సలాడ్ టాసు ఎలా

రచయిత: Marcus Baldwin
సృష్టి తేదీ: 22 జూన్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 14 మే 2024
Anonim
హెల్తి వెజిటబుల్ స్ప్రౌట్ సలాడ్ Healthy Vegetable Sprout Salad Recipe in Telugu
వీడియో: హెల్తి వెజిటబుల్ స్ప్రౌట్ సలాడ్ Healthy Vegetable Sprout Salad Recipe in Telugu

విషయము

ఇతర విభాగాలు

సలాడ్ విసరడం చాలా సులభం, కానీ దాన్ని సరిగ్గా పొందడానికి ఒక ఉపాయం ఉంది. మీరు ఉపయోగించే గిన్నెతో, ఏ క్రమంలో మీరు పదార్థాలను జతచేస్తారో, మరియు మీరు డ్రెస్సింగ్‌ను జోడించినప్పుడు ఇది చాలా వరకు ఉంటుంది. సలాడ్ సిద్ధం చేయడానికి ఉత్తమ సమయం మీరు దానిని సర్వ్ చేయడానికి ముందు. మీరు ముందుగానే తయారు చేసుకుంటే, డ్రెస్సింగ్‌ను వదిలివేయండి. మీరు సలాడ్‌ను డ్రెస్సింగ్‌తో వడ్డించే ముందు, ముందు కాదు.

దశలు

2 యొక్క పార్ట్ 1: సలాడ్ను కలిసి ఉంచడం

  1. మీ పదార్ధాల కంటే రెండు రెట్లు పెద్ద పెద్ద గిన్నెను ఎంచుకోండి. ఇది సలాడ్ విసిరేటప్పుడు చుట్టూ తిరగడానికి మీకు తగినంత గదిని ఇస్తుంది. ఇది అందంగా లేకుంటే చింతించకండి; మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత సలాడ్‌ను మంచి గిన్నె లేదా పళ్ళెంకు తరలించవచ్చు.

  2. పాలకూరను బాగా కడిగి ఆరబెట్టండి. డ్రెస్సింగ్ తడి పాలకూరకు అంటుకోదు, కాబట్టి మీరు దానిని విసిరేయడానికి ముందు అది పొడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోవాలి. ఆకులను నీటితో కడిగి, ఆపై సలాడ్ స్పిన్నర్‌లో ఆరబెట్టండి. మీకు సలాడ్ స్పిన్నర్ లేకపోతే, బదులుగా శుభ్రమైన కాగితపు తువ్వాళ్లతో వాటిని పొడిగా ఉంచండి.

  3. రెసిపీలో పేర్కొన్న విధంగా మీ పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి. దీని అర్థం కూరగాయలను ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో కత్తిరించడం లేదా తొక్కడం.

  4. ముందుగా గిన్నెలో భారీ, భారీ పదార్థాలను ఉంచండి. ఇందులో టమోటాలు, క్యారెట్లు, దోసకాయలు వంటివి ఉంటాయి. వారు దిగువన ఉంటే డ్రెస్సింగ్‌ను బాగా విస్తరించడానికి వారు సహాయం చేస్తారు. వారు పాలకూరను గాయపరిచే అవకాశం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.
    • చివర అలంకరించడం కోసం కొన్ని భారీ పదార్థాలను వదిలివేయండి.
    • మీరు ఫ్రూట్ సలాడ్ తయారు చేస్తుంటే, మీరు అన్నింటినీ ఒకేసారి ఉంచవచ్చు.
  5. పాలకూర జోడించండి. ఇది పాస్తా సలాడ్ అయితే, మీరు ఈ సమయంలో పాస్తాను జోడించవచ్చు. మీరు మూలికలను జోడించాలని ప్లాన్ చేస్తే, చివరి వరకు వాటిని సేవ్ చేయండి.
  6. మీరు సలాడ్ వడ్డించడానికి సిద్ధంగా ఉండే వరకు డ్రెస్సింగ్‌పై పట్టుకోండి. మీరు ముందుగానే సలాడ్ తయారు చేస్తుంటే, డ్రెస్సింగ్‌ను ఇంకా ఉంచవద్దు. మీరు చాలా త్వరగా డ్రెస్సింగ్‌ను జోడిస్తే, మీరు దాన్ని అందించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సమయానికి మీ సలాడ్ నిగనిగలాడుతుంది. నిపుణుల చిట్కా

    కాథరిన్ కెల్లాగ్

    పర్యావరణ స్నేహపూర్వక జీవన నిపుణుడు కాథరిన్ కెల్లాగ్ గోయిజోరోవాస్ట్.కామ్ యొక్క వ్యవస్థాపకుడు, పర్యావరణ అనుకూలమైన జీవితాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి అంకితమైన జీవనశైలి వెబ్‌సైట్, చాలా సానుకూలత మరియు ప్రేమతో సరళమైన దశల వారీ ప్రక్రియగా విభజించబడింది. ఆమె 101 వేస్ టు గో జీరో వేస్ట్ రచయిత మరియు నేషనల్ జియోగ్రాఫిక్ కోసం ప్లాస్టిక్ రహిత జీవన ప్రతినిధి.

    కాథరిన్ కెల్లాగ్
    పర్యావరణ స్నేహపూర్వక జీవన నిపుణుడు

    ప్రయాణంలో సులభమైన ఎంపిక కోసం మాసన్ కూజాలో మీ సలాడ్ తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు భోజనం కోసం మీతో సలాడ్ తీసుకోవాలనుకుంటే, డ్రెస్సింగ్‌ను మాసన్ కూజా దిగువన ఉంచండి, ఆపై మీ సలాడ్ టాపింగ్స్‌ను జోడించండి. మీ పాలకూర పైన ఉంచండి, కానీ కొంచెం స్థలం ఉంచండి. మీరు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, సలాడ్ ధరించడానికి దాన్ని కదిలించండి.

2 యొక్క 2 వ భాగం: సలాడ్ పూర్తి చేయడం మరియు విసిరేయడం

  1. డ్రెస్సింగ్‌లో నాలుగింట ఒక వంతు సలాడ్‌లో పోయాలి. మీరు సలాడ్ టాసు చేస్తున్నప్పుడు మీరు డ్రెస్సింగ్ బిట్‌ను బిట్‌గా జోడిస్తారు. ఇది మిమ్మల్ని ఎక్కువ డ్రెస్సింగ్ ఉపయోగించకుండా చేస్తుంది. డ్రెస్సింగ్ సలాడ్‌లో సమానంగా కలిసేలా చేస్తుంది.
    • ఎక్కువ డ్రెస్సింగ్ మంచి విషయం కాదు. ఇది సలాడ్‌లోని విభిన్న రుచులను అధిగమిస్తుంది. డ్రెస్సింగ్ పాలకూరను కప్పాలి, మరియు దిగువన పూల్ చేయకూడదు.
  2. గిన్నె దిగువ నుండి కొంత సలాడ్ తీయటానికి ఒక జత సలాడ్ పటకారులను ఉపయోగించండి. మీరు మురికిగా ఉండటాన్ని పట్టించుకోకపోతే, బదులుగా మీరు మీ చేతులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు - అవి శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
  3. మీరు ఇప్పుడే తీసుకున్న బిట్లను సలాడ్ పైన వదలండి. గిన్నె దిగువ నుండి మరికొన్ని సలాడ్ ఎత్తి, మరికొన్ని సార్లు పైకి తీసుకురండి.
  4. కొంచెం ఎక్కువ డ్రెస్సింగ్ జోడించండి మరియు సలాడ్ను మరికొన్ని టాసు చేయండి. మీరు రెసిపీ కోసం మీ డ్రెస్సింగ్ మొత్తాన్ని ఉపయోగించుకునే వరకు దీన్ని కొనసాగించండి. ప్రతి 4 కప్పుల సలాడ్ కోసం సుమారు 2 నుండి 4 టేబుల్ స్పూన్ల డ్రెస్సింగ్ ఉపయోగించాలని ప్లాన్ చేయండి.
  5. చివరిగా అలంకరించు మరియు మూలికలను జోడించండి. ఇది వారి రుచులను నిజంగా ప్రకాశిస్తుంది.
  6. అవసరమైతే సలాడ్ రుచి మరియు సర్దుబాటు చేయండి. దీనికి ఎక్కువ డ్రెస్సింగ్ అవసరమా? ఉప్పు మరియు మిరియాలు గురించి ఏమిటి?
  7. వెంటనే సలాడ్ సర్వ్ చేయాలి. దీన్ని ఎక్కువసేపు కూర్చోనివ్వవద్దు, లేదా డ్రెస్సింగ్ వల్ల పొగమంచు పెరుగుతుంది.

సంఘం ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు


చిట్కాలు

  • మీరు సలాడ్ విసరడం ప్రారంభించడానికి ముందు ప్రతిదీ శుభ్రంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
  • మీ ఫ్రూట్ సలాడ్ ను కొద్దిగా నిమ్మరసంతో చల్లుకోండి. ఇది ఆపిల్, అరటి, బేరి వంటి పండ్లను గోధుమ రంగులోకి రాకుండా చేస్తుంది.

మీకు కావాల్సిన విషయాలు

  • పాలకూర మరియు సలాడ్ పదార్థాలు
  • డ్రెస్సింగ్
  • పెద్ద సలాడ్ గిన్నె
  • సలాడ్ పటకారు లేదా చేతులు

మనలో చాలా మందికి కొంత సహాయం అవసరమైన వ్యక్తులు తెలుసు, కానీ ఎవరి సహాయం అడగడానికి లేదా అంగీకరించడానికి చాలా గర్వంగా ఉంది. అహంకారం అనేక రూపాలను తీసుకోవచ్చు: కొంతమంది వ్యక్తులు స్వయం సమృద్ధిగా ఉన్నారని తమ...

కీతో ఆట యొక్క స్క్రీన్ షాట్ తీయడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతి ఒక్కరూ Prtcn ఇది పనిచేయదని గ్రహించారు. పూర్తి స్క్రీన్‌తో ఆటలలో ఇది పనిచేయదు కాబట్టి, మీ ఆటల మరపురాని క్షణాలను సేవ్ చేయడానికి మరొక పద్ధతిని ఉపయ...

ఆకర్షణీయ కథనాలు