విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

వీధిలో ఉన్నవారితో సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు ఎప్పుడూ శారీరక విధానాలను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించకూడదు. మొదట చేయవలసినది పదాలతో పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి లేదా తగ్గించడానికి ప్రయత్నించడం. ఏదేమైనా, మీరు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాల్సిన సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే, సురక్షితంగా ఉండటానికి మరియు పైన నుండి బయటపడటానికి ప్రాథమిక వీధి పోరాట వ్యూహాలను అర్థం చేసుకోవాలి. పోరాటాలలో పాల్గొనడం, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం నేర్చుకోవడం మరియు మీ ప్రత్యర్థిని ఓడించడానికి సరైన మార్షల్ ఆర్ట్స్ పద్ధతులు మరియు వ్యూహాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు హింసాత్మక వ్యక్తిని ఎదుర్కొంటే మీరు సురక్షితంగా అనుభూతి చెందుతారు.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   అడ్రియన్ టాండెజ్
   సెల్ఫ్ డిఫెన్స్ స్పెషలిస్ట్

   మీ మోచేతులు మరియు మణికట్టుకు అనుగుణంగా మీ భుజాలను ఉంచండి. అలాంటి స్థానం మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది మరియు సమ్మె చేయడానికి మరింత బలాన్ని ఇస్తుంది.
   

2. 

   
   
   నిటారుగా ఉండటానికి మీ బ్యాలెన్స్‌ను ఏర్పాటు చేసుకోండి. మీ కాళ్ళు భుజం వెడల్పును విస్తరించండి మరియు మీ మోకాళ్ళను వంచు. మీరు అనుభవం లేని పోరాట యోధుడిగా ఉన్నప్పుడు నేలమీద పడటం చాలా ప్రమాదకరం, ముఖ్యంగా మీ ప్రత్యర్థికి ఆయుధాలు, బలగాలు లేదా నేలపై పోరాడుతున్నప్పుడు అనుభవం ఉంటే. మీరు పట్టుబడితే, వీలైనంత త్వరగా మరియు అవసరమైనంతవరకు బయటపడండి.

3 యొక్క 3 విధానం: పోరాటాన్ని నివారించడం

1. 

   
   
   సంఘర్షణకు దూరంగా ఉండండి. స్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, వీధి పోరాటాన్ని గెలవడానికి ఉత్తమ మార్గం దాన్ని మొదటి స్థానంలో నివారించడం. చాలా సందర్భాలలో, భౌతిక దాడులు ప్రారంభమయ్యే ముందు హెచ్చరిక ఉంటుంది. సంఘర్షణ పెరిగే ముందు దాన్ని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. చర్చలలో, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు దృ but మైన కానీ క్షమాపణ చెప్పే విధానాన్ని ఉపయోగించండి. తటస్థంగా మరియు ఉదాసీనంగా ఉండండి. మీరు వ్యక్తికి క్షమాపణ చెప్పడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మొదటి స్థానంలో వారిని చికాకు పెట్టే పని చేయమని మీరు అర్థం చేసుకోలేదని వివరించవచ్చు.
   • ఎవరైనా మీతో పోరాడాలనుకునే సంకేతాలలో మూసివేసిన పిడికిలి, దూకుడు వైఖరి మరియు అరవడం లేదా శపించడం ఉన్నాయి.
   • "చూడండి, మీరు ఆ విధంగా అర్థం చేసుకుంటే నేను క్షమాపణలు కోరుతున్నాను, కాని ప్రస్తుతానికి నాకు ఉద్దేశ్యం లేదు. అపార్థానికి క్షమించండి".
   • వ్యక్తి బెదిరింపులతో కొనసాగితే, దాడి జరిగినప్పుడు మీ చేతులను పైకి లేపడం లేదా చేతులు దాటడం గుర్తుంచుకోండి. మీరు "మనిషి, బయటపడండి" లేదా "నేను పోరాడటానికి ఇష్టపడను, నాకు కొంచెం స్థలం ఇవ్వండి" వంటివి చెప్పవచ్చు.

2. 

   ఎప్పుడు, ఎలా తప్పించుకోవాలో తెలుసుకోండి. మీరు బలం మరియు మించిపోయినట్లయితే లేదా పోరాడటానికి ఇష్టపడకపోతే, ఇతర వ్యక్తులతో బాగా వెలిగించిన మరియు బహిరంగ ప్రదేశానికి మొదటి అవకాశాన్ని పొందండి. గొడవ మధ్యలో పారిపోతున్నప్పుడు, అడ్డంకులను అడ్డుకోవడం ద్వారా ప్రత్యర్థులను వీలైనంత వరకు నిరోధించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు మరియు మీ ప్రత్యర్థి మధ్య చెత్త డబ్బా, కారు, బస్సు లేదా ఇతర అవరోధాలను ఉంచగలిగితే ఇంకా మంచిది.
   • కార్ల మధ్య లేదా ఇరుకైన మెట్ల లేదా కారిడార్ వంటి ఇరుకైన ప్రదేశాలలో అమలు చేయండి. ఇది మీకు వ్యతిరేకంగా ప్రత్యర్థులు పెద్ద సంఖ్యలో చేరకుండా నిరోధిస్తుంది.
   • మీరు తప్పించుకోలేరని మీకు తెలిస్తే, ప్రయత్నించవద్దు. మీరు పట్టుబడితే (ముఖ్యంగా చాలా మంది దాడి చేసే వారితో), మీరు శక్తి లేకపోవడం వల్ల పోరాటాన్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. మీరు ఈ పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని కనుగొంటే, తిరగండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి సిద్ధం చేయండి.

3. 

   వీలైనంత బిగ్గరగా ఉండండి. సహాయం కోసం కేకలు వేయడానికి బయపడకండి. పోలీసులు లేదా సెక్యూరిటీ గార్డుల వంటి అధికార గణాంకాల కోసం చూడండి. శబ్దం చేయడం మరియు అరవడం అవాంఛిత దృష్టిని తెస్తుంది, దాడి చేసేవాడు ఖచ్చితంగా కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడడు. అయినప్పటికీ, ఇది మీ దృష్టిని మరల్చటానికి ఉపయోగపడుతుంది, మిమ్మల్ని భయాందోళనలకు గురిచేస్తుంది మరియు మీకు తక్కువ అవగాహన ఉన్న పోరాట యోధుడిని చేస్తుంది. ఇతర వ్యక్తులు పోరాటాన్ని చూస్తుంటే, దాడి చేసేవారు శారీరక హింసను ఉపయోగించుకునే అవకాశం తక్కువ.
   • "నాకు సహాయం చెయ్యండి, ఈ వ్యక్తి నన్ను దాడి చేస్తున్నాడు మరియు నన్ను బాధపెట్టాలని కోరుకుంటాడు!" లేదా "నాకు సహాయం కావాలి, ఎవరో పోలీసులను పిలుస్తారు!"
   • సహాయం కోసం అడుగుతున్నప్పుడు, మీరు కేకలు వేయడానికి ముందు ఒక వ్యక్తిని గుర్తించి, వారిని కంటికి చూడండి.
   • మీరు అక్కడికక్కడే ఒక సన్నివేశం చేస్తే, దాడి చేసిన వ్యక్తి దూరంగా నడవడానికి ఇష్టపడవచ్చు.

4. 

   ప్రత్యర్థి నిలిపివేయబడిన వెంటనే పారిపోండి. పోలీసులకు కాల్ చేయండి లేదా మరే ఇతర అధికారాన్ని వీలైనంత త్వరగా అప్రమత్తం చేయండి. మీరు ఎక్కడున్నారో, దాడి ఎక్కడ జరిగిందో చెప్పండి మరియు దాడి చేసినవారిని వివరించండి. పెద్ద సంఖ్యలో దాడి చేసేవారు ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు చాలా మందితో పోరాడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. తప్పించుకోవడానికి మరియు ఆనందించడానికి మొదటి అవకాశాన్ని కనుగొనండి.

5. 

   మీ చర్యలకు క్షమాపణ చెప్పండి. మరొక వ్యక్తి మిమ్మల్ని దాడి చేయాలనుకునే స్థాయికి మీరు చిరాకు కలిగించే పని చేస్తే, అది ప్రత్యక్ష రెచ్చగొట్టే అవకాశం ఉంది. మీ చర్యల గురించి ఆలోచించండి, క్షమాపణ చెప్పండి మరియు వ్యక్తి నుండి దూరంగా ఉండండి. ఆమె దృక్కోణం నుండి పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు నిజమైన క్షమాపణ చెప్పండి. ఆమెకు ఎందుకు కోపం వచ్చిందో మీకు అర్థం కాకపోయినా, ఆ కోపం గురించి సానుభూతితో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడానికి బదులు పరిష్కరించండి.
   • ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మిమ్మల్ని అరుస్తూ, దూకుడు చూపిస్తుంటే, "చూడండి, నన్ను క్షమించండి, నేను మీ పానీయాన్ని చిందించాను, మనిషి. ఇది చాలా గందరగోళంగా ఉంది మరియు నేను మీ దిశలో నెట్టబడ్డాను. నేను నిజంగా కోరుకోలేదు మీ చొక్కా మురికిగా చేసుకోండి. మేము బాగున్నామా? "
   • మీరు వేరొకరిని బాధపెట్టినట్లు ఏదైనా చెప్పినట్లయితే, "నా వ్యాఖ్యతో మిమ్మల్ని కించపరచాలని నేను అనలేదు. కానీ నేను దాని గురించి ఆలోచించాను మరియు నేను అజ్ఞానిని గ్రహించాను, నేను నిజంగా క్షమాపణలు కోరుతున్నాను. మేము దానిని వెళ్లి కదిలించగలము ముందు? ".

6. 

   వీధి పోరాటం యొక్క తీవ్రతను అర్థం చేసుకోండి. దురాక్రమణ ఆరోపణలు దుర్వినియోగం నుండి తీవ్రమైన నేరాల వరకు ఉంటాయి. తీవ్రమైన గాయాలు మరియు పాల్గొన్న వారిలో ఎవరికైనా నష్టంతో ముగిసిన పోరాటాన్ని మీరు రెచ్చగొడితే, మీపై అభియోగాలు మోపబడి జైలు శిక్ష విధించవచ్చు. తీవ్రమైన దురాక్రమణలకు జరిమానాలు మూడు నెలల నిర్బంధంలో 12 సంవత్సరాల జైలు శిక్ష వరకు మారవచ్చు మరియు ఈ విలువను పెంచే తీవ్ర కారకాలు ఉండవచ్చు. అదనంగా, పోరాటం మీ స్వంత ఆరోగ్యం, జీవితం మరియు శ్రేయస్సుకు తీవ్రమైన ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. మీరు వీధిలో ఉన్నప్పుడు అన్ని ఖర్చులు వద్ద పోరాటాలు మానుకోండి.
   • మీరు మీ దూకుడును తగ్గించాలనుకుంటే లేదా పోరాటాన్ని ఆస్వాదించాలనుకుంటే, మిశ్రమ మార్షల్ ఆర్ట్స్ (MMA) శిక్షణనిచ్చే వ్యాయామశాలలో చేరండి.
   • పోరాటాన్ని అభ్యసించడానికి ఉపయోగపడే ఇతర పద్ధతులు ముయే థాయ్ మరియు అమెరికన్ బాక్సింగ్.

చిట్కాలు

• మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ ప్రత్యర్థులతో పోరాడుతుంటే, మొదట మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారిపై దాడి చేయండి. మీరు వాటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాటిని నిలిపివేయగలిగితే, వెంటనే పారిపోండి. కొన్నిసార్లు, ఒకదాన్ని నేలపై ఉంచడం కూడా ఇతరులను భయపెట్టడానికి సరిపోతుంది.
• ఎంత మంది ప్రత్యర్థులు మిమ్మల్ని అనుసరిస్తున్నారో లెక్కించండి మరియు ఆ సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోండి. వారు బహుళ సమూహాలుగా విడిపోతే ఇది ఆశ్చర్యకరమైన దాడులను నివారిస్తుంది.
• మెరుగైన శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి పరిస్థితిని నిర్వహిస్తుంటే, దానిని వారికి వదిలేయండి. జోక్యం చేసుకోవద్దు, లేదా మీరు మరిన్ని సమస్యలను తీసుకురావచ్చు. సూచించిన అన్ని సహేతుకమైన ఆదేశాలను అనుసరించండి.
• మార్షల్ ఆర్ట్ నేర్చుకోవడం మీరు మూలన ఉంటే వీధి పోరాటంలో విజయం సాధించడానికి మిమ్మల్ని సిద్ధం చేస్తుంది. నిలబడి మరియు మైదానంలో ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి దెబ్బలు, సంప్రదింపు పోరాట పద్ధతులు మరియు గ్రౌండ్ టెక్నిక్‌లను నేర్పే పోరాట శైలిని ఎంచుకోండి. అయినప్పటికీ, చాలా సంవత్సరాల అధ్యయనం మరియు అభ్యాసం తర్వాత కూడా మీరు వీధుల్లో పూర్తిగా సురక్షితంగా లేరని గుర్తుంచుకోండి.

హెచ్చరికలు

• మీ స్వంత భద్రతకు మరియు మీరు నిరాయుధులైతే తప్ప, మత్తులో ఉన్నప్పుడు లేదా మాదకద్రవ్యాల ప్రభావంతో పోరాడటానికి ప్రయత్నించవద్దు.
• మీ ప్రత్యర్థి ముఖానికి చేరుకున్నప్పుడు, జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు మీ నుదిటి, దంతాలు లేదా ముక్కును కొడితే విరిగిన వేళ్లు లేదా తీవ్రమైన కోతలతో ముగుస్తుంది.
• "సహేతుకమైన బలం" అనేది ఆత్మరక్షణలో గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన పదం; ఈ చట్టం సాధారణంగా దాడి చేసేవారికి నష్టం జరగకుండా నిరోధించడానికి తగినంతగా చేయబడిందని అంగీకరిస్తుంది, కానీ అంతకన్నా ఎక్కువ ఏమీ లేదు. దూరంగా ఉండటానికి అవసరమైన వాటిని మాత్రమే చేయండి మరియు వీలైనంత త్వరగా అధికారులకు తెలియజేయండి. చాలా దేశాలలో, పడిపోయిన తర్వాత ఒకరిని తన్నడం వంటి చర్యలు ఆత్మరక్షణ సందర్భంలో కూడా దూకుడుగా పరిగణించబడతాయి.
• ఈ వ్యాసం క్లిష్ట పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రాథమిక మార్గదర్శిగా మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది మరియు నిజమైన ఆత్మరక్షణ శిక్షణను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. శారీరక హింస నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలో నేర్చుకోవాలనుకుంటే, మీ నగరంలో పేరున్న ఆత్మరక్షణ కోర్సును కనుగొనండి. ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియకపోతే, స్థానిక జిమ్‌లను సంప్రదించండి.
• పోరాటం గాయం లేదా మరణానికి కారణమవుతుంది, తత్ఫలితంగా మిమ్మల్ని జైలులో పెట్టవచ్చు.