రచయిత:
Peter Berry
సృష్టి తేదీ:
11 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
11 మే 2024
విషయము
ఈ వ్యాసంలో: వైద్య విధానాన్ని ఉపయోగించడం ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను పునరుద్ధరించడం 10 సూచనలు
క్యాన్సర్ చాలా నొప్పిని కలిగించే వ్యాధి. ఇది శరీరంలోని వివిధ భాగాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది. క్యాన్సర్‌తో జీవించడం చాలా శ్రమతో కూడుకున్నది మరియు మానసికంగా అలసిపోతుంది, అయితే నొప్పిని నిర్వహించడం నేర్చుకోవడం మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మంచి మార్గం. దీన్ని తగ్గించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి, మీరు వివిధ సంప్రదాయ మరియు అసాధారణ పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు.
దశల్లో
విధానం 1 వైద్య విధానాన్ని ఉపయోగించడం
-
మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు ఇప్పుడు అనుభవిస్తున్న ఏదైనా నొప్పి గురించి అతనికి తెలియజేయండి మరియు మందులు సూచించమని లేదా నొప్పి నివారణ మందును సిఫారసు చేయమని కోరండి. మీ ప్రస్తుత చికిత్సకు అంతరాయం కలిగించనిదాన్ని మీ డాక్టర్ సూచిస్తారు. -
తేలికపాటి నొప్పికి ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్ వాడండి. రోజువారీ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మీరు ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్లను కొనుగోలు చేయవచ్చు. వీటిలో పారాసెటమాల్ మరియు నాన్‌స్టెరోయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (ఎన్‌ఎస్‌ఎఐడి) ఉన్నాయి, నొప్పి యొక్క సంవేదనాత్మక గ్రాహకాలను నొప్పి సంకేతాలను అందుకోకుండా నిరోధించే drugs షధాల తరగతి.- కండరాల లేదా ఎముక నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి NSAID లను ఉపయోగించమని తరచుగా సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే అవి మంట మరియు వాపును తగ్గిస్తాయి, ఇది ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఒత్తిడి తెస్తుంది.
- మీరు ఈ ations షధాలను ద్రవాలు, మాత్రలు, డిన్జెక్షన్లు, సమయోచిత క్రీములు మరియు సుపోజిటరీల రూపంలో కనుగొంటారు.
- పారాసెటమాల్ (డోలిప్రేన్), లిబుప్రోఫెన్ (ఇబుప్రడోల్ లేదా బ్రూఫెనా) మరియు సోడియం నాప్రోక్సెన్ (అలెవ్) NSAID లు.
- మీకు గ్యాస్ట్రో-పేగు సమస్య, పెప్టిక్ అల్సర్ లేదా ప్రతిస్కందకం తీసుకుంటే ఈ మందులు తీసుకోవడం మానుకోండి. మీరు వాటిని ఆరోగ్య నిపుణుల పర్యవేక్షణలో మాత్రమే తీసుకోవాలి.
-
మితమైన నొప్పికి మితమైన ఓపియాయిడ్లు తీసుకోండి. మీ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందటానికి NSAID లు మరియు పారాసెటమాల్ బాగా పనిచేయకపోతే, మీరు మరింత శక్తివంతమైన నొప్పి నివారణ మందులను సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. ట్రామాడోల్ మరియు కోడైన్ వంటి ఓపియాయిడ్ అనాల్జెసిక్స్ మితమైన నొప్పిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటే మార్ఫిన్ వంటి శక్తివంతమైనది అవసరమవుతుంది. మీ నొప్పిని నియంత్రించడానికి తగిన పరిష్కారాన్ని నిర్ణయించే ఏకైక వ్యక్తి మీ ఆంకాలజిస్ట్. అందువల్ల మీరే చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించకపోవడం చాలా ముఖ్యం.- ఓపియాయిడ్ అనాల్జెసిక్స్ అవాంఛనీయ ప్రభావంగా మలబద్దకానికి కారణమవుతుందని గమనించాలి. అందువల్ల, ప్రొఫెషనల్ మొదట ఈ ations షధాలను సూచించినట్లయితే, జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలను పరిమితం చేయడానికి మీరు కూడా మోతాదును పాటించాలని అతను సిఫారసు చేస్తాడు.
- పేగు సమస్యలు వచ్చే ముందు వాటిని చికిత్స చేయడం ద్వారా వాటిని నివారించడం చాలా సులభం.
-
తీవ్రమైన నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి సూచించిన మార్ఫిన్ పొందండి. మొదటి దశగా, మీ వైద్యుడు మరింత మితమైన నొప్పి నివారిణిని సిఫారసు చేస్తాడు మరియు మీ సమస్య యొక్క తీవ్రత మరియు మందుల పట్ల మీ ప్రతిచర్యను బట్టి క్రమంగా మరింత తీవ్రమైన లేదా ఎక్కువ మోతాదుకు మారుతాడు. ఈ చికిత్స దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నందున మీరు మార్ఫిన్ తీసుకునేటప్పుడు తప్పక గమనించాలని గుర్తుంచుకోండి.- మార్ఫిన్ వివిధ మోతాదు రూపాల్లో లభిస్తుంది:
- నిరంతర విడుదల మాత్రలు, రోజుకు 1 లేదా 2 సార్లు తీసుకోవాలి;
- తక్షణ-విడుదల టాబ్లెట్లు లేదా ద్రవాలు: మీరు వాటిని ప్రతి రెండు, నాలుగు గంటలకు తీసుకోవాలి;
- సూది మందులు: వాటిని నేరుగా లేదా ఇంట్రావీనస్‌గా ఆసుపత్రికి అందించాలి;
- సబ్కటానియస్ ఇంజెక్షన్లు;
- కరిగే సబ్లింగ్యువల్ టాబ్లెట్లు;
- చర్మానికి నేరుగా అంటుకునే పాచెస్.
- పొడి నోరు, మలబద్ధకం, దృష్టి మసకబారడం మరియు దురద వంటి మార్ఫిన్ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
- మార్ఫిన్ వివిధ మోతాదు రూపాల్లో లభిస్తుంది:
-
డాక్టర్ సూచించిన చికిత్సా ప్రణాళికను నమ్మకంగా అనుసరించండి. మీ వైద్యుడు నిర్దేశించిన విధంగా మీరు అన్ని మందులు తీసుకోవడం చాలా అవసరం, అవి వెంటనే అవసరం లేదని మీరు అనుకున్నా. ఈ దశ ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే మీ మోతాదులలో ఒకదాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల మీ నొప్పి అకస్మాత్తుగా తీవ్రమవుతుంది. దీనికి చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, అది భరించలేని స్థితికి ముందే దాన్ని నివారించడం సాధ్యమయ్యే స్థాయికి చేరుకోవడం.- తదుపరి మోతాదుకు ముందు మీరు నొప్పిని అనుభవిస్తే, మీ మోతాదును పెంచమని లేదా మీ మోతాదు షెడ్యూల్‌ను మార్చమని వైద్యుడిని అడగండి.
- అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన నొప్పి రావడాన్ని మీరు గమనించినట్లయితే, అనాల్జేసిక్ తీసుకోండి (ఈ సందర్భాలలో ఏ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించాలో మీ డాక్టర్ వివరిస్తారు).
-
న్యూరోపతిక్ నొప్పికి యాంటిడిప్రెసెంట్స్ వాడండి. ఈ మందులు బర్నింగ్ లేదా స్టింగ్ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, ఇది న్యూరోపతిక్ నొప్పి యొక్క లక్షణం, అనగా నరాల కణజాల నష్టం. అదనంగా, అవి డిప్రెషన్ చికిత్సలో కూడా ఉపయోగపడతాయి, మీరు క్యాన్సర్‌తో పోరాడినప్పుడు తలెత్తే సమస్య.- యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌కు ఫ్లూక్సేటైన్ (ప్రోజాకా) మరియు సెర్ట్రాలైన్ (జోలోఫ్ట్ ®) ఉదాహరణలు. దుష్ప్రభావాలు పొడి నోరు మరియు మగత.
-
సూచించిన ప్రతిస్కంధకాలను పొందండి. నాడీ నొప్పికి గబాపెంటిన్ (న్యూరోంటినా) వంటి యాంటికాన్వల్సెంట్లను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు వాటిని వైద్య ప్రిస్క్రిప్షన్‌లో మాత్రమే పొందవచ్చు. -
నిర్దిష్ట ప్రాంతాలకు చికిత్స చేయడానికి స్థానిక మత్తుమందు తీసుకోండి. నోటి పూతల వంటి స్థానికీకరించిన నొప్పి యొక్క కొన్ని సందర్భాల్లో స్థానిక అనస్థీషియా సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా, ఈ ఉత్పత్తులు ఒరాబేస్ as వంటి జెల్ రూపంలో ఉంటాయి. జెల్ బాధాకరమైన అనుభూతుల నుండి రక్షించడానికి పుండుపై రక్షణ పొరను ఏర్పరుస్తుంది.- ఎపిడ్యూరల్ ఇంజెక్షన్లు తీవ్రమైన వెన్నునొప్పికి చికిత్స చేయగలవు మరియు నేరుగా వెన్నెముకకు పంపిణీ చేయబడతాయి.
-
మీ క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేయండి. కణితిని తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స, కెమోథెరపీ లేదా రేడియేషన్ వంటి చికిత్సలు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, తీర్చలేని క్యాన్సర్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు (మెటాస్టాటిక్ ఎముక క్యాన్సర్ వంటివి) కొనసాగుతున్న సంరక్షణను పొందుతారు (అలాంటి సందర్భాల్లో, ఎముక మెటాస్టేజ్‌ల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది). ఫలితంగా, ఈ విధానం నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.- నొప్పి నివారణకు ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి కావచ్చు, చికిత్స కూడా లక్షణాలపై కేంద్రీకృతమై ఉన్నప్పటికీ క్యాన్సర్ నివారణపై కాదు.
విధానం 2 ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఉపయోగించండి
-
ఆహ్లాదకరమైన సుగంధాలను పీల్చుకోండి. మంటను తగ్గించడానికి మరియు తగ్గించడానికి ఇది నిజంగా గొప్ప మార్గం. ఆరోమాథెరపీని ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి, ఇందులో లావెండర్, మల్లె, పిప్పరమెంటు లేదా చమోమిలే నూనెలు వంటి ముఖ్యమైన నూనె ఆవిరిని వెచ్చని స్నానంలో పీల్చుకోవాలి. లారోమాథెరపీ మంట నుండి ఉపశమనం పొందటానికి, కండరాలను సడలించడానికి, ఆందోళన స్థాయిలను తగ్గించడానికి, నిద్ర చక్రం నిర్వహించడానికి మరియు వికారం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.- సరళమైన వేడి స్నానం కూడా శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు సాధారణ కండరాల నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
- శరీరం యొక్క ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో నొప్పి ఉన్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నేరుగా వేడి లేదా చల్లటి కంప్రెస్లను వర్తింపచేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
-
మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి విజువలైజేషన్ ఉపయోగించండి. ఈ ప్రక్రియలో, మీరు మంచి మరియు సంతోషంగా ఉండే సన్నివేశం లేదా స్థలాన్ని imagine హించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. మీకు సంతోషాన్నిచ్చే స్థలం లేదా జ్ఞాపకశక్తి గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు దానిని చిన్న వివరంగా దృశ్యమానం చేయండి. ఇది మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, మీ లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మరియు నొప్పి, అలసట మరియు ఒత్తిడి యొక్క తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది. -
మీ ఆకారాన్ని మెరుగుపరచడానికి క్రీడలను ఆడండి. నడకలు, యోగా లేదా ఇతర శారీరక శ్రమలు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ఈ వ్యాయామాలు మెదడులో కనిపించే ఎండార్ఫిన్లు, సహజ అనాల్జేసిక్ పదార్థాలను కూడా విడుదల చేస్తాయి, అందువల్ల క్యాన్సర్ నొప్పితో పోరాడటానికి ఇది సహాయపడుతుంది. అనారోగ్యం యొక్క దశ మరియు తీవ్రతను బట్టి మీ కేసు కోసం సురక్షితమైన వ్యాయామ కార్యక్రమం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.- శారీరక శ్రమలు ఒత్తిడి మరియు నిరాశ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి, అలాగే సాధారణంగా మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి: ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి!
