రచయిత:
Sara Rhodes
సృష్టి తేదీ:
9 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
18 మే 2024
విషయము
ఇతర విభాగాలుయాంటికాన్వల్సెంట్ (లేదా యాంటిసైజర్) మందులు ఆందోళనను సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయగలవు, అయినప్పటికీ ఇతర చికిత్సలలో కొన్ని ప్రధాన దుష్ప్రభావాలు లేవు. ప్రభావాన్ని పెంచడానికి ఇప్పటికే ఉన్న treatment షధ చికిత్సకు యాంటికాన్వల్సెంట్లను చేర్చవచ్చు మరియు ఇతర with షధాలతో కలిపి సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు. యాంటిసైజర్ ation షధాలతో ఆందోళనకు చికిత్స చేయడానికి తక్కువ పరిశోధనలు అందుబాటులో ఉన్నాయని గమనించాలి మరియు చికిత్సను జాగ్రత్తగా పాటించాలి. Ation షధాలను పొందటానికి ముందు, మీ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ఎంపికలను మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో పూర్తిగా చర్చించండి.
దశలు
3 యొక్క 1 వ భాగం: మందులను బాధ్యతాయుతంగా ఉపయోగించడం
తగిన మందులను ఎంచుకోండి. నిర్దిష్ట ఆందోళన రుగ్మతలకు కొన్ని మందులు ప్రభావవంతంగా కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఇతర మానసిక రోగ నిర్ధారణలు లేనప్పుడు సాధారణ ఆందోళన రుగ్మత (GAD) కోసం ప్రీగాబాలిన్ సూచించబడుతుంది. వాల్‌ప్రోయేట్ మరియు టోపిరామేట్ మందులు భయాలకు చికిత్స చేయడానికి సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి. అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ చికిత్సకు టోపిరామేట్ సహాయపడుతుంది. భయాందోళన రుగ్మతలను యాంటికాన్వల్సెంట్స్‌తో చికిత్స చేయవచ్చు, అయితే అధ్యయనాలు ఈ సమయంలో సమర్థవంతమైన చికిత్సకు మద్దతు ఇవ్వవు. భయాందోళన రుగ్మతకు చికిత్స కోసం val షధ వాల్‌ప్రోట్ ఆశాజనకంగా ఉండవచ్చు. పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ చికిత్సలో డేటా పరిమితం.
- Ation షధాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు, drug షధ సంకర్షణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ప్రస్తుతం తీసుకున్న ఏదైనా of షధాల గురించి మీ ప్రిస్క్రైబర్‌కు చెప్పారని నిర్ధారించుకోండి.
మోతాదులను సరిగ్గా నిర్వహించండి. నిర్దేశించిన విధంగా మందులను వాడండి. సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువ తీసుకోకండి. ప్రతి రోజు ఒకే సమయంలో తీసుకున్నప్పుడు మందులు ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి. మీరు ప్రతిరోజూ ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు మందులు తీసుకుంటే, ఉదయం ఒకటి మరియు రాత్రి ఒకటి వంటి మోతాదులను ఖాళీ చేయండి.- మీరు మందుల ప్రభావాలను అనుభవించకపోయినా, ముందుగా మీ ప్రిస్క్రైబర్‌తో సంప్రదించకుండా మీ మోతాదును పెంచవద్దు.
దుష్ప్రభావాల కోసం చూడండి. దుష్ప్రభావాల సంభవించడం మోతాదు, మందుల రకం మరియు మందుల సమయం తీసుకునే అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. యాంటిసైజర్ మందులు సాధారణంగా తక్కువ మోతాదుతో ప్రారంభమవుతాయి మరియు కఠినమైన దుష్ప్రభావాల అవకాశాన్ని పరిమితం చేస్తాయి. దుష్ప్రభావాల ఉనికి అధిక మోతాదుతో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ కాలంతో తగ్గుతుంది. కొన్ని సాధారణ దుష్ప్రభావాలు:- మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
- అలసట
- కడుపు కలత
- మగత
- మైకము
మందుల నష్టాలను చర్చించండి. మందులు తీసుకోవడానికి ముందు సమాచారం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. మీ ప్రిస్క్రైబర్‌తో, యాంటిసైజర్ ations షధాలను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు దుష్ప్రభావాల గురించి మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే చర్చించండి. ప్రమాదకరమైన మరియు ప్రాణాంతక ప్రతిచర్యలు సంభవించినప్పటికీ, అవి చాలా అరుదుగా ఉంటాయి మరియు కాలేయం, క్లోమం లేదా రక్త సమస్యలతో సమస్యలను కలిగి ఉంటాయి. ప్రభావాలను పర్యవేక్షించడానికి కొంతమందికి సాధారణ రక్త పరీక్ష అవసరం కావచ్చు.- కొంతమంది మూర్ఛ మందులకు అలెర్జీని అభివృద్ధి చేస్తారు. సాధారణంగా, అలెర్జీలు మొదటి 6 నెలల్లోనే అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు సాధారణంగా దద్దుర్లు ఉంటాయి. మీరు దద్దుర్లు ఏర్పడితే లేదా మీ చర్మంపై లేదా మీ నోటిలో బొబ్బలు, అధిక రక్తస్రావం, కడుపు నొప్పి, జ్వరం లేదా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలు వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ ప్రొవైడర్‌ను సంప్రదించండి.
- GAD చికిత్సలో లిరికా అనే ation షధం ప్రయోజనకరంగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, ఆందోళనకు చికిత్సగా దీనిని యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) ఆమోదించలేదు.
సాధారణ తనిఖీ నియామకాలను షెడ్యూల్ చేయండి. ముఖ్యంగా మీరు మొదట ation షధాలను ప్రారంభించేటప్పుడు, మందులతో సరైన చికిత్సను నిర్ధారించడానికి మీరు మీ ప్రొవైడర్‌తో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. అభివృద్ధి చెందిన ఏదైనా దుష్ప్రభావాలు, చికిత్స యొక్క ప్రభావం మరియు మోతాదు గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు చర్చించండి. మీ మోతాదును మీరు ఎప్పటికప్పుడు మార్చవచ్చు లేదా మందులు ప్రభావవంతంగా లేకపోతే వాటిని మార్చవచ్చు.
3 యొక్క 2 వ భాగం: ఆరోగ్య ప్రమాదాలను నిర్వహించడం
మీ ప్రొవైడర్‌తో మద్యపానం గురించి చర్చించండి. మూర్ఛ ఉన్నవారిలో యాంటీకాన్వల్సెంట్ వాడకానికి మందులు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. మీరు ఆల్కహాల్ తాగితే, pres షధాలను తీసుకునే ముందు మీ ప్రిస్క్రైబర్‌కు తెలియజేయండి. Of షధాల యొక్క గరిష్ట ప్రయోజనాలను పొందడానికి మీరు జీవనశైలిలో మార్పులు చేయవలసి ఉంటుంది.
గర్భవతి అయితే జాగ్రత్త వహించండి. గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు చాలా ప్రతిస్కంధక మందులను సురక్షితంగా తీసుకోవచ్చు. కొన్ని నిర్దిష్ట మందులు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను పెంచుతాయి, కాబట్టి మీరు గర్భవతి కావాలని, గర్భవతిగా లేదా తల్లి పాలివ్వడాన్ని మీ ప్రొవైడర్‌కు తెలియజేయాలని నిర్ధారించుకోండి. మీ ప్రిస్క్రైబర్‌తో రెగ్యులర్ అపాయింట్‌మెంట్లు ఉంచండి. మీ గర్భం ఆరోగ్యంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి మీరు రక్త పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది.
- పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను తగ్గించడానికి మొదటి త్రైమాసికంలో ఫోలేట్ తీసుకోండి.
మీ మందులను పంచుకోవడం మానుకోండి. మీ మందులను ఇతరులతో పంచుకోవద్దు. మీ ation షధాలను సురక్షితంగా ఉంచండి మరియు ఇతర వ్యక్తులు మీ ation షధాలను అందించవద్దు, వారు మీరు చేసిన లక్షణాలతో బాధపడుతున్నప్పటికీ. బదులుగా, వారి స్వంత ation షధాలను పొందడానికి ప్రజలను ప్రిస్క్రైబర్ వద్దకు చూడండి. Share షధాలను పంచుకోవడం చట్టవిరుద్ధం మరియు సురక్షితం కాదు.
మీరు చికిత్సను ముగించాలనుకుంటే మీ ప్రొవైడర్‌తో సంప్రదించండి. మీరు taking షధాలను తీసుకోవడం ఆపాలనుకుంటే, మీ ప్రిస్క్రైబర్‌ను సమయానికి ముందే సంప్రదించకుండా మందుల నుండి బయటపడకండి. కాలక్రమేణా మీరు మీ మోతాదును శాంతముగా తగ్గించకపోతే మీరు అసహ్యకరమైన ఉపసంహరణ లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. మందులను ముగించే ముందు, మీ ప్రిస్క్రైబర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి మరియు తక్కువ దుష్ప్రభావాలతో చికిత్సను ఎలా ముగించాలో ఎంపికలను చర్చించండి. చాలా నెలల్లో, నెమ్మదిగా మందుల నుండి ఉపసంహరించుకోండి.
- మూర్ఛ ఉన్నవారిలో, ఉపసంహరణలో తిరిగి అనుభవించే మూర్ఛలు ఉంటాయి.
3 యొక్క 3 వ భాగం: నిపుణులతో చికిత్స గురించి చర్చించడం
ఆందోళన నిర్ధారణ పొందండి. సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత (GAD), సోషల్ ఫోబియా మరియు పానిక్ డిజార్డర్ చికిత్సకు యాంటికాన్వల్సెంట్ మందులు సాధారణంగా సూచించబడతాయి. ఆందోళనకు మందులు స్వీకరించడానికి, ఒక వ్యక్తి మొదట ఆందోళన రుగ్మత యొక్క రోగ నిర్ధారణను పొందాలి. ఆందోళన రుగ్మతలు సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత (GAD), ఫోబియాస్ (సోషల్ ఫోబియా వంటివి), పానిక్ డిజార్డర్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ (PTSD) మరియు అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD). థెరపిస్ట్, సైకియాట్రిస్ట్ మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు వంటి మానసిక ఆరోగ్య ప్రదాత మీ లక్షణాలు ఆందోళన రుగ్మతకు ప్రమాణాలకు సరిపోతాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అంచనా వేయవచ్చు.
- చికిత్సను వెంటనే ప్రారంభించడానికి చాలా మంది చికిత్సకుడు (మనస్తత్వవేత్త లేదా సామాజిక కార్యకర్త వంటివారు) రోగ నిర్ధారణను ఎంచుకుంటారు.
ప్రిస్క్రైబర్‌తో సంప్రదించండి. మందులు తీసుకోవడం గురించి జాగ్రత్తగా పరిశీలించిన తరువాత, ప్రిస్క్రైబర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి. మనోరోగ వైద్యుడు వంటి మానసిక ation షధ నిపుణుడిని చూడాలని తరచుగా సిఫార్సు చేస్తారు, అయితే, కొంతమంది సాధారణ అభ్యాసకులు మీతో మానసిక ఆరోగ్య మందులను చర్చించడంలో అనుకూలంగా ఉండవచ్చు. మీరు ప్రస్తుతం తీసుకునే వైద్య లేదా మానసిక పరిస్థితులు మరియు మందులతో సహా మీ వైద్య చరిత్రను మీ ప్రొవైడర్‌తో పంచుకోండి. మీరు తీసుకునే ఏదైనా మూలికలు, విటమిన్లు లేదా మందుల గురించి చర్చించండి.
- ఇతర .షధాల క్రింద మీరు అనుభవించిన అలెర్జీలు లేదా ప్రతికూల ప్రభావాలను గమనించండి.
ప్రశ్నలు అడుగు. ఈ నియామకం సమయంలో, మందులు తీసుకోవడం, ప్రతి మోతాదు ఎంతసేపు ఉంటుంది, మీరు ప్రతిరోజూ తీసుకోవలసి వస్తే మరియు మీకు ఏ దుష్ప్రభావాలు ఎదురవుతాయనే దానిపై మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే. మీరు పేరు-బ్రాండ్ మందులు లేదా సాధారణం కావాలా అని మీ ప్రొవైడర్‌ను అడగవచ్చు. Ation షధాలను ఎప్పుడు తీసుకోవాలో అడగండి మరియు ఆహారం లేదా పానీయంతో తీసుకున్నప్పుడు మంచిది.
- మీరు సూచించిన మందులను మీరు పూర్తిగా అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.మీ నియామకంలో ఉన్నప్పుడు మీకు ఏవైనా మరియు అన్ని ప్రశ్నలు అడగండి.
- నిర్దిష్ట ations షధాలతో, యాంటికాన్వల్సెంట్స్ తీసుకునేటప్పుడు మీరు నివారించాల్సిన ఆహారాలు, పానీయాలు, మందులు లేదా ఇతర మందులు ఉంటే మీ ప్రొవైడర్‌కు మీరు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.
చికిత్సకుడిని చూడండి. ఆందోళనను గుర్తించడానికి మించి, ఒక చికిత్సకుడు ఒక వ్యక్తికి ఆందోళన రుగ్మత యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది. ఆందోళనను ప్రభావితం చేసే ప్రతికూల లేదా అవాస్తవమైన ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలను కనుగొనడంలో చికిత్సకుడు మీకు సహాయపడగలడు. అప్పుడు, మీరు ఈ ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలను సవాలు చేయడం నేర్చుకోవచ్చు మరియు మరింత హేతుబద్ధమైన లేదా సానుకూల ఆలోచనలో పాతుకుపోతారు. మీరు ఆందోళన కలిగించే పరిస్థితులను మరింత సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే ఒత్తిడితో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను కూడా మీరు నేర్చుకోవచ్చు.
- ఆందోళన లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మందులు సహాయపడతాయి, అయితే అవి మీ ఆత్రుత భావాలకు మూలకారణాన్ని నయం చేయవు లేదా పొందలేవు. The షధం యొక్క దుష్ప్రభావాలు లేకుండా చికిత్స శాశ్వత ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. అనేక సందర్భాల్లో, చికిత్స మాత్రమే చికిత్స యొక్క ఉత్తమ కోర్సు.
