విషయము

• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

• మీరు తేమతో కూడిన వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే ప్రతి 2 రోజులకు మాత్రమే గడ్డం నూనెను వాడాలి. తేమతో కూడిన వాతావరణంలో, మీ గడ్డం ఎండిపోయే అవకాశం తక్కువ, కాబట్టి మీకు ఎక్కువ నూనె అవసరం లేదు.
• ప్రతి 2 రోజులకు అది కత్తిరించడం లేదని మీరు కనుగొంటే, ప్రతిరోజూ మీ నూనెను వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు దానిలో తేడా ఉందో లేదో చూడండి.

గడ్డం నూనె వేసే ముందు మీ గడ్డం షవర్ చేసి ఆరబెట్టండి. స్నానం చేసిన తర్వాత గడ్డం నూనెను ఎల్లప్పుడూ వర్తించండి-ఇది మీ వెంట్రుకలు మృదువైన మరియు శుభ్రంగా ఉన్నప్పుడు, ఇది మీ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది మరియు నూనె శోషణను పెంచుతుంది. మీ గడ్డం తడిగా ఉంటే, నీరు మీ చర్మం మరియు వెంట్రుకలలో నూనెను గ్రహించకుండా చేస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, మీ షవర్ తరువాత టవల్ తో మీ గడ్డం శాంతముగా ఆరబెట్టండి.

• హెయిర్ ఆరబెట్టేది వాడటం మానుకోండి - ఇది మీ జుట్టు కుదుళ్లను దెబ్బతీస్తుంది.

మీ అరచేతులు మరియు వేళ్ళకు సమానంగా నూనెను విస్తరించండి. మీ అరచేతులను నూనెలో కప్పడానికి మీ చేతులను మూసివేసి వాటిని పైకి క్రిందికి రుద్దండి. మీరు మీ చేతులను ఒకదానితో ఒకటి రుద్దుతున్నప్పుడు, మీ వేళ్లను ప్రత్యర్థి అరచేతిలో రుద్దేంత తక్కువగా తీసుకురండి.

• గడ్డం నూనె మీ అరచేతులు మరియు వేళ్ల మొత్తం ఉపరితలాన్ని కప్పే వరకు మీ చేతులను రుద్దడం కొనసాగించండి.

దిగువ నుండి పైకి మీ గడ్డం దువ్వెన. మీ గడ్డం దువ్వెనను పళ్ళతో పైకి చూపిస్తూ ప్రారంభించండి. మీ మెడ యొక్క ఎడమ లేదా కుడి వైపున ప్రారంభించండి మరియు దువ్వెన మీ గడ్డం పైకి పైకి లేచి మీ బుగ్గల మీదుగా కొనసాగండి.ఇది గడ్డం నూనెను పంపిణీ చేయడానికి మరియు మీ గడ్డంకు పూర్తి రూపాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మీ ముఖం ఎదురుగా ఈ ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

• మీరు మీ గడ్డం లో స్నాగ్ కొట్టినట్లయితే, దాన్ని బలవంతం చేయవద్దు the దువ్వెనను బయటకు తీసి, మీ జుట్టుకు హాని కలిగించకుండా మీరు ముడిని విచ్ఛిన్నం చేసే వరకు ప్రయత్నిస్తూ ఉండండి.
• పైకి బ్రష్ చేసేటప్పుడు విస్తృత దంతాలతో దువ్వెన ఉపయోగించండి.
• మీ గడ్డం దువ్వెన చాలా తక్కువగా ఉంటే, చింతించకండి it దానిని అలంకరించడం ప్రారంభించడానికి ఎక్కువ సమయం వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి.

మీ గడ్డం ద్వారా మీ దువ్వెనను క్రిందికి లాగండి. మీ గడ్డం వెంట్రుకలను వేరు చేయడానికి పైకి దువ్విన తరువాత, మీరు ఇష్టపడే శైలిలో క్రిందికి దువ్వెన చేయవచ్చు. మీ గడ్డం పై నుండి మీ చెంప ఎముకల దగ్గర ప్రారంభించండి మరియు మీ గడ్డం రేఖకు సమాంతరంగా దువ్వెనను పట్టుకోండి. ఈ స్థానం నుండి, దువ్వెనను క్రిందికి లాగండి.

• క్రిందికి బ్రష్ చేసేటప్పుడు మరియు మీ గడ్డం శైలిపై తుది మెరుగులు దిద్దేటప్పుడు ఇరుకైన పళ్ళతో దువ్వెన ఉపయోగించండి.

రోజుకు 3 సార్లు కంటే ఎక్కువ కలపడం మానుకోండి. మీ గడ్డం నూనెను పంపిణీ చేయడానికి మీ గడ్డం దువ్విన తరువాత, 1 నుండి 2 కన్నా ఎక్కువ సార్లు దువ్వెన చేయవద్దు. చాలా ఎక్కువ దువ్వెన మీ చర్మాన్ని ఎండిపోతుంది మరియు మీ గడ్డం జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది.

• ఏదైనా స్ప్లిట్ చివరలను లేదా గడ్డం జుట్టు దెబ్బతిని మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు మీ గడ్డం చాలా తరచుగా దువ్వెన చేసే సంకేతం.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

గడ్డం వేగంగా పెరగడానికి నేను ఎలా తినగలను / నేను ఏమి చేయగలను?

గడ్డం వేగంగా ఎలా పెరగాలి అనే కథనాన్ని చూడండి, అక్కడ చాలా గొప్ప చిట్కాలు ఉన్నాయి.

నేను దీన్ని రోజూ చేయాలా?

అవును, మీరు పొడి వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే. మీరు లేకపోతే, బదులుగా ప్రతిరోజూ దాన్ని ఉపయోగించండి.

చిట్కాలు

• అన్ని గడ్డం నూనె ఒకేలా ఉండదు your మీ చర్మం రకం కోసం రూపొందించిన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే మంటను తగ్గించడానికి తయారు చేసిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
• తక్కువే ఎక్కువ! చాలా జిడ్డుగా కనిపించకుండా ఉండటానికి చమురును తక్కువగా వాడండి - మీరు ఎప్పుడైనా ఎక్కువ నూనెను తర్వాత ఉంచవచ్చు.
• సుగంధ నూనెలతో కాకుండా ముఖ్యమైన నూనెలతో సువాసనగల గడ్డం నూనెను ఎంచుకోండి. ముఖ్యమైన నూనెలు సహజమైనవి మరియు మీ గడ్డంను పోషిస్తాయి మరియు సువాసన చేస్తాయి, సువాసన నూనెలు సింథటిక్ మరియు మీ ముఖ జుట్టును ఆరబెట్టవచ్చు మరియు దెబ్బతీస్తాయి.
• పంది బ్రిస్ట్ బ్రష్ లేదా సరైన గడ్డం దువ్వెనను ఉపయోగించడం వలన జుట్టు విచ్ఛిన్నం కాకుండా నిరోధిస్తుంది, చౌక దువ్వెనలకు విరుద్ధంగా ఇది జుట్టును లాగడం మరియు స్ప్లిట్ చివరలను కలిగిస్తుంది.
• ఏదైనా వస్త్రధారణ ఉత్పత్తి మాదిరిగానే, మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ముందు కొన్ని విభిన్న బ్రాండ్లు మరియు రకాలను ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం.
• అన్ని సహజ పదార్ధాలతో పారాబెన్ లేని మరియు సల్ఫేట్ లేని గడ్డం నూనె కోసం చూడండి.
• ప్రతి రోజు మీ గడ్డం నూనెను కడగాలి, కనుక ఇది చర్మం మరియు జుట్టు సమస్యలను కలిగించదు.

హెచ్చరికలు

• ముఖ్యమైన నూనెలు చాలా శక్తివంతమైనవి-అవి పిప్పరమింట్ లేదా నిమ్మకాయల వంటి మొక్కల సాంద్రీకృత సారాంశం. మీ చర్మం నూనెకు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తుంటే, వెంటనే నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీ చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉందని మీరు కనుగొంటే సువాసన లేని గడ్డం నూనెను పొందండి.
• పదార్ధాల జాబితాను చదవండి. కొన్ని కంపెనీలు తమ గడ్డం నూనెలో బాదం నూనె వంటి గింజ ఆధారిత నూనెను ఉపయోగిస్తాయి.