విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఫ్యాషన్ పరిశ్రమ ఎక్కువగా వైవిధ్యభరితంగా ఉంది మరియు అదృష్టవశాత్తూ, ఈ రోజు "ప్లస్ సైజ్ ఫ్యాషన్" అని పిలవబడే మార్కెట్ ఇప్పటికే ఉంది. ఇది సన్నని ప్రమాణానికి సరిపోని, కానీ ఎల్లప్పుడూ మోడల్‌గా ఉండాలని కోరుకునే మహిళలకు (మరియు పురుషులకు) లెక్కలేనన్ని అవకాశాలను సృష్టించింది. ఇది మీకు వర్తిస్తే, మీ మొదటి దశ మీకు ఇష్టమైన పరిశ్రమ ప్రాంతాన్ని గుర్తించడం; అప్పుడు, నిపుణులను సూచించే ఏజెన్సీల కోసం వెతకండి మరియు మార్కెట్‌లో మిమ్మల్ని మీరు ప్రొజెక్ట్ చేయడం నేర్చుకోండి. ఈ సమయంలో, మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోవద్దు!

దశలు

3 యొక్క పార్ట్ 1: ప్లస్ సైజ్ మోడల్ ప్రొఫైల్‌ను స్వీకరించడం

1. 

   మీ కొలతలు తీసుకోండి. ఆదర్శ కొలతలు మీరు చేయాలనుకుంటున్న పని రకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి: ఫోటో ప్రచారంలో పాల్గొనండి, ఫిట్‌నెస్ మోడల్ లేదా క్యాట్‌వాక్ మోడల్ మొదలైనవి. చాలా ఏజెన్సీలు 44 కంటే ఎక్కువ మోడళ్లను "ప్లస్ సైజు" గా భావిస్తాయి, అయితే ఇవన్నీ పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అవసరమైతే, ఈ ప్రపంచంలో ఇప్పటికే చొప్పించిన వారితో మాట్లాడండి మరియు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వవచ్చు.
   • కొన్ని ఏజెన్సీలు చర్యల పరంగా ఎక్కువ డిమాండ్ చేస్తున్నాయి, అయినప్పటికీ ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉండదు. చింతించకండి: శరీరంతో సంబంధం లేకుండా మార్కెట్లో ఎప్పుడూ ఒక సముచితం ఉంటుంది.

2. 

   
   
   మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ప్రతి మోడల్‌కు చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన చర్మం, జుట్టు, దంతాలు మరియు గోర్లు ఉండాలి. అదనంగా, ఈ నిపుణుల శరీరాలు ఎల్లప్పుడూ ఆకారంలో మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. కనీసం బేసిక్స్ చేయండి: పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి.
   • ప్రతి వ్యక్తి రోజుకు సగటున 2.5 ఎల్ నీరు త్రాగాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
   • శారీరక శ్రమ పరంగా, వారానికి 150 నిమిషాల మితమైన వ్యాయామం (నడక, ఈత మరియు ఇలాంటివి) లేదా 75 నిమిషాల భారీ వ్యాయామం (పరుగు వంటివి) ప్రయత్నించండి. మీరు ఈ రెండు మోడ్‌లను కూడా కలపవచ్చు.
   • పండ్లు, కూరగాయలు, సన్నని మాంసాలు మరియు తృణధాన్యాలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి మరియు ప్రాసెస్ చేయబడిన మరియు అధిక చక్కెర ఉత్పత్తులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు కొవ్వు మాంసాలను నివారించండి.

3. 

   
   
   మీ శరీరాన్ని నమ్మండి. ప్రతి మోడల్ (ప్లస్ సైజు లేదా కాదు) తన శరీరంతో తెలుసుకోవడం మరియు సుఖంగా ఉండటమే కాకుండా, నమ్మకంగా ఉండాలి. వారి సామర్థ్యాన్ని నమ్మకపోతే ఎవరూ ఫ్యాషన్ పరిశ్రమలోకి ప్రవేశించలేరు!
   • "నేను లావుగా ఉన్నాను" మరియు "నేను తగినంతగా లేను" వంటి మీ శరీరం గురించి మీకు ఉన్న ప్రతికూల ఆలోచనలతో ఎలా పోరాడాలో తెలుసుకోండి. వాటిని స్వీయ ధృవీకరణలకు మార్చండి: "నేను నా శరీరాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను", "నా శరీరం ఏదైనా చేయగలదు" మరియు "నా వక్రతలు అందంగా ఉన్నాయి".
   • మీ గురించి మీకు బాగా నచ్చిన లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టండి. మీ శరీరంలోని ఒక నిర్దిష్ట భాగం గురించి ఆలోచించండి: మీ చేతులు, మీ పతనం, మీ తొడలు లేదా మీ చిన్న చిన్న మచ్చలు. "నేను ఈ ప్యాంటు ధరించినప్పుడు నా తొడలు ఎలా కనిపిస్తాయో చూడటం నాకు చాలా ఇష్టం" వంటి ఈ ప్రాంతాన్ని బిగ్గరగా ప్రశంసించండి.
   • మీకు లభించే వస్తువుల పరంగా కూడా మీరు ఆలోచించవచ్చు చెయ్యవలసిన మీ శరీర భాగాలతో. ఉదాహరణకు: మీ కాళ్ళు అందంగా లేదా అగ్లీగా ఉన్నాయని చెప్పడానికి బదులుగా, మీరు వాటిని నడక, పరుగు, నృత్యం మరియు మొదలైన వాటికి ఉపయోగించవచ్చని కృతజ్ఞతలు చెప్పండి.

3 యొక్క 2 వ భాగం: అవకాశాలను కోరుకోవడం మరియు నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం

1. 

   
   
   మీ ప్రాంతంలో ప్లస్ సైజ్ మోడల్ ఏజెన్సీల కోసం శోధించండి. ప్లస్ సైజ్ మోడళ్లతో ఏ స్థానిక ఏజెన్సీలు పనిచేస్తాయో తెలుసుకోండి. అందరికీ ఈ వైవిధ్యం లేకపోయినప్పటికీ, ఇది చాలా సాధారణం. వీలైతే, ఈ ఏజెన్సీల కేటలాగ్‌ను పరిశీలించి, వారు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న ఏ మోడల్‌లోనైనా మీ మాదిరిగానే కొలతలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయా అని చూడండి.
   • ప్లస్ సైజ్ మోడళ్లతో పనిచేసే పరిశ్రమలోని అగ్ర నమూనాలు, ఫోటోగ్రాఫర్‌లు మరియు డిజైనర్ల గురించి పరిశోధన చేయడానికి మరియు తెలుసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. ఉదాహరణకు: ప్రపంచంలో మొట్టమొదటి అత్యంత విజయవంతమైన ప్లస్ సైజ్ మోడల్‌గా పరిగణించబడే అమెరికన్ మెలిస్సా అరాన్సన్ (ప్రొఫెషనల్ పేరు ఎమ్మే చేత బాగా పిలుస్తారు) యొక్క పథాన్ని అధ్యయనం చేయండి. ఫ్యాషన్ పరిశ్రమ నుండి మీరు ఏమి ఆశించవచ్చో, అలాగే ఏ నిపుణులు మరియు ఏజెన్సీలు ఈ విషయాన్ని తీవ్రంగా పరిగణిస్తారో తెలుసుకోవడానికి ఇది మీకు ఒక ఆలోచనను ఇస్తుంది.

   ఫ్యాషన్ పరిశ్రమ ప్లస్ సైజ్ మోడళ్లకు మరింత ఎక్కువ అవకాశం ఇస్తోంది. డిజైనర్ మెలిండా చూతేసా ఇలా అంటాడు: "వినియోగదారుల డిమాండ్ పెరగడం వల్ల ఎక్కువ కంపెనీలు ప్లస్ సైజ్ మోడళ్లను తీసుకుంటాయి. చాలా ఏజెన్సీలు ఈ గుంపులోకి వచ్చే మహిళలు మరియు పురుషుల కోసం ప్రత్యేకమైన కేటలాగ్‌లను సృష్టిస్తాయి. ఈ రోజుల్లో, చాలా దుకాణాలు పెద్ద పరిమాణాలలో బొమ్మలను అమ్ముతాయి ".

2. 

   స్ట్రోక్స్‌లో పడకుండా జాగ్రత్త వహించండి. విశ్వసనీయ మోడల్ ఏజెన్సీలతో సన్నిహితంగా ఉండండి, మీకు ఇప్పటికే ఏదో ఒక విధంగా తెలుసు, మరియు ఎవరి వెబ్‌సైట్‌లు చాలా సమాచారాన్ని తెస్తాయి. "పరీక్షలు" లేదా అలాంటి వాటిలో పాల్గొనడానికి ముందస్తు చెల్లింపులు చేయడానికి ఎప్పుడూ అంగీకరించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది బహుశా ఒక రకమైన స్కామ్‌ను కలిగి ఉంటుంది.
   • మీ కోసం పని కనుగొనడానికి ఆరోపించిన ఏజెంట్ల కోసం ముందస్తు చెల్లించవద్దు. నిజమైన మరియు తీవ్రమైన ఏజెన్సీలు తమ కేటలాగ్లలో కొత్త మోడళ్లను చేర్చడానికి సంబంధించి నిర్దిష్ట విధానాలను కలిగి ఉంటాయి.
   • టాలెంట్ వేటగాళ్ళు మరియు మీ కెరీర్‌ను ఉచితంగా నిర్వహించడానికి అందించే 100% వర్చువల్ ఏజెన్సీల గురించి కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి.

3. 

   నాణ్యమైన పోర్ట్‌ఫోలియోను రూపొందించండి. మంచి ఫోటో వ్యాసం ఏదైనా మోడల్‌కు పాఠ్యాంశంగా ఉపయోగపడుతుంది. ప్రొఫెషనల్ ఫోటోగ్రాఫర్‌లు మరియు మేకప్ ఆర్టిస్టులతో నాణ్యమైన ఫోటోలను తీయండి. మీరు పెట్టుబడి పెట్టవలసి ఉంటుంది, కానీ ఫలితం మీ జీవితంలో మరింత మెరుగ్గా మరియు వృత్తిపరమైన తలుపులు తెరుస్తుంది. అలాగే, చేర్చండి కనీసం రెండు ఛాయాచిత్రాలు: మీ ముఖం ఒకటి మరియు మీ మొత్తం శరీరం.
   • మీరు మీ భుజాలతో ముఖం ఫోటో తీయవచ్చు లేదా సాధారణ జాకెట్టు లేదా ఇతర స్టైలిష్ ముక్కను ధరించవచ్చు.
   • ఇతర ఫోటో మీ శరీరాన్ని చూపించాలి. మీ వక్రతలకు తగిన బట్టలు ఎంచుకోండి, కానీ మీ జుట్టు మరియు స్కిన్ టోన్‌తో కూడా సరిపోలండి. సాధారణంగా, సరళతను ఎంచుకోండి: ఒకే రంగును వాడండి (ప్రింట్లు లేకుండా) మరియు మరింత సహజమైన కేశాలంకరణను తయారు చేయండి.

4. 

   రైలు. పరీక్షల కోసం బయలుదేరే ముందు లేదా మీ పోర్ట్‌ఫోలియోను ఏజెన్సీలకు పంపే ముందు మీరు చాలా శిక్షణ పొందాలి. ఇక్కడే మీ శరీరాన్ని తెలుసుకునే కథ అమలులోకి వస్తుంది: ఉత్తమ కోణాలు ఏమిటో మరియు మీ వక్రతలను ఏ ఆకారాలు పెంచుతాయో తెలుసుకోండి.
   • అద్దం మరియు మంచి లైటింగ్‌ను ఉపయోగించండి మరియు దుర్వినియోగం చేయండి. నిలబడండి, మీ ప్రతిబింబం చూడండి మరియు మీ స్థానాన్ని కొన్ని సార్లు మార్చండి. అప్పుడు, లైటింగ్‌తో (రంగులు, తీవ్రతలు మొదలైనవి) ఆడుకోండి మరియు ఇది మీ చర్మంపై ఎలాంటి ప్రభావాలను సృష్టిస్తుందో చూడండి. చివరగా, కోణాన్ని మార్చండి: క్రిందికి, పైకి, పక్కకి మరియు మొదలైనవి.
   • మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను మీ శరీరం నుండి కొద్దిగా దూరంగా ఉంచండి. ఇది కెమెరాలో వికృతంగా లేదా అసౌకర్యంగా కనిపించకుండా నిరోధిస్తుంది.
   • మీ మెడను సాగదీయడానికి ప్రయత్నించండి, మీ దవడను కెమెరా వైపు కోణం చేసి, మీ తలను కొద్దిగా తిప్పండి (మీ బుగ్గలను దాచకుండా). ఫలితం సహజంగా ఉండే వరకు ఈ వైవిధ్యాలను పాటించండి.

3 యొక్క 3 వ భాగం: సంప్రదింపు ఏజెన్సీలు

1. 

   ఏజెన్సీ పరీక్షలో పాల్గొనండి. మీ ప్రాంతంలోని మోడలింగ్ ఏజెన్సీ పరీక్షిస్తుందా మరియు పాల్గొనడానికి మీరు ఏమి చేయాలి, అలాగే అవసరాలు ఉన్నాయా (భౌతిక లక్షణాలు, దుస్తులు మొదలైనవి పరంగా) కనుగొనండి. అభ్యర్థులు వారు ఉపయోగించాలనుకుంటున్నదాన్ని ఎంచుకోగలిగితే, సరళమైన మరియు వివేకం గల రూపాన్ని ఎంచుకోండి.
   • ఫోటోల యొక్క బహుళ కాపీలను ఏజెన్సీ అడుగుతుంది. అలాంటప్పుడు, అసలు సంస్కరణలను బట్వాడా చేయవద్దు - మీరు బహుశా తిరిగి పొందలేరు.

2. 

   ఏజెన్సీలను సంప్రదించండి మీకు ఇమెయిల్ పంపుతుంది. మీకు ఆసక్తి ఉన్న ఏజెన్సీలు ఏ మోడల్ పరీక్షలను ప్రకటించకపోతే, మీరు వాటిని ఇమెయిల్ ద్వారా సంప్రదించవచ్చు మరియు మీ పోర్ట్‌ఫోలియోను సమర్పించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. కంపెనీల వెబ్‌సైట్‌లను యాక్సెస్ చేయండి మరియు ఈ విషయంలో ఏదైనా మార్గదర్శకత్వం ఉందా అని చూడండి.
   • మీ అతి ముఖ్యమైన డేటాను చేర్చండి: మీ పేరు, బరువు, కొలతలు (పతనం, పండ్లు, నడుము మొదలైనవి), జుట్టు మరియు కంటి రంగులు మరియు సంప్రదింపు సమాచారం (సెల్ ఫోన్, చిరునామా, ఇమెయిల్) ఇమెయిల్ యొక్క శరీరంలో.

3. 

   నెట్‌వర్క్. ఏదైనా model త్సాహిక మోడల్‌కు నెట్‌వర్కింగ్ అవసరం. కాబట్టి నియామక కార్యక్రమాలు, కవాతులు, ప్రదర్శనలు మరియు వంటి వాటిలో పాల్గొనడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ వృత్తికి సహాయపడే ముఖ్యమైన వ్యక్తులు లేదా వ్యక్తులకు మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోండి. మరియు, వాస్తవానికి, ఇతర ప్లస్ సైజు మోడళ్లను తెలుసుకోండి! మీరు ఇప్పటికే పరిశ్రమకు అలవాటుపడిన కనీసం ఒక పరిచయాన్ని కలిగి ఉంటే ఏజెన్సీలు మరియు నిపుణుల దృష్టిని ఆకర్షించడం చాలా సులభం.
   • మీరు ఏజెన్సీ ప్రతినిధితో మాట్లాడినప్పుడల్లా ప్రొఫెషనల్‌గా ఉండండి. మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి మరియు మీ గురించి కొంచెం మాట్లాడండి, "హాయ్! నా పేరు జస్సికా ఒలివెరా. నేను ఒక సంవత్సరం పాటు మోడల్‌గా పని చేస్తున్నాను, కానీ నేను వేరే వృత్తిపరమైన మార్గాన్ని అనుసరించడానికి ప్రయత్నించాలనుకున్నాను. మీ ఏజెన్సీ పట్ల నాకు చాలా ఆసక్తి ఉంది ప్రతిపాదన. నేను మీ వద్ద కొన్ని చిత్రాలు మరియు సమాచారాన్ని ఉంచవచ్చా? " లేదా "హాయ్! నా పేరు జస్సికా ఒలివెరా. ఏజెన్సీ నుండి మీ గురించి చాలా ఎక్కువగా మాట్లాడారు, కాబట్టి మీ పనిని బాగా తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి నాకు ఉంది. నేను మీతో కొన్ని ఫోటోలు మరియు సమాచారాన్ని వదిలివేయవచ్చా?".

చిట్కాలు

• మీ జీవితానికి ఇది సరైన మార్గం కాదా అని తెలుసుకోవడానికి ఫ్యాషన్ పరిశ్రమ మరియు మోడల్ ఏజెన్సీలపై చాలా పరిశోధనలు చేయండి.
• మీ శరీరాన్ని నమ్మండి!

హెచ్చరికలు

• మీరు పోర్ట్‌ఫోలియోలో అదృష్టాన్ని ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు.
• మీ ప్రాంతంలోని మోడళ్ల కోసం సాధ్యమయ్యే అన్ని పరీక్ష ప్రకటనల కోసం ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి.