విషయము
- దశల్లో
- పార్ట్ 1 అధ్యయన కర్మను సృష్టించండి
- పార్ట్ 2 మంచి అలవాట్ల అధ్యయనం తీసుకోండి
- పార్ట్ 3 తెలివిగా అధ్యయనం చేయండి
- పార్ట్ 4 తరగతి సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడం
మీ మార్కులు మరియు మీ విద్యావిషయక విజయాల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు మీ నైపుణ్యాలను మెరుగుపర్చడానికి ప్రయత్నాలు చేయవచ్చు. మరింత అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, మీరు మీ తరగతులు మరియు ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తారు. ఒక అధ్యయన కార్యక్రమాన్ని ఏర్పాటు చేయండి, మంచి అధ్యయన వ్యూహాలను ఉపయోగించండి మరియు మీ తరగతి గది పనిపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు సమర్థవంతంగా అధ్యయనం చేస్తే, పాఠశాలలో విజయం సాధించేటప్పుడు మీరు తక్కువ సమయం చదువుతారు.
దశల్లో
పార్ట్ 1 అధ్యయన కర్మను సృష్టించండి
-
మంచి ఏర్పాటు అధ్యయనం స్థలం. మరింత అధ్యయనం చేయడానికి మొదటి దశ వ్యక్తిగత అధ్యయన స్థలాన్ని సృష్టించడం. ప్రతిరోజూ ఒకే స్థలంలో అధ్యయనం చేయడం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ మనస్సు ఈ ప్రత్యేకమైన స్థలాన్ని మీ అధ్యయనాలతో అనుబంధించడం నేర్చుకుంటుంది. మీరు ఈ స్థలంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు మీరు పని చేయడం సులభం అవుతుంది.- చదువుకోవడానికి మంచి స్థలాన్ని కనుగొనడంలో ఇబ్బంది ఉన్న విద్యార్థులు వారి సమయాన్ని వృథా చేస్తున్నారు. అధ్యయనం చేయడానికి ఒకే స్థలానికి వెళ్లడం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- పరధ్యానం లేని అధ్యయన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. టెలివిజన్ లేకుండా మరియు బయటి శబ్దాలు లేని స్థలాన్ని కనుగొనండి. మీరు మంచం మీద లేదా మంచం మీద చదువుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు నిటారుగా కూర్చోవడానికి డెస్క్తో ఒక స్థలాన్ని ఎంచుకోండి.
- స్థలం మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు చిన్న గదులతో కూడిన పాఠశాల కోసం ఒక ప్రాజెక్ట్ను సిద్ధం చేయవలసి వస్తే, గజిబిజి లేకుండా పెద్ద పట్టికను కలిగి ఉండటం మంచిది. మీరు ఒక పాఠ్య పుస్తకం చదవవలసి వస్తే, సౌకర్యవంతమైన కుర్చీ మరియు ఒక కప్పు టీ ఆ పని చేస్తాయి.
-
మీ షెడ్యూల్ను అనుసరించండి. మీరు అధ్యయనం చేయడానికి మంచి స్థలాన్ని కనుగొన్న తర్వాత, షెడ్యూల్ను సెటప్ చేయండి. రెగ్యులర్ స్టడీ సెషన్లను సృష్టించడం ద్వారా, మీరు రాత్రిపూట చేయవలసిన పనిని నిలిపివేయకుండా ఉంటారు మరియు మీరు మీ అభ్యాస లక్ష్యాలను అనుసరించగలరు. మీరు పాఠ్య ప్రణాళికను స్వీకరించినప్పుడు మీ షెడ్యూల్ను ప్లాన్ చేయడం ప్రారంభించాలి, కాబట్టి మీరు ఆశ్చర్యపోరు.- మీ అధ్యయనాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మీరు మీ వంతు కృషి చేయాలి. ఇతర పాఠ్యేతర కార్యకలాపాలు చేయడానికి ముందు మీరు మొదట అధ్యయనం చేయాలి. ప్రతిరోజూ తరగతి ముగిసిన వెంటనే అధ్యయనం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో ఈ అధ్యయన సెషన్లను ఏర్పాటు చేయండి. ప్రతిరోజూ దీన్ని బాగా అనుసరించడానికి సాధారణ షెడ్యూల్ మీకు సహాయపడుతుంది. ఏ ఇతర దంతవైద్యుల నియామకం లేదా ఫుట్బాల్ శిక్షణ వంటి ఈ సెషన్లను మీ క్యాలెండర్లో చేర్చండి.
- నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి. ప్రారంభంలో, అధ్యయన సెషన్లు 30 మరియు 50 నిమిషాల మధ్య ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు దీన్ని అలవాటు చేసుకున్న తర్వాత, ఎక్కువ కాలం అధ్యయనం చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయండి. అయితే, విరామం తీసుకోవడానికి అప్పుడప్పుడు ఆపండి. గంటలు చదువుకోవడం ద్వారా మీరు మరింత ఒత్తిడికి గురవుతారు. మీరు చదువుకునేటప్పుడు పది నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. విరామం లేకుండా రెండు గంటలకు మించి గడపకండి.
-
ప్రతి సెషన్కు నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. మీరు దిశ లేకుండా అధ్యయనం చేస్తే మీరు సమర్థవంతంగా అధ్యయనం చేయలేరు మరియు సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోలేరు. ప్రతి సెషన్ను నిర్దిష్ట లక్ష్యాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని ప్రారంభించండి మరియు సెషన్ను ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోండి.- మీ సాధారణ పాఠశాల ప్రయోజనాన్ని మర్చిపోవద్దు. మీ లక్ష్యం నుండి తప్పుకోకుండా ఉండటానికి, దాన్ని మరింత నిర్వహించదగిన భాగాలుగా విభజించి, సెషన్కు ఈ భాగాలలో ఒకదానిపై దృష్టి పెట్టండి.
- ఉదాహరణకు, మీరు మీ స్పానిష్ పరీక్ష కోసం 100 పదాల పదజాలం గుర్తుంచుకోవాలని అనుకుందాం. ఐదు సెషన్లలో సెషన్కు 20 పదాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి సెషన్ ప్రారంభంలో సమాచారం మీ తలపై తాజాగా ఉండేలా మీరు ఇప్పటికే నేర్చుకున్న పదాలను సమీక్షించండి.
పార్ట్ 2 మంచి అలవాట్ల అధ్యయనం తీసుకోండి
-
మీ జ్ఞానాన్ని నియంత్రించండి. రిహార్సల్స్ అధ్యయనాలలో ముఖ్యమైన భాగం. ప్రతి అధ్యయన సెషన్లో తనిఖీ చేయండి. తెలుసుకోవడానికి, తేదీలు లేదా ఇతర వాస్తవాలకు పదజాల పదాలతో ఫ్లాష్కార్డ్లను సిద్ధం చేయండి. మీ జ్ఞానాన్ని తనిఖీ చేయడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి. మీరు గణిత పరీక్ష చేయవలసి వస్తే, మీ వ్యాయామ పుస్తకంలో కొన్ని వ్యాయామాలు చేయండి. మీ గురువు మీకు చేయవలసిన వ్యాయామాలు ఇస్తే, మీకు వీలైనంత వరకు చేయండి.- మీ స్వంత వ్యాయామాలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీ గురువు నియంత్రణల వద్ద అడిగే ప్రశ్నల రకాన్ని సమీక్షించండి మరియు వాటిని మీ స్వంత మాటలలో పునరుత్పత్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి. పది మరియు ఇరవై ప్రశ్నల మధ్య నియంత్రణను సిద్ధం చేసి, ఆపై దాన్ని పాస్ చేయండి.
- మీ గురువు మీకు అధ్యయనం చేయడంలో మీకు వ్యాయామాలు ఇస్తే, వాటిని ఇంటికి తీసుకెళ్ళి, మీ ఖాళీ సమయంలో చేయండి.
- ముందుగానే ప్రారంభించండి మరియు వాటిని మీ గురువుకు చూపించడానికి మీ వ్యాయామాలను తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, అతనిని అడగండి: "నేను నా గమనికలను సమీక్షించాను మరియు వచ్చే వారం చెక్ను సమీక్షించడంలో నాకు సహాయపడటానికి ఈ వ్యాయామం చేసాను. నేను సరైన మార్గంలో ఉన్నానో మీరు నాకు చెప్పగలరా? మీ గురువు బహుశా ఈ లేదా అది ఉద్యోగంలో ఉండబోతున్నారా అని మీకు చెప్పడం లేదు, కానీ మీరు సరైన ప్రాంతాలను అధ్యయనం చేస్తుంటే అతను మీకు చెప్పడం ఆనందంగా ఉంటుంది. అతను మీ పని మరియు మీ తయారీ ద్వారా ఖచ్చితంగా ఆకట్టుకుంటాడు!
-
చాలా కష్టమైన విషయాలతో ప్రారంభించండి. చాలా కష్టమైన విషయాలకు తరచుగా చాలా మానసిక శక్తి అవసరం. మొదట ఈ ఉద్యోగంతో ప్రారంభించండి. మీరు కష్టమైన విషయాలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, తేలికైన విషయాలను అధ్యయనం చేయడం తక్కువ ఒత్తిడితో కూడుకున్నది. -
అధ్యయన సమూహాలను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించండి. మీ అధ్యయన అనుభవాన్ని పెంచడానికి అధ్యయన సమూహాలు గొప్ప మార్గం. అయితే, ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి మీరు వాటిని సమర్థవంతంగా ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోండి.- మీరు ఒక వ్యక్తిగత సెషన్ కోసం మీ అధ్యయన సమూహాలను నిర్మించాలి. దృష్టి పెట్టడానికి పదార్థాలను ఎంచుకోండి మరియు అధ్యయన సమయాలు మరియు విరామాలను ఏర్పాటు చేయండి. సమూహంలో పనిచేసేటప్పుడు పరధ్యానం పొందడం సులభం. షెడ్యూల్ మీకు పనిలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
- వారు పని చేయాలనుకుంటున్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. మిమ్మల్ని పరధ్యానం కలిగించే మరియు ఉద్యోగాన్ని నిలిపివేసే వ్యక్తులతో కలిసి పనిచేయడానికి మీరు ఎంచుకుంటే ఉత్తమంగా తయారుచేసిన విద్యార్థి సమూహాలు కూడా పనికిరావు.
-
మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోసం అడగండి. గుర్తుంచుకోండి, మీకు సహాయం అవసరమైతే సహాయం అడగడంలో సిగ్గు లేదు. మీ హృదయపూర్వక ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ మీరు ఒక నిర్దిష్ట విషయంతో నిరంతరం కష్టపడుతుంటే, మరొక విద్యార్థి, సంరక్షకుడు, ఉపాధ్యాయుడు లేదా తల్లిదండ్రుల సహాయం తీసుకోండి. మీరు విశ్వవిద్యాలయంలో ఉంటే, రాయడం, భాషలు లేదా గణితం వంటి ఒక నిర్దిష్ట అంశంలో విద్యార్థులకు సహాయం అందించే శిక్షణా కేంద్రాలు క్యాంపస్లో ఉండవచ్చు. -
విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీరే రివార్డ్ చేయండి. అధ్యయనం ఒక పనిగా పరిగణించబడుతున్నందున, మీరు విరామం తీసుకొని రివార్డులు ఇస్తే మరింత తీవ్రంగా అధ్యయనం చేయడానికి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించగలరు. మీ కాళ్ళను విస్తరించడానికి, టీవీ చూడటానికి, ఇంటర్నెట్ను సర్ఫ్ చేయడానికి లేదా కొంత చదవడానికి ప్రతి గంటకు విరామం తీసుకోండి. మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి ప్రతి సెషన్ చివరిలో మీరే బహుమతులు ఇవ్వండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఒకేసారి మూడు రోజులు చదువుకుంటే, తినడానికి ఏదైనా ఆర్డర్ చేయడం ద్వారా మీరే బహుమతి పొందవచ్చు.
పార్ట్ 3 తెలివిగా అధ్యయనం చేయండి
-
మీ శరీరం మరియు మనస్సును అధ్యయనం కోసం సిద్ధం చేయండి. మీ పునర్విమర్శలకు మిమ్మల్ని నేరుగా ఉంచడానికి మీరు పాఠశాల నుండి తిరిగి వస్తే, మీరు పారుదల అనుభూతి చెందుతారు మరియు మీకు ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది ఉంటుంది. మరింత సమర్థవంతంగా అధ్యయనం చేయడానికి స్టడీ సెషన్ కోసం మీ శరీరం మరియు మనస్సును సిద్ధం చేయడానికి అరగంట సమయం కేటాయించండి.- చదువుకునే ముందు నడకకు వెళ్ళండి. కొద్దిగా షికారు ద్వారా మీ కండరాలను సాగదీయడం ద్వారా, మీరు పునర్విమర్శలకు ముందు మీ శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీరు ఆకలితో ఉంటే, చదువుకునే ముందు తినండి, కాని తేలికపాటి చిరుతిండి లేదా చిన్న భోజనం తీసుకోండి. చదువుకునే ముందు ఎక్కువగా తింటే అలసిపోవచ్చు. మీరు ఏకాగ్రతతో ఉండటం కష్టం.
-
సరైన మనస్సుతో అధ్యయనం చేయండి. మీరు పని చేయబోయే మనస్సు యొక్క స్థితి మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు మీ పునర్విమర్శలను ప్రారంభించిన ప్రతిసారీ సానుకూల స్థితిని కలిగి ఉండటం ద్వారా పని చేయండి.- మీరు చదివిన ప్రతిసారీ సానుకూలంగా ఆలోచించండి. మీరు కొత్త నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలను నేర్చుకుంటున్నారని గుర్తుంచుకోండి. మీకు ఏదైనా సమస్య ఉంటే నిరుత్సాహపడకండి. మీరు మెరుగుపరచవలసి ఉన్నందున మీరు చదువుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ప్రతిదీ అర్థం చేసుకోకపోవడం సాధారణం.
- మిమ్మల్ని మీరు విపత్తుకు లేదా నలుపు-తెలుపు ఆలోచనకు వెళ్లనివ్వవద్దు. విపత్తు వంటి విషయాలు ఉన్నాయి, "నేను ఇప్పుడు అర్థం చేసుకోకపోతే, నేను ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోను. నలుపు మరియు తెలుపు ఆలోచనలు ఇలా కనిపిస్తాయి: "నేను నా నియంత్రణలను ఎప్పుడూ విజయవంతం చేయను. బదులుగా వాస్తవికంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. కింది వాటి గురించి ఆలోచించండి: "నేను ప్రస్తుతానికి ఈ సమాచారంతో కష్టపడుతున్నాను, కానీ నేను కొనసాగితే, నేను దానిని అర్థం చేసుకున్నాను. "
- మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చవద్దు. మీరు మీ కోసం మంచి ఫలితంపై దృష్టి పెట్టండి. ఇతరుల విజయం లేదా వైఫల్యాన్ని లెక్కించకూడదు.
-
జ్ఞాపకార్థ మార్గాలను ఉపయోగించండి. జ్ఞాపకాలు పద్ధతులు అసోసియేషన్లను సృష్టించడం ద్వారా సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకునే మార్గాలు. మీరు తెలివిగా అధ్యయనం చేయాలనుకున్నప్పుడు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.- వాక్యాలను రూపొందించడానికి పదాలను ఒకచోట చేర్చి, ఆ పదాలకు వారు గుర్తుంచుకోవలసిన సమాచారాన్ని సూచించే అర్థాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా చాలా మంది విషయాలు గుర్తుంచుకుంటారు. ఉదాహరణకు, వాక్యం: "జ్ఞానులకు ఉపయోగకరమైన సంఖ్యను నేర్పడానికి నేను ఏమి చేయగలను! ఇమ్మోర్టల్ ఆర్కిమెడిస్, ఆర్టిస్ట్, ఇంజనీర్, మీ తీర్పులో ఎవరు విలువను తీసుకోవచ్చు? నాకు, మీ సమస్యకు తీవ్రమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి! ప్రతి పదంలోని అక్షరాల సంఖ్యను లెక్కించడం ద్వారా of యొక్క మొదటి ముప్పై దశాంశాలను గుర్తుంచుకోవచ్చు (అనగా 3,14159265358979323846264338379).
- మీరు సులభంగా గుర్తుంచుకునే జ్ఞాపకశక్తి పరికరాలను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.మీరు ఒకదాన్ని సృష్టించినట్లయితే, వ్యక్తిగత అర్థంతో పదాలు లేదా పదబంధాలను ఎంచుకోండి.
-
మీ గమనికలను తిరిగి వ్రాయండి. మీరు గమనికలు తీసుకుంటే, వాటిని తిరిగి వ్రాయండి. మీ గమనికలను తిరిగి వ్రాయడం ద్వారా, పదాలను కొద్దిగా మార్చడం ద్వారా, మీరు పదార్థంలో పాల్గొంటారు. మీరు సమాచారాన్ని పునరావృతం చేయరు, కానీ మీరు దానిని మీరే వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇది సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు తరువాత మరింత సులభంగా గుర్తుంచుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.- కేవలం సమాచారాన్ని కాపీ చేయవద్దు. సరళమైన స్థానానికి చేరుకోవడానికి వాటిని ఘనీభవించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు చాలా ముఖ్యమైన పాయింట్లను పొందే వరకు వాటిని తిరిగి అమర్చడానికి ప్రయత్నించండి.
పార్ట్ 4 తరగతి సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడం
-
మంచి గమనికలు తీసుకోండి మీకు అధ్యయనం చేయడంలో సహాయపడటానికి మంచి వనరులను సృష్టించడం. మీరు తరగతిలో ఉన్నప్పుడు, గమనికలు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇవి విలువైన వనరులు, ఇవి తరువాత అధ్యయనం చేయడానికి మీకు సహాయపడతాయి.- తేదీ మరియు విషయం ప్రకారం మీ గమనికలను నిర్వహించండి. తరగతి ప్రారంభంలో పేజీ యొక్క ఒక మూలలో ఎగువన తేదీని వ్రాయండి. అప్పుడు విషయం గురించి శీర్షికలు మరియు ఉపశీర్షికలు రాయండి. మీరు ఒక నిర్దిష్ట అంశంపై గమనికల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు వాటిని కనుగొనడం సులభం అవుతుంది.
- మీ ఉత్తమ రచనను ఉపయోగించండి. మీరు వ్రాసిన వాటిని తరువాత చదవగలరని నిర్ధారించుకోవాలి.
- మీ గమనికలను మీ క్లాస్మేట్స్తో పోల్చండి. గమనికలు తీసుకునేటప్పుడు మీరు తరగతి లేదా పదాలను కోల్పోతే, మీరు కోల్పోయిన భాగాన్ని కనుగొనడానికి మరొక విద్యార్థి మీకు సహాయం చేయవచ్చు.
-
చురుకుగా చదవండి. మీరు తరగతిలో వ్రాసిన వాటిని చదివినప్పుడు, చురుకుగా చదవండి. మీరు చదివిన విధానం తరువాత సమాచారాన్ని నిలుపుకునే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.- అధ్యాయాల శీర్షికలు మరియు ఉపశీర్షికలపై శ్రద్ధ వహించండి. తరచుగా, అవి ఇ యొక్క ప్రధాన విషయం గురించి ఆధారాలు కలిగి ఉంటాయి. మీరు చదివేటప్పుడు ఏమి చూడాలి అని ఇది మీకు చెబుతుంది.
- మీరు ప్రతి పేరా యొక్క మొదటి వాక్యాన్ని కూడా మళ్ళీ చదవాలి. ఈ వాక్యం తరచుగా మీకు అవసరమైన కీలక సమాచారం యొక్క సారాంశాన్ని అందిస్తుంది. తీర్మానాలపై శ్రద్ధ వహించండి, ఎందుకంటే అవి చాలా ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని కూడా సంగ్రహిస్తాయి.
- వీలైతే, కొన్ని అంశాలను సంగ్రహించడానికి గద్యాలై హైలైట్ చేయండి మరియు మార్జిన్లలో గమనికలు రాయండి. మీరు అధ్యయనం చేసినప్పుడు తరువాత ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని కనుగొనడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
-
ప్రశ్నలు అడగండి. మీకు తరగతిలో ఏదో అర్థం కాకపోతే, ప్రశ్నలు అడగండి. సాధారణంగా, ఉపాధ్యాయులు తరగతి తర్వాత ప్రశ్నలు అడగడానికి మీకు సమయం ఇస్తారు. మీకు అర్థం కాని విషయాన్ని వివరించమని మీరు ఇతర విద్యార్థులను కూడా అడగవచ్చు.- ప్రతి సెమిస్టర్ ప్రారంభంలో మీ గురువు కార్యాలయానికి వెళ్ళే అలవాటు చేసుకోండి. మీరు ప్రశ్నలు అడగడానికి పరీక్షకు ముందు రోజు వరకు వేచి ఉంటే, మీరు అతనికి సిద్ధంగా లేరనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తారు. వారానికి ఒకసారి అతనిని చూడటానికి వెళ్ళే అలవాటు తీసుకోవడం ద్వారా, మిమ్మల్ని పని చేసే మరియు సరిగ్గా సిద్ధం చేసే విద్యార్థిగా మిమ్మల్ని చూడమని మీరు అతన్ని ప్రోత్సహిస్తారు, కాబట్టి అతను మీకు సహాయం చేయాలనుకునేందుకు ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతాడు.