విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 తక్కువ వెన్నునొప్పికి సాధారణ కారణాలను అధ్యయనం చేయడం
• పార్ట్ 2 లక్షణాలను అంచనా వేయడం
• పార్ట్ 3 రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి వైద్య పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత

ఈ వ్యాసంలో: తక్కువ వెన్నునొప్పి యొక్క సాధారణ కారణాలను పరిశోధించండి లక్షణాలను అంచనా వేయడం రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి వైద్య తనిఖీలను సెట్ చేస్తుంది 33 సూచనలు

కటి ప్రాంతంలో అనుభవించిన నొప్పి చాలా వేరియబుల్ ఎటియాలజీని కలిగి ఉంటుంది. మీకు ఆర్థరైటిస్ వంటి క్షీణించిన వ్యాధి ఉంటే, లేదా పగులు వంటి తీవ్రమైన గాయంతో బాధపడుతుంటే మీకు ఈ లక్షణం ఉండవచ్చు. ప్రతి పరిస్థితికి నిర్దిష్ట లక్షణాల సమూహం ఉన్నందున, మీరు ప్రదర్శించే వారిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహిస్తే మీరు కొన్నింటిని మినహాయించాలనుకోవచ్చు. నొప్పి కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది, తద్వారా అతను ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 తక్కువ వెన్నునొప్పికి సాధారణ కారణాలను అధ్యయనం చేయడం

1. మీ ఇటీవలి బాధల గురించి ఆలోచించండి. మీకు ఇటీవల ఏదైనా గాయం ఉంటే, అది మీరు అనుభవిస్తున్న నొప్పికి కారణం కావచ్చు. ముఖ్యంగా, గాయం అయిన వెంటనే అసౌకర్యం ప్రారంభమైతే, అది క్షీణించిన వ్యాధి కంటే తీవ్రమైన గాయం కారణంగానే కావచ్చు.
   • కారు ప్రమాదం లేదా పతనం నుండి వ్యాయామశాలలో అధిక ప్రయత్నం వరకు వివిధ కారణాల నుండి గాయం వస్తుంది.
   • శరీరం సహజంగా తక్కువ తీవ్రమైన తీవ్రమైన గాయాలను తిరిగి పొందగలదు. అయితే ఇతరులతో, పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. కొద్ది రోజుల్లో నొప్పి పరిష్కారం కాకపోతే, మీకు వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే పగులు వంటి తీవ్రమైన గాయం లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి ఒక ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించండి.
   • బెణుకులు మరియు జాతులు వ్యాయామం-సంబంధిత గాయాలు, కానీ సాధారణంగా వైద్య జోక్యం అవసరం లేకుండా వారంలోనే నయం.

2. 
   

   
   మీ కార్యాచరణ స్థాయిని అంచనా వేయండి. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, ముఖ్యంగా కంప్యూటర్ ముందు, తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది. నిష్క్రియాత్మకత కొన్నిసార్లు వైద్య జోక్యం అవసరమయ్యే వెనుక సమస్యలకు దారితీసినప్పటికీ, ఇతర సందర్భాల్లో చికిత్స కారణం వలె సులభం. అతిగా నిశ్చల జీవనశైలి వల్ల కలిగే తక్కువ వెన్నునొప్పి అని మీరు అనుకుంటే, ఉపశమనం పొందడానికి మీ కార్యాచరణ స్థాయిని పెంచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • నడవడానికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి పగటిపూట ఎప్పటికప్పుడు లేవండి. కనీసం గంటకు ఒకసారి ఆఫీసు నుండి లేవడం చాలా అవసరం. మీరు మీ కంప్యూటర్‌లో రిమైండర్‌ను షెడ్యూల్ చేయవచ్చు లేదా చూడవచ్చు కాబట్టి మీరు అలా చేయడం మర్చిపోవద్దు.
   • సాధ్యమైనప్పుడల్లా, రోజంతా కూర్చోకుండా ఉండటానికి నిలబడటానికి పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే డెస్క్‌ను ఉపయోగించండి.
   • మీరు పని సమయంలో చుట్టూ తిరగలేకపోతే, కటి మద్దతు కుషన్లు లేదా ఎర్గోనామిక్ కుర్చీని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు మీ కార్యాచరణను పెంచిన తర్వాత కూడా మీ వెన్నునొప్పి మెరుగుపడకపోతే, మీరు మరింత తీవ్రమైన సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సందర్భంలో, వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వడం ఉపయోగపడుతుంది.

3. 
   

   
   
   
   మీ నిద్ర అలవాట్ల గురించి ఆలోచించండి. చెడు నిద్ర స్థానం తీసుకోవడం లేదా తప్పు పరుపు మీద చేయడం వల్ల ఈ నొప్పులు వస్తాయి, తద్వారా అలవాట్లను మార్చడం ద్వారా లేదా మంచి mattress కొనడం ద్వారా మీరు దాన్ని సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు.
   • మీ కడుపుపై ​​పడుకోవడం తక్కువ వీపుకు చెత్త స్థానం. నొప్పి తగ్గుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ వెనుకభాగంలో నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి. అదనంగా, మీ మోకాళ్ల క్రింద ఒక దిండు సహాయపడుతుందో లేదో చూడవచ్చు. మీరు వెంటనే సంతృప్తి పొందలేకపోతే వదిలివేయవద్దు. మీ మోకాళ్ల మధ్య ఒక దిండు ఉంచడం ద్వారా మీరు కూడా మీ వైపు పడుకోవచ్చు. మీకు సరిపోయేదాన్ని కనుగొనే వరకు మీరు వివిధ పరిమాణాల కుషన్లతో ప్రయోగాలు చేయవచ్చు.
   • Mattress వెనుకకు మద్దతు ఇవ్వడానికి దృ firm ంగా ఉండాలి, కానీ మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే స్థాయికి కాదు. మధ్యస్తంగా కఠినమైన నమూనాలు సాధారణంగా మెజారిటీ ప్రజలకు బాగా సరిపోతాయి.

4. 
   

   
   మీ బూట్లపై శ్రద్ధ వహించండి. బూట్లు వెన్నెముక ఆరోగ్యానికి మంచి సహాయాన్ని అందించడం చాలా ముఖ్యం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అసౌకర్యంగా లేదా తగినంత మద్దతు లేని బూట్లు తరచుగా ధరించడం వల్ల తక్కువ వెన్నునొప్పి వస్తుంది.
   • హై హీల్స్ మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది వెన్నెముక యొక్క తప్పుడు అమరికకు కారణమవుతుంది.
   • మీరు ముఖ్య విషయంగా బూట్లు ఎంచుకుంటే, అవి వంపుకు మద్దతు ఇస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మడమలు లేని షూస్, ఫ్లిప్-ఫ్లాప్స్ వంటివి, వెనుకకు హై-హీల్డ్ బూట్ల వలె చెడ్డవి, కాకపోతే అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి.

5. 
   

   
   
   
   మీరు మోస్తున్న భారీ వస్తువులను పరిగణించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, తక్కువ వెన్నునొప్పి భారీ వస్తువుల వల్ల వస్తుంది, ప్రత్యేకించి పని ఎక్కువసేపు ఉంటే. మీరు తరచూ భారీ సంచులు లేదా ఇలాంటి వస్తువులను తీసుకువెళుతుంటే, అది మీ పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారి బరువును తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • పిల్లలకు సాధారణంగా భారీ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లు మోసేటప్పుడు వెన్నునొప్పి వస్తుంది. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, మీ పిల్లల బ్యాగ్ దాని బరువులో 20% మించనివ్వవద్దు.

6. 
   

   
   మీరు చేసే శారీరక శ్రమల గురించి ఆలోచించండి. కొన్నిసార్లు తక్కువ వెనుక భాగంలో నొప్పి తీవ్రమైన కార్యాచరణ వల్ల వస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు ఆరోగ్యంగా లేకుంటే లేదా మీరు అప్పుడప్పుడు శిక్షణ ఇస్తే. వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే తీవ్రమైన శారీరక శ్రమను మీరు ఇటీవల అనుభవించారో లేదో నిర్ణయించండి. ఉదాహరణకు, ట్రంక్ యొక్క పునరావృత మెలితిప్పిన గోల్ఫ్ వంటి క్రీడలు తరచుగా ఈ నొప్పులకు కారణం.
   • ఈ రుగ్మతకు రన్నింగ్ కూడా ఒక కారణం. అసమాన ఉపరితలాలపై లేదా ట్రాక్‌లో పరుగెత్తటం కూడా పాదం యొక్క ఉచ్ఛారణతో ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఇది కండరాల కదలికలను రాజీ చేస్తుంది మరియు వెనుకకు వ్యాపించే నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

పార్ట్ 2 లక్షణాలను అంచనా వేయడం

1. 
   

   
   మీకు నొప్పి యొక్క స్థానం మరియు రకాన్ని పరిగణించండి. తక్కువ వెన్నునొప్పి చాలా రకాలు. మీరు అనుభూతి చెందుతున్న ప్రదేశం యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని మరియు నొప్పి యొక్క రకాన్ని (బాధాకరమైన, దహనం, పదునైనవి మొదలైనవి) గుర్తించడం ద్వారా, దానికి కారణమేమిటో మీరు గుర్తించగలుగుతారు.
   • స్పాండిలోలిస్తేసిస్ కటి ప్రాంతంలో, పిరుదులలో మరియు కాళ్ళలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
   • మీరు కటి ప్రాంతం యొక్క ఒక వైపున వివిక్త తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే, మీకు మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు ఉండవచ్చు.
   • తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు యొక్క చికాకు దిగువ వెనుక భాగంలో నొప్పి మరియు జలదరింపుకు కారణమవుతుంది, అయితే ఇది ఒక కాలు మరియు / లేదా పాదాలకు చేరుతుంది.
   • కటి క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధి (ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ల దుస్తులు) తరచుగా లాన్సినేటింగ్ నొప్పులు లేదా వెనుక భాగంలో జలదరింపులకు కారణమవుతాయి.
   • ఫైబ్రోమైయాల్జియా శరీరంలోని అనేక ప్రాంతాలలో, వెన్నునొప్పితో సహా విస్తృతమైన నొప్పితో ఉంటుంది.
   • కండరాల ఒప్పందాలు పిరుదులు మరియు పై తొడలలో వెన్నునొప్పి లేదా నొప్పిని కూడా కలిగిస్తాయి.
   • అయినప్పటికీ, తక్కువ వెన్నునొప్పి ఒక సంక్లిష్ట పరిస్థితి అని గుర్తుంచుకోండి మరియు కొన్నిసార్లు సమర్పించిన లక్షణాలు అంతర్లీన సమస్యకు అనుగుణంగా ఉండకపోవచ్చు. అందువల్లనే పూర్తి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం చాలా అవసరం, తద్వారా డాక్టర్ ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు మరియు మీరు అనుభవిస్తున్న నొప్పికి కారణాన్ని గుర్తించవచ్చు.

2. 
   

   
   మీరు నొప్పిగా ఉన్న సమయాన్ని పరిశీలించండి. వేర్వేరు కటి పాథాలజీలు కొన్ని కార్యకలాపాలు లేదా స్థానాలను బాధాకరంగా చేస్తాయి. మీరు నొప్పిని అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఏ కదలికలు ఉధృతం అవుతాయో అనిపిస్తుంది మరియు ఏ స్థానాలు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
   • మీరు నిలబడి ఉన్నప్పుడు నొప్పి బలంగా ఉంటే, మీ శరీరాన్ని వెనక్కి వంచుకోండి లేదా మీ పైభాగాన్ని తిప్పండి మరియు మీరు ముందుకు వాలుతున్నప్పుడు తగ్గుతుంది, సమస్య వెన్నెముక యొక్క ముఖ కీళ్ళలో ఉండే అవకాశం ఉంది .
   • స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నొప్పి సంభవిస్తే మరియు విద్యుత్ షాక్‌తో సమానమైన అనుభూతితో ఉంటే, మీరు సయాటికాతో బాధపడుతున్నారు.
   • మీరు కూర్చున్నప్పుడు నొప్పి తీవ్రమవుతుంటే, మీకు కటి డిస్క్ హెర్నియేషన్ ఉండవచ్చు.
   • మీరు నడిచినప్పుడు పరిస్థితి మరింత దిగజారితే, కానీ మీరు ముందుకు సాగడం లేదా కూర్చోవడం ద్వారా మీ నుండి ఉపశమనం పొందుతారు, ఇది స్టెనోసిస్ వల్ల కావచ్చు, ఇది వెన్నెముక లోపల బహిరంగ ప్రదేశాలు ఇరుకైనప్పుడు సంభవిస్తుంది .
   • రోజంతా కనిపించే మరియు అదృశ్యమయ్యే లింకన్ఫోర్ట్ మూత్రపిండాలు లేదా ప్యాంక్రియాస్ వంటి అంతర్గత అవయవంలో సమస్యకు సంబంధించినది కావచ్చు.

3. 
   

   
   తిమ్మిరి మరియు బలహీనతకు శ్రద్ధ వహించండి. తక్కువ వెన్నునొప్పికి అదనంగా అనేక ఇతర వ్యాధులు ఈ రెండు లక్షణాలను రేకెత్తిస్తాయి. మీరు దానితో బాధపడుతుంటే, మీరు నొప్పి యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానం మరియు తీవ్రతను వైద్యుడికి ఖచ్చితంగా చెప్పాలి, తద్వారా అతను మూలకారణాన్ని గుర్తించగలడు.
   • స్పాండిలోలిస్తేసిస్ వెనుక మరియు కాళ్ళ కండరాలు బలహీనపడటానికి కారణమవుతుంది.
   • వెన్నెముక స్టెనోసిస్ నడక సమయంలో బలహీనత సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
   • సయాటికా సాధారణంగా ఒక కాలులో బలహీనతను కలిగిస్తుంది.
   • అంటువ్యాధులు సాధారణ బలహీనత, జ్వరం మరియు చలిని కలిగిస్తాయి.
   • కాడా ఈక్వినా సిండ్రోమ్, వెన్నుపాము యొక్క తీవ్రమైన గాయం, జననేంద్రియాలు మరియు లోపలి తొడల తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది.

4. 
   

   
   మీరు గట్టిగా భావిస్తే చూడండి. తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే కొన్ని వ్యాధులు కండరాల దృ ff త్వాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తాయి, కదలికను కష్టతరం చేస్తుంది. మీరు గట్టిగా భావిస్తే, వైద్యుడికి చెప్పండి, ఎందుకంటే ఇది రోగ నిర్ధారణకు సహాయకారిగా ఉంటుంది.
   • స్పాండిలోలిస్తేసిస్ దిగువ వెనుక భాగంలో దృ ff త్వాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
   • రియాక్టివ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి అనేక తాపజనక ఉమ్మడి వ్యాధులు ఉన్నాయి, ఇవి కండరాల దృ ff త్వానికి కారణమవుతాయి, ముఖ్యంగా యువ రోగులలో.

పార్ట్ 3 రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి వైద్య పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత

1. 
   

   
   శారీరక పరీక్షకు సమర్పించండి తక్కువ వెన్నునొప్పి కోసం మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, అతను నొప్పి యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని నిర్ణయించడానికి రూపొందించిన పరీక్షల శ్రేణితో సహా పూర్తి శారీరక పరీక్ష చేయించుకునే అవకాశం ఉంది. సమర్పించిన లక్షణాల ఆధారంగా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నిర్దిష్ట పరీక్షలు చేసే అవకాశాన్ని ఇది అంచనా వేస్తుంది.
   • సాక్రోలియాక్ ఉమ్మడిని ప్రభావితం చేసే పాథాలజీలను గుర్తించడానికి పాట్రిక్ పరీక్ష (FABRE పరీక్ష అని కూడా పిలుస్తారు) ఉపయోగించబడుతుంది. మీరు మీ వెనుకభాగంలో పడుకున్నప్పుడు డాక్టర్ మీ తుంటి యొక్క బాహ్య భ్రమణాన్ని చేస్తారు. మీకు నొప్పి అనిపిస్తే, మీ లక్షణాలు సాక్రోలియాక్ ఉమ్మడి నుండి వచ్చాయని అర్థం.
   • హెర్నియా డిస్క్‌ను గుర్తించడానికి లాసెగ్ గుర్తు ఉపయోగించబడుతుంది. డాక్టర్ మీ వెనుకభాగంలో పడుకోమని మరియు మీ కాలును పైకి ఎత్తమని అడుగుతారు. కదలిక సమయంలో మీకు నొప్పి అనిపిస్తే, మీకు హెర్నియా వచ్చే అవకాశం ఉంది.
   • వెన్నెముక యొక్క స్టెనోసిస్‌ను నిర్ధారించడానికి డాక్టర్ మిమ్మల్ని వెనక్కి తిప్పవచ్చు. ఈ పరీక్ష సమయంలో మీకు నొప్పి అనిపిస్తే, మీకు బహుశా వెన్నెముక స్టెనోసిస్ ఉంటుంది.

2. 
   

   
   రక్త పరీక్షలు చేయండి చాలా మటుకు, డాక్టర్ రక్త పరీక్షను సూచిస్తారు. మొదటి చూపులో, ఇది వింతగా అనిపించినా, వాస్తవానికి ఇది చాలా ముఖ్యం. తక్కువ వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే ఇన్ఫెక్షన్ వంటి వ్యాధులను తోసిపుచ్చడానికి రక్త పరీక్షలు సహాయపడతాయి.

3. 
   

   
   ఎక్స్‌రే చేయండి. నొప్పి యొక్క మూలాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నించడానికి డాక్టర్ సూచించే మొదటి పరీక్షలలో ఇది తరచుగా ఒకటి. ప్రక్రియ సమయంలో, రేడియేషన్ శరీరం లోపల ఎముకల చిత్రాలను పొందటానికి ఉపయోగిస్తారు.
   • ఎముక పగుళ్లు మరియు స్పర్స్ వంటి ఎముక సమస్యలను నిర్ధారించడానికి రేడియోగ్రఫీ ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, మృదు కణజాలాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులను గుర్తించడానికి ఇది సరైనది కాదు.
   • మీ వెనుక సమస్యను నిర్ధారించడానికి డాక్టర్ సూచించే పరీక్షలలో ఎక్స్-కిరణాలు ఒకటి మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను ఏర్పాటు చేయడానికి ఇది సరిపోదు. ఎక్స్-కిరణాలు చాలా మందిలో నొప్పిని అనుభవించకపోయినా, క్షీణించిన మార్పులను చూపుతాయి. ఉదాహరణకు, ఆస్టియోఫైటోసిస్, ఫేసెట్ ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు డిస్క్ క్షీణత 64 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న జనాభాలో దాదాపు 90% మందిలో ఉన్న వైద్య సమస్యలు.

4. 
   

   
   MRI లేదా CT స్కాన్ చేయండి. మీ నొప్పి మృదు కణజాల పాథాలజీ వల్ల కలుగుతుందని డాక్టర్ భావిస్తే, మీకు ఈ పరీక్షలలో ఒకటి వచ్చే అవకాశం ఉంది. స్నాయువులు, మృదులాస్థి మరియు ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లతో సహా మృదు కణజాల చిత్రాలను రూపొందించడానికి రెండూ అనుమతిస్తాయి.
   • హెర్నియేటెడ్ డిస్కులు, వెన్నెముక స్టెనోసిస్ మరియు క్షీణించిన ఉమ్మడి వ్యాధి వంటి వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్షలు ఉపయోగపడతాయి. అయినప్పటికీ, మీ పరిస్థితి గురించి తార్కిక నిర్ధారణకు రావడానికి డాక్టర్ ఇతర పరీక్షల ఫలితాలతో కలిపి CT లేదా MRI ఫలితాలను ఉపయోగిస్తారు. MRI యొక్క ఫలితాలు మిమ్మల్ని ఆందోళన చెందకూడదు, ఎందుకంటే 52 నుండి 81% మందిలో భయంకరమైన లక్షణాలు లేని వ్యక్తులలో డిస్క్ ప్రోట్రూషన్ గమనించినట్లు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

5. 
   

   
   ఎముక సింటిగ్రాఫి చేయండి. ఈ విధానం ఇతర ఇమేజింగ్ పరీక్షల మాదిరిగా సాధారణం కానప్పటికీ, ఎముకలను బాగా గమనించడానికి ఇది కొన్నిసార్లు ఉపయోగించబడుతుంది. దీనిని సాధించడానికి, చిత్రాలను గుర్తించడానికి అభ్యాసకుడు రోగి యొక్క శరీరంలోకి తక్కువ మొత్తంలో రేడియోధార్మిక పదార్థాన్ని పంపిస్తాడు.
   • కణితులు మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధిని గుర్తించడంలో ఎముక సింటిగ్రాఫి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

6. 
   

   
   ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ (EMG) చేయండి. మీరు తిమ్మిరి లేదా నొప్పి నొప్పి వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తే, డాక్టర్ ఈ పరీక్షను ఎంచుకోవచ్చు, ఇది గాయాలు లేదా నరాల కుదింపును నిర్ధారించడానికి శరీరం యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలుస్తుంది.
   • నరాల నష్టం మరియు కుదింపు హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ లేదా వెన్నెముక స్టెనోసిస్ వంటి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉండవచ్చు. నష్టానికి కారణాన్ని EMG వెల్లడించనప్పటికీ, అంతర్లీన పరిస్థితి మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.

హెచ్చరికలు

• స్వీయ-రోగ నిర్ధారణను సమస్యకు పరిమితం చేయడం మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తుంది. లక్షణాలు చాలా తీవ్రంగా ఉంటే లేదా కొన్ని రోజులకు మించి ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
• క్యాన్సర్, అనూరిజమ్స్ మరియు గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్స్ వంటి తక్కువ సాధారణ కారణాల వల్ల తక్కువ వెన్నునొప్పి వస్తుంది.