విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

వాపు సిరలు బాధాకరమైనవి మరియు చూడటానికి ఆహ్లాదకరంగా లేవు. కొన్ని కారణాల వల్ల అవి ఉబ్బిపోతాయి, అయినప్పటికీ ఏదైనా రక్త ప్రసరణను నిరోధించేటప్పుడు లేదా నిరోధించేటప్పుడు సమస్య సాధారణంగా తలెత్తుతుంది. వాపుకు దారితీసే రెండు సాధారణ పరిస్థితులు అనారోగ్య సిరలు మరియు థ్రోంబోఫ్లబిటిస్ (సిరల్లో రక్తం గడ్డకట్టడం). చాలా మటుకు, వారు చర్మం యొక్క ఉపరితలం దగ్గర పరిమాణం పెరుగుతున్నట్లు గమనించవచ్చు, దీనివల్ల నొప్పి వస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో, ఇంట్లో వాపును తగ్గించడం సాధ్యమే, కాని చికిత్స త్వరగా ఉండాలి; ఆలస్యం సిరల పరిస్థితి మరింత దిగజారుస్తుంది.

దశలు

4 యొక్క పద్ధతి 1: త్వరగా ఉపశమనం పొందడం

1. 

   కుదింపు మేజోళ్ళు ఉంచండి. వాపు సిరల లక్షణాలను తొలగించడానికి ఒక మార్గం కుదింపు మేజోళ్ళు వేయడం. వారు కాళ్ళపై పడే ఒత్తిడి ద్వారా, వారు రక్త ప్రసరణకు సహాయపడతారు మరియు సిరల వ్యాసాన్ని తగ్గించడం ద్వారా రక్తం కదులుతుంది. ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా రెండు రకాల కుదింపు మేజోళ్ళు అందుబాటులో ఉన్నాయి, కాని ప్రత్యేకమైన నిపుణుడిని సంప్రదించడం ద్వారా మరింత ప్రభావవంతమైనదాన్ని పొందడం సాధ్యమవుతుంది.
   • అవి ఎప్పుడు, ఎంతకాలం ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి తయారీదారు సిఫార్సులను అనుసరించండి. సాక్స్ కింద చర్మ పరిస్థితులపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి, రోజుకు చాలాసార్లు వాటిని తనిఖీ చేయండి. అధునాతన వయస్సు, మధుమేహం, నరాల దెబ్బతినడం మరియు ఇతర పరిస్థితులు చర్మసంబంధమైన అంటువ్యాధులు మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి సంబంధించిన చర్మ గాయాల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తిని సమూహంలో చేర్చడానికి కారణమవుతాయి. సాక్స్ వాటిని ధరించిన వ్యక్తికి సరైన పరిమాణంగా ఉండాలి మరియు ఎప్పుడూ గట్టిగా ఉండకూడదు.
   • మద్దతు ఉన్న ప్యాంటీహోస్. సాధారణంగా, అవి గట్టి సాక్స్, కానీ అవి ఒక ప్రాంతం మాత్రమే కాకుండా మొత్తం కాలు మీద సాధ్యమైనంత తక్కువ ఒత్తిడిని అందిస్తాయి. ఇప్పటికీ, వాపు చాలా తీవ్రంగా లేకపోతే అవి ఉపయోగపడతాయి.
   • ప్రవణత కుదింపు మేజోళ్ళు (ఓవర్ ది కౌంటర్). మెడికల్ స్టోర్స్ మరియు ఫార్మసీలలో అమ్ముతారు, అవి కాలు యొక్క ఒక దశలో ఎక్కువ సాంద్రీకృత ఒత్తిడిని అందిస్తాయి. “ప్రవణత” లేదా “గ్రాడ్యుయేట్” సాక్స్ కోసం చూడండి.
   • ఒక వైద్యుడితో మాట్లాడేటప్పుడు, మీకు అనుకూలంగా సాక్స్ పొందడం సాధ్యమవుతుంది. ఈ రకం ఉత్తమంగా కాళ్లకు ఒత్తిడిని అందిస్తుంది, ఇది చాలా అవసరమైన ప్రదేశాలలో ప్రభావం సంభవిస్తుందని నిర్ధారించడానికి కొన్ని పాయింట్లపై కేంద్రీకరిస్తుంది. డాక్టర్ సిఫారసు చేసిన విధంగా వాటిని ఉపయోగించడం ముఖ్యం మరియు అతని అనుమతి లేకుండా వాటిని ధరించడం ఆపకూడదు.

2. 

   
   
   మీ కాళ్ళు ఎత్తండి. రక్తం ప్రసరించడానికి, కాళ్ళ నుండి బయటకి మరియు గుండె వైపు తిరిగి, పడుకుని, కాళ్ళను గుండె స్థాయికి కనీసం 15 నిమిషాలు మరియు రోజుకు మూడు, నాలుగు సార్లు ఎత్తండి.
   • మీ కాళ్ళను ఎత్తడానికి కొన్ని మంచి పద్ధతులు: మంచం మీద పడుకునేటప్పుడు మీ కాళ్ళ క్రింద దిండ్లు ఉంచడం, మంచం మీద పడుకోవడం, మీ కాళ్ళను దిండులతో మీ ముందు కుర్చీలో ఉంచడం లేదా పడుకునే కుర్చీలో కూర్చోవడం, ఇది మీ కాళ్ళకు కారణమవుతుంది హృదయ స్థాయి కంటే ఎక్కువగా ఉండండి.
   • మీ కాళ్ళను రోజుకు ఆరు సార్లు కన్నా ఎక్కువ ఎత్తవద్దు, ఎందుకంటే ఇది సిరల గోడలపై చాలా ఒత్తిడి తెస్తుంది.

3. 

   
   
   వాపును తగ్గించడానికి NSAID లను (స్టెరాయిడ్-కాని శోథ నిరోధక మందులు) తీసుకోండి. ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ విడుదలను నిరోధించడం ద్వారా ఉపశమనం ఇవ్వడం ద్వారా సిరల్లో వాపును ఎదుర్కోవటానికి NSAID లు సహాయపడతాయి, ఇవి వాపు మరియు నొప్పికి దారితీస్తాయి. కడుపు నొప్పి మరియు హైపరాసిడిటీని నివారించడానికి పూర్తి కడుపుతో NSAID లను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
   • అటువంటి నివారణలను ప్రారంభించడానికి ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ కేసుకు తగిన మోతాదును నిర్ణయిస్తుంది. అదనంగా, NSAID లను రెండు వారాల కన్నా ఎక్కువ వాడటం వల్ల పుండ్లు లేదా పేగు అసౌకర్యం వంటి దుష్ప్రభావాలు ఏర్పడతాయి.
   • సర్వసాధారణమైన NSAID లు కొన్ని: ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్), నాప్రోక్సెన్, (ఫ్లానాక్స్) మరియు కెటోప్రోఫెన్ (ప్రోఫెనిడ్).

4. 

   
   
   ఇతర మందులు తీసుకోవచ్చో లేదో తనిఖీ చేయండి. థ్రోంబోఫ్లబిటిస్తో బాధపడుతున్నప్పుడు, మీరు రక్తం సన్నబడటానికి లేదా గడ్డకట్టడానికి ఇతర మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. అవి ప్రిస్క్రిప్షన్ మీద మాత్రమే అమ్ముడవుతాయి, కాబట్టి పరిస్థితికి ఉత్తమమైన ఎంపికలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
   • రక్తం సన్నబడటానికి మందులు రక్తం సన్నబడకుండా నిరోధిస్తాయి, మంచి సిరల రక్త ప్రసరణను సృష్టిస్తాయి. ఈ రకమైన నివారణలు: హెపారిన్ లేదా ఫోండపారినక్స్ (అరిక్స్ట్రా), వార్ఫరిన్ (కౌమాడిన్) లేదా రివరోక్సాబాన్.
   • క్లాట్ కరిగించే మందులు ఇప్పటికే ఉన్న వాటిపై దాడి చేస్తాయి మరియు గడ్డకట్టడం ఎక్కువ ఉన్న తీవ్రమైన కేసులకు కేటాయించబడతాయి. ఆల్టెప్లేస్ సిరల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే, వేగంగా కరిగిపోయే గడ్డలలో ఒకటి.

5. 

   వాపును ఎదుర్కోవడానికి సహజ నివారణలను ఉపయోగించండి. మీరు అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పుడు లేదా NSAID లను తీసుకోలేనప్పుడు, వాపును తగ్గించడానికి సహజ నివారణలు తీసుకోండి. ఎప్పటిలాగే, ఇతర with షధాలతో పరస్పర చర్యలను నివారించి, సరైన మోతాదును నిర్ణయించడానికి వైద్యుడిని ముందే సంప్రదించాలి.
   • లైకోరైస్ రూట్ సారం అంతర్గతంగా లేదా బాహ్యంగా ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ పలుచన చేయాలి, మీకు గుండె జబ్బులు, హార్మోన్లకు క్యాన్సర్ (ప్రోస్టేట్, గర్భాశయం, అండాశయం లేదా రొమ్ము), అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి, తక్కువ మొత్తంలో పొటాషియం, అంగస్తంభన లేదా గర్భిణీ లేదా తల్లి పాలిచ్చే మహిళలు.
   • కుదింపును వర్తించే ముందు బంతి లేదా సాక్స్ ద్వారా మేరిగోల్డ్ మూలికలను ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి.
   • ఎప్సమ్ లవణాలతో స్నానాలు కూడా వాపును ఎదుర్కుంటాయి. స్నానపు నీటిలో 1 నుండి 2 కప్పుల లవణాలు పోయాలి, ప్రవేశించే ముందు వాటిని కరిగించడానికి అనుమతిస్తుంది. దీన్ని తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, లోపలికి వెళ్లి నీటిలో విశ్రాంతి తీసుకోండి. వారానికి కనీసం ఒక స్నానం చేయండి లేదా ఎప్సమ్ లవణాలతో మీ కాళ్ళను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.

4 యొక్క పద్ధతి 2: ప్రసరణను ప్రోత్సహించడానికి సాగదీయడం

1. 

   ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత లెగ్ స్ట్రెచ్ చేయండి. పనిలో, కారులో, విమానంలో లేదా ఇంట్లో మీ డెస్క్ వద్ద ఎక్కువ కాలం ఉన్నప్పుడు, రోజుకు కొన్ని సాగదీయడం చాలా ముఖ్యం. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ తగ్గడం వల్ల సిరల వాపు వస్తుంది. కూర్చునేటప్పుడు అనేక వ్యాయామాలు చేయవచ్చు.
   • మీ కాళ్ళతో నేరుగా మీ ముందు మరియు టేబుల్ కింద కూర్చోండి, మీ మడమలను మాత్రమే నేలను తాకడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • మీ కాలి వేళ్ళను మీ వైపుకు చూపించి, 30 సెకన్ల పాటు ఉంచండి. విస్తరించినట్లయితే మీ దూడ కండరాలను మీరు అనుభవించాలి; ఎక్కువ నొప్పిని అనుభవించకుండా సాగదీయవద్దు.
   • మీ కాలి వేళ్ళను మీ నుండి దూరంగా ఉంచండి మరియు 30 సెకన్ల పాటు ఉంచండి. ఫ్రంట్ లెగ్ కండరాలు సాగవుతాయి, కానీ మీకు నొప్పి వచ్చేవరకు వడకట్టకండి.

2. 

   మీ ఛాతీని రోజుకు కొన్ని సార్లు సాగండి. కాళ్ళు మాత్రమే సాగదీయవలసిన శరీర భాగాలు కాదు. ఛాతీకి వ్యాయామం చేయడం ఛాతీ మరియు వెనుక కండరాలను బలపరుస్తుంది, చెడు భంగిమతో పోరాడుతుంది. మంచి భంగిమ శరీరంలో మంచి రక్త ప్రసరణకు సహాయపడుతుంది.
   • మీ వీపుతో నేరుగా కూర్చోండి. మీ ఛాతీని పైకి లాగుతున్న పైకప్పుపై తీగలు ఉన్నాయని g హించుకోండి. మీ వేళ్లను అనుసంధానించండి మరియు మీ అరచేతులను పైకప్పు వైపుకు తిప్పండి, మీ గడ్డం ఎత్తండి, మీ తల వెనుకకు వంచి పైకి చూడండి. స్థితిలో లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, hale పిరి పీల్చుకోండి మరియు విడుదల చేయండి.

3. 

   రోజంతా విరామాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి. సుదీర్ఘ యాత్ర చేసేటప్పుడు మీరు మీ వర్క్ డెస్క్ వద్ద లేదా మీ కారులో కూర్చున్నారా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, లేవడానికి వచ్చే అవకాశాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి. ఏదీ కనిపించకపోతే, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది మరియు దీన్ని చేయండి.
   • కారులో, కారుకు ఇంధనం నింపడానికి, బాత్రూంకు వెళ్లడానికి, ఏదైనా తినడానికి లేదా స్థలం యొక్క దృశ్యాన్ని చూడటానికి, లేచి కొద్దిగా సాగదీయడానికి స్టాప్‌ల ప్రయోజనాన్ని పొందండి. మీరు వేరే ఏమీ చేయనప్పుడు కూడా ఇవి ఉపయోగకరమైన అవకాశాలు; మీ కాళ్ళలోని సిరల వాపును నివారించడంలో సహాయపడటం మరియు ఎక్కువ కూర్చోవడం లేదు.
   • పనిలో, పగటిపూట లేవడానికి ఏర్పాట్లు చేయండి. సహోద్యోగికి ఇమెయిల్ పంపే బదులు, వ్యక్తితో వ్యక్తిగతంగా మాట్లాడటానికి బాస్ డెస్క్ లేదా కార్యాలయానికి వెళ్లండి. భోజనం కోసం, మీ టేబుల్ వద్ద తినడానికి బదులు దిగి రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లండి.
   • విమానంలో ప్రయాణించేటప్పుడు చేయటం మరింత క్లిష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ కాళ్ళను సాగదీయడానికి, లేచి విమానం వెనుక వైపుకు వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. బాత్రూంకు వెళ్లడం కూడా వాటిని సాగదీయడానికి మరొక మంచి "సాకు".

4 యొక్క విధానం 3: జీవనశైలిని మార్చడం

1. 

   వాపు సిరల లక్షణాలను తెలుసుకోండి. అటువంటి లక్షణాలతో బాధపడుతున్నప్పుడు, వైద్యుడి కోసం తక్షణ శోధన మరియు తగిన చికిత్స అవసరం కావచ్చు. మీరు ఎంత త్వరగా సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తే అంత వేగంగా పరిష్కరించబడుతుంది. సిరల వాపు యొక్క వ్యక్తీకరణలు రక్తనాళంలో స్థానికీకరించిన పద్ధతిలో జరుగుతాయి.
   • సాధారణ లక్షణాలు: సంపూర్ణత్వం, భారము, అసౌకర్యం మరియు కాళ్ళలో నొప్పి, కాళ్ళు లేదా చీలమండల స్వల్ప వాపు మరియు దురద. అదనంగా, వాపు సిరలు కనిపిస్తాయి, ముఖ్యంగా కాళ్ళలో.
   • కాలు వాపు, ఎక్కువసేపు కూర్చున్న లేదా నిలబడిన తరువాత దూడ లేదా కాలు నొప్పి, కాళ్ళు లేదా మడమలపై చర్మం రంగు మారడం, పొలుసులు, పొడి, చిరాకు మరియు పెళుసైన చర్మం, మెరుగుపడటానికి సమయం తీసుకునే చర్మ గాయాలు మరియు మరింత కఠినంగా ఉంటాయి మరియు మందపాటి కాళ్ళు మరియు చీలమండలు చాలా తీవ్రమైన వ్యక్తీకరణలు.

2. 

   వీలైతే, ఎక్కువసేపు నిలబడకండి. ఇది కాళ్ళపై చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, నొప్పి మరియు రక్త ప్రసరణకు దారితీస్తుంది. మీరు ఎక్కువసేపు నిలబడకుండా ఉండటానికి ఎక్కువ విరామం తీసుకొని కొంతసేపు కూర్చునే మార్గాన్ని కనుగొనండి.
   • కూర్చున్నప్పుడు, మీ కాళ్ళను దాటవద్దు. వీలైనప్పుడల్లా వాటిని ఉంచండి, రక్త ప్రసరణ మరియు వాటి నుండి బయటపడండి. వీలైతే, మీ కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణను మరింత తగ్గించడానికి మీ కాళ్ళను గుండె స్థాయికి పైకి ఎత్తండి; ఇది పడుకోవడం మంచిది.

3. 

   మీ కాళ్ళను మోకాళ్ల వద్ద దాటి కూర్చోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఈ స్థానం రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, దిగువ సిరలను విడదీస్తుంది, ఎందుకంటే గుండెకు ప్రవాహం బలహీనపడుతుంది.

4. 

   వ్యాయామాలు చేయండి. కాలు కండరాలను ఉత్తేజపరిచే చర్యలు ఉత్తమ ఎంపికలు; అవయవాల అస్థిపంజర కండరాల సంకోచం రక్తం గుండెకు మరియు శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు తిరిగి ప్రసరించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది కాలు సిరల్లో ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. కూర్చున్నప్పుడు లేదా పడుకున్నప్పుడు కూడా, మీ పాదాలను పైకి క్రిందికి వంచుకోవడం వల్ల మీ కాళ్ళలోని నాళాల ద్వారా రక్తం ప్రయాణించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • ఈ స్థితితో బాధపడేవారికి సిఫార్సు చేసిన కొన్ని వ్యాయామాలు: నడక, జాగింగ్ మరియు ఈత. తరువాతి గొప్పది ఎందుకంటే ఇది శరీరాన్ని అడ్డంగా ఉంచుతుంది, కాళ్ళలో రక్తం పేరుకుపోయే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు సిరల వాపుకు దారితీస్తుంది.

5. 

   బరువు కోల్పోతారు. అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులు కేలరీలను బర్న్ చేయడానికి తమ వంతు కృషి చేయాలి, ఇది రక్తనాళాల వాపుతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అధిక బరువు కాళ్ళు మరియు కాళ్ళతో సహా దిగువ శరీరంపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, ఎక్కువ రక్తం ఆ అవయవాలకు చేరుతుంది, సిరలు వాపుతాయి.
   • బరువు తగ్గడానికి, మీ ఆహారాన్ని నియంత్రించే మార్గాలను కనుగొనండి. తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు, సన్నని ప్రోటీన్లు, తృణధాన్యాలు మరియు ఫైబర్స్, ఆరోగ్యకరమైన నూనెలు మరియు తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను కలిగి ఉన్న పోషకాలకు సంబంధించి సమతుల్యతతో పాటు భోజనం యొక్క భాగాలు అంత పెద్దవి కాకూడదు. స్వీట్లు, వేయించిన ఆహారాలు, ప్రాసెస్ చేయబడినవి లేదా ట్రాన్స్ లేదా హైడ్రోజనేటెడ్ కొవ్వులు అధికంగా ఉండే వాటి నుండి తప్పించుకోండి.
   • బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలపై మంచి మార్గదర్శకత్వం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు తీసుకునే అన్ని medicines షధాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని, సిఫారసులను అందించడంతో పాటు, వాటిని సాధించడంలో సహాయపడటంతో పాటు, వారు సులభమైన లేదా వాస్తవిక ప్రణాళికను రూపొందించగలరు.

6. 

   పొగ త్రాగుట అపు. మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం కావడంతో పాటు, ధూమపానం మీ సిరలపై కూడా ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. సిగరెట్ పొగలోని కొన్ని పదార్థాలు సిరల గోడలతో సహా రక్త నాళాలపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మీరు ధూమపానం మానేసినప్పుడు, సిరలు అంతగా విడదీయవు మరియు వాపు వచ్చే అవకాశం తక్కువ.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: వైద్య చికిత్స పొందడం

1. 

   వైద్యుడిని సంప్రదించి స్క్లెరోథెరపీ గురించి అడగండి. సాపేక్షంగా నొప్పిలేకుండా ఉండే ఈ విధానంలో, ద్రవ రసాయన లేదా సెలైన్ ద్రావణాన్ని సిరల్లోకి చొప్పించి, మూసివేసి వాటిని కనుమరుగవుతుంది. చిన్న అనారోగ్య సిరలు లేదా వాపు రక్త నాళాలకు చికిత్స చేయడానికి ఇది మంచి టెక్నిక్. అనేక అనువర్తనాలు అవసరం కావచ్చు, ఇది ప్రతి నాలుగు నుండి ఆరు వారాలకు చేయబడుతుంది. చికిత్స తర్వాత, వాపును తగ్గించడానికి కాళ్ళపై సాగే కట్టు ఉంచబడుతుంది.
   • చికిత్స యొక్క మరొక రూపం కూడా ఉంది, దీనిని మైక్రోస్క్లెరోథెరపీ అని పిలుస్తారు, ఇది చిన్న వాపు రక్త నాళాలకు మాత్రమే. చాలా చక్కని సూది ద్వారా, రసాయన ద్రవాన్ని సిరల్లోకి పంపిస్తారు.

2. 

   లేజర్ చికిత్స మరొక ప్రత్యామ్నాయం. సాధారణంగా చిన్న అనారోగ్య సిరల కోసం ఉపయోగిస్తారు, ఈ ప్రక్రియలో చర్మానికి లేజర్‌ను వర్తింపచేయడం, వాపు సిరల ప్రదేశానికి దగ్గరగా ఉండటం, సిరల కణజాలంపై వేడిని ఉత్పత్తి చేయడం మరియు సమీపంలోని రక్త మూలకాలను నాశనం చేయడం వంటివి ఉంటాయి. అప్పుడు, వాపు సిర నిరోధించబడుతుంది, మూసివేయబడుతుంది మరియు కొంతకాలం తర్వాత, శరీరం తిరిగి గ్రహించబడుతుంది.

3. 

   అబ్లేషన్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి. సిరల అబ్లేషన్‌లో, సిరలకు చికిత్స చేయడానికి తీవ్రమైన వేడిని ఉపయోగిస్తారు, ఇది రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు లేజర్ టెక్నాలజీ శక్తి ద్వారా చేయవచ్చు. వైద్యుడు సిరలో పంక్చర్ చేస్తాడు, కాథెటర్ను గజ్జ ప్రాంతానికి పంపించి రక్తనాళాల ద్వారా వేడిని పంపుతాడు. వేడి మూసివేసి సిరను నాశనం చేస్తుంది, ఇది కొంతకాలం తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది.

4. 

   వైద్యుడితో అంబులేటరీ ఫైబెక్టమీ గురించి మాట్లాడండి. ఈ శస్త్రచికిత్సా విధానంలో, చిన్న సిరలను తొలగించడానికి డాక్టర్ చర్మానికి కనీస కోతలు చేస్తారు. హుక్స్ తో, సిర కాలు నుండి తొలగించబడుతుంది. ఇది సిరలు మరియు చిన్న నాళాలకు అనువైన జోక్యం.
   • సాధారణ సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స చేసిన రోజునే రోగి విడుదలవుతాడు. వైద్యుడు సిర చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి మాత్రమే మత్తుమందు ఇస్తాడు, ఈ ప్రక్రియ సమయంలో మీరు మేల్కొని ఉంటారు. చిన్న గాయాలు కనిపిస్తాయి.
   • అబ్లేషన్ వంటి ఇతరులతో ఫ్లేబెక్టమీ విధానాలు చేయవచ్చు. రెండూ చేయవలసిన అవసరం ఉందా అని డాక్టర్ నిర్ణయిస్తాడు.

5. 

   సిరలను తొలగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఈ ఇన్వాసివ్ విధానం రక్తనాళాలకు సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది, కానీ అనారోగ్య సిరల యొక్క తీవ్రమైన కేసులకు మాత్రమే కేటాయించబడుతుంది. డాక్టర్ చర్మంపై చిన్న కోతలు పెడతారు, కాలు నుండి సిరలను కట్టి, తొలగిస్తారు. అనస్థీషియా కింద శస్త్రచికిత్స చేస్తారు మరియు రోగి సాధారణంగా ఒకటి నుండి నాలుగు వారాలలో కోలుకుంటారు.
   • సిరలను తొలగించేటప్పుడు కూడా, శస్త్రచికిత్స రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేయదు. కాలులోని లోతైన రక్త నాళాలు రక్త ప్రవాహాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాయి, అక్కడ ప్రసరణకు హాని జరగదు.

చిట్కాలు

• ఆఫీసు వద్ద లేదా విమానంలో వంటి బహిరంగంగా సాగడానికి సిగ్గుపడకండి. సాగదీయడం దీర్ఘకాలంలో మీకు చాలా సహాయపడుతుంది; అలాంటి వ్యాయామాలు మీకు సాధ్యమైనప్పుడు చేయడం విలువ.
• మీకు నొప్పి వచ్చేవరకు సాగదీయకండి. సాగదీయడం సాధారణంగా కొంచెం అసౌకర్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అది మీరు అలవాటు పడినప్పుడు సహించదగినది మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.

హెచ్చరికలు

• గడ్డకట్టడం కనిపిస్తే, అవి lung పిరితిత్తులకు చేరతాయి, దీనివల్ల పల్మనరీ ఎంబాలిజం వస్తుంది, ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రాణాంతకం. ఇది చాలా అరుదు, కానీ అది డాక్టర్తో చర్చించాలి. పల్మనరీ ఎంబాలిజం యొక్క కొన్ని సంకేతాలు: breath పిరి, అంటుకునే లేదా నీలిరంగు చర్మం, సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందన, చంచలత, మైకము, రక్తం దగ్గు మరియు బలహీనమైన హృదయ స్పందన రేటు.
• అనారోగ్య సిరలు వాపు యొక్క ఒక సాధారణ రూపం మరియు కొంతమంది వారికి ఎక్కువగా వచ్చే ప్రమాద సమూహంలో చేర్చబడతారు. ఆడవారు, వృద్ధులు, లోపభూయిష్ట కవాటాలతో పుట్టడం, ese బకాయం మరియు గర్భవతిగా ఉండటం, రక్తపు గడ్డకట్టడం లేదా ఇప్పటికే అనారోగ్య సిరలతో బాధపడుతున్న సభ్యులతో కుటుంబ సభ్యులను కలిగి ఉండటం వంటివి మిమ్మల్ని పెరిగిన ప్రమాద సమూహంలో ఉంచుతాయి.