రచయిత:
Louise Ward
సృష్టి తేదీ:
6 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
2 మే 2024
విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత లారా మారుసినెక్, MD. డాక్టర్ మరుసినెక్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ ది ఆర్డర్ ఆఫ్ విస్కాన్సిన్ చేత లైసెన్స్ పొందిన శిశువైద్యుడు. ఆమె 1995 లో విస్కాన్సిన్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నుండి పిహెచ్‌డి పొందింది.ఈ వ్యాసంలో 22 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
పెప్టిక్ అల్సర్ లేదా పెప్టిక్ అల్సర్ అనేది కడుపు లోపలి పొర లేదా చిన్న ప్రేగు యొక్క మొదటి భాగం యొక్క పుండు. పెప్టిక్ పుండు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు స్టెర్నమ్ మరియు బొడ్డు బటన్ మధ్య, అలాగే వికారం, వాంతులు, ఆకలి లేకపోవడం, బెల్చింగ్, బరువు తగ్గడం మరియు సంచలనం వంటివి. అలసట మరియు బలహీనత. మీ డాక్టర్ పెప్టిక్ అల్సర్‌ను నిర్ధారిస్తే, అతను యాంటాసిడ్లు, యాంటీబయాటిక్స్ లేదా హెచ్ 2 బ్లాకర్లను సూచించాలి. మీరు సూచించిన చికిత్సను అనుసరించడంతో పాటు, మీ పుండు మరింత పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఈ క్రింది చర్యలను తీసుకోవచ్చు.
దశల్లో
3 యొక్క పద్ధతి 1:
మీ చికిత్సను సరిగ్గా అనుసరించండి
- 4 ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా పోరాడండి. పుండు నొప్పి మరియు ఒత్తిడి మధ్య పరస్పర సంబంధం శాస్త్రీయంగా స్థాపించబడనప్పటికీ, డల్సర్స్ ఉన్న కొంతమంది ఒత్తిడి ఫలితంగా వారి నొప్పి పెరగడాన్ని చూస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది. ఒత్తిడితో పోరాడటం ద్వారా, మీరు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తారు మరియు మీ పుండుపై నేరుగా పని చేయగలరు. ధ్యానం, యోగా లేదా తైచి వంటి సడలింపు పద్ధతిని క్రమం తప్పకుండా సాధన చేయడం మీకు అక్కడ సహాయపడుతుంది.
- కొన్ని అధ్యయనాలు ఇంట్లో ఒంటరిగా కాకుండా, ఒక కోర్సులో జరిగేటప్పుడు ఒత్తిడి నిర్వహణలో ఇటువంటి చర్యల అభ్యాసం మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని తేలింది.
హెచ్చరికలు
- కడుపు నొప్పి అకస్మాత్తుగా పెరగడం లేదా మీరు రక్తం లేదా కాఫీ మైదానాలను వాంతి చేసుకుంటే, మరియు మీ బల్లలు చాలా చీకటిగా ఉంటే లేదా రక్త సంకేతాలను చూపిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
