రచయిత:
Monica Porter
సృష్టి తేదీ:
16 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
17 మే 2024
విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత పాల్ చెర్న్యాక్, LPC. పాల్ చెర్న్యాక్ చికాగోలో లైసెన్స్ పొందిన సైకాలజీ కన్సల్టెంట్. అతను 2011 లో అమెరికన్ స్కూల్ ఆఫ్ ప్రొఫెషనల్ సైకాలజీ నుండి పట్టభద్రుడయ్యాడు.ఈ వ్యాసంలో 11 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
లోపాలు జీవితంలో ఒక భాగం: మనమందరం ఎప్పటికప్పుడు వాటిని చేస్తాము. మీరు గతాన్ని విడిచిపెట్టాలనుకుంటే, మీ అభిప్రాయాన్ని మార్చుకోండి మరియు మీరు మీ తప్పుల నుండి నేర్చుకోగలరని గుర్తించండి మరియు ఇకపై వాటిని ప్రాథమికంగా ప్రతికూలంగా పరిగణించరు. గత తప్పులను పరిష్కరించాల్సిన అవసరం మీకు ఉంటే, దీన్ని చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. పూర్తి చేయడానికి, మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించండి. తనను తాను అంగీకరించడం అనేది పేజీని తిప్పే రహస్యం.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
మీ మనస్సును మార్చండి
- 3 మీ బలాన్ని గుర్తించండి ఒకరి బలాలు, బలహీనతలను గుర్తించడం చాలా అవసరం. గతంలోని తప్పుల గురించి మీరు నిరంతరం ఆలోచిస్తుంటే, వెంటనే ఆగి, మీరు బాగా చేసినవన్నీ గుర్తుంచుకోండి.
- మీ గురించి మీకు ప్రతికూల భావాలు ఉన్నప్పుడు, మీ బలాన్ని జాబితా చేయండి. పెన్ను మరియు కాగితం తీసుకొని మీ గురించి మీకు నచ్చిన ప్రతిదాన్ని రాయండి.
- ఇలాంటి సరళమైన వాటితో ప్రారంభించండి: "నేను ప్రజలకు బాగున్నాను. మిమ్మల్ని వర్ణించే లక్షణాలను జాబితా చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
సలహా
- వీడటం నేర్చుకోండి. మనమందరం అతిశయోక్తి. జీవితం చాలా చిన్నది: చిన్న విషయాల గురించి చింతిస్తూ మీ సమయాన్ని వృథా చేయకండి. అన్ని లోపాలు అంత ముఖ్యమైనవి కావు.
