విషయము

• స్టెప్స్
• చిట్కాలు

పార్శ్వగూని అనేది వెన్నెముక యొక్క పార్శ్వ వక్రత; సరళ మరియు నిలువు వరుసలో పెరిగే బదులు - వెనుక నుండి చూసినప్పుడు, వైపు నుండి కాదు - వెన్నెముక వంపులు ఎడమ లేదా కుడి వైపున, సి లేదా ఎస్ అక్షరం ఆకారాన్ని పోలి ఉంటాయి. ఈ సమస్య ఏడు రెట్లు ఎక్కువ సంభవిస్తుంది మహిళల్లో. చాలా పార్శ్వగూని కేసులు తేలికపాటివి, 12 నుండి 14 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారిలో కనిపిస్తాయి, అయితే తీవ్రమైన వక్రత పురోగతి వైకల్యంతో పాటు గుండె మరియు lung పిరితిత్తుల సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ, జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించడం, పార్శ్వగూని చొక్కా వాడకం మరియు శస్త్రచికిత్స కూడా ఈ పరిస్థితిని కనుగొని చికిత్స చేయడానికి కొన్ని పద్ధతులు.

స్టెప్స్

3 యొక్క 1 వ భాగం: నిర్ధారణ కావడం

1. 

   స్పష్టమైన వైకల్యం కోసం చూడండి. స్పష్టమైన వైకల్యం సాధారణంగా పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి ప్రధాన “లక్షణం”; చాలా మందికి వెన్నెముక నిపుణుడు స్పష్టంగా కనిపించిన వెంటనే చూస్తారు. భుజాలు, నడుము, పక్కటెముక లేదా వెన్నెముక యొక్క అసమాన భాగం ఉన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. పార్శ్వగూని సాధారణంగా నొప్పిని కలిగించదు.
   • రోగికి పార్శ్వగూనితో సంబంధం ఉన్న చాలా నొప్పి ఉన్నప్పుడు, కారణాన్ని గుర్తించడానికి పూర్తి రోగ నిర్ధారణ చేయాల్సిన అవసరం ఉంది.

2. 

   
   
   లక్షణాల కోసం ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి. పార్శ్వగూని సాధారణంగా తీవ్రంగా లేనందున, దానిని గుర్తించడం అంత సులభం కాదు. నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందడం మరియు దాదాపుగా కనిపించని శారీరక మార్పుల కారణంగా తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలలో దీనిని ఎల్లప్పుడూ కనుగొనలేరు. కొన్ని సందర్భాల్లో, పాఠశాలలో చేసిన పరీక్షల తరువాత ఈ పరిస్థితి కనుగొనబడుతుంది, మొదటిసారి శారీరక విద్య ఉపాధ్యాయులచే గుర్తించబడుతుంది. పార్శ్వగూని ఉండవచ్చు అనేదానికి స్పష్టమైన సంకేతాలు:
   • భుజాలు వేర్వేరు ఎత్తులలో.
   • మరింత ప్రముఖ భుజం బ్లేడ్.
   • వేర్వేరు ఎత్తులలో నడుము లేదా పండ్లు.

3. 

   
   
   మూల్యాంకనం కోసం వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. కౌమారదశలో ఎప్పుడైనా పార్శ్వగూని అభివృద్ధి చెందుతుంది, మీ పిల్లలలో లేదా మీలో వక్రతను గమనించినప్పుడు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. వైద్యుడు రోగిని ముందుకు, నేల వైపుకు, వక్రతను మరింత కనిపించేలా చేస్తాడు, వెనుకవైపు ఎక్స్-రే తీసుకొని వక్రత కూడా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, అది అంత స్పష్టంగా కనిపించనప్పుడు. అటువంటి మదింపుల నుండి, అవసరమైనప్పుడు చికిత్స ప్రణాళిక ఏర్పడుతుంది.
   • వక్రత చిన్నగా ఉంటే, అది మరింత దిగజారిపోతుందో లేదో చూడటానికి డాక్టర్ ఆమె పరిస్థితిని మాత్రమే పర్యవేక్షించవచ్చు.
   • ఏ చికిత్సను ఉపయోగించాలో నిర్ణయించేటప్పుడు వయస్సు, లింగం, వక్రత రకం మరియు ఆమె స్థానం అన్నీ పరిగణనలోకి తీసుకోబడతాయి.
   • అదనంగా, డాక్టర్ కుటుంబ చరిత్ర మరియు అనుబంధ నొప్పిని అంచనా వేస్తారు.

4. 

   
   
   పార్శ్వగూని ఎలా నిర్వచించబడిందో తెలుసుకోండి. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క వెన్నెముక కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది కాబట్టి, పరిస్థితి శారీరకంగా ఎలా ఉంటుందో మరియు అది ఎలా పురోగమిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి సరైన మార్గం లేదు. కొన్నిసార్లు వక్రత చిన్నది అయితే ఇతర సందర్భాల్లో ఇది పెద్దది; చాలా మంది రోగులకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ ప్రదేశాలలో వక్రతలు ఉన్నాయి, మరికొందరు ఒకే చోట ఉన్నారు. పార్శ్వగూనిని నిర్ధారించేటప్పుడు వైద్యులు పరిగణనలోకి తీసుకున్న ప్రధాన అంశాలు:
   • వక్రత యొక్క ఆకారం. పార్శ్వగూని నిర్మాణాత్మకంగా ఉంటుంది, వెన్నుపూస మరియు సరళమైన వక్రతను వక్రీకరించకుండా, పక్క నుండి ప్రక్కకు వెళ్లి, వెన్నుపూసను మెలితిప్పినట్లుగా లేదా నిర్మాణేతరంగా ఉంటుంది.
   • వక్రత యొక్క స్థానం. అపోకల్ వెన్నుపూస అని పిలువబడే వక్రత యొక్క ఎత్తైన భాగంలో ఉన్న వెన్నుపూస పార్శ్వగూనిని నిర్వచించడానికి ఉంది.
   • వక్రత యొక్క దిశ. రోగి యొక్క పురోగతి యొక్క వివరణ ఆధారంగా ఇది ఎడమ లేదా కుడి వైపుకు వెళుతుందో లేదో డాక్టర్ నిర్ణయిస్తాడు. వెన్నెముక ఇతర శారీరక ప్రక్రియలతో జోక్యం చేసుకుంటే, చికిత్సలు మరియు తలెత్తే సమస్యల కోసం ఇది ఎల్లప్పుడూ పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
   • వక్రత యొక్క పరిమాణం. వక్రత యొక్క కోణం మరియు పరిధి కూడా కొలవబడిన అంశాలు; ఇది వెన్నెముకను మరింత సహజ స్థానానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి సాధించాల్సిన తీవ్రత మరియు దిద్దుబాటు అమరికను నిర్వచించడానికి సహాయపడుతుంది.

5. 

   డాక్టర్ పార్శ్వగూని యొక్క అంచనా చేస్తారు. లెంకే వర్గీకరణ అనేది పార్శ్వగూని అంచనా వ్యవస్థ, దీనిని 2001 లో ప్రవేశపెట్టారు, దీనిని పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను అంచనా వేయడానికి నిపుణులు ఉపయోగిస్తున్నారు, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో. ఇది సాధారణంగా పిల్లలపై వెన్నెముక శస్త్రచికిత్సలో నైపుణ్యం కలిగిన వైద్యులు మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు; చాలా మంది ఆర్థోపెడిస్టులకు ఈ వ్యవస్థ గురించి తెలియదు. దీని భాగాలు:
   • వక్రత రకం: 1 నుండి 6 వరకు గ్రేడ్‌లో అంచనా వేయబడుతుంది.
   • కటి వెన్నెముక మాడిఫైయర్: A నుండి C వరకు స్కేల్‌లో అంచనా వేయబడుతుంది.
   • ధనుస్సు మాడిఫైయర్: “-“ (ప్రతికూల), “N” (తటస్థ) లేదా “+” (పాజిటివ్) గా అంచనా వేయవచ్చు.
   • కోబ్ కోణం అని పిలవబడే ఈ మాడిఫైయర్, కైఫోసిస్ (కాలమ్ యొక్క వక్రత) కోణాన్ని బట్టి “-“, “N” లేదా “+” విలువలను కలిగి ఉంటుంది.

6. 

   కారణాలను నిర్ణయించండి. 80% సమయం, పార్శ్వగూని యొక్క కారణం తెలియదు, అయినప్పటికీ ఇది వారసత్వంగా వచ్చిన పరిస్థితి అని ఆధారాలు చూపిస్తున్నాయి. సమస్యకు దారితీసేది తెలియకపోయినప్పుడు, పార్శ్వగూని ఇడియోపతిక్, దాని ప్రారంభం జీవితం యొక్క మొదటి నెలల మధ్య కౌమారదశ వరకు ఎప్పుడైనా సంభవిస్తుంది. మిగిలిన కేసుల శాతం నిర్దిష్ట కారణాలను కలిగి ఉంది, అవి:
   • పుట్టుకతో వచ్చే పుట్టుకతో వచ్చే పార్శ్వగూని చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా విస్తృతమైన చికిత్స అవసరం.
   • వెన్నెముకలో సమస్యలు వచ్చినప్పుడు న్యూరోమస్కులర్ పార్శ్వగూని సంభవిస్తుంది. ఇది ఇప్పటికే వెన్నుపాము గాయాలు, మస్తిష్క పక్షవాతం లేదా నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం వంటి ఇతర సమస్యలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులపై దాడి చేస్తుంది.
   • ఫంక్షనల్ పార్శ్వగూని, ఇక్కడ వెన్నెముక సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కానీ శరీరంలో మరెక్కడా సమస్య కారణంగా వైకల్యంతో ముగుస్తుంది, అంటే ఒక కాలు మరొకటి కంటే తక్కువగా ఉండటం లేదా వెనుక భాగంలో కండరాల నొప్పులు.

7. 

   సంభావ్య సమస్యలను తెలుసుకోండి. చాలా సందర్భాలలో, వక్రత చిన్నది మరియు చికిత్స అవసరం లేదు; వైద్యుడు వెన్నెముక అభివృద్ధిని పర్యవేక్షిస్తాడు మరియు పరిస్థితి ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో విశ్లేషిస్తాడు, కొంతకాలం తర్వాత వక్రత మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తేనే చికిత్సను సూచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, తీవ్రమైన పార్శ్వగూని వైకల్యాలు, శ్వాసకోశ మరియు గుండె సమస్యలు, దీర్ఘకాలిక వెన్నునొప్పి మరియు శారీరక రూపంలో మార్పులకు దారితీస్తుంది.
   • ఏ రకమైన పార్శ్వగూనిని గుర్తించిన వెంటనే పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం.
   • చికిత్స పాలన వ్యక్తిగతీకరించబడుతుంది మరియు ప్రతి కేసులోని పరిస్థితిని బట్టి ఉంటుంది. వైద్యుడు పరిస్థితిని అంచనా వేస్తాడు మరియు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన చికిత్సను అందిస్తాడు.

3 యొక్క 2 వ భాగం: చికిత్స పొందడం

1. 

   వెన్నెముక యొక్క వక్రతను పర్యవేక్షించండి. మీ వెన్నెముక మరింత వక్రంగా మారిందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఎంత తరచుగా ఎక్స్‌రే పరీక్షలు చేయాలో డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. చాలా సందర్భాలలో, ప్రతి నాలుగు నుండి ఆరు నెలలకు ఒక సాధారణ పరీక్ష సిఫార్సు చేయబడింది. పిల్లలు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, వక్రత సాధారణంగా పెరగదు, ఎటువంటి జోక్యం అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, పార్శ్వగూని అధ్వాన్నంగా ఉంటే, చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది.

2. 

   అవసరమైతే పార్శ్వగూని చొక్కా ధరించండి. ఈ పరిస్థితికి మితంగా ఉన్నప్పుడు (25 నుండి 40 of వరకు వక్రత) పార్శ్వగూని దుస్తులు ధరిస్తారు. పురోగతి ఉన్న సందర్భాల్లో, అంటే వక్రత మరింతగా పెరిగినప్పుడు కూడా వెస్ట్‌లు సూచించబడతాయి. రోగి యొక్క ఎముకలు ఇంకా పెరగడం ఆగిపోనప్పుడు మాత్రమే వెస్ట్‌లు సాధారణంగా ఉపయోగించబడతాయి, ఎందుకంటే అవి పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందిన ఎముకలతో గణనీయంగా జోక్యం చేసుకోవు. రోగి యుక్తవయస్సు చేరుకున్నప్పుడు పార్శ్వగూని చొక్కా యొక్క ఉపయోగం సాధారణంగా ఆగిపోతుంది, ఇది వక్రత అభివృద్ధిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ సమస్యను సరిదిద్దదు.
   • దుస్తులు రెండు రకాలు: మృదువైన మరియు కఠినమైన ప్లాస్టిక్. డాక్టర్ సూచించిన చొక్కా రకం రోగి యొక్క కార్యాచరణ స్థాయి వయస్సుతో పాటు, వక్రరేఖ యొక్క స్థానం మరియు పరిమాణం వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పురుషుల కంటే మహిళలకు పురోగతికి ఎక్కువ అవకాశం ఉన్నందున వ్యక్తి యొక్క లింగం కూడా చాలా ముఖ్యం.
   • కొన్ని రకాల దుస్తులు ధరించి రాత్రిపూట మాత్రమే ధరిస్తారు, మరికొన్నింటిని రోజుకు 23 గంటల వరకు ధరించాలి. సరిగ్గా పనిచేయడానికి డాక్టర్ పేర్కొన్న కాలానికి వాటిని ఉపయోగించడం చాలా అవసరం.

3. 

   వెన్నెముక సంలీన శస్త్రచికిత్స గురించి మరింత తెలుసుకోండి. పార్శ్వగూని యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇతర చర్యలు పని చేయనప్పుడు మరియు వైకల్యం మరియు శ్వాసకోశ లేదా గుండె సమస్యల ముప్పు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఉపయోగించాల్సిన పద్ధతి ఇది. ఒక వ్యక్తి యుక్తవయస్సు చేరుకున్న తర్వాత మాత్రమే వెన్నెముక సంలీన శస్త్రచికిత్స సిఫారసు చేయబడుతుంది, ఒక చొక్కా ధరించడం ఇకపై ఆచరణీయమైన ఎంపిక కాదు మరియు రోగి యొక్క శారీరక పెరుగుదల మందగించడం వలన వెన్నెముక వక్రత పెరుగుదల తగ్గుతుంది.
   • వెన్నెముక సంలీన శస్త్రచికిత్సలో, వెన్నెముక యొక్క వక్రతను నివారించడానికి వెన్నుపూసను బంధిస్తారు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత వెన్నెముక మరింత వక్రంగా మారకుండా ఉండటానికి డాక్టర్ మెటల్ రాడ్ లేదా ఇలాంటి పరికరాన్ని అమర్చారు.
   • పార్శ్వగూని రకం మరియు రోగి వయస్సును బట్టి ఈ విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది. డాక్టర్ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను మరియు ఇతర చికిత్సలకు ప్రతిస్పందనను అంచనా వేస్తారు. న్యూరోమస్కులర్ పార్శ్వగూని ఉన్న చాలా మంది రోగులకు వెన్నెముకలోని వక్రతను సరిచేయడానికి ఏదో ఒక సమయంలో ఈ రకమైన జోక్యం అవసరం.

3 యొక్క 3 వ భాగం: ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను పరిశీలిస్తుంది

1. 

   వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అధ్యయనాలు అసంకల్పితమైనవి, కానీ పార్శ్వగూని ఉన్న రోగికి తేలికపాటి వెన్నునొప్పి వంటి అనుబంధ లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి శారీరక శ్రమ సహాయపడుతుందనే ఆలోచనను సూచిస్తుంది. మీ పిల్లలకి తేలికపాటి పార్శ్వగూని ఉన్నప్పుడు, ఏ శారీరక శ్రమలు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి సిఫారసు చేయబడిన వైద్యుడితో మాట్లాడండి. జట్టు క్రీడలు మరియు ఇతర వ్యాయామాలు ఎక్కువగా ఎంచుకున్న ఎంపికలు.
   • శారీరక చికిత్స శారీరక శ్రమలు లేదా క్రీడల మాదిరిగానే ఉంటుంది.
   • పార్శ్వగూని ఉన్న పెద్దలకు శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచడం కూడా చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

2. 

   చిరోప్రాక్టిక్ మానిప్యులేషన్ చేయించుకోండి. చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణ కోరిన రోగులలో అధ్యయనాలు సానుకూల ఫలితాలను చూపుతాయి. ఒక నిర్దిష్ట అధ్యయనంలో, చికిత్సా నియమావళిని పూర్తి చేసిన వెంటనే సానుకూల శారీరక ప్రయోజనాలు నివేదించబడ్డాయి, 24 నెలల తర్వాత సానుకూల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పెద్దవారిలో పార్శ్వగూని యొక్క సహజ పురోగతిని నివారించడానికి ఉపయోగించే వ్యాయామ కార్యక్రమంపై దీర్ఘకాలిక మానిప్యులేషన్ ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • చిరోప్రాక్టిక్ సంరక్షణను ఎంచుకున్నప్పుడు, శాస్త్రీయ ప్రాతిపదిక లేకుండా వాగ్దానాలు చేయని లైసెన్స్ పొందిన నిపుణులను మాత్రమే సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మీ పరిసరాల్లో పనిచేసే చిరోప్రాక్టర్లను కనుగొనడానికి మీ ఆరోగ్య బీమా వెబ్‌సైట్‌లో లేదా సెర్చ్ ఇంజిన్‌లో చూడండి.
   • ఆర్థోపెడిస్ట్ మంచి చిరోప్రాక్టర్‌ను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు. మీ స్నేహితులు మరియు బంధువులు - మీకు ఈ రంగంలో ఒక ప్రొఫెషనల్ తెలిస్తే - మంచి సిఫార్సులు కూడా చేస్తారు. సంప్రదింపులలోకి ప్రవేశించే ముందు, చిరోప్రాక్టర్‌తో, వ్యక్తిగతంగా లేదా ఫోన్ ద్వారా మాట్లాడండి మరియు చిరోప్రాక్టిక్ మానిప్యులేషన్‌కు అదనంగా, అతను ఉపయోగించిన పద్ధతులు మరియు అతని పని విధానం గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
   • చిరోప్రాక్టిక్ కేర్ పార్శ్వగూని వక్రతకు ఏమైనా తేడా ఉందని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు, అయితే ఇది పరిస్థితికి తోడుగా ఉండే నొప్పికి సహాయపడుతుంది.

3. 

   నొప్పి చికిత్సల గురించి అడగండి. పార్శ్వగూని కారణంగా మీరు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించినప్పుడు, నొప్పిని తగ్గించే చికిత్సల యొక్క అవకాశాన్ని పరిగణించండి కాని వక్రతను సరిచేయవద్దు. పార్శ్వగూని వెన్నునొప్పికి దారితీస్తుంది, ఇది ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతుల ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు; మరొక ఎంపిక ఏమిటంటే, నొప్పి చాలా తీవ్రంగా లేకపోతే NSAID లు (స్టెరాయిడ్-కాని శోథ నిరోధక మందులు) లేదా శోథ నిరోధక మందుల ఇంజెక్షన్లు వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ations షధాలను తీసుకోవడం. ఇంకా చాలా చికిత్సలు ఉన్నాయి.
   • పార్శ్వగూని యొక్క నొప్పిని తగ్గించగల మరొక పద్ధతి ఆక్యుపంక్చర్.
   • యోగా ప్రాక్టీస్ చేయండి లేదా మసాజ్ థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లండి. వెన్నెముక వక్రత చికిత్సకు సంబంధించి ఈ పద్ధతులు నిరూపించబడలేదు, అయితే అవి వెన్నునొప్పికి సంబంధించి సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు, ఎందుకంటే అవి కండరాలను బలోపేతం చేస్తాయి.

4. 

   బయోఫీడ్‌బ్యాక్ ప్రయత్నించండి. బయోఫీడ్‌బ్యాక్ ఒక ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స మరియు పార్శ్వగూని లక్షణాల యొక్క ఉపశమనం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది; దానిలో, రోగి తన శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యల గురించి మరింత తెలుసుకుంటాడు, తన స్వంత చర్యల ద్వారా వాటిని నియంత్రించడం నేర్చుకుంటాడు. పార్శ్వగూని ఉన్న రోగులలో నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, బయోఫీడ్‌బ్యాక్ పరికరం వారు సరైన భంగిమలో ఉన్నప్పుడు నోటిఫికేషన్‌ను విడుదల చేసింది, దిద్దుబాటు అవసరం.
   • పెద్ద, దీర్ఘకాలిక అధ్యయనం చేయనప్పటికీ, దాదాపు 70% మంది రోగులు సర్వే సమయంలో లక్షణాలలో మెరుగుదలని నివేదించారు.

5. 

   ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ చేసే అవకాశం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. పిల్లలలో పార్శ్వగూని లక్షణాల చికిత్సలో ఈ ప్రత్యామ్నాయ సాంకేతికత ఉపయోగపడుతుంది, కానీ దానిని ఉపయోగించడానికి, వారు 35 than కన్నా తక్కువ వక్రత, ఇడియోపతిక్ పార్శ్వగూని కలిగి ఉండాలి మరియు కనీసం రెండు సంవత్సరాల అస్థిపంజర పెరుగుదల ఇంకా మిగిలి ఉండాలి. ఇది శారీరక చికిత్సతో కలిసి జరుగుతుంది. ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ చేయించుకోవడానికి, పరికరాన్ని పిల్లల మీద ఉంచడం అవసరం; ఎలక్ట్రోడ్లు ఛాతీ లేదా మొండెం వైపు పక్కటెముకల మధ్య ఉంచబడతాయి, నేరుగా చేయి క్రింద మరియు వక్రత ద్వారా ఎక్కువగా ప్రభావితమైన వెనుక భాగంతో సమలేఖనం చేయబడతాయి. ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ చక్రం సాధారణంగా ఇంట్లో, రాత్రి సమయంలో, కండరాలపై మరియు పిల్లవాడు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఎనిమిది గంటల వరకు ఉద్దీపనతో జరుగుతుంది.
   • చికిత్స యొక్క ప్రభావం మరియు విద్యుత్ ఉద్దీపన స్థాయిలను భౌతిక చికిత్సకుడు నిరంతరం తనిఖీ చేస్తారు.
   • ఇది ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ వివాదాస్పద చికిత్స.

చిట్కాలు

• మీ స్వంత శరీరాన్ని బాగా తెలిసిన వ్యక్తి మీరు. పార్శ్వగూనితో బాధపడుతున్నప్పుడు మీ భంగిమ మరియు వెనుక స్థానం గురించి తెలుసుకోండి. చికిత్సలు ప్రయోజనకరంగా ఉన్నాయా లేదా కాలక్రమేణా అవి మీ వెన్నెముకకు సానుకూల ఫలితాలను అందిస్తున్నాయా అని తెలివిగా అంచనా వేయండి.
• పార్శ్వగూని చికిత్సలో అనుభవం ఉన్న లైసెన్స్ పొందిన వైద్యుడి పర్యవేక్షణ మరియు సలహా మేరకు మాత్రమే చికిత్సలు మరియు చికిత్సలు నిర్వహించాలి.