీ బిడ్డకు ప్రశాంతత మరియు ఉపశమనం కలిగించడానికి వెచ్చని స్నానం ఇవ్వండి. 2 నుండి 3 అంగుళాల (5.1 నుండి 7.6 సెం.మీ) వెచ్చని నీటితో ఒక చిన్న టబ్ నింపండి. మీ బిడ్డను 10 నుండి 15 నిమిషాలు వారి శరీరమంతా గోరువెచ్చని నీటితో మెత్తగా స్పాంజ్ చేయడానికి వాష్‌క్లాత్ ఉపయోగించండి. అదే సమయంలో వారి జీర్ణక్రియకు సహాయపడటానికి వాటిని స్నానంలో నిటారుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • స్నానం నుండి వచ్చే వెచ్చదనం మీ బిడ్డ ఎదుర్కొంటున్న జీర్ణ అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
   • బొడ్డు తాడు పడిపోయిన తర్వాత మీ బిడ్డకు పూర్తి స్నానం చేయవద్దు, ఇది సాధారణంగా పుట్టిన 2 నుండి 3 వారాల వరకు ఉంటుంది. అప్పటి వరకు, వాటిని స్పాంజి స్నానాలకు పరిమితం చేయండి.

3. 

   మీపై వారి నమ్మకాన్ని పెంచుకోవడానికి మీ బిడ్డను గట్టిగా కౌగిలించుకోండి. మీ శిశువు నిరంతరం ఏడుస్తూ అనేక కారణాల వల్ల జరగవచ్చు. మీ శరీరానికి దగ్గరగా ఉంచడం ద్వారా మీరు వారి కోసం ఉన్నారని మీ బిడ్డకు తెలియజేయండి. వారు మీ శరీర వేడి, హృదయ స్పందన మరియు మీ స్వరం యొక్క శబ్దానికి సానుకూలంగా స్పందిస్తారు.

   చిట్కా: మీ చేతులకు విరామం ఇవ్వడానికి మీ శరీరం చుట్టూ భద్రపరిచే శిశు క్యారియర్ ధరించడానికి ప్రయత్నించండి.

4. 

   జీర్ణక్రియకు సహాయపడటానికి మీ శిశువు కడుపుకు మసాజ్ చేయండి. మీ ఒడిలో మీ బిడ్డ కడుపు వైపు ఉంచండి. మీ శిశువు యొక్క పొత్తికడుపుపై ​​తలక్రిందులుగా ఉన్న U హించుకోండి మరియు baby హాజనిత U యొక్క రేఖ వెంట వృత్తాకార కదలికలు, సవ్యదిశలో మీ బిడ్డ బొడ్డును చాలా సున్నితంగా రుద్దడానికి బేబీ-సేఫ్ మసాజ్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. మీరు చాలా తక్కువ పీడనంతో మీ చేతిని నొక్కడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు మీరు మీ ఒడి నుండి ముందుకు సాగేటప్పుడు మీ శిశువు యొక్క కడుపులోకి.
   • మీ శిశువు కడుపుకు మసాజ్ చేయడానికి కనీసం అరగంట ముందు వేచి ఉండండి, తద్వారా ఇది వారి కడుపును కలవరపెట్టదు.

5. 

   వాటిని ఉపశమనం చేయడానికి మీ బిడ్డ బొడ్డుపై వెచ్చని వాష్‌క్లాత్ ఉంచండి. మీ సింక్ నుండి గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక వాష్‌క్లాత్‌ను అమలు చేయండి మరియు అదనపు భాగాన్ని బయటకు తీయండి. గర్భంలో ఉన్న వెచ్చదనం మరియు ఓదార్పు అనుభూతిని అనుకరించడానికి మీ శిశువు యొక్క బొడ్డుపై రాగ్ ఉంచండి. రాగ్ చల్లబరచడం మొదలయ్యే వరకు వారి కడుపుపై ​​ఉంచండి, తరువాత దాన్ని తీయండి.
   • మీరు మీ బిడ్డ యొక్క సున్నితమైన చర్మాన్ని కాల్చే వేడి నీటిని ఉపయోగించలేదని నిర్ధారించుకోండి.

6. 

   మీ బిడ్డను శాంతింపచేయడానికి పాసిఫైయర్‌ను ఆఫర్ చేయండి. కొంతమంది పిల్లలు తిననప్పుడు ఏదైనా పీల్చుకోవడాన్ని అభినందిస్తున్నారు. మీ శిశువు నోటిలో శుభ్రమైన పాసిఫైయర్ యొక్క కొన ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. వారు లేకపోతే, పాసిఫైయర్‌ను తీసివేసి, తర్వాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
   • మీ బిడ్డ ఆకలితో ఉంటే, పాసిఫైయర్ పీల్చటం వారు ఆహారాన్ని ఆశిస్తున్నందున వారికి కోపం తెప్పిస్తుంది.

4 యొక్క విధానం 3: మీ బిడ్డను కదలిక మరియు శబ్దాలతో ఓదార్చడం

1. 

   మీరు మీ బిడ్డను నిటారుగా పట్టుకున్నప్పుడు చుట్టూ నడవండి. మీ నడక నుండి సున్నితమైన కదలిక మరియు శిశువు యొక్క నిటారుగా ఉన్న స్థానం వారికి జీర్ణమయ్యే మరియు బాధాకరమైన వాయువును విడుదల చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు నడుస్తున్నప్పుడు మీ బిడ్డను సున్నితంగా రాకింగ్ లేదా బౌన్స్ చేయడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • మీరు నడుస్తున్నప్పుడు మీ బిడ్డను కౌగిలింతలతో ఓదార్చడానికి గట్టిగా పట్టుకోండి.
   • మీరు మీ బిడ్డతో బ్లాక్ చుట్టూ లేదా కొంత స్వచ్ఛమైన గాలి కోసం ఒక పార్క్ ద్వారా నడవడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • మీ చేతులకు విరామం ఇవ్వడానికి మీ బిడ్డను సుదీర్ఘ నడకలో స్త్రోల్లర్‌లో ఉంచండి.

2. 

   మీ బిడ్డను మీ కారులో నడపండి. కారులో మీ బిడ్డతో నెమ్మదిగా డ్రైవింగ్ చేయడం వల్ల వారు శాంతించటానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అవసరమైన ఖచ్చితమైన కదలికను అందించవచ్చు. ఈ పద్ధతిని అతిగా ఉపయోగించకుండా జాగ్రత్త వహించండి, అయినప్పటికీ, ఇది త్వరగా వాయువు వృధా అవుతుంది.

   హెచ్చరిక: మీరు ఓవర్ టైర్ అయినప్పుడు డ్రైవింగ్ మానుకోండి. ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ బిడ్డను మాత్రమే ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.

3. 

   మీ శిశువు కోసం మృదువైన మరియు ప్రశాంతమైన సంగీతం లేదా శబ్దాలను ప్లే చేయండి. కొంతమంది పిల్లలు అధిక ఉద్దీపనను నివారించడానికి నేపథ్య శబ్దం అవసరం కావచ్చు. మీ బిడ్డను ఓదార్చడానికి మరియు వాటిని నిశ్శబ్దంగా ఉంచడానికి వాయిద్య సంగీతం, హృదయ స్పందన శబ్దాలు లేదా ప్రకృతి శబ్దాలను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి.
   • సంగీతాన్ని లేదా పెద్ద శబ్దాన్ని పెంచకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, లేదా మీరు మీ బిడ్డను ఎక్కువగా ప్రేరేపించవచ్చు.

4. 

   అభిమాని, ఆరబెట్టేది లేదా వాక్యూమ్‌తో తెల్లని శబ్దాన్ని పరిచయం చేయండి. కొంతమంది శిశువులకు సంగీతం చాలా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు మరియు ఒకే పాటలను పదే పదే వినడానికి మీరు విసిగిపోవచ్చు. గృహోపకరణాలు మీకు ప్రత్యామ్నాయాలను అందించగలవు, అయినప్పటికీ మీ బిడ్డను పట్టుకునేటప్పుడు శూన్యతను నడపడానికి మీకు సహాయం అవసరం.
   • తెల్లని శబ్దం మీ బిడ్డ ఏడుపు శబ్దం నుండి మీకు విరామం ఇస్తుంది.

5. 

   మీ బిడ్డ శబ్దంతో శాంతించకపోతే అన్ని ఉద్దీపనలను తొలగించండి. సంగీతం లేదా తెలుపు శబ్దం మీ చిన్నదాన్ని ఓదార్చకపోతే, వారు నిశ్శబ్దాన్ని కోరుకుంటారు. మీ బిడ్డను తడుముకోండి మరియు వారి నర్సరీ లేదా మీ స్వంత పడకగది వంటి చీకటి, నిశ్శబ్ద గదిలో కూర్చుని వారు ప్రశాంతంగా ఉన్నారో లేదో చూడండి.

4 యొక్క విధానం 4: ఎప్పుడు వైద్య సంరక్షణ తీసుకోవాలి

1. 

   సహజ లేదా హోమియోపతి నివారణలను ప్రయత్నించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఏడుపు ఆపని శిశువును చూసుకోవడం నిజంగా కష్టం, కాబట్టి మీరు సహాయపడే ఏదైనా చికిత్సను ప్రయత్నించవచ్చు. అయితే, కొన్ని నివారణలు సురక్షితం కాదు లేదా ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు. మీరు ప్రయత్నించాలనుకుంటున్న చికిత్సల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అప్పుడు, ఈ చికిత్సలు మీ బిడ్డకు సురక్షితంగా ఉన్నాయా అని వారిని అడగండి.
   • ఉదాహరణకు, కడుపు నీరు అనేది ఒక ఇంటి నివారణ, ఇది సంవత్సరాలుగా ఉంది. కొంతమంది దీనిపై ప్రమాణం చేస్తున్నప్పటికీ, ఇది పనిచేస్తుందనడానికి అసలు ఆధారాలు లేవు.
   • హోమియోపతి నివారణలు సాధారణంగా శాస్త్రీయంగా పరీక్షించబడవని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి అవి పనిచేస్తాయని రుజువు లేదు.

2. 

   మీ బిడ్డకు గాయాలు లేదా అనారోగ్యం ఉంటే వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లండి. చాలా సందర్భాలలో, కోలిక్ వైద్య పరిస్థితికి సంకేతం కాదు. అయినప్పటికీ, పిల్లలు బాధపడినప్పుడు లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు కూడా ఏడుస్తారు. మీ బిడ్డ ఏడుపు అనారోగ్యం వల్ల సంభవించిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, వారు సరేనని నిర్ధారించుకోవడానికి వాటిని తనిఖీ చేయండి.

   హెచ్చరిక: మీ బిడ్డకు 100.4 ° F (38.0 ° C) కంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటే, వారు వాంతులు, వారికి విరేచనాలు లేదా వారు నిద్రపోలేరు.

3. 

   మీ బిడ్డ బరువు పెరగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. కోలిక్ బరువు తగ్గడంతో సహా మీ బిడ్డకు ఎటువంటి ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించకూడదు. మీ బిడ్డకు పాలు తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే లేదా బరువు పెరగకపోతే, ఇంకేదో తప్పు ఉండవచ్చు. మీ వైద్యుడు సహాయం చేయగలడు కాబట్టి చింతించకండి. మీ సమస్యల గురించి వారికి చెప్పండి, తద్వారా మీ బిడ్డ బరువు పెరగడానికి మీరు సహాయపడతారు.
   • మీరు మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తుంటే మీరు చనుబాలివ్వడం నిపుణుడితో కలిసి పని చేయవచ్చు. లేకపోతే, మీరు వారికి ఫార్ములా తినిపిస్తుంటే మీ డాక్టర్ శిశువు బాటిల్ కోసం మరొక రకమైన చనుమొనను సిఫారసు చేయవచ్చు.

4. 

   మీరు భరించలేకపోతే మీ వైద్యుడిని లేదా చికిత్సకుడిని చూడండి. కొలిక్ ఉన్న శిశువును చూసుకోవడం చాలా ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, మరియు కలత చెందడం, నిరాశ చెందడం మరియు విచారంగా అనిపించడం పూర్తిగా సాధారణం. మీ బిడ్డ ఈ దశలో ఉన్నప్పుడు మీకు అదనపు మద్దతు అవసరం కావచ్చు. మీ ఎంపికల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి లేదా చికిత్సకు రిఫెరల్ పొందండి, వారు మీకు భరించగలరు.
   • కోలికి పిల్లల తల్లిదండ్రులు నిరాశ, అలసట మరియు నిస్సహాయంగా భావించడం సర్వసాధారణం. ఈ భావాలు మీ స్వంతంగా వ్యవహరించడం చాలా కష్టం, కాబట్టి సహాయం కోసం వెనుకాడరు. పరిస్థితులు బాగుపడతాయి.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

చిట్కాలు

• కోలిక్ తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి కాదని గుర్తుంచుకోండి. కఠినంగా ఉన్నప్పటికీ ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
• శిశువుకు 3 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి చాలా కొలిక్ ముగుస్తుంది.
• మీరు నిరాశ మరియు అలసటతో ఉంటే, మీ బిడ్డను మీరు విశ్వసించగల మరొక పెద్దవారికి అప్పగించండి. మీరు ఒంటరిగా ఉంటే, మీరు మీ బిడ్డను తొట్టిలో లేదా ఎక్కడైనా సురక్షితంగా ఉంచవచ్చు.