విషయము

• దశలు
• సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఇతర విభాగాలు

మీ ప్రత్యర్థికి ఏమి జరిగినా, గాయపడకుండా పోరాటం నుండి బయటపడటం పోరాటాన్ని గెలవడానికి ఒక నిర్వచనం. గాయాన్ని నివారించడానికి సులభమైన మార్గం పోరాటాన్ని పూర్తిగా నివారించడం. ఏదేమైనా, మీరు దాడి చేయబడితే మరియు మీరు మూలన ఉంటే, మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే వీలైనంత త్వరగా పోరాటాన్ని ముగించడం. కొన్ని పోరాట పద్ధతులు దాడి చేసేవారిని చాలా త్వరగా నిలిపివేస్తాయి. ఈ పద్ధతులు ఫూల్ప్రూఫ్ కాదని గుర్తుంచుకోండి, ప్రత్యేకించి మీకు అభ్యాసం లేదా శిక్షణ లేకపోతే.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ముప్పును అంచనా వేయడం

1. 

   పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి కొన్ని సెకన్ల సమయం పడుతుంది. ఇది గెలుపులో అన్ని తేడాలు కలిగిస్తుంది. హేతుబద్ధంగా ఆలోచించడం, కొన్ని సెకన్లపాటు కూడా ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీరు మీ మనస్సుతో పాటు మీ శరీరంతో పోరాడవచ్చు.
   • మీ ప్రత్యర్థి కోపంగా ఉన్నట్లు (మీపై లేదా సాధారణంగా), పోరాటం కోసం చూస్తున్నారా, మానసిక అనారోగ్యంతో లేదా తాగినట్లు నిర్ణయించండి. పోరాటాన్ని త్వరగా ముగించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని నిర్ణయించడానికి ఈ సమాచారం మీకు సహాయపడుతుంది.
   • ఎలా పోరాడాలో (లేదా పారిపోవాలని) మీరు నిర్ణయించే ముందు, మీ ప్రత్యర్థి పరిమాణం మరియు బలాన్ని అంచనా వేయండి. "మంచి పెద్ద మనిషి మంచి చిన్న మనిషిని కొడతాడు" అనే పాత సామెతను గుర్తుంచుకోండి. మీ కంటే పెద్ద మరియు బలమైన ప్రత్యర్థిపై మీరు పోరాడలేరని దీని అర్థం కాదు, కానీ మీరు ఈ అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

2. 

   
   
   కోపాన్ని పెంచుతుంది. మీ ప్రత్యర్థి అరుస్తూ ఉంటే, మిమ్మల్ని బెదిరించడం లేదా వస్తువులను విసిరేయడం, కానీ ఇంకా మిమ్మల్ని శారీరకంగా దాడి చేయకపోతే, మీరు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు మరియు పోరాటాన్ని పూర్తిగా నివారించవచ్చు.
   • మీరు మీరే ప్రశాంతంగా ఉండాలి. కోపంతో కోపంతో స్పందించడం వల్ల పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది.
   • మీ ప్రత్యర్థికి అతను చెప్పేది వినాలని చెప్పండి. జాగ్రత్తగా వినండి. మీ ప్రత్యర్థి నొప్పి లేదా కలత చెందుతుంటే, నిశ్శబ్దంగా వినడం వారిని శాంతింపజేస్తుంది.

3. 

   
   
   అనూహ్య ప్రత్యర్థుల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ ప్రత్యర్థి అహేతుకంగా మరియు అనూహ్యంగా వ్యవహరిస్తుంటే - తాగిన లేదా మానసిక అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి వంటివారు - తీవ్రతరం చేయడం మరింత కష్టమవుతుంది, కానీ అది చేయవచ్చు.
   • బలహీనమైన ప్రత్యర్థి శాంతించిన తర్వాత మీతో పోరాడటానికి నిజంగా ఇష్టపడకపోవచ్చు. ఇది పోరాడాలా లేదా పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయడానికి ప్రయత్నించాలా అనే మీ నిర్ణయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
   • బలహీనంగా ఉన్నవారికి శాంతించటానికి సహాయం చేయడానికి, వ్యక్తిని వినండి, అతను చెప్పినదానితో ఏకీభవించండి, ఆపై మీరు అతన్ని ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో అతనికి చెప్పండి (ఉదా. కూర్చోండి, వదిలివేయండి). కీలకమైనది లూప్‌ను ఎన్నిసార్లు తీసుకున్నామో - డజను సార్లు కూడా. మీరు చాలా త్వరగా వదులుకుంటే ఈ టెక్నిక్ విఫలమవుతుంది.

3 యొక్క విధానం 2: మీ ప్రత్యర్థి బలహీనతలను దోచుకోవడం

1. 

   
   
   మీ ప్రత్యర్థి యొక్క మొదటి దాడిని నివారించండి. అతను మీ వద్దకు పరుగెత్తుతుంటే లేదా పంచ్ విసురుతుంటే, ప్రక్కకు కదిలి, అతను మిమ్మల్ని దాటినప్పుడు అతన్ని వెనుక నుండి క్రిందికి నెట్టండి. ఈ సాంకేతికత అతనికి వ్యతిరేకంగా ప్రత్యర్థి వేగాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
   • మీరు ప్రశాంతంగా ఉండాలి మరియు మార్గం నుండి బయటపడటానికి త్వరగా కదలాలి. పంచ్ లేదా కిక్‌ని నివారించడానికి మీ ప్రవృత్తులు సహాయపడతాయి, కానీ మీరు కూడా ‘స్తంభింపజేయవచ్చు’ అని తెలుసుకోండి.
   • మీరు మీ ప్రత్యర్థిని నెట్టివేసినప్పుడు, మీ కాళ్ళతో భూమి నుండి దూరంగా నెట్టడానికి ప్రయత్నించండి మరియు సాధ్యమైనంత శక్తిని అందించడానికి మీ చేతులతో అనుసరించండి.

2. 

   మీ ప్రత్యర్థి కోరుకునే విధంగా పోరాడకండి. చాలా మంది ప్రజలు ఒక శైలి పోరాటాన్ని ఉపయోగించుకుంటారు - గుద్దడం, పట్టుకోవడం, తన్నడం మొదలైనవి. ఒకే పద్ధతిలో పాల్గొనవద్దు.
   • మీ ప్రత్యర్థి గుద్దితే, అతన్ని నేలమీదకు లాగడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని ఎదుర్కోవాలనుకుంటే, మీ కాళ్ళ మీద ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

3. 

   మురికిగా పోరాడండి. క్రావ్ మాగా వంటి పోరాట పద్ధతులు ప్రత్యర్థి యొక్క బలహీనమైన పాయింట్లకు వ్యతిరేకంగా పేలుడు దాడులను ప్రోత్సహిస్తాయి. మీ శరీరంలోని కఠినమైన, బలమైన భాగాలతో (మీ మడమ, మోకాలి, మోచేయి, మీ చేతి మడమ, మీ తల పైభాగం) మీ ప్రత్యర్థి శరీరంలోని మృదువైన, బలహీనమైన భాగాలను (కాలి, గజ్జ, కడుపు, ముఖం, మెడ వైపు) నొక్కండి.
   • మీ ప్రత్యర్థి కాలిపై స్టాంప్.
   • అతని గజ్జ, అతని కడుపు పైభాగం (సోలార్ ప్లెక్సస్) లేదా బొడ్డు బటన్ ప్రాంతం (డయాఫ్రాగమ్) కిక్ లేదా పంచ్.
   • మీ ప్రత్యర్థి కళ్ళను కొలవండి లేదా ముక్కు, గడ్డం లేదా దవడలో మీకు వీలైనంత గట్టిగా గుద్దండి.
   • మీరు దాడి చేయబడితే మరియు ఆయుధంగా ఉపయోగించగల దేనికైనా ప్రాప్యత కలిగి ఉంటే, దాన్ని ఉపయోగించండి. మీరు కీలు లేదా ఇసుక, కంకర లేదా ధూళి వంటి వస్తువులను విసిరివేయవచ్చు, అలాగే వస్తువులను ఆయుధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. మీకు ఏ విధంగానైనా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే హక్కు మీకు ఉంది. ఇది దాడికి విస్తరించదని గుర్తుంచుకోండి.

4. 

   మీ ప్రత్యర్థిని మోసగించండి. మీరు బ్లఫింగ్ లేదా నటనలో మంచివారైతే, మీ ప్రత్యర్థిని మీ కోసం పోరాటాన్ని సులభతరం చేయడానికి మీరు మోసగించవచ్చు.
   • మార్షల్-ఆర్ట్స్ స్టైల్ వైఖరిని అవలంబించండి మరియు మీ ప్రత్యర్థిని అదే విధంగా చేయమని ప్రోత్సహించడానికి మీ పిడికిలిని మీ ముఖం ముందు ఉంచండి. మీ ప్రత్యర్థి శిక్షణ పొందిన పోరాట యోధుడు కాకపోతే, అతను మీ వైఖరిని అనుకరించవచ్చు, ఇది మిమ్మల్ని పోరాట నియంత్రణలో ఉంచుతుంది.
   • వైపు నుండి ఒక కిక్ బ్లఫ్. మీరు మీ ప్రత్యర్థిని షిన్లో తన్నబోతున్నట్లు అనిపించండి. బదులుగా, అతని ముఖానికి, సోలార్ ప్లెక్సస్ లేదా డయాఫ్రాగమ్‌కు బలమైన పంచ్ ఇవ్వండి. మీ కాలును చూసే ప్రలోభాలకు దూరంగా ఉండండి, ఇది మీ ప్రణాళికను మీ ప్రత్యర్థికి టెలిగ్రాఫ్ చేయవచ్చు.
   • మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని అనుకరించకపోతే, అతనికి యుద్ధంలో కొంత శిక్షణ లేదా అభ్యాసం ఉందని ఇది మీకు చెప్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: ప్రొఫెషనల్స్ నుండి రుణాలు తీసుకోవడం

1. 

   అంతిమ సమరయోధుల పద్ధతులను ఉపయోగించండి. అల్టిమేట్ ఫైటింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్ చరిత్రలో, 8 పోరాటాలు 10 సెకన్లు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో ముగిశాయి. ఈ యోధులు చేసిన శిక్షణ మీకు బహుశా ఉండకపోవచ్చు, కానీ మీరు వారి పద్ధతులను కాపీ చేయడానికి లేదా రుణం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించలేరని దీని అర్థం కాదు.
   • ప్రొఫెషనల్ మిక్స్డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ ఫైటర్స్ బాక్సింగ్, రెజ్లింగ్ మరియు అనేక రకాల మార్షల్ ఆర్ట్స్ సహా పలు పోరాట పద్ధతుల్లో శిక్షణ ఇస్తారు.
   • ప్రొఫెషనల్ యోధులు సమర్థవంతంగా పోరాడటానికి సంవత్సరాలు పూర్తి సమయం శిక్షణ ఇస్తారు.

2. 

   అకస్మాత్తుగా, బలమైన పంచ్‌తో ప్రారంభించండి. యుఎఫ్‌సి యోధులలో ప్రాచుర్యం పొందిన ఈ విధానం మీ ప్రత్యర్థిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది మరియు అతనిని పడగొడుతుంది. గుద్దడానికి సరైన మార్గాన్ని తెలుసుకోవడం మీ ప్రత్యర్థిని బాధపెట్టడం మరియు మీరు మీ చేతిని గాయపరచడం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది.
   • మీ బొటనవేలు మీ పిడికిలి వెలుపల ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీ మెటికలు - ముఖ్యంగా మీ చూపుడు మరియు ఉంగరపు వేళ్ళతో - మరియు మీ మణికట్టును నిటారుగా ఉంచండి. ఇది మరింత ప్రభావవంతమైన పంచ్‌ను అందిస్తుంది మరియు మీరు మీ చేతిలో ఉన్న ఎముకలను విచ్ఛిన్నం చేసే అవకాశం కూడా తక్కువ చేస్తుంది.
   • గ్రే మేనార్డ్, జేమ్స్ ఇర్విన్ మరియు టాడ్ డఫీ వంటి యుఎఫ్‌సి యోధులు తలపై గుద్దులు విసిరి ప్రత్యర్థులను బయటకు తీసినప్పటికీ, తక్కువ శిక్షణ పొందిన యోధులు గొంతు, మెడ వైపులా లేదా పక్కటెముకలను లక్ష్యంగా చేసుకొని బలమైన పంచ్ దిగడం మంచి అదృష్టం కలిగి ఉండవచ్చు.
   • ర్యాన్ జిమ్మో వంటి కొంతమంది యోధులు ప్రత్యర్థులను ఒకే దెబ్బతో తరిమివేసినప్పటికీ, ప్రొఫెషనల్ బాక్సింగ్ మరియు మిశ్రమ మార్షల్ ఆర్ట్స్ (MMA) లో కూడా సింగిల్-పంచ్ నాకౌట్స్ చాలా అరుదు అని గుర్తుంచుకోండి.

3. 

   కిక్‌తో ప్రారంభించండి. బ్రిటీష్ కిక్‌బాక్సర్ మార్క్ వీర్ తన ప్రత్యర్థి యూజీన్ జాక్సన్‌ను ఓడించి, అతనిని తన్నడం ద్వారా ఓడించాడు మరియు తరువాత నోటికి సరిగ్గా సమయం పంచ్ ఇచ్చాడు. జాక్సన్ పడిపోయాడు, 10 సెకన్లలో పోరాటం ముగించాడు.
   • జాకీ చాన్‌ను కాపీ చేయవద్దు. మోకాలికి లేదా షిన్‌కు తక్కువ, బలమైన కిక్ తలకు అధిక కిక్ కంటే చాలా వేగంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
   • మీ ప్రత్యర్థి మోకాలి వైపు మీ పాదం వైపు లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి - ఇది గరిష్ట నష్టం చేసేటప్పుడు మీ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • తన్నడం వల్ల కలిగే ఒక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, అది మిమ్మల్ని మీ ప్రత్యర్థికి దూరంగా ఉంచుతుంది, తద్వారా అతను మిమ్మల్ని కొట్టడం కష్టతరం చేస్తుంది.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు

నేను బాధపడటం ఇష్టం లేదు, నేను ఏమి చేయాలి?

డానీ జెలిగ్
సెల్ఫ్ డిఫెన్స్ ట్రైనర్ డానీ జెలిగ్ టాక్టికా వ్యవస్థాపకుడు మరియు యజమాని మరియు కాలిఫోర్నియాలోని శాన్ఫ్రాన్సిస్కోలో ప్రధాన కార్యాలయం కలిగిన టాక్టికా క్రావ్ మాగా ఇన్స్టిట్యూట్. అతను ఇమి లిచెన్‌ఫెల్డ్ యొక్క 2 వ తరం ఇజ్రాయెల్ క్రావ్ మాగా బోధకుడు, ఇమి యొక్క అత్యంత సీనియర్ శిష్యుడు మరియు ర్యాంక్ కమిటీ అధిపతి నేరుగా ధృవీకరించాడు. అతను 1987 లో ఇజ్రాయెల్‌లోని వింగేట్ ఇన్స్టిట్యూట్ నుండి తన మిలిటరీ క్రావ్ మాగా ఇన్‌స్ట్రక్టర్ సర్టిఫికేషన్ పొందాడు.

సెల్ఫ్ డిఫెన్స్ ట్రైనర్ మీరు ఎప్పుడైనా పరిస్థితిని మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా పెంచడానికి ప్రయత్నించాలి. పోరాటంలో గాయపడకుండా ఉండే అవకాశం చాలా తక్కువ.

పోరాటంలో అంచు పొందడానికి నేను ఏమి చేయగలను?

అడ్రియన్ టాండెజ్
సెల్ఫ్ డిఫెన్స్ ట్రైనర్ అడ్రియన్ టాండెజ్ కాలిఫోర్నియాలోని మౌంటెన్ వ్యూలో ప్రపంచ ప్రఖ్యాత ఆత్మరక్షణ శిక్షణా కేంద్రమైన టాండెజ్ అకాడమీ వ్యవస్థాపకుడు మరియు ప్రధాన బోధకుడు. మార్షల్ ఆర్టిస్ట్ డాన్ ఇనోసాంటో ఆధ్వర్యంలో శిక్షణ పొందిన అడ్రియన్ బ్రూస్ లీ యొక్క జీత్ కునే డో, ఫిలిపినో మార్షల్ ఆర్ట్స్ మరియు సిలాట్లలో ధృవీకరించబడిన బోధకుడు. అడ్రియన్‌కు 25 సంవత్సరాల ఆత్మరక్షణ శిక్షణ అనుభవం ఉంది.

స్వీయ రక్షణ శిక్షకుడు మీరు పోరాటంలో తప్పించుకోలేకపోతే, మీ వాతావరణంలో మీరు ఆయుధంగా మార్చగలిగేదాన్ని చూడండి (నేను దీనిని ఈక్వలైజర్ అని పిలుస్తాను). ఇది వేయించడానికి పాన్ కావచ్చు, అది షూ కావచ్చు, అది జాకెట్ కావచ్చు, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు ఉపయోగించగల ఏదైనా కావచ్చు.

నాకన్నా శారీరకంగా బలంగా ఉన్నప్పటికీ తెలివిగా లేని బెదిరింపులతో నేను ఎలా పోరాడాలి?

ప్యారింగ్ చేయడం, వాటికి వ్యతిరేకంగా వారి బరువును ఉపయోగించడం, వాటికి వ్యతిరేకంగా వారి కదలికను ఉపయోగించడం, కీళ్ళను లాక్ చేయడం వంటి పద్ధతులను నేర్చుకోండి. పోరాటాన్ని నివారించడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ సమాధానం అని గుర్తుంచుకోండి.

ఒకరిని ముఖం మీద కొట్టడం కంటే మోకాలిలో ఒకరిని తన్నడం మొదటి ప్రభావవంతమైన సమ్మెగా ఉందా?

సాధారణంగా, మోకాలికి కిక్ మరింత ప్రభావవంతమైన సమ్మె అవుతుంది. అయినప్పటికీ, మోకాలికి తన్నడం చాలా నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు వినోదం కోసం పోరాడుతుంటే, ఈ సమ్మెను ఉపయోగించవద్దు.

నేను కిక్ కోసం వెళ్ళినప్పుడు నా ప్రత్యర్థి నా కాలు పట్టుకుంటే?

బయటపడటానికి ప్రయత్నించండి, లేదా మీ సమతుల్యతను కాపాడుకోండి మరియు అతనిని లేదా ఆమెను ముక్కులో గుద్దండి లేదా గజ్జలో తన్నండి, వారు నొప్పితో పరధ్యానంలో ఉన్నప్పుడు వారు ఎక్కువగా వెళ్లిపోతారు.

పోరాటంలో గాలి లాగడం నుండి నేను ఎలా బయటపడగలను?

మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని నేల నుండి ఎత్తివేసి బాడీ స్లామ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, వాటిని ముఖంలోకి గుద్దండి, కళ్ళు గుచ్చుకోండి, గొంతు కొట్టండి లేదా మీరు వాటిని మీతో లాగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

నా ప్రత్యర్థి బలమైన వ్యక్తి అయితే, నేను ఇంకా గెలవగలనా?

అవును, మీరు ఇక్కడ సలహాలను అనుసరించి, గజ్జ, ముక్కు లేదా గొంతు వంటి సరైన ప్రదేశంలో కొట్టండి.

నేను 100 మందితో పోరాడుతుంటే నేను ఏమి చేయాలి?

రన్. భద్రత పొందడానికి ప్రయత్నించండి మరియు / లేదా మీకు సహాయం చేయడానికి ఒక పోలీసు అధికారిని కనుగొనండి. మీరు బాట్మాన్ లేదా బ్రూస్ లీ తప్ప, మీరు ఒకేసారి 100 మందితో పోరాడలేరు.

ముఖానికి హెడ్ కిక్ ఎలా ఆపగలను?

మీరు తగినంత త్వరగా ఉంటే, మీరు వ్యక్తి యొక్క కాలును పట్టుకుని దాన్ని వక్రీకరించవచ్చు, తద్వారా అతను పడిపోతాడు.

ప్రత్యర్థి చిన్నగా ఉంటే బలమైన పంచ్ ఆమెను తట్టి లేపుతుందా?

బహుశా, కానీ ఆమెను నేలమీదకు తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి.

చిట్కాలు

• ఆత్మరక్షణ కోసం శారీరకంగా గాయపడటం, చట్టవిరుద్ధంగా ఏదో చేస్తున్న వ్యక్తులను పట్టుకోవడం (ముఖ్యంగా ఘోరం) లేదా పోలీసు అధికారిగా అరెస్టు చేయడం చట్టబద్ధంగా సమర్థించబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. ఏదేమైనా, మరేదైనా శారీరకంగా గాయపడటం నేరస్తుడి తప్పు మరియు మరీ ముఖ్యంగా చట్టవిరుద్ధం. ప్రతి ఒక్కరూ తమ వ్యాపారం గురించి చెప్పకుండానే వారి వ్యాపారం గురించి తెలుసుకునే హక్కు ఉంది.
• మీరు పోలీసు అధికారి కానట్లయితే శారీరకంగా గాయపడితే మరియు మీరు చట్టవిరుద్ధమైన పని చేయకపోతే, అత్యవసర సేవలను ASAP కి కాల్ చేయండి!
• పోలీసు అధికారి లేని వ్యక్తి ఎవరైనా శారీరకంగా గాయపడినట్లు మీరు చూస్తే, మరింత తక్షణ సహాయం కోసం అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయండి మరియు పంపినవారి దిశను అనుసరించండి.

హెచ్చరికలు

• మీరు ఒక దొంగపై దాడి చేసినా లేదా బెదిరించినా, పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి వేగవంతమైన మార్గం అతను కోరుకున్నది అతనికి ఇవ్వడం. ఒక దొంగ మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి ఇష్టపడడు; అతను విలువైన వస్తువులను కోరుకుంటాడు. ప్రతిఘటించే హక్కు మీకు ఉన్నప్పటికీ, ఆస్తి దొంగతనం హింసాత్మక ఘర్షణగా మారడం ద్వారా మీరు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. దొంగ మిమ్మల్ని ఆయుధంతో బెదిరించకపోతే, అతను కోరుకున్న వస్తువును ఒక దిశలో విసిరి, మరొక దిశలో పరుగెత్తడానికి మీరు ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది ప్రభావవంతమైన పరధ్యానం, మరియు ఒక దొంగ మీ తర్వాత వెళ్ళడానికి బదులుగా అతను కోరుకున్న విషయం తరువాత వెళ్తాడు. అయినప్పటికీ, మీకు కత్తి లేదా తుపాకీతో బెదిరింపులకు గురవుతుంటే, దొంగకు అతను కోరుకున్నది ఇస్తానని చెప్పి, పోరాటం చేయకుండా ఉండటానికి అతని ఆదేశాలను పాటించండి. అతను కోరుకున్నది కలిగి ఉంటే, అతను ఎక్కువగా పారిపోతాడు.
• హింసాత్మక ప్రెడేటర్ మీపై దాడి చేస్తే, మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం లేదా చంపడం దీని ప్రాధమిక లక్ష్యం, పేలుడు చర్య కోసం స్థానం మరియు క్షణం ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు పరిస్థితిని నియంత్రించాల్సి ఉంటుంది - పారిపోవడం లేదా పోరాటం. దొంగలు మరియు కోపంతో లేదా మానసిక ప్రత్యర్థులతో పోలిస్తే ప్రిడేటర్లు ప్రశాంతంగా ఉంటారు. దోపిడీ దాడి చేసే వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఒక ప్రైవేట్ ప్రదేశానికి “మంద” చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీకు ఇది తెలిస్తే, ఆశ్చర్యం యొక్క అంశం మీ ప్రత్యర్థి నుండి మీకు వెళుతుంది మరియు మీ గొప్ప ప్రయోజనం అవుతుంది. మీరు పారిపోవడానికి లేదా పోరాడటానికి ఎంచుకున్నా, మొదట పరధ్యానాన్ని సృష్టించడం లేదా ప్రయోజనం పొందడం మీ ప్రత్యర్థిపై మరొక అంచుని ఇస్తుంది.
• ఎప్పుడూ చట్టవిరుద్ధమైన పనిని చేయండి, ఎందుకంటే మిమ్మల్ని ఆపడానికి ఎవరైనా మిమ్మల్ని శారీరకంగా గాయపరచడం చట్టబద్ధం:
  • హింసాత్మక నేరానికి పాల్పడటం (ఉదా. ఆత్మరక్షణలో)
    
  • మీరు స్పష్టంగా చట్టవిరుద్ధమైన పనిని చేసిన తర్వాత (ఉదా. పౌరుడి అరెస్టు ద్వారా), ప్రత్యేకించి ఇది ఘోరంగా ఉన్నప్పుడు మరియు
    
  • ఆ వ్యక్తి మిమ్మల్ని అరెస్టు చేస్తున్న పోలీసు అధికారి అయితే అరెస్టును నిరోధించడం చట్టవిరుద్ధం, మీరు నిర్దోషి అయినా.

వికీలో ప్రతిరోజూ, మీకు మంచి జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడే సూచనలు మరియు సమాచారానికి ప్రాప్యత ఇవ్వడానికి మేము తీవ్రంగా కృషి చేస్తాము, అది మిమ్మల్ని సురక్షితంగా, ఆరోగ్యంగా లేదా మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రస్తుత ప్రజారోగ్యం మరియు ఆర్థిక సంక్షోభాల మధ్య, ప్రపంచం ఒక్కసారిగా మారిపోతున్నప్పుడు మరియు మనమందరం రోజువారీ జీవితంలో మార్పులను నేర్చుకుంటూ, అలవాటు పడుతున్నప్పుడు, ప్రజలకు గతంలో కంటే వికీ అవసరం. మీ మద్దతు వికీకి మరింత లోతైన ఇలస్ట్రేటెడ్ కథనాలు మరియు వీడియోలను సృష్టించడానికి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న మిలియన్ల మంది వ్యక్తులతో మా విశ్వసనీయ బోధనా కంటెంట్‌ను పంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దయచేసి ఈ రోజు వికీకి ఎలా తోడ్పడుతుందో పరిశీలించండి.