విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 మెరుగుపరచండి
• విధానం 2 సానుకూల వైఖరిని కలిగి ఉండండి
• విధానం 3 ఇతరులతో సంభాషించండి

ఈ వ్యాసంలో: మెరుగుపరచడం సానుకూల వైఖరిని కలిగి ఉంది ఇతరులతో ఇంటరాక్ట్ చేయండి 36 సూచనలు

మంచిగా ఉండడం అంటే మంచి చేయడం కంటే ఎక్కువ. మీరు విశ్వానికి సానుకూల శక్తిని పంపే ముందు మీరు అంగీకరించాలి మరియు ప్రేమించాలి. మీ గురించి తెలియజేయడానికి మరియు మంచి వ్యక్తిగా మారడానికి ప్రయత్నం చేయండి.

దశల్లో

విధానం 1 మెరుగుపరచండి

1. 
   

   
   ఎవరైనా మీకు మంచి అర్థం ఏమిటో గుర్తించండి. కొంతమంది మంచిగా ఉండడం అంటే ఇతరులను బాధించకూడదని అనుకుంటారు. కానీ అది ఎల్లప్పుడూ మీరు చేయని పనులతో సంబంధం కలిగి ఉండదు, కానీ మీరు ఇతరుల కోసం చేసే పనులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మంచి వ్యక్తిగా ఉండడం అంటే ఇతరులకు కూడా మీకు సహాయం చేయడం. యొక్క మీ వ్యక్తిగత నిర్వచనాన్ని మీరు నిర్ణయించుకోవాలి మంచి ఎవరైనా.
   • మీ ఆదర్శం ఏమిటి? వేరొకరి మంచిలో అంతర్లీనంగా మీరు భావించే లక్షణాల జాబితాను రూపొందించండి, ఆపై ఈ లక్షణాలను అనుసరించడం ద్వారా మీ జీవితాన్ని ప్రారంభించండి.
   • ప్రతిఫలంగా మీరు ఏదైనా ఆశించారా? మీరు అందంగా కనిపించడానికి ఇవన్నీ చేస్తున్నారా లేదా మీరు నిజంగా సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారా? నటించడం మానేసి, ప్రతిఫలంగా ఏమీ ఆశించకుండా ఇవ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే వైఖరిని అవలంబించండి.

2. 
   

   
   
   
   మీరు ఎన్నుకుంటారా? మోడల్. మోడల్ మీరు ఆరాధించగల వ్యక్తి. ఈ వ్యక్తికి మీరు వెతుకుతున్న లక్షణాలు ఉండాలి. మీరు ఆరాధించే లక్షణాలను బాగా రూపొందించడానికి మార్గాలను కనుగొనండి. మీ పని, మీ సృజనాత్మక అభిరుచులు, మీ వ్యక్తిగత సంబంధాలు, మీ ఆహారం మరియు మీ జీవనశైలికి మీరు ఈ లక్షణాలను ఎలా అన్వయించవచ్చో ఆలోచించండి.
   • మీరు ఎవరిని ఆరాధిస్తారు మరియు మీరు వారిని ఎందుకు ఆరాధిస్తారు? ప్రపంచాన్ని మెరుగుపరచడానికి అవి ఎలా దోహదం చేస్తాయి మరియు మీరు కూడా అదే చేయగలరు?
   • ఇంట్లో మీరు ఏ లక్షణాలను ఆరాధిస్తారు మరియు ఇంట్లో అదే అభివృద్ధి చేయడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
   • స్నేహపూర్వక ఆత్మగా మీ మోడల్‌ను మీ వైపు ఎల్లప్పుడూ ఉంచండి. అతను ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితికి లేదా ప్రశ్నకు ఎలా స్పందిస్తాడో మీరే ప్రశ్నించుకోండి మరియు అతను అదే విధంగా సమాధానం ఇస్తాడు.

3. 
   

   
   మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడం మానేయండి. కొంతమంది మీకన్నా బాగా చేస్తారని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ చాలా మంది ప్రజలు మీ కంటే ఘోరంగా చేస్తున్నారు. మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు బాధపెట్టినప్పుడు, మీ అంతర్గత వనరులను నిర్మించడానికి మీరు ఉపయోగించగల మీ సమయాన్ని మరియు శక్తిని మీరు వృధా చేస్తున్నారు. ప్రతి ఉదయం మీరే అభినందనలు ఇవ్వండి. ఆనందం మిమ్మల్ని మరింత సానుకూల వ్యక్తిగా చేస్తుంది, ఇది ఈ సానుకూల తరంగాలను తిరిగి ప్రపంచానికి పంపడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • మీకు మీ స్వంత ప్రతిభ ఉంది. ఇతరుల ప్రతిభపై దృష్టి పెట్టకుండా వాటిని ప్రపంచంతో పంచుకునేందుకు ఈ ప్రతిభపై దృష్టి పెట్టండి.

4. 
   

   
   
   
   మీరు లవ్. సాధ్యమైన ప్రతి విధంగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం నేర్చుకోండి. మిమ్మల్ని బేషరతుగా అంగీకరించండి. మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం ప్రారంభించడమే నిజమైన మార్గం. మీరు ఏమి చేస్తారు మరియు మీరు నమ్ముతున్నారో మీకు మరియు ఇతరులకు మంచి అనుభూతిని కలిగించాలి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోకుండా ఇతరుల కోసం పనులు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు పగ, కోపం మరియు ప్రతికూలతను పెంచుకోవచ్చు. మీరు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తే, మీరు ఇతరులకు సహాయం చేసినప్పుడు మీకు సానుకూల ప్రభావం చూపడం సులభం అవుతుంది.
   • మీరు కేవలం మరొకరిలా ప్రవర్తించారా? మీరు లోపల ద్వేషం మరియు కోపంతో నిండి ఉంటే, మీ మంచి బాహ్య చర్యలు ఉన్నప్పటికీ మీరు మంచి వ్యక్తిగా ఉండలేరు.

5. 
   

   
   మీరే ఉండండి. ఎల్లప్పుడూ మీరే ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి మరియు మరెవరూ ఉండరు. వేరొకరిలా ఉండటానికి ప్రయత్నించవద్దు, కానీ మీరే ఉండండి మరియు మీకు వీలైనంత మంచి పనులు చేయండి. మీరే కావడం వల్ల మిగతా ప్రపంచానికి అనుకూలతను చూపించగల నిజమైన వ్యక్తిగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీతో అనుగుణంగా ఉండడం ద్వారా, మీరు దృష్టి సారించి, మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటి మరియు మీ జీవితంలో ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటో తెలుసుకుంటారు.

6. 
   

   
   ప్రే మరియు ధ్యానిస్తూ. ఒక పెద్ద సంస్థతో ప్రార్థించడం లేదా ధ్యానం చేయడం ద్వారా మీరు వ్యక్తీకరించాలనుకునే లక్షణాలను పెంపొందించుకోవచ్చు. ధ్యానం మరియు ప్రార్థన మీకు అంతర్గత శాంతిని కనుగొనడంలో మరియు మీ అంతరంగంపై దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు మీ అవగాహనను పెంచుతున్నప్పుడు, మీకు నిజంగా ఏమి కావాలో మీరు అర్థం చేసుకుంటారు మరియు మీ జీవితాన్ని మరింత స్పష్టంగా చేస్తారు. అంతర్గత శాంతిని పొందడం ద్వారా, మీరు మరింత సానుకూలంగా ఉంటారు, ఇది మంచి వ్యక్తిగా మారడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • పరధ్యానంలో లేని ప్రైవేట్ మరియు సురక్షితమైన స్థలాన్ని కనుగొనండి. సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో కూర్చోండి. మీ మనస్సు నుండి అన్ని ఆలోచనలను తొలగించి లోతుగా మరియు నెమ్మదిగా పీల్చుకోండి. మీ మనసులో వస్తున్న ఆలోచనలను గమనించండి. అనుభూతి చెందకండి, స్పందించకండి. గమనించండి. మీరు అస్పష్టతకు గురైతే, 10 కి లెక్కించండి.

7. 
   

   
   చిన్న మార్పులు చేయండి. ఒక్క రాత్రిలో ఎవరూ మారలేరు. కానీ చిన్న మార్పులు కూడా పెద్ద సానుకూల వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తాయి. నెలవారీ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీరు మార్చాలనుకుంటున్న ఒకటి లేదా రెండు అలవాట్లపై దృష్టి పెట్టండి.
   • మీ మొదటి లక్ష్యం కోసం ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ ఉంది: ఇతరులు చెప్పేదాన్ని అడ్డుకోకుండా, మాటలతో లేదా అశాబ్దికంగా వినండి. ఇతరులు తమ పెదవులను కదల్చడం మొదలుపెట్టినప్పుడు వారు మీకు అంతరాయం కలిగించినట్లుగా మీరు భావిస్తున్న నిరాశ గురించి ఆలోచించండి.
   • రెండవ లక్ష్యం: ఇతరులను సంతోషపెట్టే దాని గురించి ఆలోచించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీరు మీ భోజనాన్ని అవసరమైన వ్యక్తులతో పంచుకోవచ్చు, మరొకరి కోసం గదిని వదిలివేయవచ్చు లేదా ఇలాంటిదే చేయవచ్చు.

8. 
   

   
   ప్రతి రోజు మీ లక్ష్యాలను సమీక్షించండి. మంచి వ్యక్తిగా మారడానికి మిషన్‌లోకి వెళ్లడానికి, ప్రతిరోజూ మీ జాబితాను చదవండి. దీన్ని మీలో ఒక భాగంగా చేసుకోండి. సూచనలను అనుసరించండి మరియు క్రొత్త వాటిని జోడించండి.

విధానం 2 సానుకూల వైఖరిని కలిగి ఉండండి

1. 
   

   
   ప్రకాశవంతమైన వైపు విషయాలు చూడటానికి ప్రయత్నించండి. అన్ని పరిస్థితులలోనూ సానుకూల వైఖరిని తీసుకురండి. ప్రతికూలత మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను మాత్రమే బాధిస్తుంది. మీరు ప్రతికూలంగా ఉంటే, మీరు ఇతరులతో వ్యవహరించే విధానంలో ఇది కనిపిస్తుంది. మన ఆలోచనా విధానం మన రోజుల ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీకు కావలసిన విధంగా ఏదో జరగకపోతే, మీరు మార్చగలిగేదాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి, చిరునవ్వు, సానుకూలంగా ఉండండి మరియు ముందుకు సాగండి.
   • చీకటిని పట్టించుకోకుండా కొవ్వొత్తి వెలిగించడం మంచిదని మీరు తరచుగా వింటారు. ఈ కొవ్వొత్తి ఉండండి. మీరు వివాదాన్ని చూసినప్పుడు, పరిష్కారాన్ని కనుగొనడం ద్వారా విషయాన్ని మార్చే వ్యక్తులలో భాగం కావడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఏమి చేయాలో భాగస్వామ్యం చేయవద్దు, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ పాల్గొనమని అడగండి.

2. 
   

   
   వేరొకరి పట్ల దానధర్మాలు చేయండి. ఇది ఒక చిన్న విషయం అయినప్పటికీ, ప్రతిరోజూ ఎవరికైనా మంచి చేయడానికి ప్రయత్నించండి. దయ లేదా er దార్యం యొక్క చర్య గొప్ప విషయాలను పెంచుతుంది. చిరునవ్వు, మరొకరి తలుపు పట్టుకోండి, క్యూలో ఎవరైనా ఉండనివ్వండి, వేరొకరి రోజును మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి ఏదైనా చేయండి.
   • మీ పట్ల చల్లగా లేదా ఉదాసీనంగా ప్రవర్తించే వ్యక్తులను సంప్రదించండి. మొరటుగా ఉన్న వ్యక్తికి కొద్దిగా దయ చూపండి. దయ అంటే ఏమిటో అతనికి చూపించే వ్యక్తిగా ఉండండి.

3. 
   

   
   మీరు ఇంటి నుండి బయలుదేరిన ప్రతిసారీ ప్రపంచాన్ని మంచి ప్రదేశంగా మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీరు ప్రపంచంతో సంభాషించినప్పుడల్లా, మంచి మరియు సానుకూలమైన పనిని చేయడానికి మీకు అవకాశం ఉంటుంది. ఇది పెద్దదిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ ఎవరైనా పార్కులో లేదా మీ పొరుగువారి ఇంటి ముందు విసిరిన చెత్తను తీయడం వంటి చాలా పనులు చేయవచ్చు. మనస్సాక్షిగా ఉండండి మరియు మీరు ప్రపంచంలో ఉన్నదాన్ని తయారు చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. ప్రపంచానికి ఇవ్వడానికి కొన్ని సాధారణ మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
   • మీ చెత్తను రీసైకిల్ చేయండి.
   • సేంద్రీయ కొనుగోలు మరియు మీ ప్రాంతంలో తయారు చేసిన ఉత్పత్తులను కొనండి.
   • మీ జంతువులు గడిచిన తర్వాత శుభ్రపరచడం ద్వారా బాధ్యతాయుతమైన పెంపుడు జంతువు యజమానిగా ఉండండి.
   • మీ పాత వస్తువులను సెకండ్ హ్యాండ్ స్టోర్లలో తిరిగి విక్రయించే బదులు స్వచ్ఛంద సంస్థలకు ఇవ్వండి.
   • మీరు తీసుకున్న వస్తువులను మీరు కనుగొన్న డిపార్ట్‌మెంట్ స్టోర్‌లో ఉంచండి.
   • వికలాంగుల స్థలాలను నిజంగా అవసరమైన వారికి వదిలివేయవద్దు.

4. 
   

   
   స్లో డౌన్. జీవితంలో తొందరపడకండి. నెమ్మదిగా మరియు సరళమైన విషయాలను ఆస్వాదించండి. సమయం అనేది మా రోజులను నిర్వహించడానికి మాకు సహాయపడే నిర్మాణం. కొన్నిసార్లు మీరు మీ సమయాన్ని గౌరవించాలి, ఉదాహరణకు మీరు పనికి వెళ్ళినప్పుడు లేదా పిల్లలను పాఠశాలకు తీసుకెళ్లేటప్పుడు. మీకు బాధ్యతలు లేకపోతే, ప్రస్తుత క్షణంలో జీవించడం నేర్చుకోండి. ప్రజలతో సహనంతో ఉండండి. ప్రతికూల అభిప్రాయాలు కాకుండా వారి గురించి సానుకూల అభిప్రాయాలు కలిగి ఉండండి. మిమ్మల్ని నెట్టివేసిన వ్యక్తి చెడ్డవాడు అని అనుకోకండి, వారు తమ పిల్లలను తీసుకోవటానికి పని లేదా పాఠశాల ఆలస్యం కావచ్చని అర్థం చేసుకోండి.
   • దుకాణానికి వెళ్లి తిరిగి వెళ్లడానికి తొందరపడకండి. మార్గంలో దృశ్యాన్ని ఆస్వాదించండి. సూపర్ మార్కెట్లో ఉన్నప్పుడు, మీకు ఆహారం ఇవ్వడానికి అక్కడ ఉన్న అన్ని రంగురంగుల పండ్లు మరియు కూరగాయలను గమనించండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ మీలాగే అదృష్టవంతులు కాదని అర్థం చేసుకోండి. ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి మీరు ఆహార బ్యాంకుకు విరాళం ఇవ్వగల ఉత్పత్తులను కొనండి. అవసరమైనవారికి ఆహారాన్ని జమ చేయడానికి స్టోర్ నిష్క్రమణ వద్ద ఒక బుట్టను ఏర్పాటు చేయమని స్టోర్ మేనేజర్‌కు సూచించండి.
   • మీ కొమ్మును అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మాత్రమే ఉపయోగించండి. స్టీరింగ్ వీల్‌కు మించి చూసే వృద్ధురాలిని లేదా చాలా నెమ్మదిగా రోల్ చేసిన వ్యక్తిని గౌరవించవద్దు. గాయపడకుండా లేదా ఇతరుల ప్రాణాలకు అపాయం కలిగించకుండా డ్రైవర్ తన సమయాన్ని తీసుకుంటారని అర్థం చేసుకోండి. ఇది మిమ్మల్ని పూర్తి వేగంతో రెట్టింపు చేస్తే, ఆలస్యం కావడం దీనికి కారణం. ఇది కాకపోయినా, ఇప్పటికే ప్రతికూల పరిస్థితులకు మీరు ఏమి జోడించాలనుకుంటున్నారు? కోపం కోపాన్ని మాత్రమే సృష్టిస్తుంది.

5. 
   

   
   క్షమించు. ఒకరిని క్షమించడం కష్టం. మరొకరు కూడా మానవుడని మరియు అతను తప్పులు చేయగలడని గ్రహించి, మీరు మీ ప్రతికూలతను అధిగమించి, క్షమించి ముందుకు సాగండి. మీరు క్షమించినప్పుడు, కోపం, చేదు మరియు హింసకు కారణమయ్యే పగను మీరు వదిలివేస్తారు. క్షమాపణ కూడా ఇతరుల పట్ల కరుణతో నింపుతుంది.

6. 
   

   
   నిజాయితీగా ఉండండి. అబద్ధం నమ్మకాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు సంబంధాలను నాశనం చేస్తుంది. అబద్ధం చెప్పే బదులు ఇతరులతో నిజాయితీగా ఉండండి. మంచి వ్యక్తులు తమ భావాలను, ఆలోచనలను వ్యక్తపరచడంలో నిజాయితీగా, ప్రత్యక్షంగా ఉంటారు. మీకు విసుగు తెప్పించే వ్యక్తులతో అబద్ధం చెప్పకుండా లేదా ఇతరులతో సంబంధం లేకుండా మాట్లాడండి. దూకుడు నిష్క్రియాత్మకంగా ఉండకండి.
   • సమగ్రతను చూపించు. మీరు చెప్పినదానికి విలువ ఇవ్వండి. మీరు ఏదో చేయబోతున్నారని చెబితే, మీ వాగ్దానాన్ని నిలబెట్టుకోండి. అలా చేయకుండా మిమ్మల్ని నిరోధించే ఏదైనా జరిగితే, నిజాయితీగా మరియు ప్రత్యక్షంగా ఉండండి మరియు వ్యక్తికి తెలియజేయండి.
   • నిజాయితీగా ఉండటం అంటే మొరటుగా ఉండటం లేదా క్రూరంగా ఉండటం కాదు.

7. 
   

   
   ఈ చిన్న హావభావాలను రోజువారీ అలవాటుగా చేసుకోండి. ఒకరిని చూసి నవ్వడం లేదా అపరిచితుడికి తలుపు పట్టుకోవడం వంటి చిన్న హావభావాలు మీకు మంచి వ్యక్తిగా మారడానికి సహాయపడతాయి. దయ యొక్క ఈ చిన్న హావభావాలు త్వరలో మీరు దాని గురించి ఆలోచించకుండా చేసే అలవాటుగా మారతాయి.

8. 
   

   
   తాదాత్మ్యం చూపించు. ఇతరులతో వ్యవహరించే విధానంలో దయ, అవగాహన మరియు కరుణ ఇతరుల పట్ల ప్రేమగల మరియు శ్రద్ధగల వైఖరి యొక్క ఫలితమని అర్థం చేసుకోండి. మిమ్మల్ని ఇతరుల బూట్లలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారి దృష్టికోణంలో విషయాలు చూడండి. మీరు అతని స్థానంలో ఉంటే మీకు ఏమి అనిపిస్తుందో మీరే ప్రశ్నించుకోండి, అప్పుడు ఇతరుల భావోద్వేగాలను దృష్టిలో పెట్టుకుని పనిచేయడానికి మీకు ఎక్కువ అవకాశాలు ఉంటాయి. ఇది మీ మాటలు మరియు చర్యలలో కనిపిస్తుంది. ఇతరులు మిమ్మల్ని చూసేలా చేయడం మంచిది కాదు, మీ దయగల చర్యల నుండి ఇతరులు ప్రయోజనం పొందడం.
   • మీరు దౌత్యవేత్తగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే అది కూడా పనిచేయదు. మిమ్మల్ని మీరు ఒంటరిగా వదిలేయడానికి పనులు చేయవద్దు.

విధానం 3 ఇతరులతో సంభాషించండి

1. 
   

   
   మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులను అంగీకరించండి. మీరు మంచి వ్యక్తి కావాలంటే, మీరు ఇతరులను తీర్పు తీర్చకూడదు. జాతి, వయస్సు, లైంగిక ధోరణి, లింగ గుర్తింపు లేదా సంస్కృతితో సంబంధం లేకుండా మీరు ప్రతి ఒక్కరినీ అంగీకరించాలి. ప్రతి ఒక్కరికీ భావాలు ఉన్నాయని, ప్రతి ఒక్కరూ లెక్కించారని మరియు ప్రతి ఒక్కరూ గౌరవంగా వ్యవహరించడానికి అర్హులని గ్రహించండి.
   • వృద్ధులను గౌరవించండి. ఈ రోజుల్లో మీరు కూడా పాతవారని మరియు మీకు సహాయం అవసరమని గ్రహించండి. తదుపరిసారి మీరు మాల్‌కి వెళ్ళినప్పుడు, పార్కింగ్ స్థలంలో లేదా మరేదైనా ప్రదేశంలో, షాపింగ్ లేదా షాపింగ్ వంటి వాటితో పోరాడుతున్న వ్యక్తి కోసం చూడండి. మీరు సహాయం చేయగలరా అని అడగండి. అప్పుడు మీరు అతనికి గొప్ప సేవ చేస్తారు. కొన్నిసార్లు ఆ వ్యక్తి మీ సహాయాన్ని తిరస్కరించవచ్చు, మీరు అర్థం చేసుకున్నారని అతనికి చెప్పండి మరియు అతనికి మంచి రోజు శుభాకాంక్షలు. లేదా, మీరు చుట్టూ తిరుగుతూ, వృద్ధుడిని ఒంటరిగా చూసినప్పుడు, చిరునవ్వుతో హలో చెప్పండి మరియు ఆమె ఎలా చేస్తున్నారో ఆమెను అడగండి. ఒక చిన్న శబ్ద మార్పిడి అతని రోజును అలంకరించగలదు.
   • వికలాంగుల పట్ల కనికరం చూపండి. వారు కూడా భావోద్వేగాలు ఉన్న వ్యక్తులు. వారిని నవ్వి, మరెవరినైనా చూసుకోండి. ఇతర వ్యక్తులు వారితో మీ పరస్పర చర్యలను చూసి నవ్వుతుంటే, వారిని విస్మరించండి లేదా మీ నిజమైన స్నేహితులు అయిన వ్యక్తులపై దృష్టి పెట్టండి.
   • ఇతర మతాల ప్రజల పట్ల జాత్యహంకార, స్వలింగ లేదా అసహనంగా ఉండకండి. ప్రపంచం వైవిధ్యంతో నిండిన ప్రదేశం. ఇతరుల నుండి నేర్చుకోండి మరియు వారి తేడాలను అంగీకరించండి.

2. 
   

   
   మీ కోపాన్ని నియంత్రించండి. మీరు ఎవరితోనైనా వాదించినప్పుడు, మీ కోపాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించండి. స్నేహితుడితో వాదించేటప్పుడు దాచవద్దు మరియు మొరటుగా వ్యవహరించవద్దు. అతనితో మాట్లాడి కలిసి ఒక పరిష్కారం కనుగొనండి. అగ్నితో అగ్నితో పోరాడకుండా ఉండటం మంచిది, ఉదాహరణకు మీరిద్దరూ దాని గురించి ఆలోచించడానికి సమయం కేటాయించాలని సూచించడం ద్వారా. అతని స్నేహం మీకు ఎంతో విలువైనది కాబట్టి మీరు ఈ వివాదానికి అనుకూలమైన పరిష్కారం కనుగొనాలనుకుంటున్నారని అతనికి చెప్పండి, కాబట్టి మీరు దాని గురించి ఆలోచించడానికి సమయం తీసుకోవాలి.
   • ఇతరులపై నిందలు వేయవద్దు. మీ తప్పులను అంగీకరించి, మీకు కోపం తెప్పించే విషయాల గురించి ఇతరులతో మాట్లాడండి. ఆరోపణలు ప్రతికూలత మరియు ఆగ్రహాన్ని మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి.
   • మీ కోపాన్ని మీరు వీడలేకపోతే, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో వివరించడానికి ప్రయత్నించండి, ధ్యానం చేయండి లేదా మీ ఆలోచనలను నిర్వహించండి.
   • షరతులతో కూడిన ఏదో చెప్పడం ద్వారా ఇతరులు కోపంగా ఉన్నప్పుడు వారిని సరిదిద్దడానికి ప్రయత్నించవద్దు. కరుణతో వాటిని వినండి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి. వారు ఏమనుకుంటున్నారో వారికి సహాయం చేయగలరా అని వారిని అడగండి.

3. 
   

   
   అభినందనలు చేయండి ఇతరులకు. అనుకూలతను వ్యాప్తి చేయడానికి ఒక మంచి మార్గం ఇతరులకు మంచి విషయాలు చెప్పడం. మీ కార్యాలయ సహోద్యోగులకు వారి కొత్త హ్యారీకట్ గురించి లేదా అతని కుక్క గురించి అపరిచితుడి గురించి అభినందనలు ఇవ్వండి. మీరు అసూయపడే మీ స్నేహితులకు అభినందనలు ఇవ్వండి. ఇతరులు ఏమి చేస్తున్నారో గుర్తించడం ద్వారా మీరు మీ గౌరవాన్ని చూపిస్తారు మరియు మీ స్వంత విజయాలతో వారు కూడా అదే చేయాలని కోరుకుంటారు.

4. 
   

   
   ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి వినండి ఇతరులు. ప్రజలు చాలా అరుదుగా ఇతరుల మాట వినడానికి సమయం తీసుకుంటారు. ప్రతి ఒక్కరూ ముఖ్యమైన అనుభూతి మరియు విలువను కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఇతరుల మాట వినడానికి సమయం కేటాయించండి. ఈ వ్యక్తి చెప్పినదానిని అనుసరించండి. మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో దృష్టి మరల్చకండి మరియు మీ మొబైల్ ఫోన్‌తో ప్లే చేయవద్దు. ఈ వ్యక్తి చెప్పినదానిలో పాలుపంచుకోండి. విషయం గురించి ప్రశ్నలు అడగండి, ఇతరులు వారు చెప్పేది మీరు వింటున్నారని అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

5. 
   

   
   ఇతరుల విజయాలు మరియు లక్షణాలను జరుపుకోండి. ఇతరులతో దయగా, ఉదారంగా ఉండండి మరియు వారు ఏమిటో ప్రేమించండి. ఇతరులకు ఏదైనా మంచి జరిగినప్పుడు వాటిని జరుపుకోండి మరియు అసూయపడకండి. వారిని ఎలా ప్రోత్సహించాలో మరియు మద్దతు ఇవ్వాలో తెలుసుకోండి.
   • అసూయను అధిగమించడం కష్టం. మీరు ఇతరుల మాదిరిగానే చేయవలసిన అవసరం లేదని గ్రహించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇతరులపై అసూయ పడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

6. 
   

   
   మోడల్ అవ్వండి. ఇతరులకు స్ఫూర్తినిచ్చే విధంగా మీ జీవితాన్ని గడపండి. మీ జీవితాన్ని మరియు మీ తత్వాన్ని ఇతరులతో పంచుకోండి. మీరు రోల్ మోడల్‌గా మారగల వ్యక్తిని కనుగొనండి. వేరొకరిని గర్వించే విధంగా ఎల్లప్పుడూ ప్రవర్తించడానికి మీరు ఎలా జీవిస్తున్నారనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. యువతకు వారు అనుసరించగల మంచి నైతిక విలువలను ఇవ్వండి మరియు ముఖ్యమైన వాటిని నేర్పండి. కొన్నిసార్లు మీ ప్రయత్నాలు ఫలించలేదనే అభిప్రాయం మీకు ఉంది, కానీ మీరు వారి మనస్సులలో మంచి విత్తనాలను నాటారని మరియు వారు వాటికి సమాధానం ఇవ్వడానికి ముందు సమయం పడుతుందని మీరు గ్రహిస్తారు.
   • చిన్నదిగా ప్రారంభించండి. యొక్క ప్రోగ్రామ్‌లో చేరండి పెద్ద సోదరుడు, పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి స్వచ్ఛందంగా ముందుకు రావడం, బోధించడం మరియు యువతకు రోల్ మోడల్‌గా మారడం.

7. 
   

   
   దీన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి. మీ వద్ద ఉన్నదాన్ని, మీ అనుకూలతను మరియు మీ ఆనందాన్ని పంచుకోండి. మానసికంగా కంగారుపడవద్దు. ఇతరులను ప్రోత్సహించండి మరియు ఉదారంగా ఉండండి. మీ జ్ఞానాన్ని పంచుకోండి. అవకాశాలను పంచుకోండి. మీ సమయాన్ని పంచుకోండి.
   • మీ భోజనాన్ని ఇతరులతో పంచుకోండి. పిజ్జా యొక్క పెద్ద ముక్క లేదా మాంసం యొక్క అతిపెద్ద ముక్కను ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.

8. 
   

   
   అందరినీ గౌరవించండి. ప్రజలకు న్యాయంగా ఉండండి. ప్రతి ఒక్కరితో దయతో ప్రవర్తించండి మరియు వారు మీతో ఏకీభవించకపోయినా ఇతరులతో అసభ్యంగా లేదా అసభ్యంగా ప్రవర్తించకండి. ఇతరులను వేధించవద్దు. బదులుగా, వేధింపులకు గురయ్యే వ్యక్తులకు సహాయం చేయండి.
   • ఇతరుల వెనుకభాగంలో మాట్లాడకండి. చిత్తశుద్ధితో ఉండండి. మీకు ఎవరితోనైనా సమస్య ఉంటే, వారితో మర్యాదగా మాట్లాడండి. ప్రజలు లేనప్పుడు వారి గురించి గాసిప్ వ్యాప్తి చేయవద్దు.
   • ప్రజలను అన్యాయంగా తీర్పు చెప్పవద్దు. వారి జీవితం మీకు తెలియదు. సందేహం యొక్క ప్రయోజనాన్ని ఇతరులకు ఇవ్వండి మరియు వారి ఎంపికలను గౌరవించండి.
   • మీరు చికిత్స పొందాలనుకుంటున్నట్లు ఇతరులతో వ్యవహరించండి. ఈ బంగారు నియమాన్ని గుర్తుంచుకో. ప్రతిఫలంగా మీరు స్వీకరించాలనుకుంటున్న శక్తిని పెట్టుబడి పెట్టండి.
   • మీ వాతావరణాన్ని కూడా గౌరవించండి. నేలమీద ధూళిని విసిరేయకండి, ఉద్దేశపూర్వకంగా చుట్టుముట్టవద్దు, చాలా గట్టిగా మాట్లాడకండి మరియు ఇతరులను ఇబ్బంది పెట్టవద్దు. ఇతర వ్యక్తులు మీతో సమానమైన స్థలాన్ని పంచుకుంటారనే వాస్తవాన్ని గౌరవించండి.