రచయిత:
Robert White
సృష్టి తేదీ:
4 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
10 మే 2024
విషయము
- ప్రక్షాళన ion షదం: కింది పదార్థాలను సమాన భాగాలుగా కలపండి: నిమ్మరసం, నీరు, తేనె మరియు కలబంద (అలోవెరా అని కూడా పిలుస్తారు). ఈ మిశ్రమంతో మీ ముఖాన్ని కడిగి శుభ్రం చేసుకోండి.
- ముఖ తెల్లబడటం ముసుగు: ఒక టీస్పూన్ పొడి పాలు, ఒక టీస్పూన్ తేనె, ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు అర టీస్పూన్ బాదం నూనె కలపాలి. 15 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీరు మరియు తేమ సబ్బుతో కడగాలి.
- ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ క్రీమ్: 2 టేబుల్ స్పూన్లు బ్రౌన్ షుగర్ (మీ వద్ద లేకపోతే, దాన్ని శుద్ధి చేయవచ్చు), గుడ్డు తెలుపు మరియు ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం కలపండి. మృదువైన, వృత్తాకార కదలికలలో చర్మంపై వర్తించండి. మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు 10 నిమిషాలు ముసుగు లాగా వ్యవహరించవచ్చు. మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీరు మరియు సబ్బుతో కడగాలి. మాయిశ్చరైజర్తో ముగించండి.
నిమ్మకాయ ముక్కలు వాడండి. మీరు నిమ్మకాయ ముక్కలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని సెకన్ల పాటు నీటిలో వాటిని కడిగి, పత్తి బంతిపై రసాన్ని పిండి వేయండి. లైట్ ప్యాట్స్తో ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాల పాటు పనిచేయనివ్వండి. బాగా శుభ్రం చేయు.
2 యొక్క 2 విధానం: బ్లీచింగ్ చికిత్సలకు కట్టుబడి ఉన్నప్పుడు జాగ్రత్త వహించండి
-
వేచి ఉండండి. నిమ్మకాయతో మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది, కానీ దీనికి సమయం పడుతుంది. నిమ్మకాయ సిట్రిక్ ఆమ్లం మెరుపు లక్షణాలను నిరూపించింది. మీరు శీఘ్ర ఫలితాలను కోరుకుంటే, మీరు హైడ్రోక్వినోన్, కోజిక్ ఆమ్లం లేదా ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న ఫార్మసీలను బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లుగా తయారుచేసే సౌందర్య సాధనాలను ఆశ్రయించాల్సి ఉంటుంది. -
ఎండకు దూరంగా ఉండాలి. అనేక చర్మ చికిత్సలలో, నిమ్మకాయను క్రియాశీల పదార్ధంగా ఉపయోగించే వాటితో సహా, సూర్యుడిని నివారించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. - విధానాన్ని దుర్వినియోగం చేయవద్దు. ప్రతిరోజూ నిమ్మకాయ ఆధారిత చికిత్సలను ఉపయోగించాలని ఉత్సాహపడుతున్నప్పటికీ, ప్రతిఘటించండి. ప్రతిరోజూ, అంటే వారానికి మూడు, నాలుగు సార్లు చికిత్స చేయడమే ఆదర్శం. అంతకన్నా ఎక్కువ మీ చర్మం చాలా పొడిగా ఉంటుంది.
- మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో నిమ్మరసం యొక్క ప్రభావం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. నిమ్మరసం సమస్యకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడం ద్వారా మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే వైద్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఇప్పటికే ఉపయోగిస్తున్న ఇతర with షధాలతో పరస్పర చర్యలను నివారించడానికి ముందుగా మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడండి.
- మీరు చర్మానికి వర్తించే ఉత్పత్తులతో జాగ్రత్త వహించండి. సౌందర్య సాధనాలలో చాలా పదార్థాలు మీ రక్తప్రవాహంలో ముగుస్తాయి.
చిట్కాలు
- మీ చర్మం ఎండిపోకుండా నిమ్మ యొక్క ఆమ్లతను నివారించడానికి, ప్రతిరోజూ తేమ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
- ముఖానికి మంచి మరియు చౌకైన ఇంట్లో తయారుచేసిన మాయిశ్చరైజర్ అవోకాడో మరియు షియా బటర్.
- ఫలితాలు కొద్దిగా కనిపిస్తాయి, కానీ నిమ్మకాయ చౌక మరియు సహజ సౌందర్య. ఈ అందం దినచర్యలో కొనసాగడం విలువ!
- కొత్త మరకలు కనిపించకుండా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ సన్స్క్రీన్ను వాడండి.
- నిమ్మకాయ యొక్క సహజ సౌందర్య లక్షణాలు చర్మం నుండి చనిపోయిన కణాలు మరియు బ్లాక్ హెడ్లను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
- నిమ్మరసం తాగడం వల్ల శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది.
హెచ్చరికలు
- మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే నిమ్మకాయను వర్తించవద్దు. నిమ్మకాయ ఎరుపు మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది, మీ చర్మం చెడిపోతుంది.
- నిమ్మరసం ఒక ఆమ్లం. మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి, ఇది సూర్యుడితో స్పందించి బుడగలు ఏర్పడుతుంది. అలా అయితే, నిమ్మరసాన్ని నీటిలో (సమాన నిష్పత్తిలో) కరిగించి, దరఖాస్తు చేసిన తర్వాత మీ చర్మాన్ని కడగాలి.
- కొంతమందిలో, నిమ్మకాయ తీవ్రమైన కాలిన గాయాలకు కారణమవుతుంది. ఇవి ఫైటోఫోటోడెర్మాటిటిస్. మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి నిమ్మకాయను ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అతను ప్రత్యామ్నాయాలను సూచించగలడు!
అవసరమైన పదార్థాలు
- నిమ్మకాయ.
- నీటి.
- పొడి పాలు.
- తేనె.
- బాదం నూనె.
- తెల్లసొన.
- చక్కెర (ప్రాధాన్యంగా గోధుమ).
- పత్తి.
- కలబంద.