విషయము

• దశలు
• మెడికల్ టేకావేస్
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• హెచ్చరికలు

ఇతర విభాగాలు

ఆర్నికా అనేది తూర్పు మరియు మధ్య ఐరోపాలో పెరిగే పువ్వు, మరియు దీనిని శతాబ్దాలుగా సాంప్రదాయ వైద్య నివారణగా ఉపయోగిస్తున్నారు. మీ కోసం ఆర్నికాను ప్రయత్నించడం గురించి మీకు ఆసక్తి ఉండవచ్చు. ఆర్థరైటిస్ నుండి ఉమ్మడి మరియు కండరాల నొప్పికి ఇది క్రీమ్ లేదా జెల్ గా పని చేస్తుంది, కాబట్టి ఇది మీ కోసం పనిచేస్తుందో లేదో మీరు చూడవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆర్నికా సహజమైనది కనుక ఇది ఎల్లప్పుడూ సురక్షితం అని కాదు. నోటి ద్వారా తీసుకుంటే ఇది విషపూరితం కావచ్చు, కాబట్టి ఇది సురక్షితం అని మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పకపోతే దీన్ని నివారించండి. మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే వృత్తిపరమైన వైద్య చికిత్సకు బదులుగా ఆర్నికాను ఉపయోగించవద్దు.

దశలు

2 యొక్క పద్ధతి 1: సమయోచిత చికిత్సలను ఉపయోగించడం

ఆర్నికాను సమయోచిత చికిత్సగా మాత్రమే సిఫార్సు చేస్తారు ఎందుకంటే ఇది అధిక స్థాయిలో విషపూరితం కావచ్చు. ఫలితాలు మిశ్రమంగా ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని అధ్యయనాలు ఆర్థరైటిస్ లేదా గాయాల నుండి శరీర నొప్పులు మరియు నొప్పులను తొలగించడానికి సహాయపడతాయని చూపిస్తున్నాయి. మీరు దీన్ని మీ చర్మంపై ఉపయోగించినంత వరకు మరియు ఎటువంటి కోతలు లేనట్లయితే, ఆర్నికా సురక్షితంగా ఉండాలి. మీకు క్రమం తప్పకుండా శరీర నొప్పులు ఉంటే, ఆర్నికా క్రీమ్ మీ కోసం పనిచేస్తుందో లేదో చూడవచ్చు.

1. 

   మీకు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉంటే ఆర్నికా క్రీమ్ లేదా జెల్ ను గొంతు కీళ్ళపై రుద్దండి. ఆర్థరైటిస్ ఆర్థరైటిస్ నొప్పికి పని చేయవచ్చు, మరియు కొన్ని పరిశోధనలు మీ కీళ్ళలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నుండి నొప్పి మరియు దృ ness త్వాన్ని తగ్గిస్తాయని చూపిస్తుంది. ఇది మీకు ప్రభావవంతమైన y షధంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి ఇది సహాయపడుతుందో లేదో చూడటానికి మీ గొంతు కీళ్ళ మీద రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఆర్థరైటిస్ ఉపశమనం కోసం, ఆర్నికా క్రీమ్ లేదా జెల్ ను గొంతు మచ్చలపై రోజుకు రెండుసార్లు 3 వారాల పాటు రుద్దండి.
   • మీ చేతులు మరియు మోకాళ్ళలో ఆర్థరైటిస్ కోసం ఆర్నికా ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది.
   • ఆర్నికా క్రీమ్ యొక్క వివిధ సాంద్రతలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆర్థరైటిస్ నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి మీ వైద్యుడిని అడగండి.

2. 

   
   
   మీకు వ్యాయామం చేయకుండా గొంతు కండరాలు ఉంటే ఆర్నికా వాడండి. మీరు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తే, ఆర్నికా క్రీమ్ మీకు సహాయపడవచ్చు. పరిశోధన ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాని పని చేయకుండా గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఆర్నికా సహాయపడుతుంది. సహజ నివారణ కోసం మీ గొంతు కండరాలపై రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఆర్నికా కూడా నొప్పిని నివారించవచ్చు, కాబట్టి ఇది సహాయపడుతుందో లేదో చూడటానికి వ్యాయామం చేసిన వెంటనే మీరు దీన్ని మీ చర్మంపై రుద్దవచ్చు.
   • గొంతు కండరాలపై ఆర్నికాను ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని సందర్భాల్లో నొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుందని కొన్ని పరిశోధనలు చూపిస్తాయని తెలుసుకోండి.

3. 

   
   
   మీకు మొటిమలు లేదా చర్మ దద్దుర్లు ఉంటే ఆర్నికా క్రీమ్ ప్రయత్నించండి. ఫలితాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, కానీ జెల్ లేదా క్రీమ్ రూపంలో ఉన్న ఆర్నికా మీ చర్మంపై మొటిమలు, దిమ్మలు లేదా దద్దుర్లు నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • ఆర్నికా విరిగిన లేదా తెరిచిన చర్మంపై ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించినది కాదు, కాబట్టి దద్దుర్లు పగలకపోతే మాత్రమే వాడండి.

4. 

   గాయాలు నయం చేయడానికి ఆర్నికా సహాయపడుతుందో లేదో చూడండి. దీనిపై పరిశోధన కూడా మిళితం చేయబడింది, అయితే ఆర్నికా క్రీమ్ గాయాలు లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత గాయాలను నయం చేస్తుంది. 2 వారాల పాటు రోజుకు రెండుసార్లు గాయాలకు 20% ఆర్నికా క్రీమ్ వాడటానికి ప్రయత్నించండి. గాయాలు బాగా నయం కావడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
   • క్రీమ్ వర్తించే ముందు ఈ ప్రదేశంలో చర్మం విరిగిపోకుండా చూసుకోండి.

2 యొక్క 2 విధానం: సురక్షితంగా ఉండటం

ఆర్నికా ఒక సహజ మూలిక, కానీ ఇది చాలా ఆరోగ్య ప్రమాదాలతో ముడిపడి ఉంది, కాబట్టి మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి. అనుబంధం నుండి ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి. మరీ ముఖ్యంగా, ఇది మీకు సురక్షితం అని ధృవీకరించడానికి మీ వైద్యుడు లేదా హోమియో నిపుణుడిని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి.

1. 

   ఒక వైద్యుడు మీకు చెబితే తప్ప ఆర్నికాను నోటి ద్వారా తీసుకోకండి. ఆర్నికాకు కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండవచ్చు, నోటి ద్వారా తీసుకుంటే ఇది అధికారికంగా అసురక్షిత మూలికగా వర్గీకరించబడుతుంది. కొన్ని ప్రభుత్వాలు దీనిని పూర్తిగా ఆహారం మరియు పదార్ధాలలో పరిమితం చేస్తాయి లేదా నిషేధించాయి. ఆర్నికా కలిగి ఉన్న అన్ని నోటి పదార్ధాలను నివారించడం మంచిది, మీ వైద్యుడు దానిని తీసుకోవడం సరైందేనని మీకు చెప్పకపోతే.
   • అధిక మొత్తంలో, ఆర్నికా కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు, వాంతులు, శ్వాస సమస్యలు మరియు కార్డియాక్ అరెస్ట్‌కు కారణమవుతుంది.
   • ఆర్నికా యొక్క చిన్న సాంద్రతలను మాత్రమే ఉపయోగించే కొన్ని బలహీనమైన హోమియోపతి నివారణలు ఉన్నాయి. ఇవి సురక్షితంగా ఉండవచ్చు, కానీ వాటిని ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని లేదా హోమియో నిపుణులను ఎల్లప్పుడూ అడగండి.

2. 

   పగలని చర్మంపై మాత్రమే సమయోచిత చికిత్సలను వాడండి. ఆర్నికా విరిగిన చర్మం ద్వారా గ్రహించి ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది పగలని చర్మం కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది, కాబట్టి దీన్ని కోతలు లేదా గాయాల చుట్టూ ఉపయోగించవద్దు.

3. 

   మీరు గర్భవతిగా లేదా తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆర్నికా మానుకోండి. ఆర్నికా శిశువులకు హాని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు గర్భవతి లేదా నర్సింగ్ అయితే దీన్ని ఉపయోగించవద్దు.
   • మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఆర్నికాను నోటి ద్వారా తీసుకోవడం గర్భస్రావం కావచ్చు, ఇది టీ వంటి బలహీనమైన రూపం అయినా.

4. 

   మీరు ఏదైనా దద్దుర్లు లేదా మంటను అభివృద్ధి చేస్తే ఆర్నికా వాడటం మానేయండి. ఆర్నికా క్రీమ్‌కు అలెర్జీ లేదా సున్నితంగా ఉండటం సాధ్యమే. మీరు దరఖాస్తు చేసిన తర్వాత ఏదైనా దురద, ఎరుపు లేదా మంటను గమనించినట్లయితే, వెంటనే ఆపండి.

మెడికల్ టేకావేస్

అధ్యయనాలు మిశ్రమంగా ఉన్నాయి, కానీ మీకు ఆర్థరైటిస్ లేదా ఇతర శరీర నొప్పులు మరియు నొప్పులు ఉంటే ఆర్నికా మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీరు ఆర్నికాను క్రీమ్ లేదా జెల్ గా ఉపయోగిస్తే ఎక్కువ ప్రమాదం లేదు, కాబట్టి ఇది మీ కోసం పనిచేస్తుందో లేదో చూడవచ్చు. అయితే, ఇది సురక్షితమని మీ డాక్టర్ మీకు చెబితే తప్ప నోటి ద్వారా ఆర్నికాను ఉపయోగించవద్దు. ఈ జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా, మీరు ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను అనుభవించకుండా ఆర్నికాను ఉపయోగించవచ్చు.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

హెచ్చరికలు

• మీకు ఏవైనా ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే వెంటనే ఆర్నికా వాడటం మానేయండి.
• ఆర్నికాను ఉపయోగించడం వృత్తిపరమైన వైద్య సంరక్షణకు ప్రత్యామ్నాయం కాదని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీకు చికిత్స అవసరమయ్యే పరిస్థితులు ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.