విషయము
బేబీ బాటిల్స్ తయారుచేయడం చాలా సులభమైన పని, ముఖ్యంగా మీరు ఈ ప్రక్రియకు అలవాటుపడిన తర్వాత. ఇది ప్రాథమికంగా శిశువు తినే రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది శిశు సూత్రం (ద్రవ లేదా పొడి) లేదా తల్లి పాలు ఆధారంగా ఉంటుంది. స్వీకరించిన దాణా రూపంతో సంబంధం లేకుండా, కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ పరిశుభ్రత మరియు సీసాల నిల్వతో మంచి జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.
దశలు
6 యొక్క పార్ట్ 1: తయారీ సమయంలో పరిశుభ్రత సంరక్షణ
- గడువు తేదీలను తనిఖీ చేయండి. పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థలు పెద్దలకన్నా ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటాయి, ఇవి ఆహారం ద్వారా వచ్చే అనారోగ్యాలు మరియు అంటువ్యాధుల బారిన పడతాయి. అందువల్ల, శిశు సూత్రాల గడువు తేదీలను తనిఖీ చేయండి మరియు అవి గడువు ఉంటే వాటిని ఉపయోగించవద్దు.
- మీరు గడువు ముగిసిన ఫార్ములాను కొనుగోలు చేసి ఉంటే, దాన్ని తిరిగి దుకాణానికి తీసుకెళ్ళి మార్పిడిని అభ్యర్థించండి.చాలా దుకాణాలు ఎటువంటి ఖర్చు లేకుండా ఈ మార్పిడిని నిర్వహిస్తాయి.
- మీరు మీ బిడ్డ తల్లి పాలను తినిపిస్తుంటే, ప్రతి సీసాలోని పాలు పంప్ చేయబడిన తేదీలతో ట్యాగ్లను ఉంచండి, కాబట్టి ఇది వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు కూడా నియంత్రించడం సులభం. తల్లి పాలను రిఫ్రిజిరేటర్లో 24 గంటల వరకు, ఫ్రీజర్లో ఆరు నెలల వరకు నిల్వ చేయవచ్చు.
-
దెబ్బతిన్న ప్యాకేజింగ్ మానుకోండి. ఫార్ములా ప్యాకేజీలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ఎలాంటి నష్టం జరిగినా వాటిని నివారించండి. ప్యాకేజింగ్కు స్వల్ప నష్టం కూడా శిశు సూత్రంలో బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించడానికి మరియు విస్తరించడానికి అనుమతిస్తుంది.- చిన్న డెంట్లు పెద్ద సమస్యగా అనిపించకపోయినా, డబ్బా లోపలి పొర కూడా దెబ్బతిన్నట్లయితే అవి సూత్రాన్ని నాశనం చేస్తాయి.
- సూత్రాన్ని సంచులలో విక్రయిస్తే, లీక్ లేదా స్టఫింగ్ చేసే ఏ ప్యాకేజీని కొనకండి లేదా ఉపయోగించవద్దు.
-
మీ చేతులు మరియు ప్రక్కనే ఉన్న ఉపరితలాలను కడగాలి. మీ చేతుల్లో ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు, కాబట్టి బాటిల్ను నిర్వహించడానికి ముందు వాటిని జాగ్రత్తగా కడగాలి. అలాగే, కౌంటర్లు మరియు సింక్ల ఉపరితలాలను శుభ్రపరచండి, అక్కడ మీరు బాటిల్ను సిద్ధం చేస్తారు, ఎందుకంటే అవి మీ శిశువు ఆరోగ్యానికి హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉండవచ్చు. -
సీసా యొక్క అన్ని భాగాలను శుభ్రం చేయండి. మొదటిసారి బాటిల్ను ఉపయోగించే ముందు, కనీసం ఐదు నిమిషాలు వేడినీటిలో క్రిమిరహితం చేయండి. ఆ తరువాత, ప్రతి ఉపయోగం ముందు సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి.- నిర్దిష్ట బాటిల్ స్టెరిలైజర్ కొనడం కూడా సాధ్యమే. కొంతమంది నిపుణులు ప్రతి ఉపయోగం ముందు తినే పాత్రలను క్రిమిరహితం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
- నీటిని క్రిమిరహితం చేయండి. శిశు సూత్రానికి నీరు అదనంగా అవసరమైతే, మిక్సింగ్ ముందు క్రిమిరహితం చేయండి. ఇది చేయుటకు, నీటిని సుమారు ఐదు నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, దానిని ఉపయోగించే ముందు 30 నిమిషాలు చల్లబరచండి.
- గతంలో ఉడకబెట్టిన నీటిని ఉపయోగించవద్దు.
- కృత్రిమంగా మెత్తబడిన నీటిని వాడటం మానుకోండి, ఇందులో సాధారణంగా అదనపు సోడియం ఉంటుంది.
- మినరల్ వాటర్ ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైనది కాదు, కాబట్టి పంపు నీటి మాదిరిగానే క్రిమిరహితం చేయండి.
- సూత్రాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగించే ముందు నీటిని కొద్దిగా చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. చాలా వేడి సీసాలను నివారించడానికి, మీ శిశువుకు ఇచ్చే ముందు మీ మణికట్టు లోపలి భాగంలో మిశ్రమం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను పరీక్షించండి.
- మినరల్ వాటర్ ఇప్పటికే శుభ్రమైనదిగా ఉంటే, ఉపయోగం ముందు ఉడకబెట్టడం అవసరం లేదు.
6 యొక్క 2 వ భాగం: పొడి బేబీ ఫార్ములా బాటిళ్లను తయారుచేయడం
- శుభ్రమైన నీటిని సీసాలో ఉంచండి. శుభ్రమైన సీసాలో కావలసిన మొత్తంలో శుభ్రమైన నీటిని ఉంచడం ద్వారా తయారీని ప్రారంభించండి. ఎంత నీరు ఉపయోగించాలో మీకు తెలియకపోతే ప్యాక్లోని సూచనలను అనుసరించండి.
- పౌడర్ ఫార్ములా ముందు ఎల్లప్పుడూ నీటిని ఉంచండి. ఇది సరైన చర్యలు ఉపయోగించబడుతుందని నిర్ధారిస్తుంది.
- పొడి సూత్రాన్ని జోడించండి. అవసరమైన ఫార్ములా మొత్తానికి ప్యాకేజీని తనిఖీ చేసి, దానిని నీటిలో చేర్చండి.
- ఫార్ములా మొత్తాన్ని కొలవడానికి ప్యాకేజీతో వచ్చిన మీటర్ను ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించండి. మీటర్పై సూత్రాన్ని చిక్కగా ఉంచడం అవసరం లేదు, దాన్ని నింపి శుభ్రమైన పాత్రను వాడండి.
- పొడి సూత్రాన్ని సరైన మొత్తంలో ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. ఎక్కువ ఫార్ములా వాడటం వల్ల బిడ్డలో డీహైడ్రేషన్ మరియు తక్కువ పోషకాహార లోపం వస్తుంది.
- బాటిల్ మూసివేసి కదిలించండి. నీరు మరియు పొడి సూత్రాన్ని పోసిన తరువాత, సీసాను మూసివేసి తీవ్రంగా కదిలించండి. పొడి పూర్తిగా కరిగిపోయిన వెంటనే, బాటిల్ వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.
6 యొక్క 3 వ భాగం: బేబీ ఫార్ములా బాటిల్స్ సిద్ధం
- ద్రవ కేంద్రీకృతమై ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. అమ్మకానికి రెండు రకాల ద్రవ సూత్రాలు ఉన్నాయి: సాంద్రీకృత మరియు ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా. మీరు ఏ రకం మరియు సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి ప్యాకేజీని జాగ్రత్తగా చదవండి. ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే సాంద్రీకృత సూత్రాలకు నీటి అదనంగా అవసరం.
- సూత్రాన్ని కదిలించండి. ద్రవ సూత్రం యొక్క రకంతో సంబంధం లేకుండా, బాటిల్లో దాని కంటెంట్లను పోయడానికి ముందు బాటిల్ను కదిలించండి. సూత్రం సరిగ్గా మరియు డిపాజిట్లు లేకుండా కలపబడిందని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.
- కావలసిన మొత్తంలో ఫార్ములాను సీసాలో పోయాలి. సీసాను తీవ్రంగా కదిలించిన తరువాత, దానిని తెరిచి, కావలసిన మొత్తాన్ని శుభ్రమైన సీసాలో పోయాలి.
- మీరు సాంద్రీకృత ద్రవ సూత్రాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు నీటిని జోడించాల్సి ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ మిశ్రమం కోసం సీసాలో తగినంత స్థలాన్ని ఉంచండి. ఫార్ములా ప్యాకేజింగ్ ప్రతి సేవకు ఉపయోగించాల్సిన మొత్తానికి సంబంధించిన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
- మీరు ప్యాకేజీ యొక్క మొత్తం విషయాలను ఉపయోగించకపోతే, దాన్ని మూసివేసి రిఫ్రిజిరేటర్లో భద్రపరుచుకోండి. తెరిచిన తర్వాత వినియోగం కోసం గరిష్ట సమయం గురించి తయారీదారు సిఫార్సులను అనుసరించండి.
- సాంద్రీకృత ద్రవ సూత్రానికి శుభ్రమైన నీటిని జోడించండి. జోడించాల్సిన నీటి పరిమాణం ప్రతి ఉత్పత్తికి అనుగుణంగా మారవచ్చు, కాబట్టి ప్యాకేజింగ్లోని సూచనలను తనిఖీ చేయండి.
- ఫార్ములా ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉందని లేబుల్ సూచిస్తే, నీటిని జోడించవద్దు.
- బాటిల్ మూసివేసి కదిలించండి. నీటిని జోడించిన తరువాత (సాంద్రీకృత సూత్రాలకు మాత్రమే), బాటిల్ను మూసివేసి, కంటెంట్లను కలపడానికి తీవ్రంగా కదిలించండి మరియు దానిని వినియోగానికి అనువైనదిగా చేయండి.
6 యొక్క 4 వ భాగం: తల్లి పాలు సీసాలు సిద్ధం
- పాలను మానవీయంగా వ్యక్తపరచండి. మీరు మీ బిడ్డకు తల్లి పాలను తినిపిస్తుంటే, దానిని ఉపయోగించిన క్షణం వరకు వ్యక్తీకరించడం మరియు నిల్వ చేయడం అవసరం. అప్పుడప్పుడు పరిస్థితుల కోసం, పాలను మానవీయంగా వ్యక్తపరచండి.
- మీ బొటనవేలును ఐసోలా పైన ఉంచండి మరియు మీ చూపుడు మరియు మధ్య వేళ్లు చనుమొన క్రింద ఉంచండి. ఛాతీ వైపు ఒత్తిడిని వర్తించండి మరియు చనుమొన వైపు మీ వేళ్లను జారండి.
- పాలను ఉపయోగించాల్సిన సీసాలో లేదా ప్రత్యేక కంటైనర్లో భద్రపరుచుకోండి. మీరు పాలను నిల్వ చేయాలనుకుంటే, రిఫ్రిజిరేటర్ లోపల క్లోజ్డ్ కంటైనర్లో ఉంచండి.
- వెలికితీత పంపుని ఉపయోగించండి. మీరు బాటిళ్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి రొమ్ము పంపుని ఉపయోగించండి.
- రొమ్ము పంపులు ఎలక్ట్రిక్ మరియు మాన్యువల్ వెర్షన్లలో లభిస్తాయి.
- చాలా రొమ్ము పంపులు కంటైనర్లతో వస్తాయి, వీటిని సేకరణకు వీలుగా నేరుగా జతచేయవచ్చు.
- పంపును సరిగ్గా ఉపయోగించడానికి తయారీదారు సూచనలను చదవండి.
- మీరు ఒకదాన్ని కొనకూడదనుకుంటే రొమ్ము పంపులను అద్దెకు తీసుకోవడం ఇప్పటికీ సాధ్యమే.
- వెలికితీత పంపును ఉపయోగించే ముందు శుభ్రం చేయండి.
- పాలను శుభ్రమైన బాటిల్కు బదిలీ చేసి మూసివేయండి. మీరు వేరే కంటైనర్లో పాలు సేకరించి ఉంటే, దాన్ని ఒక సీసాలోకి బదిలీ చేసి మూసివేయండి. అదనంగా, మీరు వెంటనే పాలను ఉపయోగించకపోతే, బాటిల్ కవర్ చేసి రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
6 యొక్క 5 వ భాగం: బేబీ బాటిల్స్ వేడెక్కడం
- మీరు బాటిల్ వేడి చేయాలనుకుంటే నిర్ణయించుకోండి. కొంతమంది పిల్లలు వేడిచేసిన సీసాలను ఇష్టపడతారు, అయితే ఇది తప్పనిసరి దశ కాదు. శిశువు వాటిని అంగీకరించినంతవరకు చల్లని సీసాలు లేదా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద వడ్డించడంలో సమస్య లేదు.
- శిశు సూత్రాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి రెండు గంటలకు మించి ఉంచవద్దు.
- తల్లి పాలను ఆరు గంటల వరకు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంచవచ్చు, అయితే దీన్ని నాలుగు గంటల వరకు శీతలీకరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- వేడి నీటి గిన్నెలో బాటిల్ వేడి చేయండి. బేబీ బాటిళ్లను వేడి చేయడానికి చాలా సులభమైన మార్గం ఏమిటంటే, వాటిని కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చని నీటి గిన్నెలో ఉంచడం. నీరు వెచ్చగా ఉండాలి, వేడిగా ఉండకూడదు.
- సీసాను గిన్నె మధ్యలో ఉంచి, వెచ్చని నీటితో బాటిల్లోని విషయాల మాదిరిగానే నింపండి.
- బాటిల్ వెచ్చగా ఉపయోగించండి. బాటిళ్లను వేడి చేయడానికి మరింత సరళమైన మార్గం నిర్దిష్ట హీటర్లను ఉపయోగించడం. వాటిని ఉపయోగించడానికి హీటర్ లోపల బాటిల్ ఉంచండి, దాన్ని ఆన్ చేసి, నాలుగు మరియు ఆరు నిమిషాల మధ్య వేచి ఉండండి.
- బ్యాటరీ హీటర్లను కనుగొనడం కూడా సాధ్యమే, ప్రయాణించేటప్పుడు ఉపయోగించడానికి అనువైనది.
- నడుస్తున్న నీటిలో బాటిల్ వేడి చేయండి. బేబీ బాటిళ్లను వేడి చేయడానికి మరొక మార్గం ఏమిటంటే, వాటిని కొన్ని నిమిషాలు నీటిలో ఉంచడం. వెచ్చని నీటిని వాడండి, కాని ఈ ప్రక్రియలో కాల్చడానికి తగినంత వేడిగా ఉండదు.
- సీసాలను వేడి చేయడానికి మైక్రోవేవ్లను ఉపయోగించడం మానుకోండి. మైక్రోవేవ్లో బాటిళ్లను వేడి చేయకుండా ఉండండి. వారు బాటిల్ యొక్క కంటెంట్లను సమానంగా వేడి చేయరు, శిశువు యొక్క నోటిని కాల్చే అధిక వేడి ప్రాంతాలను సృష్టిస్తారు.
- శిశువుకు వడ్డించే ముందు ఉష్ణోగ్రతను పరీక్షించండి. సీసాను వేడి చేయడానికి ఏ టెక్నిక్ ఉపయోగించినా, విషయాల ఉష్ణోగ్రత తగినదని ఎల్లప్పుడూ నిర్ధారించుకోండి. ఇది చేయుటకు, మణికట్టు లోపలి భాగంలో సీసాలోని విషయాలను వదలండి. పాలు వేడిగా లేదా చల్లగా ఉండకూడదు.
- ఉష్ణోగ్రత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటే, బాటిల్ వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.
- ఇది చాలా వేడిగా ఉంటే, అది శిశువుకు ఇచ్చే ముందు కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది.
- ఇది ఇంకా చల్లగా ఉంటే, విషయాలు వెచ్చగా ఉండే వరకు వేడి చేయండి.
6 యొక్క 6 వ భాగం: తరువాత వినియోగం కోసం బేబీ బాటిళ్లను నిల్వ చేయడం
- సాధ్యమైనప్పుడల్లా, బేబీ బాటిళ్లను నిల్వ చేయకుండా ఉండండి. సీసాలను కలుషితం కాకుండా ఉంచడానికి ఉత్తమ మార్గం, వినియోగం యొక్క అవసరానికి అనుగుణంగా వాటిని సిద్ధం చేయడం. వీలైతే, తరువాత ఉపయోగం కోసం అదనపు సీసాలు సిద్ధం చేయవద్దు.
- నిల్వ అవసరమైతే, సీసాలను రిఫ్రిజిరేటర్ దిగువన ఉంచండి, ఇక్కడ ఉష్ణోగ్రత చల్లగా ఉంటుంది.
- తల్లి పాలను రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా ఫ్రీజర్లో భద్రపరుచుకోండి. తల్లి పాలను రిఫ్రిజిరేటర్లో 24 గంటల వరకు నిల్వ చేయవచ్చు. ఆ సమయంలో శిశువు దానిని తినడం లేదు, మూసివేసిన కంటైనర్లో పాలను స్తంభింపజేయండి.
- శిశువు ఇప్పటికే ఆసుపత్రిలో చేరినట్లయితే, పాలు నిల్వపై డాక్టర్ సిఫారసులను అనుసరించండి, కొన్ని సందర్భాల్లో దీని ఉపయోగం మంచిది కాదు.
- ఫ్రీజర్ను రిఫ్రిజిరేటర్లో నిర్మించినట్లయితే, ఒక నెలకు మించి పాలను నిల్వ చేయవద్దు. బాహ్య ఫ్రీజర్లలో ఈ సమయం ఆరు నెలలకు వెళుతుంది. పాలు ఎక్కువసేపు స్తంభింపజేయడం వల్ల దానిలోని కొన్ని పోషకాలను కోల్పోయే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి వీలైనంత త్వరగా దాన్ని వాడండి.
- పాలను రిఫ్రిజిరేటర్లో కరిగించండి, లేదా గోరువెచ్చని నీటితో ఒక గిన్నెలో ఉంచండి. ఒకసారి కరిగించిన తర్వాత, దాన్ని తిరిగి స్తంభింపచేయవద్దు.
- పాలు స్తంభింపజేసిన తేదీని లేబుల్ చేయండి, ఇది చాలా కాలం పాటు స్తంభింపచేసిన పాలను తినకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
- ద్రవ సూత్రాలను రిఫ్రిజిరేటర్లో 48 గంటల వరకు ఉంచండి. సాధారణంగా, ద్రవ సూత్రాలను (కేంద్రీకృతమై మరియు ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నవి) 24 నుండి 48 గంటల మధ్య రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచవచ్చు. నిల్వ సూచనలు తయారీదారుని బట్టి మారవచ్చు.
- ప్యాకేజింగ్లోని నిల్వ సూచనలను ఎల్లప్పుడూ చదవండి మరియు అనుసరించండి. తయారీదారు 24 గంటల వరకు నిల్వ చేయాలని సిఫారసు చేస్తే, ఈ సిఫార్సును మించకూడదు.
- ఫార్ములా ప్యాక్లను సురక్షిత స్థానాల్లో నిల్వ చేయండి. అధిక ఉష్ణోగ్రత స్థానాలు సూత్రాన్ని నాశనం చేస్తాయి, కాబట్టి ప్యాకేజీలను 13 మరియు 24 డిగ్రీల సెల్సియస్ మధ్య ఉష్ణోగ్రత ఉన్న ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. అలాగే, ప్యాకేజింగ్ను సూర్యుడు మరియు గాలి నుండి రక్షించండి.
- ప్యాకేజింగ్ యొక్క విషయాల వినియోగం తెరిచిన ఒక నెలలోపు సూచించబడుతుంది.
- ప్రయాణించేటప్పుడు బేబీ బాటిల్స్ సిద్ధం చేయండి. ప్రయాణించేటప్పుడు బేబీ బాటిళ్లను పొడి ఫార్ములాతో సులభంగా తయారుచేయడం సాధ్యమవుతుంది. ముందుగానే నీటిని ఉడకబెట్టి, ఒక సీసాలో భద్రపరుచుకోండి, అవసరమైన ఫార్ములాను కొలవండి మరియు ప్రత్యేక కంటైనర్లో నిల్వ చేయండి. శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు, పొడిని సీసాలో వేసి తీవ్రంగా కదిలించండి.
- బాటిల్ తయారుచేసే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి.
- మీరు వేడి రోజులలో ఆరుబయట గడపడానికి వెళుతున్నట్లయితే బేబీ బాటిల్ను నీటితో మరియు ఫార్ములా కంటైనర్ను ఐస్ ప్యాక్లో ఉంచండి. ఉద్దేశం నీరు మరియు సూత్రాన్ని స్తంభింపచేయడం కాదు, వాటిని వేడి చేయకుండా నిరోధించడం.
- రెడీ మిక్స్ నిల్వ చేయడం కంటే నీరు మరియు ఫార్ములాను విడిగా నిల్వ చేయడం చాలా మంచిది, ఎందుకంటే రెండవ ఎంపిక నిల్వ సమయంలో డిపాజిట్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
- ఇప్పటికే తీసుకున్న సీసాలను నిల్వ చేయవద్దు. ఒక గంటలోపు శిశువు పూర్తిగా బాటిల్ తినకపోతే, మిగిలిన విషయాలను దూరంగా విసిరేయండి. ఇది బేబీ ఫార్ములా మరియు తల్లి పాలు సీసాలు రెండింటికీ వర్తిస్తుంది. పాక్షికంగా తినే బేబీ బాటిళ్లను నిల్వ చేయడం వల్ల బాటిల్లోని విషయాలలో బ్యాక్టీరియా పెరగడం మరియు శిశువుకు అనారోగ్యం కలుగుతుంది.
చిట్కాలు
- పొడి సూత్రాలు వెచ్చని నీటిలో బాగా కరిగిపోతాయి.
హెచ్చరికలు
- జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరానికి ముందు పిల్లలకు ఆవు పాలతో ఆహారం ఇవ్వవద్దు.
- బాటిల్ దాని విషయాల భద్రతపై మీకు అనుమానం ఉంటే దాన్ని విస్మరించండి.